Уменьшение влагалища

Как и когда тренировать интимные мышцы

Итак, перед нами стоит цель — укрепить мышцы влагалища, чтобы не допустить или устранить неприятные последствия, описанные выше. Тренировки интимных мышц непременно дадут положительный эффект: помогут в профилактике и лечении заболеваний мочевой и половой системы, улучшат интимную жизнь. Ткани малого таза в результате тренировок становятся более эластичными, улучшается кровообращение в них, вырабатывается больше женских гормонов.
  
Подчеркнем, что при серьезных стадиях ослабления мышц влагалища и тазового дна, когда уже наблюдается выраженное опущение органов, поможет только операция! Однако после нее такая гимнастика тоже будет полезной, для закрепления достигнутого эффекта и профилактики обострений. 
Кроме того, тренировать тазовые мышцы полезно при подготовке к беременности, во втором и третьем триместрах беременности (если разрешает врач!) – для того, чтобы избежать разрывов во время родов и уменьшить вероятность слабости родовой деятельности. 

Если при слове «тренировки» вы представили себе физические нагрузки «до седьмого пота», то в данном случае вы ошибаетесь! Наоборот, при слишком интенсивных нагрузках на брюшной пресс состояние, скорее всего, ухудшится – напряжение мышц пресса приводит к повышению давления в брюшной полости. Для тренировок интимных мышц существует специальный комплекс упражнений, который называют имбилдинг (вумбилдинг), помогающий укрепить глубокие мышцы бережно, не «накачивая» при этом мышцы бедер и ягодиц.

Перед тем, как начать укреплять мышцы промежности, нужно сперва научиться чувствовать, что именно мы собираемся тренировать. Сделать это можно несложным способом:
 — резко остановить мочеиспускание и запомнить, какие мышцы работали при этом;
 — сжать и расслабить мышцы в области заднего прохода.          
При этом другие мышцы — спины, ягодиц, живота – работать не должны. 

При правильных регулярных занятиях положительный результат становится заметен через месяц-полтора. Если же через 3-4 месяца улучшений нет, либо во время занятий ощущается дискомфорт, боль – нужно прекратить тренировки и сообщить об этом гинекологу!

Техника выполнения упражнений Кегеля

Прежде чем говорить о выполнении упражнений, необходимо выяснить, где же именно находятся тазовые мышцы и мышцы промежности, которые мы собираемся укреплять. Речь идет о лонно-копчиковой мышце (ЛКМ) или PC-мышца (pubococcygeal muscle), которая находиться в промежности, непосредственно под органами малого таза. Это группа мышечных волокон прикрепленных с одной стороны к лобковой кости, а с другой стороны — к копчику. Лонно-копчиковая мышца обеспечивает поддержку органов малого таза, предотвращает непроизвольное мочеиспускание и обеспечивает эякуляцию при половом акте.

Существует два популярных и максимально доступных способа ощутить эту группу мышц, поскольку расположены они в большей степени внутри и увидеть их полностью не так просто.

Способ первый — вспомните о желании или необходимости взяться за обучение упражнениям Кегеля, когда в очередной раз переступите порог туалета. В процессе мочеиспускания раздвиньте ноги и совершите усилие для остановки струи мочи, не двигая при том ногами; используемые в этот момент мышцы и оказываются мышцами тазового дна.

Способ второй — поместите палец в вагинальное отверстие и попробуйте его зажать; зажавшиеся вокруг пальца мышцы и окажутся мышцами промежности, при том не должны быть задействованы ни мышцы ягодиц, ни мышцы живота или спины.

Как только были определены нужные мышцы, можно переходить к непосредственному выполнению упражнений.

Примечательно, что выполнение упражнений Кегеля медики настоятельно не рекомендуют проводить в процессе ежедневных мочеиспусканий. Допустимы лишь единичные случаи для обнаружения соответствующих мышц. Выполняя упражнения Кегеля в процессе мочеиспускания на постоянной основе, вы рискуете добиться обратного эффекта — ослабления мышц.

Техника выполнения упражнений Кегеля столь проста, что делать их можно в любом месте, из любого положения и в любое время. Если досконально овладеть стадией нагрузок под названием «позиционирование», то визуально выполнение упражнений совершенно незаметно, а значит, пользу для здоровья можно извлекать у компьютерного монитора или телевизора, за рулем автомобиля и даже на совещании у руководства, а также в очередях и прочих обстоятельствах, где вам несколько скучно. Сделайте упражнения Кегеля частью вашей повседневной жизни.

