Что делать: ребенок отказывается от еды? причины и последствия

Как родители пытаются накормить ребёнка?

Для того, чтобы накормить ребёнка, родители пытаются идти на разные ухищрения.
Перед ребёнком могут разыгрываться целые представления с песнями, плясками,
чтением книжек. Могут начаться уговоры и просьбы, наподобие: «Давай, ложечку
за маму, ложечку за папу» и т.д., включая всех соседей по лестничной клетке.
Могут пойти в ход разные методы
поощрения для ребёнка — обещания конфет, пирожных, мороженых и прочих «вкусностей»,
а также обещания новых игрушек.

Когда родители совсем отчаются, а ребёнок по прежнему не хочет кушать, прибегают
к радикальному средству: угрозам и наказанию с единственной целью — накормить
ребёнка. Но вот нужно ли это делать?

Нужно ли наказывать ребёнка, если он не хочет есть?

Для того, чтобы понять, нужно
ли наказывать ребёнка, если он отказывается кушать, необходимо понять причины
его отказа, тогда и конфликтов
между родителями и детьми, по этому поводу,будет гораздо меньше. Об этих
причинах уже говорилось выше, и продолжим далее.

Ребёнок на втором году жизни начинает кушать меньше, чем на первом. Если бы
количество потребляемой ребёнком пищи осталось бы на прежнем уровне, то очень
быстро это бы привело к избыточному весу, а потом и к ожирению. Посудите сами,
уважаемые родители, бурного роста уже нет (не путать с развитием), а калории
поступают в прежнем объёме, куда их деть? Правильно, отложить «про запас».

Поэтому,
не стоит наказывать, равно, как и применять другие «приёмы воздействия»,
о которых мы писали, и которые часто используются родителями. Этим самым мы
идём против физиологии ребёнка, которому уже не требуется такое количество пищи.

Также следует меньше обращать внимания на все таблицы кормления, т.к. рассчитаны
они на «среднестатистического» ребёнка. Хотя, в реальной жизни нет
ничего «среднестатистического» и все дети в той, или иной степени
выходят из-под общепринятых усреднённых рамок.

Когда вводим кашу в прикорм

Каша – продукт, который вводится в прикорм одним из первых.

1. Если малыш хорошо прибавляет в весе, то с ней его знакомят после того, как начнут давать овощи, то есть приблизительно в 7 месяцев;
2. Если же есть недобор веса, то ребёнку первым делом предлагают каши, то есть уже с полугода вводят их в прикорм.

Как и любой другой продукт, который вводится в рацион малыша, кашу ему сначала дают в минимальном количестве и наблюдают за реакцией. Если всё пошло хорошо, то постепенно увеличивают объём этого блюда в прикорме.

Если же на кашу появилась аллергия, то либо предлагают другой вид этого продукта, либо, на время, совсем исключают из рациона.

О том, как вводить каши в прикорм ребенку подробно рассказывала в статье Каши для первого прикорма>>>).

Хочется обратить ваше внимание, что технология, объемы и виды круп, которые вы будете давать ребенку, зависят от вашего подхода к введению прикорма

• В стандартной схеме рекомендуют начинать с безмолочных каш, которые до года не сладят и не подсаливают;
• В первые месяцы знакомства со злаками чаще всего малышу рекомендуют предлагать коробочные каши, затем – обычные крупы (до 1-1,5 лет их еще и нужно измельчать с помощью блендера).

Я такой подход не поддерживаю.

Знайте! Если измельчать каши до 1.5 лет, то вы получите ребенка, который давится от малейшего твердого кусочка, попавшего ему на язык и его еще и рвет.

Такой «красоты» явно ни одной маме не хочется, поэтому, прежде, чем вводить крупы в прикорм ребенку, стоит в целом понять, как и что вы будете делать.

Подробнее о безопасном введении прикорма ребенку, смотрите в интернет-курсе Азбука прикорма: безопасное введение прикорма грудничку>>>

Что нельзя делать

Не нужно заставлять ребенка кушать. Его организм сам решает, когда достаточно

К тому же, вы элементарно можете давать слишком большой объем пищи за раз.
Нельзя включать мультики во время приёма еды, они только отвлекают всё внимание на себя.
Не позволяйте малышу играться с едой. Это может привести к дальнейшим проблемам.
Категорически противопоказано повышать голос на карапуза, обзывать его, запугивать, шантажировать

Желание кушать не проснется, а вот психологические проблемы ребенок точно заработает.

