Можно ли маме вино при грудном вскармливании

Разрешено ли пить

Некоторые мамы на время лактации полностью отказываются от каких бы то ни было алкогольных напитков, спиртосодержащих лекарств и десертных сладостей. Это в особенности касается тех женщин, которые знают о своей зависимости от алкоголя. Современные мамочки стараются оградить ребёнка от вреда спиртных веществ.

Наукой доказано, что попадание спиртного в материнское молоко происходит в считанные минуты

Организм женщины в период лактации усваивает вино в короткие сроки, а выводит медленно, именно поэтому важно знать, сколько напитка можно выпить. . Всасывание в кровь сухого вина занимает менее получаса, а игристый напиток будет течь по венам уже спустя десять минут

В грудном молоке оказывается около 10% спирта от того объема, что попал в кровяное русло

Всасывание в кровь сухого вина занимает менее получаса, а игристый напиток будет течь по венам уже спустя десять минут. В грудном молоке оказывается около 10% спирта от того объема, что попал в кровяное русло.

Этаноловые молекулы проникают в молоко напрямую из кровеносной системы, поэтому обильные и частые сцеживания во время застолья никак не повлияют на ускорение сроков выведения спирта. Время выхода продуктов распада вина напрямую зависит от объема выпитого. Так, 2 бокала сухого вина будут выводиться из организма кормящей мамы не менее 6 часов.

Несмотря на все утверждения о несомненном вреде спиртных напитков в период грудного вскармливания, многие женщины всё же пренебрегают рекомендациями. В частности, употребляют вино и шампанское, которые, по мнению многих, не несут большой опасности для новорождённых.

Вред для матери и грудничка

Не стоит забывать, что алкоголь действует по-разному на каждый отдельный организм и молодая мама после длительного воздержания может в момент стать медлительной, невнимательной и даже раздражительной. Других женщин может клонить в сон. Малышу же нужен постоянный полноценный уход и беспрерывный контроль.

Запрещено допускать ситуацию, при которой кормящая мама, находясь в состоянии даже легкого алкогольного опьянения, может уснуть с ребенком. Безопасно и разумно в подобном случае поручить уход за младенцем трезвому члену семьи.

Кроме того, 10 % от потребляемого кормящей мамой алкоголя проникает в грудное молоко. Учитывая, что вино не является крепким спиртным напитком, кажется, что цифра эта незначительна. Но не стоит забывать, что печень младенца не в состоянии этот алкоголь переработать. Последствия попадания этилового спирта в нежный организм крохи могут быть разрушительными и необратимыми.

ВАЖНО! Алкоголь уменьшает выработку молока в железах, что может привести к прекращению процесса лактации. Вызван данный процесс гормональным сбоем в организме матери

Что такое алкоголь для младенца?

10% содержания этилового спирта в вине попадает в грудное молоко. Кажется, что при небольшом градусе напитка эта цифра очень небольшая. Но тут следует вспомнить о том, что печень маленького ребенка окончательно не сформирована, и даже это незначительное количество может подействовать на нее разрушающе. При попадании в организм младенца спиртного ребенок закономерно становится вялым и сонливым, затормаживаются реакции, теряется аппетит. Бокал вина, выпитый кормящей матерью, вместо полезного воздействия на ее организм может привести к существенным функциональным нарушениям у ребенка.

Спиртное выводится из детского организма в 2 раза медленнее, чем из взрослого, а вот влияние содержащихся в нем токсинов сильнее в несколько раз. Самое незначительное количество этилового спирта, попавшее в детский организм, может, в зависимости от его индивидуальных особенностей, привести к отравлению разной степени тяжести.

Вредная теория о дозволенном и безобидном бокале вина может привести:

• к нарушениям центральной нервной системы;
• к разрушительному воздействию на печень;
• к отрицательному влиянию на умственные способностях;
• к привыканию и синдрому отмены после прекращения;
• к пагубному воздействию на пищеварительную систему.

Вот поэтому и говорится о моральной ответственности матери, которая, рожая своего ребенка, была готова к определенным неудобствам и отказу от привычных продуктов, если они могут повредить малышу.

Какое вино выбрать?

Если вы четко решили соблюдать все вышеуказанные рекомендации, можно позволить себе вечер с бокалом вина. Тут же встает другой вопрос – какой напиток выбрать для того, чтобы не нанести вред организму?