Примечательно, что выполнение упражнений Кегеля не должно проводиться с полным или частично полным мочевым пузырем, в этом случае весьма естественным будет болевой синдром и даже небольшое мочеиспускание. Прежде чем начать упражнения, проверьте состояние мочевого пузыря, чтобы сделать упражнения как можно более эффективными, но и комфортными.

Добиться максимального результата можно лишь при соблюдении регулярности и системности в тренировках, как и в занятиях для других групп мышц. Кроме того, разработчиком упражнений американским гинекологом Кегелем был придуман специальный тренажер — промежностемер. Использование такового вряд ли доступно в общественных местах, однако если по медицинским показаниям или по собственному желанию вы отводите на упражнения полноценные полчаса или час в день, то стоит все же им обзавестись. Тренажер усиливал сопротивление мышц и создает дополнительную нагрузку на них, за счет чего быстро и эффективно обеспечивается тонизирование мышц. Кроме того, тренирующиеся обладают возможностью получить обратную связь о количественных изменениях в силе напряжения и мышц. Сам же Кегель утверждал, что использование промежностемера, как и прочих атрибутов в ходе данной гимнастики служит и неким психологическим фактором влияния видимой обратной связи на эффективность выполнения упражнений. Известно ведь, что человек, наблюдающий стабильный прогресс своей деятельности, еще более мотивируется на продолжение занятий.

Примечательно, что выполнение упражнений Кегеля не должно впоследствии отзываться усталостью и легкой болью в животе или спине, это означает, что выполнены упражнения были неверно. В процессе гимнастики любые мышцы, кроме обнаруженных тазовых, должны быть расслаблены, что можно проверить, положив одну руку на живот и удостоверившись, что он расслаблен.

Консультация-онлайн

13.09.2020
Анна

Здравствуйте! Хочу спросить вас об уменьшении влагалища, нет разницы, оперироваться зимой или летом? На сколько придется брать отпуск на работе и как вообще совместить реабилитацию и привычную жизнь?

Долгорукий Евгений Викторович

Пластический хирург

количество отвеченных вопросов хирургом

54

количество отзывов о хирурге

18

Здравствуйте, Анна! Сезон не влияет на результат операции, оперироваться можно в любое время года. Другой момент в том, что после уменьшения влагалища реабилитационный период длится 2,5 месяца, и до полного заживления тканей нельзя купаться и принимать ванну. Помимо этого стоит беречь себя и исключить интенсивные нагрузки, особенно физические, солнечные ванны, солярий, бани и сауны. Поэтому планировать операцию лучше тогда, когда не предстоит путешествий. 

Отпуск на работе следует взять минимум на неделю, если работа не предполагает физических нагрузок

После уменьшения влагалища важно исключить давление на органы малого таза, поэтому в первую неделю запрещено сидеть под прямым углом. В случае необходимости в поездке следует использовать специальный адаптационный круг

На корточках нельзя сидеть две недели и более. Стоит подумать и о том, насколько удобно на работе проводить назначенную обработку прооперированной области.

Если же деятельность связана с подъемом тяжестей, спортом и т.д., необходимо дождаться полного окончания реабилитации. В остальном реабилитационный период вполне сочетается с привычной жизнью, а домашними делами заниматься можно, но не в первые дни. Стоит ориентироваться на свое самочувствие, не лежать слишком долго, чтобы организм активизировался, но и не перетруждаться. Рекомендуется исключить стрессы, высыпаться и отказаться от вредных привычек, все это пойдет на пользу регенеративным функциям организма.

06.09.2020
Алена

Добрый день! Сделала уменьшение влагалища, прошло полтора месяца, по ощущениям все так, как и говорили, сейчас выходит что-то похожее на нити, это нормально? Секса пока не было, ничего не нарушаю, жду. Когда можно приступать к интиму?

Долгорукий Евгений Викторович

Пластический хирург

количество отвеченных вопросов хирургом

54

количество отзывов о хирурге

18

Добрый день, Алена! Уменьшение влагалища проводится с помощью саморассасывающегося шовного материала, который выводится, выполнив свою функцию. Как правило, это происходит через 1-2 месяца после хирургического вмешательства, все зависит от регенеративных способностей каждого уникального организма, течения реабилитации, выполнения рекомендаций. Если восстановление не сопровождалось расхождением швов (резким кровотечением и болью), переживать не стоит. Ориентируйтесь на свои ощущения.