Теперь вы знаете, что может стать причиной отсутствия аппетита у ребенка в двух и трехлетнем возрасте. (Также вы можете узнать про подобную ситуацию в годовалом возрасте). Если всему виной заболевание, то не стоит откладывать поход к доктору. В случае болезни, аппетит начнет возвращаться только по мере выздоровления, поэтому дорога каждая минута. Если вы уверены, что причина кроется в чём-то другом, то нужно запастись терпением, следовать всем рекомендациям и в скорейшем времени ребенок начнет полноценно питаться.

Почему пропал аппетит?

Причин может быть много, важно найти «ту самую». Кроме того, о чем я уже сказала, причины плохого аппетита у ребенка могут быть следующими:. Новый продукт;

Новый продукт;

Дети двух лет настороженно относятся ко всем новинкам. Они не готовы пробовать эти продукты. Поэтому вводить новые продукты нужно лишь в качестве дополнения к основным, без фанатизма.

Перекусы «между прочим»;

Двухлетки склонны есть именно так – в процессе игры, чтобы не отвлекаться. Подумайте: если ваш ребенок в 2 года не ест кашу в нужный час, возможно, он успел раза три «зарядиться» булками, пряниками, шоколадками?

Смена времени года;

Зимой детки обычно кушают больше и сытнее (особенно, после прогулки). Летом же, когда жарко и душно, они больше пьют. А едят одну «зелень» (фрукты, овощи). Но ведь и у взрослых происходит так!

Болезнь;

Плохой аппетит вызывают болезни, особенно, с температурой, когда силы организма направлены на борьбу с вирусами, а не пищеварение.

Нормально есть мешают молочница во рту, прорезывающийся или кариесный зуб (читайте статью о том, как происходит прорезывание зубов у детей>>>), воспаленные десны, заложенный нос, запоры.

При этом, пожалуйста, не кормите кроху насильно!

Важно! Кроме того, дети часто инстинктивно избегают той пищи, которая вызывает у них аллергические или болевые реакции (при болезни желчного пузыря, например). У ребенка в 2 года причины плохого аппетита могут крыться в отсутствии режима;

У ребенка в 2 года причины плохого аппетита могут крыться в отсутствии режима;

Если ребенок мало бывает на воздухе, почти не играет в подвижные игры, плохо спит (соответственно, получает мало кислорода и тратит немного энергии), к тому же его организм не знает точно, когда пора кушать – плохой аппетит обеспечен.

На сайте есть актуальная статья: Ребенок плохо спит, как ему помочь?>>>.

Ребенок живет в тоталитарной семье, где у него нет права на что-то влиять, он лишь подчиненный. Тогда протест, в виде плохого аппетита или отказа от еды, неизбежен.

Истинное отсутствие аппетита

Ребенок, как это ни странно, действительно может не хотеть есть, и повлиять на это желание фактически невозможно и не нужно. Причинами такого явления могут быть:

• большой объем последнего кормления;
• недостаточный перерыв между кормлениями. Сюда же можно отнести небольшой перерыв между кормлением грудью и основным кормлением (завтрак, обед и т.д.);
• высококалорийные блюда в последнем кормлении;
• плохое самочувствие ребенка (болят и зудят воспаленные десны в период прорезывания зубов, первые часы (дни) болезни ребенка респираторными заболеваниями или, наоборот, период выздоровления, язвочки стоматита в ротовой полости, недосыпание и т.д.). Основные проявления острой болезни (боль, повышение температуры тела, нехватка кислорода, отравление продуктами жизнедеятельности бактерий и вирусов) приводят к увеличению циркуляции крови в жизненно важных органах (головном мозге, сердце, легких, почках), а сосуды в «менее значимых» органах (к которым относится кишечник) сужаются. Со снижением кровотока замедляется перистальтика (двигательная активность) кишечника и уменьшается выработка кишечных ферментов. Частый спутник любой детской болезни, влияющий на аппетит, — «синдром раздраженного кишечника» или расстройство кишечника (понос, боль и метеоризм). Основная «противоинфекционная» баталия развертывается в печени — важнейшем органе системы пищеварения: именно в ней обезвреживаются и удаляются из кровеносного русла различные яды и токсины. При острой инфекции нагрузка на печень высока, и потеря аппетита является защитной реакцией организма;
• различные функциональные заболевания желудочно-кишечного тракта (например, запор). В результате заболеваний желудочно-кишечного тракта полное освобождение желудка от очередной обычной порции еды (а это обязательное условие возникновения желания есть) замедляется из-за сниженной секреции пищеварительных ферментов;
• недостаток времени (меньше 5-7 дней), отведенного на привыкание к твердой или любой другой пище, отличной по консистенции от грудного молока или смеси;
• недостаточное число зубов (сложно пережевывать пищу);
• индивидуальная непереносимость конкретного продукта (часто в «черный список» попадают манная и геркулесовая каши, рыба, овощи и др.);
• психотравмирующие ситуации. Ребенок может отказываться от еды, мучаясь ревностью к новому брату или сестре, либо страдая от конфликта в материнско-детских отношениях, возникнувшего из-за отсутствия мамы рядом, либо, например, в результате смены няни. Возможны и иные причины.

