Чем лечить заложенность носа при беременности

Инфекция – на ранних сроках и в последний триместр

Если у беременной заложен нос, это может свидетельствовать о протекающей в организме инфекции. Обычно симптоматика усомниться не позволяет. Для неё характерны:

• высокая температура – от тридцати семи и пяти до сорока;
• общие симптомы воспаления – головная боль, боль в мышцах, слабость, головокружение при попытке встать с постели, отсутствие аппетита, тошнота, проблемы со сном, либо бессонница, либо постоянная сонливость;
• заложенность носа – вкупе с большим количеством слизи, на последних стадиях болезни зелёной или жёлтой;
• кашель и боли в горле – если были поражены верхние дыхательные пути;
• кашель и боли в груди – если были поражены нижние дыхательные пути.

Даже при отсутствии высокой температуры заложенность носа и кашель подозрительны. Стоит начать мерить температуру каждый день, возможно, она окажется субфебрильной.

Вылечить инфекцию при беременности трудно за счёт того, что большая часть антибиотиков противопоказана из-за побочных эффектов для плода. Пока болезнь находится на ранней стадии, лечить её предлагают народными средствами – конечно, только после консультации с врачом. Среди них:

Ингаляции. Лучше всего проводить их с небулайзером, поскольку паровые ингаляции банально опасны – может закружиться голова, может опрокинуться кастрюля с кипятком. Используют либо физиологический раствор, либо Мирамистин и другие безопасные антисептики, либо травяные растворы – ромашка, шалфей, календула. Они увлажняют, снимают отёк, уменьшают воспаление.
Промывания. Для них можно использовать маленький чайник и заливать воду с его помощью в ноздрю, а можно применять купленную в аптеке резиновую «грушу». Делать их следует каждые несколько часов, применять те же Мирамистин и травяные растворы. Если в процессе появляется боль или жжение, процедуру нужно прекратить, а раствор сменить на другой, более мягкий.
Прогревания. Применяются исключительно по совету специалиста – могут не убрать заложенность, а поспособствовать распространению воспаления. В домашних условиях для них применяют сваренные вкрутую яйца, нагретую соль, компрессы с водкой и тёплым хлебом

Важно не делать их перед сном – уснув с компрессом на переносице можно проснуться с ожогом на половину лица.
Капли. Можно купить в аптеке морскую воду либо травяные растворы, а можно сделать в домашних условиях

Капают разведённый сок чеснока и лука, сок свёклы и алоэ, мёд. Важно следить, чтобы не было жжения и болей, поскольку в большой концентрации соки ядовиты и могут сжечь слизистую.

Дополнительно прописывают постельный режим (организм и так тратит все силы на борьбу с болезнью, нагружать его не следует) и пить травяные сборы вместо чая. Шалфей, ромашка, календула, мята и мелисса, а также цитрусовые соки, напиток из мёда, лимона и имбиря, ягодные морсы, фруктовые компоты – всё это даст организму дополнительные витамины, убережёт его от обезвоживания, увлажнит слизистые.

На более поздних стадиях, когда становится понятно, что справиться с болезнью без решительных мер не получится, назначают:

• антибиотики, которые уничтожат возбудитель;
• противовоспалительные, которые снимут симптомы и уберут отёк.

Простуда при беременности — 2 триместр

Второй триместр беременности считается самым легким и приятным с позиции самочувствия беременной. Токсикоз уже, как правило, отступил, животик начинает округляться, но он еще и не настолько большой, чтобы создавать трудности при передвижении. Кроме этого, в середине беременности будущая мама сможет ощутить первые шевеления своего малыша. Также принято считать, что простуда во втором триместре беременности наименее опасна для плода. И хотя организм борется с простудой при 2 триместре беременности намного лучше, чем при 1, но все же беременной стоит ему в этом помогать.