На контрольном осмотре хирург удалит остатки шовного материала, если к этому моменту они не выведутся окончательно. Вы правы в том, что не приступаете к интимной жизни ранее рекомендованных сроков – 2,5 месяцев. Подождать осталось совсем недолго, за это время результат окончательно закрепится, и сексуальная жизнь изменится в лучшую сторону. Также берегите себя от интенсивных нагрузок, пока воздержитесь от спорта и купания, даже если самочувствие хорошее.

25.08.2020
Валерия

Добрый день! Можно ли сделать уменьшение влагалища непосредственно после родов, в роддоме, насколько это целесообразно?

Долгорукий Евгений Викторович

Пластический хирург

количество отвеченных вопросов хирургом

54

количество отзывов о хирурге

18

Добрый день, Валерия! Все чаще в роддомах предлагают такую услугу, однако называть это уменьшением влагалища не совсем корректно. Да, в случае эпизиотомии, разрывов и других травм следует провести коррекцию, наложить качественные швы, которые не принесут женщине дискомфорта в будущем: грубых неровных рубцов, стянутости влагалища и т.д. Однако сразу после родов ткани органов малого таза выглядят совершенно иначе, чем будут выглядеть уже через месяц, а тем более через полгода. Именно этот срок считается оптимальным, чтобы увидеть достоверную картину и оценить изменения и необходимость операции.

После родов присутствует сильнейший отек, болезненность и другие неприятные симптомы. Проводить уменьшение влагалища в таком его состоянии – рисковать результатом, он может быть недостаточным или же, наоборот, избыточным. Однако резервы женского организма поразительны, и все направлено на быстрое послеродовое восстановление. Часто бывает такое, что через 3-6 месяцев после родов состояние влагалища нормализуется, и необходимость в операции отпадает. Эти полгода вы можете помогать себе восстановиться: выполнять упражнения для интимных мышц и мышц тазового дна (предварительно проконсультировавшись с врачом).

Упражнения

Комплексный подход к сложившейся ситуации с расслабленными мышцами позволяет укрепить мышечные ткани при помощи специальных тренировок. Упражнения для уменьшения влагалища, кроме повышения его упругости и эластичности, способствуют нормализации работы иммунной системы, снижению количества инфекционных патологий мочеполового отдела, увеличению полового влечения. Специалисты рекомендуют заниматься по методике Кегеля.

Тренировка начинается с поиска правильных мышц. При освобождении пузыря необходимо прервать мочеиспускание, постаравшись задержать процесс на 5-10 секунд. Способ позволяет изолировать нужные мышцы.

Занятия проводятся из любого удобного положения. Смысл тренировок состоит в поочередном напряжении и расслаблении мышечных тканей вагины в течение 5 секунд. Упражнение необходимо выполнять до 15 раз в сутки, в течение одного квартала, с поэтапным увеличением времени до половины минуты за подход.

Выталкивание – имитирует вывод инородного тела из влагалища. Для облегчения занятий рекомендовано использование специальных вагинальных шариков. Упражнение легче дается рожавшим женщинам.

Быстрое сокращение – тренирует входные мышцы влагалища, сфинктер. Занятие подразумевает втягивание ануса на 10 секунд, с напряжением мышечных тканей вагины. По истечении времени следует расслабление и повтор упражнения до 10 раз.

Специалисты советуют сжимать интимные мышцы во время полового контакта, с индивидуальной силой и частотой. Полный комплекс тренировок по методу Кегеля позволяет улучшить состояние через несколько месяцев, нормализует половую жизнь.

Как правильно выполнять упражнения Кегеля

Лечение стриктуры и атрезии

Вне зависимости от того, что послужило причиной, патологии нужно лечить, так как сильное сужение препятствует выходу менструальной крови. В результате содержимое скапливается в матке, влагалище и даже в маточных трубах. Дальнейший этап — острое инфицирование или прорыв органов с выходом гноя в брюшную полость (перитонит).