Если причина отсутствия аппетита у ребенка установлена и она связана с его плохим самочувствием, безотлагательно обращайтесь к доктору. Отсутствие замечаний от врача должно навести на мысль, что проблема не в вашем ребенке, а в неправильно организованном режиме дня.

Если вы заставите ребенка что-нибудь съесть против его физиологических возможностей, у него может возникнуть рвота как защитный рефлекс от перекорма. В случае частых повторений таких ситуаций происходит закрепление реакции, и в дальнейшем рвота может возникать от вида любой пищи!

Анорексия у детей

Анорексия — это состояние, при котором организм не может принимать пищу. У подростков она может возникнуть как результат стремления к похудению.

Детская младенческая анорексия проявляется срыгиванием во время еды, отвращением к обычной пище. Иногда появляется пристрастие к кислым цитрусам (лимон, грейпфрут). При этом ребенок плохо ест, капризничает, скидывает посуду со стола, выражает недовольство самим процессом кормления. Родители часто находятся в растерянности: что делать, чтобы исправить положение.

Если ребенок ест плохо, то, придерживаясь определенных правил, можно постепенно приучить его к нормальному питанию:

• при необходимости увеличивается интервал между приемами пищи, чтобы малыш проголодался;
• давать еду надо небольшими порциями, накладывать ее в маленькую тарелку, добавляя, если ребенок выразит желание;
• необязательно добиваться, чтобы ребенок съел все, что ему положили в тарелку, или то, что ему неприятно;
• за столом во время кормления не рекомендуется сидеть больше получаса, потом лучше убрать еду со стола;
• ни в коем случае нельзя ругать ребенка, если во время приема пищи его вырвало;
• кормление должно проходить в спокойной и дружелюбной обстановке;
• при необходимости надо сменить посуду, комбинировать продукты, вызывая интерес к ним;
• не следует давать булочки, сладкий сок и конфеты между основной едой.

Рекомендация: Не надо есть при ребенке тортик, если ему дают овсянку, и ставить на стол десерт, когда ребенка кормят супом.

Нужно ли кормить ребенка насильно

Часто родителям кажется, что их сын отстает от соседа-сверстника по росту из-за того, что он меньше ест. Однако дело не в количестве пищи, а в индивидуальности физиологических процессов. У всех людей усвоение пищи и осуществление обмена веществ в организме происходят по-разному. Если у ребенка нет признаков болезни, то не стоит переживать из-за его аппетита. Организму хватает полезных веществ. А на рост может оказать влияние наследственность. Некоторые дети начинают быстро расти в период полового созревания, догоняя и перегоняя сверстников.

Следует обратить внимание: Если при отсутствии наследственных факторов ребенок значительно отличается по росту от своих сверстников, то врач нередко направляет его на обследование к эндокринологу, так как причиной могут быть гормональные нарушения. Аппетит напрямую связан с работой кишечника

Поэтому родители должны обратить серьезное внимание на частоту опорожнения кишечника ребенка. Если малыш страдает от запоров, то у него может появиться рвота при очередном приеме пищи. Это естественная защитная реакция организма. Если при этом настаивать на приеме пищи, то у детей развивается патологическая реакция, рвота будет появляться при виде любой пищи, разовьется анорексия

Аппетит напрямую связан с работой кишечника

Поэтому родители должны обратить серьезное внимание на частоту опорожнения кишечника ребенка. Если малыш страдает от запоров, то у него может появиться рвота при очередном приеме пищи

Это естественная защитная реакция организма. Если при этом настаивать на приеме пищи, то у детей развивается патологическая реакция, рвота будет появляться при виде любой пищи, разовьется анорексия.