Давайте подумаем, как обезопасить себя от простуды в период с 13 до 26 недели беременности. Во-первых, стоит предпринимать элементарные меры профилактики простудных заболеваний. Это и обогащенный витамином С рацион, частые прогулки на свежем воздухе и предотвращение переохлаждений. Второй фактор, который поможет снизить вероятность простуды при 2 триместре беременности, это ограничение контактов с потенциальными разносчиками вирусов. Поэтому старайтесь воздержаться от посещения многолюдных мест, больниц, пользования общественным транспортом. Особенно будьте внимательны во время сезонного увеличения числа заражений острыми респираторными заболеваниями.

Следует отметить, что простуда при 2 триместре беременности может быть опасна для тех внутренних систем малыша, которые формируются в это время.

Например, если простуда возникла на 14 неделе беременности, то наблюдается сразу два опасных фактора. Первый – это выкидыш, поскольку, чем меньше срок беременности, тем больше вероятность возникновения такого исхода. Второй – это нарушение эндокринной системы еще не родившегося малыша, ведь именно на 14 неделе беременности завершается ее формирование, и простуда не наилучшим образом влияет на гормональное состояние женщины и пода.

Простуда на 16-17 неделе беременности уже не так влияет на вероятность выкидыша, но, тем не менее, может повлиять на качество костной ткани малыша. Вплоть до 18 недели происходит активное укрепление костей плода, и ослабление материнского организма может несколько затормозить этот процесс.

Особенно опасна простуда на 19 неделе беременности, если вы носите под сердцем девочку. В этот период в яичниках у малышки активно формируются яйцеклетки, а вирусные инфекции беременной могут повлиять на их число и функционирование. Этим же опасна и простуда на 20 неделе беременности.

Кроме всего вышеперечисленного к этому периоду все внутренние органы беременной поднимаются вверх, поджимая диафрагму. Это вызывает затрудненное дыхание, изжогу, могут возникнуть проблемы с кишечником. Причем, чем больше срок, тем сильнее данные проявления. Ведь малыш растет не по дням, а по часам, и вместе с тем укрепляются все его внутренние органы. И если простуда застанет вас ближе к 25 неделе беременности, то риск осложнений для плода будет уже намного меньше, чем, если бы простуда возникла вначале второго триместра беременности.

В качестве обобщения всего вышесказанного, хочется отметить, что простуда негативно влияет не только на вашего будущего ребенка, но и на вас саму. Беременность и без того отнимает много здоровья женщины, и нужно очень внимательно отнестись к малейшему проявлению недомогания. Берегите себя, и если все же во втором триместре беременности у вас возникнет простуда, то незамедлительно обратитесь к врачу. Не применяйте медицинские препараты, или разнообразные настойки. Они могут содержать вредные компоненты для матери и ещё не родившегося малыша. Помните, что самолечение во время беременности особенно опасно!

WomanAdvice.ru>

Другие статьи

• Орви в первом триместре беременности
• Отит при беременности чем лечить
• Мирамистин в нос при насморке взрослому
• Масло туи при насморке у детей
• Чем лучше промывать нос при насморке
• Какие капли можно при беременности от насморка
• Акдс при насморке
• Насморк при беременности 1 триместр
• Можно ли греть нос при насморке
• Насморк при беременности 3 триместр чем лечить
• Небулайзер при насморке у детей
• Боль в горле при беременности 3 триместр

Когда беспокоиться не о чем

Если причина заложенности или насморка — следствие гормональной перестройки в женском организме, то будьте спокойны: все прекратится после родов. Также вполне объяснимой реакцией организма на беременность можно назвать кровотечение из носа. Чаще они происходят в середине беременности (хотя, у некоторых женщин — на ранних сроках) под воздействием большого количества эстрогена и прогестерона.

Пусть вас также не волнует «нос картошкой». Как правило, все это проходит, когда ребеночек появится на свет. Но, все равно, покажитесь врачу: возможно, у вас сильные отеки и вы нуждаетесь в медицинской помощи. 

Специально для beremennost.net – Ольга Павлова

Безопасное лечение заложенного носа

Лечить насморк с заложенностью носа при беременности все же необходимо. Абсолютно исключено заниматься самолечением, необходимо все имеющиеся симптомы озвучить лечащему врачу. Поскольку несанкционированный прием лекарственных средств, в частности антибиотиков, отрицательно влияют и на сам плод, и на здоровье мамы, и на здоровье уже родившегося ребенка. Поэтому для того чтобы влияние приема лекарств во время беременности было минимальным, лечить насморк и его последствия в качестве ОРВИ следует под медицинским контролем.