Лечение стриктур и атрезий влагалища проводится только оперативно. Доктор рассекает спайки и перегородки, удаляет рубцовые жесткие ткани, затем формирует полноценное влагалище, соединяя ткани кетгутовыми (саморассасывающимися) швами. При непроходимости девственной плевы ее просто крестообразно рассекают. При врожденных пороках выявляют степень и высоту непроходимости. В зависимости от расположения дефекта, его убирают через влагалище или брюшную стенку.

Для предотвращения инфекции и ускорения заживления назначают антибиотики и общеукрепляющие препараты. После операции проводят осмотр для выявления повторной непроходимости.

После лечения менструальная кровь и влагалищные выделения больше не остаются в вагине и матке. Женщина может вести нормальную половую жизнь. 

Альтернативные методы уменьшить влагалище

Уменьшить влагалище можно и без оперативного вмешательства, но все альтернативные методы отличаются низкой эффективностью. Желаемые результаты если и можно получить, то только в случае легкой степени растянутости стенок влагалища. Если женщина решает воспользоваться альтернативными методами, то ей все равно придется получить консультацию у врачей – нужно понять, насколько они будут целесообразны и безопасны.

Народные способы

Самый известный народный метод сужения влагалища – использование настойки коры дуба. Это растительное сырье применяют в количестве 1 столовой ложки на 200 мл кипятка (не крутого, но вода должна быть максимально горячей). Настаивается средство в течение 60 минут, после чего оно процеживается. Далее тампон смачивается в настое и вставляется во влагалище на 8-10 часов (лучше манипуляцию осуществлять на ночь).

Дубовая кора повышает мышечный тонус в стенках влагалища, способствует их сокращению. Длительность терапии практически не ограничена, можно тампоны вставлять регулярно до достижения нужного результата.

Кроме этого рецепта, можно «пройтись» по средства мировой народной медицины, ведь проблемы с размерами влагалища встречаются у женщин любых народностей. Рецепты эти весьма экзотичные, требуют обязательного согласования с врачами, потому что может развиться стремительная аллергическая реакция, вплоть до отека Квинке и анафилактического шока.

Примеры рецептов средств для сужения влагалища:

• из Северной Америки – ½ стакана спелых ягод крыжовника помять вилкой и залить 1 стаканом кипятка, настоять 4 часа, процедить и использовать для орошения влагалища;
• из Марокко – тампон смочить смесью лавандового масла и настойки перца, вставить на 2-3 часа во влагалища;

Пример, как вставить тампон с лекарством

из Кореи – приготовить настой на смеси листьев розы, шафрана и гинкго в равных пропорциях (1 столовая ложка смеси на 1 стакан кипятка), настоять 3 часа, процедить и смочить им тампоны, которые вставляются во влагалище на 8-10 часов.

Во многих источниках можно встретить рекомендацию по применению квасцов – они используются для спринцевания на протяжении 2 недель. Квасцы – это соли алюминия, которые относятся к гипераллергенным продуктам.

Упражнения

Существует комплекс специфических упражнений, которые усиливают приток крови к половым органам женщины, стимулируют в клетках регенерационные процессы, что приводит к сужению влагалища. Самый простой и одновременно эффективный комплекс упражнений:

• Приобрести влагалищные шарики и практиковать удержание их в органе. Можно выполнять выталкивание их из влагалища путем сокращения и расслабления мышц.
• Во время мочеиспускания задерживать струю мочи минимум на 5 секунд, в день нужно сделать таких 20 задержек.
• Напрягать и расслаблять мышцы промежности по 5 секунд на каждое упражнение. В день желательно делать минимум 10 подходов по 10-20 сочетаний. Это упражнение можно выполнять в любом положении – сидя, стоя, лежа.

Влагалищные шарики

Сужение влагалища с помощью таких упражнений фиксируется только в том случае, если проблема возникла после родов и она не сопровождается осложнениями. Результат будет отмечаться только через месяц ежедневного выполнения комплекса.

Косметические средства 

Все косметические средства дают кратковременный эффект сужения влагалища и его увлажнения, поэтому они могут использоваться непосредственно перед половым актом. К наиболее эффективным относятся:

• Свечи – аптечные средства, которые способствуют быстрому сокращению мышц и активному увлажнению стенок влагалища. Вводятся во влагалище непосредственно перед половым актом.
• Кремы и смазки – они должны в своем составе содержать дубильные вещества, которые быстро (практически мгновенно) укрепляют мышцы влагалища. Некоторые кремы могут содержать в составе гиалуроновую кислоту (например, Нарон) – они должны применяться каждый день, чтобы добиться хотя бы невыраженного эффекта.

