Уход за новорожденным: что понадобится маме и малышу в первый месяц

Купание новорожденного

Всех мам интересует вопрос: когда же можно начинать купать ребенка после выписки из роддома? 

Марина Скиба, врач-неонатолог клиники «Добробут»: «Купать ребенка можно сразу после выписки, но если вам сделали прививку БЦЖ, но в течение суток-двоих после прививки лучше не купать ребенка, чтобы не намочить место инъекции».

До заживления пупочной ранки малышей купают в маленькой детской ванночке в кипяченой водичке. Время купания на этом этапе составляет 3-5 минут.

Врач-неонатолог Марина Скиба: «Вода для купания ребенка должна быть 37 градусов. Вы может купать малыша в отваре череды или ромашки. Это полезно для кожи малыша».

После того, как заживет пупочная ранка, вы можете уже купать ребенка в обычной ванне в водопроводной воде, постепенно увеличивая время купания от 5 минут до 30-40.

Ежедневно во время купания ребенка необходимо мыть ему половые органы и ягодицы, 1-2 раза в неделю нужно помыть с мылом всего малыша, а также вымыть ребенку голову специальным детским шампунем.

Каждый раз опускать малыша в воду нужно медленно, начиная с ножек. В воде необходимо поддерживать все тело ребенка. Если вода во время купания попадет малышу в уши или глаза — это нестрашно, это вполне естественно!

Уже с первых дней жизни вы можете начать легкое закаливание ребенка. Для этого, прежде чем начать купание малыша, подготовьте и поставьте в ванной сосуд с водой, температура которой будет на 0,5-1 градус ниже температуры воды в ванне. В конце купания полейте на ребенка из этого сосуда.

После купания малыша нужно промокнуть пеленкой или полотенцем, но не вытирать, так как эта процедура может повредить нежную детскую кожу.

Также нужно подготовить два небольших ватных жгутика и нежно вкрутить их в ушные раковины ребенка, чтобы вата впитала в себя ту воду, которая попала в уши во время купания. После того, как кожа ребенка высохнет, желательно обработать складки детским маслом.

Открывать – не открывать?

Многих родителей волнует вопрос – ? Давайте поговорим об анатомии и физиологии половой сферы мальчиков. У здорового малыша головка пениса покрыта кожной складкой, которую называют крайней плотью. У взрослых мужчин головка при эрекции спокойно выводится из зоны крайней плоти, а вот у малышей не выводится: это обусловлено физиологическим сужением зоны крайней плоти, так называемым называют физиологическим фимозом, который сохраняется в первые годы жизни ребенка. Нужно ли открывать головку пениса, чтобы обмыть ее? Споры по этому поводу ведутся давно, но до сих пор некоторые не очень компетентные врачи советуют резким движением открыть головку насильно! Этого ни в коем случае делать нельзя — если природа сузила это место, зачем ее обманывать? Насильственное открытие головки вызовет резкую боль, малыш испытает ужас и страх, родители будут переживать, а фимоз снова сформируется, только уже патологический и рубцовый, на фоне травмы. Между тем механизм очищения пениса уже предусмотрен природой: в области головки пениса находятся особые железы, выделяющие смазку, обладающую бактерицидными свойствами. Попадая в кожаный мешочек вокруг головки полового члена (препуций) она образует секрет (смегму), смываемый при мочеиспускании.

Уход за ногтями новорожденного.

Чтобы ребенок не поцарапал свое личико, уход за ногтями новорожденного начинают с первых дней его жизни. Для этого вам потребуются маленькие острые закругленные на концах ножницы.

Обрезать слишком коротко ногти не нужно, так как это может спровоцировать появление заусениц или врастания в кожу ногтей. На ногах ногти обрезают под прямым углом, а на руках немного скругляя к концам.

При этих процедурах голову малыша нужно немного повернуть, чтобы кусочки обрезанных ногтей случайно не попали в рот или глаза малыша. Чтобы смягчить ноготки их смазывают прокипяченным растительным маслом.

Если ваш малыш очень беспокойный, можно надевать на его кисти рук небольшие мягкие варежки (изготовленные собственноручно из байки или другого мягкого полотна). Они завязываются сверху кисти, и это позволяет избежать травмирования лица ребенка.

Cразу после появления на свет

Как правило, за малышом в его первые 2 часа жизни после родов ухаживает не мама, а работники роддома. Но каждая мама просто обязана знать, что происходит, и через что проходит ее крошка.