Специалисты утверждают, что красное вино более полезно, чем белое. В нем содержаться антиоксиданты, полезные элементы. Данный фактор обусловлен тем, что во время приготовления красного вина используются виноградные косточки и кожура – в них содержится большое количество витаминов, минералов, эфирных масел, которые оказывают положительное воздействие на организм.

Если пить красное вино в разумных количествах, оно благотворно влияет на организм:

• устраняет воспалительные процессы в полости рта;
• благотворно влияет на сердечнососудистую систему;
• препятствуют появлению новообразований;
• способствует расширению сосудов.

Тем не менее, насколько бы полезным не было красно вино, кормящим матерям алкоголь пить нежелательно. Лучше заменить вино гранатовым соком – пользы от такого напитка будет в разы больше.

Принципы употребления белого вина в период лактации

1. В течение 3-х месяцев после рождения ребенка употребление кормящей матерью алкогольных напитков категорически запрещено. Происходит становление лактации и организм ребенка только адаптируется к молоку.
2. В возрасте с 3-х до 6-ти месяцев разрешено употребить безопасную для матери и ребенка дозу белого вина, которая равняется 50 мл (1-2 глотка). С 6 месяцев разрешается выпить 150 мл белого вина (1 бокал).
3. Вино нужно выбирать по нескольким критериям: крепость и натуральность. Чем натуральнее вино, и чем ниже градус, тем безопаснее оно для матери и ребенка.
4. Перед самим употреблением белого вина кормящим женщинам необходимо покормить ребенка и обеспечить его питанием на ближайшее время. Для этого заранее нужно подготовить сцеженное молоко, которого должно хватить на несколько кормлений.

Перед употреблением алкогольного напитка также рекомендуется плотно покушать. Таким образом можно снизить количество попадания этанола в кровь.

Алкоголь в молоке кормящей женщины

Вино при грудном вскармливании требует особой осторожности, ведь примерно 1/10 часть выпитого напитка попадает в материнское молоко, а оттуда – в кровоток новорожденного. Средняя скорость проникновения этанола в молочные железы зависит от количества и крепости выпитого вина

Если женщина употребляет 250-300 мл спиртного, максимальная концентрация этанола в крови женщины достигается уже через 15-20 минут. Решая, можно ли выпить бокал вина при грудном вскармливании мама должна помнить, что не менее 25-30 мл алкоголя попадает в материнское молоко. Эта ничтожная порция безопасна для взрослого человека, но может нанести серьезный вред здоровью грудничка.

Можно ли красное вино кормящей маме

В нынешнее время до конца еще не исследовано, можно ли употреблять в рацион кормящей матери винные напитки, или же не стоит.

Существует, конечно, мнение, что иногда можно употреблять красное вино кормящим мамам в небольшом количестве, так как оно благоприятно влияет на кровь, но уж если употреблять его именно поэтому, то уж лучше будет заменить вино на гранатовый сок, он будет куда больше полезен для организма.

И даже если красное вино очень полезно для сердечно-сосудистой системы, то не стоит забывать о том, что имеется в виду натуральное вино, а не какие-то дешевые заменители.

Можно ли виноград кормящей маме, вы можете узнать в нашей статье. Какие фрукты можно кормящей маме, читаем тут.

Алкоголь в молоке кормящей женщины

Вино при грудном вскармливании требует особой осторожности, ведь примерно 1/10 часть выпитого напитка попадает в материнское молоко, а оттуда – в кровоток новорожденного. Средняя скорость проникновения этанола в молочные железы зависит от количества и крепости выпитого вина

Если женщина употребляет 250-300 мл спиртного, максимальная концентрация этанола в крови женщины достигается уже через 15-20 минут. Решая, можно ли выпить бокал вина при грудном вскармливании мама должна помнить, что не менее 25-30 мл алкоголя попадает в материнское молоко. Эта ничтожная порция безопасна для взрослого человека, но может нанести серьезный вред здоровью грудничка.

Как алкоголь влияет на организм матери и ребенка

Алкогольные напитки способствуют снижению концентрации. Так что, если у Вас гиперактивный малыш, который вовсю переворачивается или уже ползает, употребление любых доз алкоголя может привести к тому, что мама просто не успеет вовремя отреагировать на опасность. А о том, как влияет алкоголь на состояние малыша, уже было сказано выше: детям вообще не стоит ни в каком виде употреблять спиртосодержащие жидкости.