Кормление через силу, грубость, угрозы могут принести непоправимый вред здоровью ребенка, травмируют психику. Последствиями такого кормления становятся болезни сердца, болезни желудка, в том числе и раковые опухоли.

Ребенок болеет

Нежелание употреблять пищу у детей иногда связано с нарушением желудочно-кишечного тракта. Больше всего этому подвержены груднички. Дело в том, что у детей этого возраста еще не сформировался иммунитет. На слизистых оболочках и в крови мало иммуноглобулина А, который противостоит адгезии (прикреплению) микроорганизмов на стенки полых органов.

Негативная реакция у детей проявляется на перекармливание и частые перекусы, снижающие аппетит и сбивающие режим питания. При этом бывает отрыжка или вздутие живота, вызывающее у детей болевой синдром. А в дальнейшем это приводит к еще более серьезным последствиям.

Если не уследить за ребенком, то он, вероятно, занесет инфекцию в организм через рот, что приведет к серьезному расстройству кишечника – диарее, рвоте и так далее. Проблемы с воспалением полости рта способствуют отказу от пищи из-за болевого синдрома.

Прием пищи затрудняется и при заложенном носе, ангине и ОРЗ, травмах и зубной боли. Не забудем и об инфекционных и хронических заболеваниях, проблемах в пищеварении. Если ребенок не хочет есть в подобных случаях, это нормально. Так проявляется природная защитная реакция организма.

В подобных случаях не нужно кормить малыша насильно. Давайте крохе больше разнообразных полезных напитков. Это обычная питьевая вода, натуральные соки и компоты, черный и зеленый чай. Главное – лечить основное заболевание и не использовать средства для стимулирования аппетита!

Кстати, когда новорожденный отказывается от грудного молока, причинами тоже бывают различные заболевания, болезненное прорезывание зубов и аллергическая реакция. Малыш может испытывать колики и метеоризм. Он может устать и хотеть спать, а не кушать. В таких случаях он плачет и отказывается брать грудь. Перекармливать такого кроху тоже не нужно.

Кроме того, кормящей маме нужно следить за правильностью рациона, чтобы грудное молоко не изменило вкус или запах. Иначе грудничок тоже может отказаться от питания.

Почему ребёнок не ест: причины

Для мамы нет страшнее фразы из уст её ребёнка, чем: «Я
кушать не хочу». Женщины болезненно воспринимают этот ответ, так как в них от
природы заложен главный инстинкт материнства: накормить детёныша. Поэтому, если
ребёнок не ест,
родители начинают думать, что он болен. Ведь соседский мальчишка того же
возраста уплетает любую пищу за обе щеки.

Однако в этом вопросе не стоит сравнивать детей, нужно
разобраться в причине отказа от еды. Главное, что должны выяснить родители:
ребёнок не хочет или не может принимать пищу.

Почему ребёнок не хочет есть

Известный врач Евгений
Комаровский также считает наиболее распространённой проблему «избирательного аппетита». Когда малыш
не ест кашу, первое, второе, но отлично уплетает бананы и сыр. Если ребёнок
нормально развивается, физически активен, в бодром расположении духа, —
переживать не стоит.

Чем может быть
вызван отказ:

• переход от молотой пищи к общему столу;
• частый перекус в виде печенья или булочек;
• нежелание в данный момент, увлеченность;
• вкусовые качества: кислое, солёное;
• однообразное питание.

Ребенок не ест: возможные причины

Многие мамы начинают думать: чем же кормить ребёнка, если чадо
ничего не ест с общего стола. Дают по запросу печенье, булочки, бананы, идя на
поводу у маленького манипулятора. А малыш, тем временем, начинает понимать, что
если покапризничать, он получит желаемое. Отсюда появляются неправильные вкусовые
привычки.

Доктор Комаровский считает, что этот вопрос решается максимум за 2 дня. Главная задача родителей: не заставлять ребёнка есть, если он не хочет, а также на время забыть про перекусы. Предлагать малышу пищу нужно только во время общих трапез. При отказе — спокойно отнестись и повторить попытку на обед или ужин. Опытный специалист гарантирует, что такие меры помогут восстановить правильный аппетит.