Уже родившегося младенца вытирают пеленочкой, надевают шапочку, укутывают и кладут к маме на животик. Здесь очень важен контакт «кожа к коже» — не только для тепла, но и для получения первых микроорганизмов от мамы, и тренировки иммунитета.

Именно материнские бактерии и микроорганизмы будут защищать нового человечка от других, для него опасных.

Спустя час акушерка обрабатывает глазки 0,5 % эритромициновой мазью для профилактики конъюнктивита. На этом основные обязанности работников роддома завершаются. И к делу должна приступить мамочка – уже с первого дня. Основные задачи – уход за дермой, подмывание, пеленание и смена подгузничка.

Детская комната и вещи

Заботы по подготовке дома к появлению малыша необходимо закончить до его появления. Если требуется ремонт детской комнаты, выполнять его лучше экологичными материалами, предназначенными для детских помещений (обычно указывается на упаковке). После окончания ремонта комнату обязательно тщательно проветрить от неприятных запахов. При обустройстве пространства детской необходимо руководствоваться принципами:

• экологичность;
• безопасность;
• практичность.

Детские вещи и мебель должны быть выполнены из натуральных материалов и соответствовать нормам стандартизации. Все детали должны быть надёжными и легко мыться

Покупая вещь для малыша, важно помнить о том, что рано или поздно он начнёт её грызть или облизывать

Уборку в детской комнате безопаснее всего выполнять без применения моющих средств, отдельными или одноразовыми тряпками/губками для пыли. Лишним не будет приобрести увлажнитель воздуха. Для здоровья ребёнка крайне важны показатели температуры и влажности воздуха. Детскую комнату необходимо проветривать минимум 2 раза в день, при этом оптимальная температура воздуха 19−21°С, влажность воздуха 50−60%.

https://youtube.com/watch?v=xL6rf2LaMVk

Учимся блестяще обращаться с подгузниками

Еще одна важная задача – освоить навык облачения крохи в подгузник. Это просто!

Вот основная техника:

положите маленького на спинку, уберите грязный подгуз, чуть приподняв ножки;
подмойте или очистите салфеточками;
разложите чистый памперс, положите его к себе передней частью – той, на которой есть рисунок;
теперь ножки с максимальной осторожностью, чуть поднимите и заднюю часть предмета (там – липучки) положите крошке под попку
верхний край сзади в правильном положении приходится на зону поясницы;
теперь следует положить переднюю часть на животик, подтянуть к ней липучки и застегнуть на талии;
еще важно проверить, не слишком ли плотно подгуз пристегнут – важно, чтобы между пояском и телом вмещался среднестатистический палец взрослого человека;
еще важный момент — если пупочек не полностью зажил, поясок спереди важно отогнуть, открыв пупочек воздуху.

Ежедневные процедуры

1. Уход за пупочной ранкой.

Пупочек заживает в среднем за 2 недели. Все утренние гигиенические процедуры необходимо начинать с обработки пупочной ранки. Ни в коем случае не пользоваться ватными дисками или ватными палочками, чтобы в ранку не попали волокна. Сама процедура проходит следующим образом:

• На пеленальный столик постелите одноразовую пеленку, сверху положите еще одну пеленку из ситца или фланели, в зависимости от погоды.
• Разденьте малыша и спинкой уложите на поверхность.
• Из пипетки с круглым концом капните 2 раза перекисью водорода на пупок. Подождите, пока перекись высохнет.
• Промойте пипетку. Капните 2 капли зеленки на ранку. Подождите, пока зеленка высохнет.

Пока пупочек не зажил, купать ребенка не рекомендуется. Можно проводить ежедневные обтирания теплой водой. В комнате должно быть тепло, без сквозняков. Если пупочек не заживает, из-под корочки выступает гной, вокруг пупочной ранки вы заметили покраснение, – вызовите врача. Не пытайтесь сами почистить пупок, чтобы не занести дополнительную инфекцию.

Во время ухода за пупочной ранкой необходимо обеспечить к пупочку свободный доступ воздуха. Можно использовать подгузники, в которых есть специальная выемка под пупок. Днем применяйте свободное пеленание.

Утренние процедуры начинайте с умывания. Вода должна быть кипяченная, комнатной температуры. Умывайте грудничка ватным диском: намочите диск и немного отожмите его. Вода не должна литься по лицу ребенка.