Для самыми безопасными манипуляциями считаются:

• частое питье;
• допустимый уровень влажности в помещении;
• промывание солевым раствором носовых проходов и слизистой;
• ингаляции с физраствором, эфирными маслами или травяными сборами;
• прогревание пазух носа.

Что касается последнего пункта, то в этом случае беременным женщинам запрещено назначать различные физиотерапевтические процедуры для лечения заложенности. Прогревать нос при насморке допускается в домашних условиях с помощью нагретых камешков, мелкого песка или соли, завернутых в ткань или при помощи сваренных яиц. Для достижения большего эффекта предметы, которыми будут прогревать нос, прикладывают на лобные пазухи, чуть выше надбровных дуг и держат до полного облегчения. В случае если заложенность все-таки носит аллергическую направленность при наличии сухого кашля и чихания, то лечить такой насморк следует ингаляциями и промыванием носа солевым раствором.

Ингаляции прекрасно расширяют сосуды слизистой носа без вреда организму беременной и плода. Как правило, их делают с помощью домашних небулайзеров – портативных ингаляционных аппаратов, куда заливается физраствор либо травяной отвар. Если дома нет ингалятора, то можно прибегнуть к паровым ингаляциям. Их удобно приготовить на основе тех же трав и соли с добавлением эфирных масел: ментолового, чайного дерева или эвкалиптового.

Особенно это опасно при высоком артериальном давлении. Ведь они активизируют не только сосуды в носу, но и действуют на плаценту, в частности ее капилляры, по которым младенцу доставляются кислород и питательные вещества. Перегрузка сосудов такого рода может привести к кислородному голоданию и возможному недоразвитию ребенка.

Тем не менее если беременная женщина очень сильно страдает от заложенности, которая мешает ей дышать не только днем, но и ночью, то допускается однократный прием сосудорасширяющего назального средства. И это должны быть такие капли, которые прописываются младенцам и детям до года. Они вызывают привыкание, поэтому длительное использование капель, свыше 3-х дней, не рекомендуется

Капать нос ими следует на ночь, крайне осторожно, не превышая прописанной врачом дозы

Особенности течения насморка при беременности

У беременных женщин повышена предрасположенность к развитию синдрома тахифилаксии – быстрое (уже после первого приема) привыкание к препарату и резкое снижение его лечебного эффекта. Исследования показали, что у 56% женщин, отмечающих ухудшение течения бронхиальной астмы во время беременности, одновременно усиливаются и симптомы насморка. Это говорит о том, что астма и ринит во время беременности тесной взаимосвязаны, и лечить необходимо одновременно оба заболевания. Усиливают симптомы насморка при беременности:

1. курение – риск увеличивается до 69 %;
2. аллергия к клещам домашней пыли.

Сезонная аллергия, месяц зачатия, пол плода и предшествующие роды никак не влияют на вероятность развития этого заболевания. Во время беременности на 3 триместре насморк вызывают инфекции, аллергические агенты, гормональные изменения в организме

Поэтому важно определить форму заболевания:

• аллергический насморк во время беременности;
• гормональный ринит беременности;
• инфекционный насморк беременной.