Несколько важных фактов в дополнение:

• Концентрация алкоголя в грудном молоке сравнима с концентрацией в материнской крови. Количество алкоголя, поступившего к грудничку, будет небольшим, примерно 5–6 % от материнской дозы, и теоретически не может оказать существенного вреда. Но новорожденный первых месяцев жизни метаболизирует алкоголь в 2 раза менее эффективно, чем взрослый. Поэтому возможны расстройства поведения (от сонливости до раздражительности).
• Скорость выведения алкогольных напитков – вариабельная величина, которая зависит от ряда факторов: возраста и веса женщины, особенностей обменных процессов, качества, вида и объема выпитого. Как правило, пик концентрации алкоголя приходится на первые 30–90 минут после употребления напитка. Но и этот показатель, и период выведения алкоголя из организма женщины – это очень индивидуальные величины. На выведение стакана некрепкого вина организм тратит до трех часов, а вот на крепкие напитки придется отвести часов 10–12.

Мифы и факты об употреблении алкоголя во время лактации

О том, что пиво негативно влияет на лактацию, уже было сказано выше. Однако кроме этого мифа существует еще несколько расхожих мнений, которые призваны оправдать употребление алкоголя при грудном вскармливании. Расскажем о каждом и объясним, почему это не работает.

• Миф первый: 200 мл вина для хорошего сна. Еще один совет от бывалых: выпить немного вина за полчаса до вечернего кормления. Такое молоко успокоит малыша, и он будет крепко спать всю ночь. Однако и это мнение ошибочное. По данным американских исследователей, даже небольшие дозы спиртных напитков вызывают у малыша сонливость лишь на короткий период, при этом сон беспокойный, поверхностный, лишенный глубоких фаз**. Не получив полноценного отдыха и восстановления нервной системы, ребенок проснется капризным и раздражительным.
• Миф второй: безалкогольное пиво и вино при грудном вскармливании не повредят. Плохая новость: «безалкогольные» напитки тоже содержат этанол. Конечно же, его там очень мало (около 0,5 %), но у некоторых марок крепость «безалкогольных» напитков доходит до двух градусов***. Конечно, это маленький процент, и у некоторых мам такая ничтожная доза алкоголя не доходит до грудного молока. Но все зависит от индивидуальных особенностей организма. А употребление малышом даже самых крохотных доз алкоголя — не самый лучший способ растить полноценную, здоровую личность.
• Миф третий: алкоголь улучшает настроение. Только не в том случае, если у молодой матери началась послеродовая депрессия. У женщин регулярное употребление небольших доз вина или коктейлей может усилить послеродовую депрессию. Между тем, послеродовая депрессия — серьезнейшая проблема, возникающая в 25 % случаев****, которую наше общество привыкло не замечать. При первых же симптомах послеродовой депрессии (она, кстати, может случиться и у многодетной матери, с не первым по счету ребенком) необходимо срочно обратиться за помощью психолога или психиатра, а не поощрять употребление спиртных напитков в качестве «расслабляющего» средства.

Итак, доказанные факты:

• Алкоголь снижает лактацию.
• Он может вызывать расстройства сна и поведения у грудных детей.

Алкоголь в молоке кормящей женщины

Вино при грудном вскармливании требует особой осторожности, ведь примерно 1/10 часть выпитого напитка попадает в материнское молоко, а оттуда – в кровоток новорожденного. Средняя скорость проникновения этанола в молочные железы зависит от количества и крепости выпитого вина

Если женщина употребляет 250-300 мл спиртного, максимальная концентрация этанола в крови женщины достигается уже через 15-20 минут. Решая, можно ли выпить бокал вина при грудном вскармливании мама должна помнить, что не менее 25-30 мл алкоголя попадает в материнское молоко. Эта ничтожная порция безопасна для взрослого человека, но может нанести серьезный вред здоровью грудничка.