Если совсем ничего не ест

При определённых ситуациях ребёнок не ест вообще ничего. Случается и такое,
что малыш начинает кушать, съедает 2–3 ложки или делает пару глотков, и
останавливается. Тогда речь идёт о невозможности принятия пищи.

Чем может быть обусловлен отказ и почему же ребёнок не может
есть:

• он болеет, поднялась температура, заложен нос;
• беспокоят кишечные расстройства: колики, запор, метеоризм;
• затруднённое поступление пищи: тугая грудь, маленькое отверстие соски;
• проблемы, связанные с полостью рта: стоматит, молочница, режутся зубы.
• неготовность перехода к прикорму, нечем жевать;
• пополнение в семье, перемены, конфликты;
• стресс, адаптация к новому месту;
• жаркая погода.

Причины, связанные с подачей пищи, можно устранить самостоятельно.
Однако если плохой аппетит вызван заболеванием, нужно обратиться к врачу, а не
насильно запихивать еду в рот малыша. Ведь даже у взрослого человека во время
плохого самочувствия аппетит отсутствует.

Ребенок не может есть при температуре

Как накормить ребенка без стульчика для кормления

Стульчик для кормления ассоциируется у детей с приемом пищи. Его рекомендуют использовать до 3 лет. Что делать, если без стульчика малыш не сидит на одном месте и его невозможно накормить?

Наши рекомендации:

• Убедитесь, что ребенку комфортно сидеть за столом без стула
• Уберите посторонние игрушки, чтобы малыш не отвлекался
• Введите правило — во время кормления сидим на одном месте. Если ребенок убегает, заканчивайте обед
• Если малыш еще маленький и вы вынуждены кормить его без стульчика, посадите его к себе на колени полубоком лицом к вам — так он будет видеть ложку с едой, а вы — его рот.

В каких ситуациях вам сложно накормить ребенка? Идете на какие-то хитрости?

Понравиласть статья? Оцените:

Голосов: 5

Чем кормить ребенка после года

Питайтесь просто. Очень маленьким детям лучше давать всего пару видов продуктов в один прием пищи. Если маленький ребенок плохо ест, предложите ему только один продукт. К примеру, дайте ему творог и пусть ест, сколько хочет. В другой раз подайте на стол хлеб и масло, затем очищенное яблоко или его любимый овощ. Он может захотеть только клубнику или сливы из компота, или миску овсянки. Когда кормите ребенка, не цепляйтесь за идею сбалансированного питания. Баланс нужно соблюдать в питании в целом, а не в одном приеме пищи.

Пища, которая легко усваивается. Аппетит ребенка улучшится, если вы уберете из его рациона еду, которая долго переваривается: жареную, жирную пищу и красное мясо. Давайте маленьким детям то, что им легко прожевать. Не кормите их стейками, кукурузой или кусочками яблок, пока они не научатся жевать как следует.

Еда должна быть вкусной. Дети не станут есть полезную еду, если она невкусная. Вы проиграете эту битву. Многие люди думают, что вся полезная еда невкусная. Это вовсе не так.

У хорошего вкуса еды есть два фактора. Во-первых, нужно покупать свежие и спелые фрукты и овощи.

Во-вторых, готовьте еду так, чтобы сохранить ее вкус. Делайте овощи на пару, запекайте их в духовке или тушите в небольшом количестве воды на среднем огне, пока они не станут чуть мягче. Если ваша семья не любит есть овощи просто так, добавьте к ним масло, сливочный соус или сделайте из них крем-суп. Если дети не любят готовые овощи ни в каком виде, подавайте их сырыми.

Зерновые и бобы нужно готовить долго и медленно, тогда в них сохранится витамин С. Бобы готовятся шесть или восемь часов, а может, и дольше. Они должны стать очень мягкими, а сок — загустеть. У овсяной крупы сохраняется больше вкуса, когда ее доводят до мягкого, кремового состояния.

Пусть как минимум один продукт у детей на тарелках будет вкусным. Тогда они всегда будут чего-то ждать во время еды.

С чувством вкуса тесно связано обоняние. Чаще готовьте то, что хорошо пахнет: горячие пирожки, запеченные яблоки с корицей, наваристые супы, печеные бобы, лук, помидоры и другие ароматные продукты. Это стимулирует аппетит и заставляет думать о еде с удовольствием.