Не всегда можно провести четкую границу между этими состояниями, так как болезнь может протекать в смешанной форме. Но рассмотреть разные клинические ситуации необходимо. Аллергическим насморком страдает 20 – 30 % женщин детородного возраста. Около 10 – 30 % этих женщин отмечают усугубление симптомов ринита с наступлением беременности. Причины гормонального насморка беременных изучены недостаточно. Основная гипотеза – повышение секреции прогестерона и эстрогенов во время беременности. Предполагают, что эстрогенные гормоны повышают в крови уровень ацетилхолина – нейромедиатора, посредника при передаче нервного возбуждения в нервные ткани. Воздействие ацетилхолина проявляется расширением и переполнением ткани носовых раковин, отеком, повышением секреции слизистой оболочки носа. Тяжелые формы гормонального насморка начинают развиваться со 2 триместра. При изменении гормонального фона может произойти резкое начало повышенной активности в носу. Это может быстро развить снижение лечебного эффекта от приема лекарственных средств, даже если сосудосуживающие капли использовали кратковременно, усилить симптомы аллергического насморка. Изменения в иммунной системе, развивающиеся во время беременности, делают женщину более восприимчивой к респираторным вирусным инфекциям. Насморк, возникший на фоне такой инфекции, протекает упорно, плохо поддается обычному лечению, часто осложняется гнойным воспалением околоносовых пазух (риносинусит). Во время беременности женщине необходимо ограничить контакты с больными респираторными инфекциями, меньше бывать в общественных местах в период эпидемий гриппа. При первых симптомах инфекционного насморка необходимо сразу начинать его лечить – промывать полость носа, чтобы предотвратить осложнения.

Насморк в 3 триместре беременности

В 3 триместре беременности размер матки увеличивается, вертикальный размер грудной клетки уменьшается. Поэтому растет вероятность появления или усиления уже имеющегося рефлюкса (обратного заброса) содержимого желудка в пищевод и глотку. Гастроэзофагеальный (фаринго-ларингеальный) рефлюкс – еще одна причина насморка у беременных. Возникает он чаще во время сна в результате попадания кислого желудочного содержимого в глотку и полость носа. Для профилактики этих нежелательных явлений женщине следует:

• приподнять на 15 см изголовье кровати;
• принимать пищу за 1,5 – 2 часа до сна;
• кушать дробно и часто – 5 – 6 раз в день;
• ограничить прием жиров, увеличить количество белка в рационе;
• отказаться от кофеинсодержащих напитков (кофе, крепкий чай, кока-кола), газированных напитков, цитрусовых, томатных соков.

При выраженных проявлениях рефлюкса может потребоваться назначение препаратов – ингибиторов протонной помпы. Клинические проявления фаринголарингеального рефлюкса и вызванные им симптомы насморка значительно уменьшаются уже после первых 3 – 5 дней регулярного приема омепразола в дозе 40 мг в сутки.

Как лечить в разных случаях

Но делать это нужно в крайних случаях и только при серьезных осложнениях.

К таким допустимым антибиотикам относятся гентамицин, метронидазол, фурадонин и азитромицин.

Но даже при их применении есть риски осложнения для плода, поэтому такое лечение должно контролироваться врачом.

Кашель

Имейте в виду! В основном, как и на ранних сроках беременности, следует принимать препараты для симптоматического лечения кашля.

Например, для устранения кашля могут быть назначены:

1. Эвкабал. Во время беременности это средство лучше принимать в форме сиропа. Такой препарат на основе растительных компонентов способствует отхаркиванию мокроты и устраняет воспаления в респираторных путях.На третьем триместре при отсутствии противопоказаний можно принимать по одной столовой ложке сиропа не более пяти раз в день через равные промежутки времени.
2. Мукалтин. Фитопрепарат, не имеющий серьезных противопоказаний, но он может спровоцировать выкидыш при передозировке, так как содержит корень алтея. А этот компонент в большой концентрации обладает выраженными абортивными свойствами. Принимать мукалтин лучше под одной таблетке раз в день.

Боль в горле

К сведению! Возникающие при простуде боли в горле – симптом, который сам по себе является признаком воспалительных процессов и не особо опасен.

Но если такие боли сильно беспокоят – можно принимать следующие лекарства:

• спрей стопангин, который рекомендовано использовать два раза в сутки после приемов пищи;
• таблетки-леденцы для рассасывания фарингосепт.Не только устраняют боли, но и оказывают умеренный антибактериальный эффект (рассасывать нужно не больше трех леденцов в сутки);
• аэрозоль гексорал, который оказывает антибактериальное и обезболивающее действие. Орошения гексоралом выполняют до трех раз в день.