1. Протираем глазки.

Слизистые младенца могут легко загноиться, поэтому протирание глазок необходимо проводить ежедневно. Смоченным в кипяченой воде ватным диском аккуратно проводят от наружного к внутреннему уголку глаза. Для каждого глаза используется отдельный диск. После протирания, таким же способом глазки высушиваются.

1. Уход за носиком.

Существуют два мнения, как ухаживать за носиком новорождённого ребенка. Одни специалисты настаивают на ежедневном очищении. Другие считают, что чистить носик надо только в случае болезни, например, при насморке, чтобы не травмировать слизистые носа. Если кроха дышит свободно, то не стоит лишний раз лезть в носик.

При простуде:

• Сделайте несколько жгутиков из ваты. Не применяйте ватные палочки. Если малыш дернется, а у новорожденных нередки случаи спонтанных движений, то можно повредить слизистые носа.
• Приготовьте перекись водорода или физраствор.
• Смочите жгутик в приготовленной жидкости. Ввинтите жгутик в носик и быстро выньте. При необходимости, повторите процедуру несколько раз, каждый раз меняя жгутики.
• Если в носике скопились корочки, смажьте их стерильным маслом. Потом жгутиком быстро и аккуратно удалите.

1. Чистим ушки.

Насчет правил чистки ушей, мнения специалистов также делятся. Одни предлагают чистить ежедневно. Другие считают, что достаточно прочищать ушки 1 раз в 3 — 5 дней.

• Ватными дисками обтираются внешние стороны ушек. Следите, чтобы вода не попала внутрь. Для этого обязательно отжимайте диск.
• Сделайте жгутик из ваты и слегка смочите перекисью водорода. Не засовывая жгутик глубоко, прочистите ушки. Вместо жгутиков можно использовать ватные палочки с ограничителями, которые не позволят углубиться далеко.

Правильно подмываем ребенка.

1. Чтобы понять, как правильно ухаживать и подмывать новорожденного ребенка, необходимо учитывать физиологические особенности мальчиков и девочек. При подмывании мальчика сдвигать крайнюю плоть не нужно, это может привести к сращениям. Подмывать грудничка надо ежедневно, и каждый раз после физиологических отправлений.

Так как у девочек половые губы еще плохо прикрывают вход во влагалище, то подмывать следует по направлению к анальному отверстию, чтобы кишечная палочка не попала на половые органы.

• Ребенка положите на одну руку.
• Под теплой проточной водой промойте детским мылом грудничка.
• Протрите насухо полотенцем.
• Обработайте тальком.

В летнее время малышей стоит подмывать чаще, так как детки потеют, а в складках скапливается пот.

Для ухода за кожей используем специальные детские масла и крема. Обязательно проконсультируйтесь у педиатра. В случае высыпаний, прекращайте применять детскую косметику, и проверьте у ребенка аллергическую реакцию.

Процедуры ухода за ребенком до года

Мероприятия ухода за новорожденным можно условно разделить на ежедневные и еженедельные. Но при необходимости, нужно выполнять эти процедуры чаще, чтобы новорожденный ребенок чувствовал себя комфортно.

Ежедневный уход за новорожденным

Последовательно выполняйте следующие процедуры:

1. Умывание лица теплой кипяченой водой. Лицо можно протирать рукой, а можно
   использовать ватные шарики. Одновременно проводится протирание ушных раковин;
2. Обработка глаз. Проводится с помощью ватных шариков, которые смачиваются
   в кипяченой воде. Если Вы заметили, что глаз стал загрязнятся больше
   обычного, можно использовать раствор фурацилина (1:5000 аптечной заготовки). Существует мнение, что глазки можно протирать крепким чаем. Если Вы решили промывать чаем, то обязательно проследите, чтобы на ватном шарике не было чаинок, они могут привести к раздражению глаз. Промывание проводиться от наружного угла глаза к внутреннему. Для каждого глаза используйте отдельный ватный шарик;
3. Кожные складки можно смазать стерильным вазелиновым или растительным маслом, если в этом есть необходимость;
4. Обработка пупочной ранки;
5. Чем меньше ребенок, тем чаще необходимо его подмывать, а именно, следует это делать после каждого мочеиспускания и дефекации. Подмывать нужно проточной водой, а не в коем случае не в тазике или в ванночке, так как это увеличивает риск загрязнения и инфицирования мочеполовых путей. Правила подмывания сводятся  к следующему:
   • девочек подмывают спереди назад, для мальчиков это не имеет особого значения;
   • подмывание проводят рукой, на которую направляется струя теплой воды(37-38 С);
   • прежде чем начать подмывание ребенка, обязательно проверьте температуру воды (сначала
     подставляйте свою руку, а только потом ребенка);
   • Мыло следует использовать только при сильном загрязнении кожи ребенка.