Умеренное разнообразие. Необязательно подавать маленьким детям много разнообразной еды. Вместо этого определите небольшое количество полезной еды, которая им по-настоящему нравится, и готовьте ее. Когда они подрастут, их меню понемногу увеличится. Когда дети маленькие, им важнее научиться любить есть. Это подарит им хорошее здоровье на всю жизнь.

Но не позволяйте им есть лишь одно или два любимых блюда и отказываться от всего остального. Нельзя питаться только хлебом с маслом или хлопьями, или молоком. Если вы столкнулись с такой проблемой, некоторое время готовьте какие-нибудь другие блюда, которые должны понравиться детям. Чем разнообразнее они питаются, тем легче им выбирать еду по вкусу.

Что делать. Как пробудить аппетит

Дети большие консерваторы, им сложно привыкнуть к чему-то новому и они отдают предпочтение хорошо знакомому старому, выбирают ограниченный набор продуктов. Например, предпочитают одни макароны, или картошку, но не под каким предлогом их не заставить есть мясо или овощи. Нехватка питательных веществ грозит и тому, кто ест один хлеб.

• Если ребёнок отказывается от какого-то продукта, не переставайте его предлагать.
  Пусть он попробует хотя бы ложечку, на следующий день еще. Так он постепенно привыкнет к новым угощениям, а вы научитесь формировать его вкус. Начинается этот процесс очень рано, ещё внутриутробно. Вкусовые предпочтения вашего ребёнка в значительной степени зависит от вас.
• Всегда предоставляйте выбор.
  Можно спросить, « с чем ты будешь гречку с котлетой или курочкой». Можно вместе отправиться в магазин, пусть малыш сам выберет огурцы и помидоры, зелень. А придя домой вместе приготовьте салат, дайте ему возможность самому заправить овощи маслом и посолить.
• Дети любят всё яркое и необычное.
  Постарайтесь украсить еду, красиво оформить блюдо, изобразить на тарелке что-то сказочное. Обычный смайлик, нарисованный вареньем на каше моментально улучшит настроение, ну разве можно от такого отказаться?
• Никаких мультиков.Кормление – это отдельный процесс, не нужно смешивать его с играми и мультиками, чтобы появился аппетит. В противном случае может нарушиться цепочка переваривания и усвоения пищи.
•  Поощрение при кормлении.
  С детьми нужно разговаривать, предлагать добавку. При ласковом поощрении ребёнок съест больше, нежели когда он будет предоставлен сам себе.
•  Скорректировать энергозатраты.
  Гулять на свежем воздухе, больше внимания уделять активным играм, спорту, катанию на велосипеде, самокате, роликах, общению с другими детьми.
• Вечерние прогулки.
  это поможет нагулять не только  хороший аппетит, но и крепкий сон. Спортивные, подвижные детки не жалуются на отсутствие аппетита. Когда энергия эффективно расходуется, нежелание полноценно питаться проходит.

В первый год жизни у ребёнка складывается индивидуальный стереотип пищевого поведения, изменить его потом будет проблематично

Поэтому важно сразу привить правильную культуру питания

Важен режим

Ребёнок, который питается не по режиму, часто бывает капризным, нервным, отказывается от съестного.

В день должно быть три основных приёма пищи в одно и то же время и 1 перекус (полдник).

При таком режиме желудочно-кишечный тракт работает ритмично, пища легко усваивается и в привычное время ребёнок снова готов кушать.

Почему ребенок плохо ест

Во многих семьях вопрос кормления стоит достаточно остро и чаще всего вина лежит именно на родителях. Всем известен стереотип, утверждающий, что упитанный ребенок – здоровый ребенок. А если еще и заботливые бабушки постоянно ворчат о том, что ребенок недокормленный, то родители малыша начинают переживать еще больше. В итоге малыша кормят буквально через силу, а он в ответ все больше сопротивляется.

Важно

Отсутствие аппетита у ребенка может быть продиктовано различными причинами, зависящими как от окружающих его условий, так и от состояния и самочувствия самого карапуза.

Самыми распространенными причинами отказа от еды у ребенка могут быть либо физическое состояние, либо просто нежелание есть. Когда речь заходит о физическом состоянии, то в виду имеются, в первую очередь, проблемы со здоровьем.

У многих маленьких детей достаточно часто проблема плохого аппетита таится именно во рту – стоматит, прорезывание новых зубов, травмы слизистой оболочки из-за игрушек. Все это ведет к тому, что принятие пищи сопровождается неприятными ощущениями и малышу проще отказаться от еды, чем терпеть боль или дискомфорт.