Насморк

Если простуда сопровождается сильным насморком – лучше не использовать назальные капли. Многие из них быстро всасываются в кровь и могут оказать негативное воздействие на плод.

Знайте! Лучше остановиться на средствах для промывания носа. Это может быть обычная морская вода, подверженная многоступенчатой очистке и смешанная с небольшим количеством дополнительных антисептических компонентов.

Из капель предпочтителен пиносол, содержащий экстракт хвойного масла Препарат можно закапывать три раза в день и неограниченное количество раз использовать для смазывания носовых проходов снаружи.

Это может быть необходимо при выходе на улицу в качестве защиты от присоединенных инфекций.

Это капли на растительной основе и потому они максимально безопасны во время беременности, но иногда могут вызывать аллергические реакции.

Поэтому применять их нужно с осторожностью и не более двух раз в сутки. Хорошо себя зарекомендовало средство аква марис, содержащее натуральную морскую соль. Хорошо себя зарекомендовало средство аква марис, содержащее натуральную морскую соль

Хорошо себя зарекомендовало средство аква марис, содержащее натуральную морскую соль.

Имейте в виду! Этот раствор быстрой устраняет заложенность носа и очищает носовые полости от скапливающихся в них патогенных бактерий. Использовать средство оптимально три раза в день.

Температура

С температурой сложнее: сбивать ее не рекомендуется, пока она не достигнет отметки в 38 градусов.

Но второй можно применять только в самом начале третьего триместра.

Парацетамол же серьезных осложнений не вызывает, если принимать не более трех таблеток в день (при рекомендованной дозе для взрослых в обычных случаях до 8 таблеток в день).

Лечение

Отзыв экспертаБоровикова Ольга
Лечить насморк в третьем триместре нужно под контролем специалиста, чтобы не допустить пересыхания и ожога слизистой, а также передозировки лекарственных средств. Зачастую признаки ринита дополняются сопутствующей симптоматикой – повышением температуры, кашлем, болью в горле. Такие случаи требуют дополнительных мер, чтобы устранить не только насморк, но и отягощающие его проблемы.

Заложенность носа

Если у беременной закладывает нос, но температура остается в пределах нормы, а признаков инфекции нет, от насморка на начальной стадии можно избавиться с помощью солевых растворов. Препараты с изотоническим составом способны смыть с поверхности эпителия патогенных микробов, увлажнить слизистую, снизить вероятность аллергии.

Спреи с содержанием морской соли:

• Маример;
• Хьюмер;
• Аква Марис;
• Салин;
• Физиомер;
• Долфин – система для промывания.

Применять подобные средства можно без ограничений на любом сроке беременности, они не противопоказаны даже для грудных детей. В сезон цветения трав, при склонности к аллергии, полезно промывать нос солевым раствором перед выходом на улицу и по возвращении домой.

Будьте осторожны с народными методами

Сильный насморк

Избавиться от выраженной заложенности носа не так просто – стойкий не проходящий ринит провоцируется гормональным сбоем в организме беременной, аллергией и бактериальной инфекцией.

Для выведения густой слизи из носовых ходов рекомендуется промывание изотоническим раствором или Натрия хлоридом с последующим введением лекарств:

• Полидекса;
• Биопарокс;
• Кромогексал;
• Альцедин;
• Мирамистин.

После обработки полезно смазывать слизистую носа облепиховым или оливковым маслом, особенно при сухости, вызванной атрофическим ринитом. Бактериальная инфекция зачастую требует не только местного орошения Биопароксом, но и приема системных лекарств – их подбирает исключительно врач.

Кашель и насморк

30-39 неделя – период снижения иммунитета, когда беременная склонна к простудам и ОРВИ. Если заложенность носа сопровождается сухим или влажным кашлем, необходимо бороться с этим комплексом симптомов. Помогают ингаляции на небулайзере (дышать следует через маску, чтобы лекарство попадало на слизистую носовых ходов и бронхов).

Препараты для процедуры:

• физраствор или минеральная столовая вода;
• Ротокан – смесь экстрактов противовоспалительных трав;
• настойка прополиса;
• Мирамистин;
• Хлорофиллипт.