   После подмывания на пеленальном столике, чистой пеленкой промокательными движениями осушите кожу малыша.
   Затем, складки кожи смажьте ватным тампоном, смоченным в стерильном растительном
   масле (для этого также можно использовать детский крем).

Ежедневный уход нужно выполнять по утрам, так у ребенка постепенно будет вырабатываться режим дня.

Еженедельный уход за ребенком до года

• Носовые ходы прочищают ватными жгутиками. Лучше их приготовить из стерильной ваты. Техника: ватный жгутик смачивают в стерильном вазелиновом или растительном масле. Вводят в носовой ход на глубину не более чем 1-1,5 см и вращательными движениями очищают изнутри наружу. Правый и левый носовые ходы очищают отдельными жгутиками. Не следует слишком долго и часто проводить эту процедуру. Если носик у малыша чистый, то не стоит лишний раз его трогать.
  Не используйте для этого плотные предметы, в том числе спички и ватные палочки. Это может привести к травматизации слизистой оболочки;
• Наружные слуховые проходы очищают вращательными движениями с помощью сухих ватных жгутиков. Удобнее это делать после купания ребенка, так как ушная сера размягчается от воды, после чего ее легче удалить;
• Слизистые оболочки полости рта протирать не следует, так как они очень легко травмируются. И в этом нет никакой необходимости;
• Уход за ногтями ребенка. Ногти у детей до года растут очень быстро, поэтому, чтобы избежать царапин, ногти следует подстригать по мере их отрастания. Как правило, эту процедуру следует проводить каждые 3-4 дня — на руках и каждые 5-7 дней — на ногах. Лучше подстригать ногти, когда ребенок спит, при этом обязательно крепко фиксируйте его ручку своей.  Удобнее пользоваться ножницами с закругленными концами или щипчиками для ногтей.

Конечно, все эти процедуры очень важны, но не стоит из последних сил выполнять все рекомендации. В уходе за ребенком ориентируйтесь по ситуации, если вы не успеваете что-то сделать в данный момент, ничего страшного. Выполните только те процедуры, которые нужны малышу именно сегодня. Ведь ничего страшного не произойдет, если, например, ушки малыша вы почистите не 2 раза в неделю, а один

Берегите свои нервы, так как, хорошее настроение мамы, не менее важно для малыша

Более подробно об уходе за маленькими детьми:

• Первичный туалет
• Детская комната
• Уход за пупочной ранкой
• Купание новорожденного
• Как одевать новорожденного
• Пеленание новорожденного
• Закаливание детей
• Билирубин у новорожденных
• Прививки новорожденным

Опубликовано 20.10.2014 в категории Уход

Причины плача у новорожденного малыша

• Кроха может проявлять беспокойство из-за кишечных колик. Если малыш не успокаивается в ваших руках, подгибает ножки, подтягивает их к животику, скорее всего, у него болит животик. Чтобы избавить кроху от колик, после кормления держите его несколько минут в вертикальном положении «солдатиком», аккуратно поддерживания голову.
• Распространенная причина того, почему новорожденный часто плачет – это голод. Современные врачи-педиатры советуют кормить младенца по первому требованию. Заплакал – дайте грудь или бутылочку.

• Малышу больно. Как известно, детей в течение первых месяцев жизни мучают кишечные колики. Чтобы облегчить страдания ребенка, держите его «столбиком» после каждого кормления, а спать кладите на животик.

• В первые дни после рождения малыша могут беспокоить «воспоминания» своего появления на свет. Процесс родов – огромный стресс и для мамы, и для ребенка, поэтому необходимо некоторое время, чтобы младенец забыл этот момент.

• Ребенку жарко или холодно. Самой лучшей температурой в комнате, где живет грудничок, считается +22-24 градуса. Малыш, который перегрелся, краснеет, у него может появиться потница. В этом случае его лучше всего полностью раздеть и подмыть. Если ребенок замерз, запеленайте его и прижмите к себе – у груди малыш сразу согреется.