Пиво при грудном вскармливании: можно ли пить

Пиво является слабоалкогольным напитком, крепость его составляет обычно 3-6%. Пиво очень популярно благодаря своему вкусу и аромату. В Европе пиво изготавливают из ячменя. Процесс производства пива включает в себя: сушку и очистку ячменя, размельчение и смешивание его с водой, первичную фильтрацию, кипячение 1-2 часа, осветление, охлаждение, брожение, конечную фильтрацию и пастеризацию.

Таблица 2 — Химический состав и БЖУ 0,5 л пива

Название вещества:	Тип:	Масса:
Основные вещества:	Углеводы	20 г
	Белки	2,5 г
	Алкоголь	20 г
	Углекислый газ	2 г
	Вода	450 г
Витамины:	B1 (тиамин)	0,02 мг
	B2 (рибофлавин)	0,2 мг
	B6 (пиридоксин)	0,4 мг
	H (биотин)	0,003 мг
	Никотиновая кислота	4 мг
	Фолиевая кислота	0,1 мг
	Пантотеновая кислота	0,6 мг
Элементы:	Калий	250 мг
	Фосфор	0,15 г
	Сера	0,1 г
	Магний	50 мг
	Кальций	50 мг
	Кремний	0,02 г

Плюсы и минусы пива

Все описанные плюсы относятся к умеренному употреблению пива. Представленные данные не имеют отношения к официальной точке зрения медицинского сообщества:

• Снижается вероятность болезни Альцгеймера.
• Пиво предупреждает ишемическую болезнь сердца лучше, чем другие спиртные напитки.
• Предупреждает появление некоторых видов рака и снижает вероятность сахарного диабета.
• В пиве много витамина B12, B6, B2.
• Кремний в пиве укрепляет кости.
• Пиво убивает бактерию Хеликобактер, которая вызывает язву желудка.

Несмотря на возможную пользу от пива, ему присущи те же отрицательные качества, что и всем остальным алкогольсодержащим напиткам. Пиво способно принести вред не только кормящей маме, но и грудничку. При злоупотреблении пива при лактации этанол в значимых количествах будет передаваться ребёнку.

Более старые исследования, некоторые на животных, показали, что пиво (вероятно, ячмень) может стимулировать уровень пролактина в крови в течение 30 минут после его употребления (гормон повышает выработку молока) . При этом уровень окситоцина из-за действия этанола падает, а окситоцин помогает молоку «выходить» из груди. Можно сделать вывод, что увеличивается вероятность закупорок.

Пример. Мама ростом 180 см и весом 72 кг выпила бутылку светлого пива крепостью 4,5% и объёмом 500 мл. Максимум этанола в крови достигнет ~0.27 ‰ через 30-60 мин. Время выведения из молока составит около 2 часов.

Безалкогольное пиво: чем лучше при ГВ

Безалкогольное пиво по вкусу напоминает обычное, при этом содержание алкоголя в его составе не превышает 0,5%.

Безалкогольное пиво почти не оказывает отрицательного влияния на лактацию и грудное молоко. Из-за незначительного содержания спирта вредное воздействие практически отсутствует. Однако не надо злоупотреблять: при приёме «лошадиных» доз безалкогольного пива этанол всё равно будет поступать в организм кормящей мамы, а значит и грудничка, в значимых количествах.

Вывод по пиву: советы для кормящей мамы

Если организм кормящей мамы просит глоток холодного пива, не надо ему мешать. От стакана светлого пива никаких значимых влияний для здоровья и лактации не будет. В случае с пивом, лучше остановить свой выбор на пиве до 4,5%, а ещё лучше, если это будет безалкогольный напиток.

Можно, если осторожно

Как уже упоминалось, красное вино оказывает благотворное влияние на сердце и сосуды. Помните, что так влияет только натуральный напиток. Дешевые заменители употреблять кормящей маме строго запрещено!

Белое вино благоприятно влияет на легкие и способствует нормальному обмену веществ. Главный риск при употреблении вина – содержание опасного этанола.

Многих женщин интересует, можно ли пить безалкогольное вино при грудном вскармливании. Такое вино содержит ничтожное количество спирта – 0,5%. Кстати, среднее содержание спирта в кефире составляет 0,4-0,6%. Но пить такое вино не рекомендуется, так как такой напиток содержит консерванты, красители и другие химические добавки.