От кашля, вызванного простудой, можно принимать сиропы на растительной основе – Доктор Мом, Геделикс, Трависил, Проспан. При отсутствии температуры для облегчения самочувствия смазывают спину и область грудной клетки бальзамом Звездочка.

Насморк с кровью

У беременных женщин ринит зачастую протекает на фоне кровотечений из носа или выделения вместе со слизью кровянистых прожилок.

Такая симптоматика не считается опасной при вынашивании, поскольку в этот период организм продуцирует больше крови. Она застаивается в носовых капиллярах, которые лопаются при нагрузках, например, при высмаркивании.

Чтобы избежать лишнего травмирования сосудов, не следует активно сморкаться при сильно заложенном носе. Сначала нужно провести промывание солевым раствором, а затем аккуратно очистить ноздри от выделений.

Болит горло и насморк

Когда насморк не проходит несколько дней, а к заложенности добавились боли в горле, это свидетельствует о респираторной инфекции. Употреблять лекарства, тем более антибиотики, при вирусном заболевании не только опасно, но и бессмысленно.

Что можно сделать в домашних условиях:

• провести точечный массаж для снятия заложенности – помассировать области между бровями, крылья носа, виски, точку в носогубном треугольнике;
• несколько раз в день промывать носовые ходы солевыми и травяными растворами;
• ставить в нос турунды, смоченные маслом пихты или эвкалипта;
• полоскать горло отваром ромашки, шалфея, подорожника, раствором соли и соды;
• провести паровую ингаляцию – самый простой способ предполагает подышать над сваренной картошкой.

Парить ноги беременным запрещено – это может спровоцировать скачок давления и преждевременное начало родов. Если боль в горле протекает без температуры, можно прогреть миндалины с помощью синей лампы, либо пройти курс физиотерапии в поликлинике.

Что можно беременным от насморка в третьем триместре

Лечение ринита во второй половине вынашивания зависит от его формы и проявлений. При легкой заложенности можно обойтись промыванием носа солевым раствором и отварами целебных трав. Выраженный насморк аллергической природы требует применения препаратов в виде капель и спреев, разрешенных наблюдающим доктором. Самолечение недопустимо, поскольку превышение дозировки сосудосуживающих средств и неграмотный подбор медикаментов способны не помочь, а только навредить.

Главное вовремя начать терапию

Препараты

С разрешения лечащего доктора для устранения заложенности носа можно применить лекарство на основе оксиметазолина или нафазолина:

• Африн;
• Викс Актив;
• Назол;
• Називин;
• Нафтизин.

Наблюдение
Использовать такие средства разрешается 1-2 раза в сутки в минимальной дозировке, лучше на ночь, для обеспечения спокойного сна и полноценного дыхания

Чтобы вылечить насморк, важно выяснить его природу. Так при аллергическом рините показано применение препаратов Виброцил и Кромогексал

А бактериальная форма заболевания требует назначения аэрозоля Биопарокс или Изофра.

Спреи

Препараты в виде спреев более удобны в применении и безопасны. Они обеспечивают точную дозировку, позволяют обработать отдаленные участки носовых ходов и обладают местным действием.

В зависимости от причины насморка, аэрозоли делятся на несколько категорий:

• противоаллергические – Назаваль, Виброцил. Снимают отечность слизистой, вызванную контактом с раздражителями, препятствуют внедрению аллергенов вглубь тканей;
• гормональные – Насобек, Беконазе, Назорел. Назначаются при развившейся зависимости от капель и для лечения аллергической формы ринита, сопровождающейся выраженной заложенностью;
• гомеопатические – Делуфен, Эуфорбиум Композитум. Снижают уровень воспаления, сужают капилляры, избавляют от дискомфорта и чрезмерного образования слизи.

Мнение экспертаБоровикова Ольга
Спреи с сосудосуживающим эффектом не рекомендуется применять длительно, поскольку они могут навредить малышу и вызвать привыкание. Врачи советуют при сильной заложенности распылить средство на ночь, а дальше применять народные рецепты и более безопасные препараты, например, гомеопатические.