• Следующая причина того, почему плачут новорожденные, – это усталость. Несмотря на то что ребенок еще мал, он способен утомиться. Малыш устает от сосания, движения собственных ножек и ручек, массажа, от того, что он видел в течение дня.
• Некоторые дети плачут непосредственно перед тем, как намочить пеленки. В этом случае малыш сначала тихонько хныкает, затем может резко закричать.

• Малышу неудобно лежать. Ребенок в течение первых дней жизни совсем не умеет менять положение тела, поэтому ему может надоесть находиться, например, на левом боку.

Почему плачут новорожденные, когда видимых причин на это нет? Оказывается, младенец может просто желать быть поближе к маме, ведь он еще не представляет себя без нее. Чаще берите малыша на руки, не боясь избаловать его: гораздо хуже себя чувствуют дети, которым не достает родительской любви, чем те, кого с первых дней постоянно прижимали к себе и целовали!

Как организовать процесс естественного и искусственного вскармливания?

Лучшее питание для младенца — это грудное молоко. Однако ситуации бывают разными, иногда родителям приходится сделать выбор в пользу смешанного или искусственного питания новорожденного. 

Как правильно организовать тот или иной тип вскармливания, рассказывает педиатр Полина Кизино: «Если ребенок на груди, рекомендовано кормление по требованию. В период новорожденности, чем чаще малыш прикладывается к груди, тем лучше. Таким образом, стимулируется лактация. Но, тем не менее, к концу первого месяца жизни желательно установить более-менее понятный режим. Это значит, что мы не тянем до истечения трех часов, если ребенок голоден, но и не кормим его каждые 30 минут. 

Это касается грудного вскармливания. Если говорить про питание исключительно смесями, то кормление проводят раз в три часа или реже — этот вопрос решается с наблюдающим ребенка педиатром».

Однако для пищеварения новорожденного замена смеси — это стресс, поэтому лучше сразу выбрать надежный вариант, менять который не придется. Это должна быть смесь, исключающая все возможные «а если…», то есть она подходит и склонным к аллергии детям, и детям с чувствительным пищеварением, и малышам с лактазной недостаточностью, она должна легко усваиваться и быть вкусной. 

Этим критериям соответствует современная детская смесь на козьем молоке Kabrita.

Даже самые привередливые дети не отказываются от этой смеси. Секрет —  в сливочном вкусе, адаптированном белковом составе и уникальном комплексе жиров, пребиотиков и пробиотиков. Смеси Kabrita по составу максимально приближены к грудному молоку, поэтому нормализуют пищеварение ребенка и способствуют правильному и гармоничному развитию малыша.

Мамин сон

Известно, что новорожденные дети в первый месяц большую часть времени спят, просыпаясь только для кормлений (по крайней мере, так считают педиатры). Казалось бы – в чем проблема, почему бы маме не отоспаться, восстанавливаясь после родов? На практике все несколько сложнее.
Во-первых, даже идеально спокойный младенец в первый месяц хочет есть часто и нерегулярно, в том числе и ночью — то есть о том, чтобы проспать подряд хотя бы 6 часов, подавляющее большинство родителей может в первые дни только мечтать. 
Во-вторых, при малейшем отклонении в самочувствии (например, проблемах с пищеварением, неврологическими проблемами после трудных родов) младенец непременно «нарушит» идеальный режим, и вполне возможны целые часы без сна, невзирая, опять же, на время суток.

Для многих удобнее оказывается совместный с ребенком сон. Помимо всего прочего, достаточный сон очень помогает установлению лактации!

Уход за новорожденным в роддоме

В современных роддомах мамы постоянно находятся вместе с детьми в палатах, там же они учатся главным принципам ухода за своим новорожденным ребенком в первые дни жизни.

Необходимые вещи

За неделю до родов будущие мамочки собирают сумки в роддом, одна из них – с необходимыми вещами для ребенка. Сюда входят:

• одежда (распашонки, бодики, чепчики, варежки-царапки, носочки, пеленки), желательно 3-4 комплекта, чтобы ребенка каждый день одевать в чистое, и был запас;
• подгузники для новорожденных, они самые нежные и маленькие по размеру;
• гигиенические средства;
• нарядный комплект на выписку.