Вагинальный крем Нарон

Из косметических средств особенно выделяются инъекции гиалуроновой кислоты. Такие филлеры вводятся в область входа во влагалище, что приводит к его сужению. Подобная манипуляция проводится исключительно в клинических условиях и с соблюдением всех правил антисептики.

Зарегистрируйтесь прямо сейчас и получите подарок!

У снижения либидо есть два негативных последствия.

Во-первых, это не очень нравится мужчинам. И если эту проблему не решать, все может закончиться печально для таких отношений.

Во-вторых, что более важно, снижение либидо – это признак того, что в организме идет что-то не так. В большинстве случаев, это нарушение гормонального фона в той или иной степени

А это негативно отражается на здоровье всего организма и значительно снижает качество жизни.

Поэтому не стоит пускать эту проблему на самотек.

Сейчас мы разберемся как повысить либидо у женщин — сделать это просто, быстро и без лекарств.

Действительно ли у вас проблема?  

Если ваше либидо ниже, чем у вашего партнера, это еще не означает, что у вас какие-то проблемы.

У всех нас разный гормональный фон и наши сексуальные потребности могут отличаться в разумных пределах.

Тем не менее, разница в сексуальной активности может создавать обеспокоенность и даже проблемы в отношениях.

Настораживать же должны следующие симптомы:

• Если вы не интересуетесь никакими видами сексуальной активности, включая мастурбацию;
• Никогда или очень редко имеете сексуальные фантазии или мысли;
• Значительная разница в сексуальных потребностях со своим партнером;
• Обеспокоены своим низким либидо;

Если вы отметили один из этих симптомов, не спешите искать таблетки для повышения либидо. Для того, чтобы разобраться с проблемой, нужно, в первую очередь, определить причину.

Диагностика

Для того, чтобы разобраться с причинами низкого либидо, желательно пройти первичную диагностику. Чаще всего это нарушения гормонального фона различной степени, но нельзя и исключать и другие факторы.

При жалобах на низкое либидо женщинам рекомендуется:

1. Пройти гинекологический осмотр. Нужно убедиться, что нет никаких физиологических изменений, которые способы снижать сексуальное желание. Это может быть вагинальная атрофия, сухость слизистых или какое-то заболевание.
2. Сдать анализыВ первую очередь это касается половых гормонов, состояния щитовидной железы, диабета, липидного профиля и заболеваний печени.
3. Обратиться к психиатру или психологу, если снижение либидо вызвано психологическими, а не физиологическими факторами.

Причины низкого либидо у женщин

Сексуальные желания у женщины естественно колеблются с возрастом. Пики и спады сексуальной активности обычно совпадают с началом и концом отношений, беременностью, менопаузой и различными заболеваниями.

Физиологические причины:

• Неправильный образ жизни;
• Недостаток питательных веществ;
• Стрессы, депрессия;
• Заболевания органов малого таза;
• Другие болезни, которые могут воздействовать на гормональный фон;
• Сексуальные проблемы (боли или дискомфорт во время полового акта или оргазма);
• Прием некоторых лекарств (например антидепрессанты);
• Перенесенные операции на грудных железах или органах малого таза;
• Менопауза;
• Беременность и кормление грудью.

Психологические причины:

• Неуверенность в себе;
• Критическое отношение к сексу или своей внешности;
• Перенесенные сексуальные домогательства или изнасилование;
• Неудачный сексуальный опыт в прошлом;
• Плохие отношения со своим партнером, постоянные ссоры;
• Стеснительность.

Итак, ниже 7 способов как повысить либидо у женщин. 

1. Афродизиаки для женщин

Афродизиаки – это вещества, стимулирующие половое влечение и активность. Какие-то могут для вас работать лучше, какие-то хуже. Поэтому имеет смысл попробовать все. Плюс, помимо конкретных продуктов, нужно пересмотреть свой рацион в целом. 

Острая еда

Она хорошо расширяет сосуды и усиливает кровоток по всему телу, в том числе к органам малого таза.

В Индии с древних временм люди едят острую пищу, может поэтому они придумали Камасутру? Попробуйте добавлять красный перец в блюда и посмотрите на результат.