Шампанское при лактации также опасно, как и другие виды алкоголя. Оно быстро всасывается в кровь и попадает в грудное молоко. Кроме того, это шипучий напиток, который увеличивает вероятность появления коликов и расстройств пищеварения у грудничка. Шампанское при грудном вскармливании может вызвать алкогольную интоксикацию.

Таким образом, алкогольные напитки очень вредны при лактации. Но можно ли кормящей маме позволить немного вина? Если это чисто символический прием, то сделать глоток можно

Однако при этом следует выполнять ряд мер предосторожности

Красное вино

Если учитывать только пользу продукта, то красные сорта имеют преимущество по содержанию микроэлементов и антиоксидантов. Они обладают следующими свойствами:

• Благоприятно воздействуют на систему нервов и сосудов, работу сердца;
• Расширяют сосуды, предотвращая инсульт или инфаркт;
• Оказывают противовоспалительный эффект на слизистую ротовой полости;
• Снижают скорость образования раковых клеток.

При производстве красных сортов виноград подвергают брожению вместе с кожицей, косточками, которые выделяют полезные вещества. Вместе с ними образуется этанол: даже в малых дозах красное вино способно вызывать тошноту, слабость, жар, боли в голове.

Пиво при грудном вскармливании

Бутылка пива содержит 10 г чистого алкоголя, который переходит в грудное молоко. Грудничку, чей мозг еще формируется, оно может нанести ущерб, который невозможно восстановить. У детей, подвергшихся воздействию спиртного, возникают проблемы с обучением и концентрацией.

Пиво некоторые рекомендуют для расслабления и увеличения лактации. Это популярный и часто повторяющийся миф. Однако исследования показали, что это не пиво обладает такими свойствами, а ячменный солод (бета-глюкан). Можно найти более безопасные способы релаксации, а лучший признанный метод усилить лактацию – это частое грудное вскармливание.

Один безалкогольный сорт пива рекламируется, как напиток для кормящих женщин. Но даже оно содержит небольшое количество спирта, проникающего в женское молоко, которое пьет ребенок, а для него, как подчеркивают специалисты, нет безопасной дозы. Любое количество может вызвать побочные эффекты.

Дополнительная информация. Нет доказательств того, что пиво или любой другое спиртное стимулирует лактацию, напротив, они нарушают гормональный баланс и производство молока.

Так почему некоторые женщины наблюдают за увеличением лактации после питья? Это может быть связано с тем, что под воздействием небольшого количества спиртного мы расслабляемся, что оказывает положительное влияние на выделение молока.

Тот же эффект может быть достигнут путем отдыха, успокоения и предотвращения стресса. Это выгоднее для матери и грудничка.

Как купить оригинальный напиток

Большое количество подделок, которыми сегодня перенасыщен рынок, заставляют потребителя со всей ответственностью подходить к процедуре приобретения

То есть, покупая аргентинское вино или рассматривая немецкое вино Молоко матери, вы должны обращать внимание на основополагающие признаки качественного продукта

В противном случае высока вероятность испортить первые впечатления от ассамбляжа. В частности, желая оградить себя от приобретения некачественных изделий, учитывайте следующее:

• Фирменные напитки поставляются на рынок в аутентичной таре. Каждый производитель создает для своего вина оригинальную узнаваемую бутылку. Следовательно, перед покупкой приглянувшегося продукта не поленитесь посетить сайт компании-производителя и ознакомиться с тем, какой вид имеет оригинальная тара.
• Безупречное качество оформления. Хоть Молоко любимой женщины и не относится к премиальным ассамбляжам, современные немецкие производители не позволяют себе халатности в плане изготовления. Каждый напиток поставляется в бутылке, оформленной в соответствии с высокими стандартами. Потеки клея, неровно расположенные этикетки, сколы стекла и прочий заводской брак недопустимы.
• Наличие акцизной марки. На бутылке иностранного алкоголя может отсутствовать акциз только в том случае, если она приобретается в зоне свободной торговли.
• Идеальная чистота и прозрачность. Всмотритесь в структуру приобретаемого изделия. В ней не должно присутствовать никаких новообразований, включая осадка и помутнений.

Опасность для ребёнка

Головокружение и тошнота после употребления вина — не самые приятные ощущения. Но если испытывающая их мама покормит грудью младенца, тот получит тяжёлое отравление.