Необходимые манипуляции до выписки

В роддоме врачи и медсестры проводят необходимые уходовые и медицинские процедуры, а мамы учатся, чтобы потом их самостоятельно проделывать в домашних условиях.

Для ухода за нежной и ранимой кожей грудничка важна чистота, которая поддерживается ежедневным утренним туалетом, который включает:

• умывание;
• уход за глазами, носом, ушами;
• протирание складочек кожи.

Манипуляции проводятся на туалетном столике чистыми теплыми руками. Также в роддоме новорожденные впервые моются, их подмывают после каждого стула, в холодное время многие пользуются влажными салфетками для малышей.

Из врачебных процедур новорожденный ребенок в любом роддоме подвергается обработке глазок, пупка и пуповинной ранки, а также получает первые профилактические прививки (в первые сутки жизни – от гепатита В, на четвертые – противотуберкулезная БЦЖ).

В роддоме обрабатывают пуповинную ранку

Часть 5. Как ухаживать за новорожденным ребенком, чтобы помочь ему адаптироваться к появлению ритма.

Есть еще один момент, в преодолении которого мы должны помочь ребенку. Новорожденный должен принять тот факт, что мир после его рождения стал ритмичным.

Внутриутробный мир был лишен ритма, питание и кислород поступали постоянно, всегда было ощущение сытости. Когда же малыш родился, то рефлекторно сделал первый вдох, начал дышать, ему перерезали пуповину, и через некоторое время он почувствовал первый голод или просто снижение ощущения сытости. Все происходящее лишило ребенка привычного комфорта, и к этому тоже нужно приспособиться.

Если говорить о том, как помочь ребенку адаптироваться к абсолютно новому ритму питания после перерезания пуповины, это значит начать отдельный обстоятельный разговор о грудном вскармливании. Пока же буквально в двух словах скажу следующее. Я не настаиваю категорически на грудном вскармливании любой ценой, как делают это некоторые специалисты в области консультирования по вопросам грудного вскармливания. Но, по-моему, на сегодняшний день явно удобней, дешевле, гармоничней кормить ребенка грудью. К тому же и адаптация после утери пуповинного питания происходит при грудном вскармливании гораздо легче.

Часто случается, что маленький ребенок, как говорят мамы, просто «висит на груди». Это можно объяснить тем, что раньше через пуповину питание поступало постоянно, и после рождения малыш претендует на такое же непрерывное питание, только уже через рот. Постепенно это уйдет, ребенок выйдет на режим, но это уже тема для отдельной статьи. (подробно эта тема раскрыта в третьей части видеокурса о грудном вскармливании)

Что касается ритмизации дыхания… В этом вопросе сложно предложить какие-либо адаптационные мероприятия. Можно лишь, пожалуй, упомянуть о совместном сне. Дело в том, что новорожденный ребенок дышит не так ритмично, как взрослый, и вообще имеет некоторые затруднения в этой области. Есть американские исследования, которые указывают на то, что младенец, спящий лицом к лицу с мамой, в меньшей степени сталкивается с проблемой дыхания. Мамино дыхание в этом случае выступает как метроном, задает определенный ритм, сопровождая тем самым малыша во сне.

О распределении обязанностей

Между кормлениями, заботами о ребенке, хозяйственными делами, походами по магазинам, телефонными разговорами и визитами родных и друзей вы постоянно чувствуете, что ничего не успеваете? Соберитесь и все распланируйте.

Сведите до минимума телефонные разговоры, а лучше предупредите родных и друзей, что будете звонить сами, ведь именно при ответе на звонок вы нарушаете порядок своих действий или лишаетесь столь необходимой возможности поспать.

Приучите себя раскладывать все необходимые для ухода за ребенком вещи в определенные места, это сэкономит время и избавит вас от лишнего беспокойства.

Все необходимые покупки делайте за один раз в большом супермаркете и найдите того, кто мог бы вам помочь довезти их до дома.

Обращайтесь за помощью. Если у вашего мужа нет свободного времени, попросите помощи у мамы, сестры, наймите няню или домработницу.

Распределите обязанности. Например, вы кормите грудью, а папа купает малыша, вы убираетесь в доме, а он отправляется за покупками.