Капли

Наиболее безопасными для будущих матерей считаются капли на растительной основе:

• Пиносол – средство, в составе которого присутствуют эфирные масла мяты, эвкалипта и сосны, способствующие быстрому облегчению дыхания. Обладает противовоспалительными и антисептическими свойствами, помогает при остром и хроническом насморке, осложненном сухостью слизистой. Беременным можно закапывать по 1-2 капли в каждую ноздрю 3-4 раза в сутки;
• Эдас-131 – гомеопатический препарат, ускоряющий выздоровление при вирусных инфекциях, повышающий местный иммунитет, уменьшающий воспаление. Разжижает густой экссудат в носовых ходах и способствует выведению его наружу.
  Заменить подобные капли можно нанесением бальзама Звездочка или Доктор Мом, нанося его на область висков, переносицы, крыльев носа. Хороший эффект дает массаж ступней с применением перечисленных средств.

Доктор вам поможет

Народные средства

В домашних условиях можно быстро облегчить самочувствие беременной женщины и устранить заложенность, если применить рецепты из народной копилки.

Способы самостоятельного приготовления капель от насморка:

• выжать сок алоэ, смешать напополам с водой, вводить пипеткой в носовые проходы 2-3 раза в сутки;
• натереть на терке свеклу, отжать сироп, разбавить кипяченой водой, использовать как капли от насморка трижды в день;
• комбинировать закапывание свекольного сока с сиропом свежей моркови, так же разведенного напополам;
• приготовить луковые капли – отжать сок из мелко порезанного или натертого корнеплода, смешать с водой и небольшим количеством жидкого меда. Применять дважды в день по 1-2 капли;
• сделать ингаляцию с лечебными травами – ромашкой, мятой, эвкалиптом, шалфеем. Они разжижают слизь, заживляют эпителий носа, повышают местный иммунитет.

Если применение луковых капель сопровождается жжением слизистой, значит, в состав было добавлено недостаточно воды – это повышает вероятность ожога. Лучше нарезать корнеплод мелкими кубиками, разложить на тарелочке и вдыхать целебные пары на протяжении 5-8 минут.

Антисептическим и противовирусным действием обладает и чеснок – можно провести ингаляцию с помощью заварного чайничка. На дно кладутся порезанные дольки чеснока, чайник нагревается с небольшим количеством воды, беременная женщина вдыхает пары через носик 8-10 минут.

Профилактика

При гормональных сбоях насморк на последних неделях беременности для многих становится неизбежным явлением, а вот постараться избежать простуды и заражения инфекцией в силах у каждого человека. Профилактические меры для предотвращения насморка просты и немногочисленны:

1. Для предотвращения заражения ОРВИ избегать людных мест, соблюдать дистанцию с инфекционными больными, при вынужденном общении надевать марлевую повязку;
2. Не допускать переохлаждения и перегревания организма, резкой смены температур;
3. Поддерживать в комнате оптимальные температуру (+20) и влажность (65-70%);
4. Заниматься гимнастикой и закаливанием в легкой форме;
5. Исключить из обихода все известные аллергены;
6. Перед сном приподнимать изголовье кровати.

Последствия насморка

Если на постоянную заложенность носа не обращать внимания, последствия для беременной женщины могут быть печальными.

Кроме того, что невозможность дышать носом приводит к гипоксии плода, сама будущая мать рискует заработать следующие осложнения:

• нарушения сна;
• раздражительность, чувство постоянной усталости;
• головные боли;
• присоединение бактериального воспаления околоносовых пазух;
• развитие отита – как результат не вылеченной инфекции носоглотки;
• частые заболевания бронхолегочной системы;
• снижение иммунитета;
• смертельно опасное заболевание менингит – развивается в результате бактериального синусита и перехода воспаления от лобной пазухи к мозговым оболочкам.

Беременная женщина несет ответственность не только за свое здоровье, но и за полноценное развитие ребенка

Важно вовремя диагностировать насморк, определить его разновидность, подобрать подходящие способы лечения и профилактики, чтобы избежать опасных осложнений