Пока малышу не исполнится годик, маме лучше вообще не прикасаться к спиртному. В организме грудничка ферменты для расщепления этанола отсутствуют. Выводится он не один день, а это означает, что всё это время на нервную систему и мозг ребёнка будет оказываться негативное воздействие.

Если выпить белого вина при грудном вскармливании до того, как малышу исполнится 3 месяца, это чревато следующим:

• возникновение аллергической реакции;
• интоксикация при превышении мамой нормы;
• проблемы с пищеварением – боли в животике, тошнота, потеря аппетита;
• повреждение клеток мозга, замедление умственного и физического развития;
• слабость, замедленные рефлексы;
• тахикардия, падение артериального давления;
• из-за изменившегося вкуса молока дети могут отказываться от груди;
• спирт возбуждает нервную систему, и ребёнок беспокойно спит, капризничает, плачет.

После того как малыш родился, его печени приходится выводить большой объём продуктов распада веществ, требовавшихся для внутриутробного развития. Этанол увеличивает и без того немалую нагрузку на орган, в итоге его клетки могут начать разрушаться.

Опасность этих серьёзных последствий растёт пропорционально частоте и количеству употребления любимого напитка матерью.

Аллергию у ребёнка могут вызвать содержащиеся в вине пестициды, осиный яд, вкусовые добавки, винная плесень, ароматизаторы, консерванты. Кроме того, этот алкогольный напиток способен усиливать симптомы отторжения организмом других веществ.

Основные правила безопасности

Употребляя белое или красное вино при грудном вскармливании, мама может свести к минимуму попадание этилового спирта в организм крохи.

• кормить малыша лучше всего за 30-40 минут до застолья;
• не рекомендуется пить спиртное натощак – это ускоряет его проникновение в материнское молоко;
• бокал вина разрешен только после 3 месяцев с момента рождения малыша.

Красное или белое

Можно ли кормящим мамам красное вино или лучше отказаться от него в пользу белого – если не брать во внимание вред спиртных напитков, врачи считают более полезным и безопасным именно первый вариант. При его изготовлении ягоды красного винограда бродят вместе с косточками кожицей, благодаря чему в напитке сохраняется максимальное количество антиоксидантов и других полезных веществ

Белые сорта изготавливаются из ягод без кожуры, что делает их состав значительно «беднее»

При его изготовлении ягоды красного винограда бродят вместе с косточками кожицей, благодаря чему в напитке сохраняется максимальное количество антиоксидантов и других полезных веществ. Белые сорта изготавливаются из ягод без кожуры, что делает их состав значительно «беднее».

Домашнее

Домашние вина считаются наиболее предпочтительными алкогольными напитками для женщин в период вскармливания. Для их приготовления используются только натуральные, качественные продукты – виноград, различные ягоды и фрукты.

Как и сколько

От количества выпитого алкоголя зависит самочувствие не только женщины, но и новорожденного. На протяжении первых 6 месяцев после рождения малыша мама может выпить не больше 50 мл хорошего, натурального вина. После 7 месяцев мамочка может употреблять до 150 мл напитка, но не чаще, чем 1-2 раза на протяжении недели.

Нужно ли сцеживаться?

Перед посещением праздничного застолья маме рекомендуется сцеживать молоко. Это поможет решить проблему питания крохи до тех пор, пока остатки этилового спирта полностью не выведутся из организма.

Сцеженное материнское молоко можно хранит до 5-6 часов при комнатной температуре и до 20-24 часов в бутылочке, на полке холодильника. Его можно заморозить в морозильной камере – в таком виде грудное молоко сохраняется до 2-3 суток.

Через какое время можно кормить ребенка после алкоголя?

Время окончательного расщепления и выведения этилового спирта из кровотока зависит от нескольких факторов – количества и крепости выпитого алкоголя, скорости обменных процессов, возраста и массы тела женщины.

Чем полнее мамочка, тем быстрее ее организм очищается от этанола. Если женщина перед употреблением спиртосодержащих напитков плотно поела, период распада и выведения этилового спирта значительно сокращается, поэтому врачи не рекомендуют пить алкоголь на голодный желудок.