Для того чтобы обрести покой и уверенность, нужно научиться доверять свои полномочия другим. Молодые папы не хуже мам справляются со своими детьми. Более того, это общение им просто необходимо, ведь папам тоже предстоит освоиться с новой ролью родителя. Помогите им найти себе место в изменившейся семье. Не стоит постоянно давать советы и критиковать мужчину, если он держит малыша не так, как вы. Кстати, брать ребенка на руки можно как в вертикальном, так и в горизонтальном положении. Разнообразие подходов только увеличивает эмоциональный тонус малыша и развивает умение поднимать и удерживать голову вертикально. Учитывая то, что папы проводят со своими детьми меньше времени, чем мамы, малыши испытывают к ним больше любопытства и больше им радуются. Это обстоятельство делает главу семьи самым желанным для малыша партнером по играм, которые, как мы знаем, могут быть развивающими. Например, расположившись на полу, папа может передвигать перед ребенком игрушки, чтобы стимулировать подползание, показывать их сбоку — тогда малыш научится переворачиваться сначала со спины на живот, потом с живота на спину, прикладывать к его ладошкам игрушку, побуждая схватить ее сначала двумя, а потом одной ручкой. Поверьте, эти игры доставляют удовольствие как ребенку, так и папе и не занимают много времени.

И напоследок: не забывайте о своей собственной жизни. Попробуйте сохранить какие-нибудь из прежних привычек. Если у вас нет времени добраться до салона красоты, не отказывайте себе в привычной чашке душистого чая, выпитого в тишине на любимом кресле! И, конечно, постарайтесь не испытывать на прочность ваши отношения с мужем, иначе он может чувствовать себя третьим лишним в вашем с малышом дуэте. Чтобы избежать уколов ревности со стороны любимого человека, постоянно напоминайте ему о том, как вам с малышом его не хватает, как вы скучаете и любите его. Помните, что ваш взрослый папа не менее впечатлителен и обидчив, чем ваш малыш. Поэтому передоверьте заботы о маленьком на несколько часов надежному человеку (маме или няне) и организуйте что-нибудь для вас двоих: вечер наедине или приятную прогулку.

Любовь Харитонова, врач-педиатрМишель Массоно, врач-педиатр.
Статья из декабрьского номера журнала.

Часть 7. Уход за младенцем: роль запахов.

В завершение хотелось бы поговорить еще об одном – о запахах, которыми встречает новорожденного мир и тем самым тоже подвергает стрессу.

Выше я уже рассказывала о том, как можно успокоить малыша, оставив его завернутым в свой халат, хранящий запах вашего молока и тела. Этот прием на самом деле очень хорошо работает, поскольку нюх у ребенка начинает развиваться еще во внутриутробном периоде, где-то на 20 неделе он уже чувствует запах околоплодных вод. После рождения малыш узнает маму как раз по запаху: на ареоле ее сосков находятся железки, которые выделяют специальное смазывающее вещество, предохраняющее от растрескивания и идентичное по запаху той среде, в которой он находился девять месяцев. Распознав знакомый родной запах, младенец стремится к нему и находит грудь. Мамины запахи очень важны, поэтому я советую не перебивать их парфюмерией.

В заключение хочу еще раз подчеркнуть, что в целом уход за новорожденным ребенком сводится к самым простым вещам. Если представить, чем наш мир отличается от мира, в котором он рос внутри утробы, если понять, с чем сталкивается младенец при рождении, то ухаживать за ним будет очень легко, и вы сможете стать для своего малыша хорошим проводником в новом, пока еще неизвестном ему мире.

Рекомендуем посмотреть:

Видео: Видеокурс по грудному вскармливанию.

Чистота – залог мужского здоровья

Однако это вовсе не отменяет регулярных гигиенических процедур; мальчика необходимо подмывать после каждой дефекации (можно с детским мылом), чтоб частицы кала на попали на пенис и в область препуциального мешка. Кроме того, нужно еще несколько раз в день ополаскивать гениталии водой: частицы фекалий и мочи едкие, и могут вызвать воспаление крайней плоти – баланопостит. Тогда возникнет покраснение, боли с отечностью и даже гноетечением из области головки пениса; в этой ситуации головку придется открыть, но сделать это должен врач, предварительно обезболив крайнюю плоть.

Во время подмывания кожу на здоровой крайней плоти нужно сдвигать лишь настолько, насколько она сама сдвигается. Крайняя плоть продолжает формироваться вплоть до периода полового созревания, и за счет растущей концентрации мужских гормонов она становится все эластичнее. Обычно малыш приобретает все необходимые гигиенические навыки к пяти годам.