Аппетит может нарушиться также в случае подступающей простуды. Если у малыша насморк или болит горло, то и аппетитом он маму не порадует. Это же относится и к температуре.

Если же отказ от еды не имеет причин, связанных с состоянием здоровья, то не стоит сразу же подозревать ребенка в капризах или плохом поведении. Скорее всего, плохой аппетит появился по ряду других причин, к примеру:

Болезнь. Даже если на первый взгляд ребенок выглядит здоровым, не стоит сбрасывать со счетов то, что он начинает чувствовать негативные изменения в своем организме еще на начальном этапе

Отсутствие аппетита в данном случае – первый сигнал, на который стоит обратить внимание родителям. Природные инстинкты побуждают ребенка отказываться от еды в период болезни, потому что натощак организму проще бороться с возбудителями инфекции

Важно

Не стоит кормить ребенка насильно, дайте его организму самому решать, когда кушать.

Личные мотивы и убеждения. Не только дети раннего и дошкольного возраста отказываются от еды и имеют проблемы с аппетитом. Эта проблема достаточно часто встречается и у подростков, но ими зачастую движут личные мотивы. К примеру, девочка в возрасте 13-15 лет начинает считать себя толстой и отказывается от еды в надежде скинуть пару лишних килограмм. В такой ситуации стоит не заставлять ребенка кушать чуть ли не насильно, а предложить более легкие для усвоения блюда.

Важно

Если вариант «здорового и диетического» питания не помогает, то рекомендуется воспользоваться услугами детского психолога, поскольку проблема имеет риск перерасти в патологию, ведущую к развитию анорексии.

Индивидуальные причины. Бывают и такие детки, у которых просто плохой аппетит. В данном случае причиной является именно особенность организма ребенка. Вполне возможно, что у него просто более «медленный» обмен веществ и ко времени обеда у него еще полным ходом идет переваривание завтрака. Не стоит заставлять ребенка есть, дайте ему возможность проголодаться.

Вкусовые пристрастия. Некоторые родители считают, что у ребенка нет особых пожеланий и предпочтений в еде. Мол, он с детства к чему приучен, то и будет любить. Данное утверждение в корне неверно. У каждого человека есть свои вкусовые пристрастия и пожелания к пище. Не каждому ребенку нравится манная каша. Некоторые дети готовы биться в истерике, но не будут есть куриный суп, в котором плавает вареный лук. Другие дети не переносят запах рыбы или печени

Полезная еда – это прекрасно, но подойдите к составлению меню для своего малыша с большим вниманием и примите к сведению его отношение к тем или иным продуктам.

Когда и почему ребёнок начинает отказываться кушать?

Чаще всего, начало отказов от еды приходится на второй
год жизни ребёнка и обусловлено это не заболеванием и не проявлением упрямства.
Это обусловлено физиологией нашего малыша. Во второй год продолжается бурное
развитие ребёнка, но такого роста, как в первый год, уже нет. Если за первый
год жизни ребёнок увеличивает свою массу, примерно, втрое (т.е. на 200%),
то за второй год увеличение по массе не будет таким стремительным и, вряд ли,
превысит несколько килограммов.

Существует множество причин, почему ребёнок не хочет есть, но в данном случае,
снижение аппетита на рубеже первого-второго годов жизни обусловлено физиологически.
Природа сама стремиться оградить ребенка от лишней пищи: раз нет такого бурного
прибавления в весе, то и нет необходимости в таком количестве калорий.

Кроме
того, наш ребёнок взрослеет, начинает ползать, а потом ходить. Самостоятельно
передвигаясь по квартире, он занят исследованием окружающего мира и эта потребность
отодвигает все остальные, в том числе и приём пищи, на второй план.

Конфликты в семье снижают аппетит ребёнка

Очень сильно на состояние ребёнка может влиять психологическая атмосфера, царящая
в семье, т.е. растёт он в счастливой семье,
или, наоборот, несчастной. Если конфликты
в семье происходят часто, отношения
между мужем и женой плохие, то это сильно ударит по самочувствию ребёнка.
Конфликты
между родителями и ребёнком тоже сильно влияют на его эмоциональное состояние.
И нет ничего удивительного, что аппетит у него снижается, ведь ребёнок постоянно
находится в стрессовых ситуациях.