Продолжительность выведения алкоголя (150-200 мл) из женского организма в зависимости от веса:

• 90 кг – 1 час 53 минуты;
• 85 кг – 1 час 57 минут;
• 80 кг – 2 часа 4 минуты;
• 75 кг – 2 часа 7 минут;
• 70 кг – 2 часа 11 минут;
• 65 кг – 2 часа 17 минут;
• 60 кг – 2 часа 23 минуты;
• 55 кг – 2 часа 29 минут;
• 50 кг – 2 часа 37 минут.

Мифы о вине при кормлении грудью

Некоторые люди считают, что напиток приносит пользу в период лактации. Это не так. Распространенные мифы:

• «Немного вина перед сном улучшит сон ребенка». Это заблуждение основано на том, что ребенок быстро засыпает. Но сон при этом поверхностный. Ребенок часто просыпается, капризничает. Это связано с тем, что алкоголь отрицательно влияет на неокрепшую нервную систему.
• «Вино улучшает кровообращение». Утверждение правильное, но напиток для этой цели лучше заменить другими продуктами, согласованными со специалистом. Спирт обнуляет все ценные свойства. Предполагаемый вред значительно превышает пользу.
• «Вино улучшает выработку молока». Пролактина, отвечающего за объем секреции, действительно выделяется больше. Но при этом угнетается выработка гормона окситоцина. В результате сильно затрудняется отток молока. Повышается риск мастита, лактостаза.
• «Если сцедить молоко после застолья, следующая порция безопасна для малыша». Это заблуждение. Пока алкоголь не выведется из крови, в молоке он тоже будет присутствовать.

Вино, как и другой вид алкоголя, нежелательно употреблять при лактации. В крайнем случае, бокал напитка разрешается выпить на сытый желудок, а ребенка нельзя прикладывать к груди, пока спирт не выведется из организма.

Как приготовить для кормящих мам глинтвейн на основе безалкогольного вина

Приготовить глинтвейн очень просто, он практически ничем не отличается от классической рецептуры, только компоненты у нас будут необычными.

Ингредиенты

• Безалкогольное вино – 100 мл.
• Вода – 50 мл.
• Мята – 1 веточка.
• Лимон – 2- 3 дольки.
• Сухофрукты – по вкусу.

Вино и воду смешать в одной посудине, поставить на огонь, постоянно помешивая, довести до кипения, но не кипятить, добавить специи и напиток готов.

Можно ли употреблять безалкогольное вино при грудном вскармливании или нет, конечно же, решать вам, но для верной безопасности воспользуйтесь нашими советами и пусть с вами и вашим малышом все будет хорошо.

Это интересно!

<iframe width=”854″ height=”480″ src=”https://www.youtube.com/embed/vIUqeQkS77w” frameborder=”0″ gesture=”media” allow=”encrypted-media” allowfullscreen></iframe>

А о вреде алкоголя при грудном вскармливании можно прочитать в .

Мнение доктора Комаровского

Педиатр Комаровский частенько отвечает на вопросы кормящих мам, касающихся употребления пива и прочих спиртных напитков. Насчёт водки у доктора неоднозначное мнение, а вот пиво он не запрещает.

Более того, Комаровский убеждён, что качественный продукт даже может принести пользу, а не вред, поскольку пиво содержит:

• натуральные компоненты (ячменный солод, пивные дрожжи);
• витамины.

Однако увлекаться пенным напитком не следует, поскольку в составе пива имеется спирт, различные консерванты и другие небезобидные для ребенка ингредиенты.

Педиатр советует кормящим женщинам выбирать альтернативные варианты. К примеру, если маме захотелось выпить пива, можно остановиться на продукте, который не содержит алкоголь. И лучше приобретать не в жестяной банке, а бутылке.

Можно ли бокал сухого

В первые 3 месяца в рационе кормящей женщины алкоголь должен полностью отсутствовать — в том числе белое вино, хоть оно и полезное.

По истечении этого срока при употреблении напитка следует придерживаться нескольких правил:

1. Лучше всего ограничиться 1 глотком (максимум 3) раз в месяц. Если малышу больше 6 месяцев, дозволяется выпить бокал вина. Дозировка ни в коем случае не должна превышать 150 мл. Слишком большая доза провоцирует изменения в гормональном фоне, в итоге молоко может исчезнуть.
2. Предпочтительны слабоалкогольные сухие сорта.
3. Перед тем, как пить, следует покормить ребёнка.
4. Необходимо запастись молоком: в сцеженном виде оно хранится около 6 часов вне холодильника, в нём — сутки. В замороженном виде, конечно, дольше.
5. Если малыш питается ещё и смесями, в день торжества можно кормить его только ими. Чтобы не было перебоя в формировании и выделении молока, его надо время от времени сцеживать. Младенца им кормить не стоит.
6. Запрещается пить на голодный желудок. После еды в кровь попадает меньше спирта.
7. За праздничным столом не стоит пробовать новые блюда и есть высокоаллергенные продукты. Это затруднит определение источника непереносимости в случае появления у малыша характерных симптомов.