Главное не переборщить, так как острая еда стимулирует нервную систему и с непривычки в больших количествах может вызывать бессонницу.

Шоколад или какао

Какао содержит вещества, которые могут повышать либидо: аргинин, метилксантины и фенилэтиламин.

Хотя недавно, ученые выяснили, что возбуждающий эффект от шоколада скорее психологический. (1)

Но нам то какое дело? Главное, чтобы работало

Народные средства для сужения влагалища

Огромное число народных рецептов помогает решить проблему в домашних условиях. Прежде всего, это кора дуба. В ней расположено столько дубильных веществ, что эффективность получается просто заоблачная. Нужно залить 50 грамм измельченной коры стаканом кипятка и настоять час. Потом отцедить и в отваре смачивать тампоны. Их вводить во влагалище и держать не больше 3-х часов.

Также можно использовать ягоды крыжовника. На полстакана необходимо добавить стакан кипятка и на медленном огне томить. Нельзя, чтобы сильно кипело. Через 10 минут поставить настаиваться на 4 часа. После этого раствором полоскаться.

Как проводится вагинопластика

По окончании сеанса вы можете сразу отправиться по своим делам: на деловую встречу, на мероприятие с детьми, в театр, в аэропорт. Процедура не накладывает ограничений на вашу функциональность (исключение составляет 3-дневный перерыв в сексуальных контактах).

Восстановление после операции

Уменьшение влагалища без операции не требует длительного восстановления. Лазерный метод интимного омоложения подразумевает отказ от половой жизни в течение 3 суток после процедуры, а также временные ограничения в посещении бассейна, сауны, солярия, бани. Инъекционный интимный лифтинг с помощью гиалуроновой кислоты может потребовать большего количества дней для восстановления чувствительности всех зон. Так, локальные нарушения чувствительности в местах инъекций являются нормой и могут длиться неделю. Не переживайте – ощущения не просто вернутся, а будут гораздо ярче и полнее.

Возможные осложнения 

При надлежащей подготовке и соблюдении протокола проведения процедур никаких осложнений у пациенток не наблюдается. Неприятные моменты могут быть связаны с только индивидуальной непереносимостью компонентов препаратов для инъекционного омоложения. В этом случае план интимного лифтинга корректируется.

Если сужение влагалища лазером / филлерами проводил специалист с недостаточной квалификацией, в неподходящих условиях или если пациентка нарушила рекомендации на период восстановления, то могут возникнуть такие неприятные последствия, как:

• очаги воспаления;
• ожоги, рубцы;
• нарушение чувствительности половых органов;
• эстетическая деформация половых органов (нарушение симметрии, гармонии объема и т.д.).

Напоминаем, что лазер Fotona не обжигает поверхность слизистой, она остается здоровой, а значит, нет никакого дискомфорта, боли, следов от процедуры. Лазерный луч работает на большей глубине, что усиливает эффективность процедуры и позволяет значительно ускорить восстановление.

Что касается инъекционной косметологии, то в клинике Марины Рябус используются только лучшие биоревитализанты и филлеры от ведущих поставщиков. В интимной зоне мы обычно работаем с препаратами Neauvia, Juvederm, Belotero.

Профилактика

Упражнения, цель которых повышение тонуса влагалищных мышц, могут выполняться как с использованием специальных интимных тренажеров, так и без них. Многие упражнения выполняются в стойке “березка” для эффективной профилактики пролапса гениталий.

Привнося в ежедневную жизнь 10-15 минут упражнений вы делаете вклад в здоровое будущее!

Отзывы

Методика проведения пластики

Средняя длительность хирургического вмешательства составляет от 30 до 60 минут, сложная операция длится 1,5-2 часа. Интимная пластика проводится в операционной, оборудованной для проведения общего наркоза. Для обезболивания может использоваться внутривенный или ингаляционный способ введения анестетиков, эпидуральная анестезия с медикаментозной седацией, что дает возможность создать максимально комфортные и безопасные условия для проведения процедуры.

После операции не остается видимых следов вмешательства. Далее пациентка должна остаться в клинике на какое-то время, где за ней стационарно будут наблюдать квалифицированные медики. После пластики влагалища показан постельный режим и обработка входа в вагину антисептическими спринцеваниями. Перед выпиской из больницы женщине дают общие и индивидуальные рекомендации, а через какое-то время проводится контрольный прием.