Если ребёнок не принимает бутылочку, то вариант со сцеженным молоком и смесями отпадает. Когда мама выпьет, ребёнку придётся голодать. Вряд ли такие жертвы уместны.

Последствия для малыша

За нейтрализацию и выведение алкоголя из организма в основном отвечает печень. Но если этанол в больших количествах попадает через молоко к младенцу, его внутренние органы не готовы к подобной нагрузке, поэтому ситуация чревата для малыша такими последствиями:

Советуем почитать:Можно ли пить безалкогольное пиво кормящей маме

• Нарушения со стороны нервной системы. Алкогольное отравление маленького организма приводит к состоянию угнетения, заторможенности, которое через время сменяется возбудимостью и плаксивостью. Ребенок быстро и крепко засыпает, но интервалы бодрствования увеличиваются, а периоды фазы глубокого сна сокращаются.
• Сердечно-сосудистые дисфункции. У деток, регулярно получающих «свою дозу» спиртного, нередко нарушается сердечный ритм, учащается сердцебиение, давление понижается, ребенок становится вялым.
• Аллергические проявления. Этиловый спирт — чужеродное вещество, воспринимаемое организмом младенца как яд. В качестве реакции на коже возможны высыпания, опрелости, появление или увеличение молочных корочек на голове. Страдает желудочно-кишечный тракт, на фоне которого возможно развитие диареи.
• Задержка психомоторного развития. Ребенок развивается медленнее своих сверстников, моторика мышц слабо развита.
• Судороги, снижение иммунитета, органические поражения мозга. При сильнейшем отравлении этанолом у младенца могут быть судороги. Поскольку иммунная система ослаблена, ребенок часто страдает от хронических заболеваний.

Надо признать, что все вышеприведенные последствия возникают в исключительно редких случаях, когда мать ежедневно злоупотребляет спиртным, выпивая по 5 и более дринков. В то же время они служат поводом к размышлению о всей серьезности того, сколько пить, что пить и как часто.

Алкогольное опьянение матери нередко оборачивается трагедией для всей семьи

Кормящим мамам опасно «расслабляться» с помощью вина и в том смысле, что под воздействием алкоголя женщина становится более медлительной, более раздражительной, ее клонит в сон. А ребенок, между тем, все так же нуждается в неусыпном уходе со стороны взрослых. И если мама не успеет своевременно отреагировать на опасность или глубоко заснет во время кормления, это может привести к трагическим последствиям.

Попадает ли вино в грудное молоко?

Одним из основополагающих компонентов любого алкоголя является этиловый спирт. Выпивая любой алкогольный напиток, его всасывание начинается сразу в ротовой полости (в небольшом количестве), другая его часть попадет в кровь через слизистую оболочку желудка и толстого кишечника, а основной объем всосется из отделов тонкого кишечника.

Поскольку у молекулы этилового спирта малый заряд, из кровеносной системы он без труда проникает в ткани и биологические жидкости организма, в том числе и в грудное молоко. Концентрация алкоголя в крови и молоке примерно одинаковая и составляет около 10% от выпитого количества.

Количество выпитого алкоголя измеряется не в литрах и не в бутылках, а в так называемых дринках. Если сказать просто, дринк — это порция алкогольного напитка. Если говорить о вине, то 1 дринк равен приблизительно 150 мл, а 1 дринк пива составляет 360 мл и т. д. Так вот, на скорость выведения алкоголя из крови, а следовательно, и из молока, влияет:

• количество выпитых дринков;
• было ли вино принято натощак или употреблялось вместе с пищей;
• вес мамы.

Существует таблица, наглядно показывающая, за какое время организм очистится от алкоголя, и можно будет говорить о безопасном кормлении грудью.