Трава расторопша
Содержание:
- Выращиваем расторопшу на даче!
- Лечебные свойства расторопши
- Применение расторопши в лекарственных целях
- Лечение расторопшей
- Лечебные свойства
- Лечебные препараты расторопши
- Что лечит расторопша, ее положительное влияние на организм
- Что такое расторопша
- Описание растения расторопша пятнистая
- Вред расторопши
- Как принимать чертополох
- Применение в косметологии
Выращиваем расторопшу на даче!
Если вы решили вырастить это травянистое растение на своем приусадебном участке, будьте уверены, что его культивация не потребует от вас никаких усилий или затрат времени. Эта трава будет расти практически как сорняк, украшая ваш участок живописными узорными розетками своих больших пятнистых листьев.
Расторопша очень неприхотлива к погодным, климатическим условиям и составу грунта. Единственное, чего она не любит, это тяжелых заболоченных почв. Лучше выделить для посадки сухой солнечный участок. Для этого крупного растения требуется достаточно много места, поэтому не нужно сажать семена или рассаду чересчур густо. Расстояние между рядами следует сделать не меньше 0,5 м, а между растениями в ряду – 0,4 м.
Цвести расторопша начинает в июле, а уже в августе можно приступать к сбору семян. Полезными свойствами обладают все части растения, но именно семена расторопши содержат чудодейственный силимарин. Коробочки с полностью вызревшими семенами аккуратно срезают и просушивают.
Корни и листья растения заготавливают поздней осенью, после окончания периода цветения.
Метки: печень польза и вред расторопша
Лечебные свойства расторопши
Растение активно используют в онкологии после лучевой или химиотерапии, так как оно активно очищает кровь от токсинов.
В кардиологии это растение применяют для профилактики, она очень полезна для укрепления капилляров и сердечно-сосудистой системы.
Расторопша отлично справляется с полным перевариванием жиров, поэтому используется для похудения. Кроме избавления от лишнего веса расторопша помогает очистить организм от всего лишнего и ненужного, то есть кроме похудения происходит оздоровление организма.
Стойка к различным инфекциям, отравлениям, защищает организм от вредных факторов. Для печени играет спасительную роль усиленного детоксикатора, а также нормализует ее работу.
Как и череда, расторопша благотворно влияет на сердце. Людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями полезно во время завтрака выпивать заваренную траву этого растения для профилактики.
Корень расторопши широко используется для лечения такой болезни, как радикулит, спасает от судорог и поноса, помогает облегчить зубную боль и вывести лишнюю жидкость из организма при отеках и задержке мочи.
Применение расторопши в лекарственных целях
Готовый сироп растения, который продается в аптеках, применяется для различных болезней печени и селезенки, помогает при колите, геморрое. Принимают его три раза в
Отлично очищает кожу, восстанавливает работу желудка, облегчает боли в суставах сок из расторопши, который готовят в домашних условиях. Для этого необходимо взять пять больших листьев растения в момент раскрытия цветков, и отжать из них сок. Консервируют его в спирте и хранят в холодильнике. Принимают по утрам по маленькой ложке до еды.
Маслом из семян расторопши лечат аллергию, диабет, различные кожные высыпания. Оно отлично заживляет раны и ожоги. Его можно купить в аптеке, а можно приготовить самим. Берут пять маленьких ложек семян, и заливают оливковым маслом (пол-литра). Выдерживают на водяной бане 15 минут, оставляют настаиваться в течение получаса, затем процеживают. Принимают три раза за день по одной ложке.
Пакетированный аптечный час с расторопшей пьют четыре раза в день для восстановления сил и хорошей работы печени.
Лечение расторопшей
Есть ряд болезней, при которых чертополох молочный используют чаще всего. И это связано с эффективностью растительной терапии.
При болезнях печени
Можно принимать чай, отвар или микстуру из семян растения. Для очистки органа используют масло. Его пьют ровно месяц по 1 чайной ложке перед едой. Масло назначается комплексно, совокупно с другими препаратами. Судя по отзывам, расторопша для печени полезна почти в любом виде: настои, капсулы и таблетки также применяются.
Для лечения печени применяют отвары, настои, масло
Лечение нуждается в обязательном контроле. После каждого лечебного курса нужно сдавать анализы, делать контрольные процедуры (УЗИ, например), чтобы давать оценку назначениям. Курсы могут повторяться, но между ними нужно делать перерывы. Если вы принимаете расторопшу в лекарственной форме, строго следуйте инструкции на упаковке. Не превышайте дозировку. Помните, что алкоголь при заболеваниях печени сводит лечение на нет.
Для печени при алкоголизме
Считается, что помощь в этом случае будет трехэтапной: сначала нужно очистить выделительную систему, затем – сам орган, и уже дальше следует лечить непосредственно алкогольную зависимость.
Для чистки выделительной системы делается отвар, в составе которого помимо семян расторопши используется толокнянка, подмаренник, спорыш, грыжник, листья березы и брусники, полевой хвощ. В 1 литре варят травяную смесь (2 столовые ложки измельченных растений, взятых в равных частях). После 25 минут варки смесь еще полчаса настаивают. Пить нужно по 0,5 стакана отвара 4 раза в день. При хроническом алкоголизме лечение длится 3 месяца.
Затем делается перерыв и печень нужно продолжать чистить любым неспиртовым рецептом расторопши (при отсутствии противопоказаний у пациента).
При запорах
Удобной формой приема будет порошок семян растения. Его принимают в количестве 1 чайной ложки 3-4 раза в день за полчаса до еды.
Обязательно запивать порошок большим количеством теплой чистой воды. Дает не только слабительный эффект, но и очищающий. Помните, что к применению расторопши есть как показания, так и противопоказания. С последними обязательно нужно ознакомиться.
При отравлении
Отравления бывают разные, потому рецепты могут корректироваться в зависимости от этиологии болезни. Если отравление не острое, можно применять масло – по 1-ой чайной ложке за полчаса до еды дважды в день. Если купить масло не удалось, в аптеке можно найти вытяжку (экстракт) расторопши в таблетках «Силимар» или капсулах «Легалон». Инструкция по применению указана на упаковке. Если отравление сильное, любое самолечение становится опасным – обращайтесь к медикам.
При болезнях суставов
Купирует болевой синдром, замедляет воспалительный процесс, улучшает состояние суставного хряща – так помогает расторопша при суставных патологиях.
Примочки из масла расторопши снимают болевой синдром в суставах
Лечить недуг можно как водным отваром семян, так и спиртовой настойкой растения. С лечебным маслом можно делать примочки, которые дают накопительный эффект. Полезны и компрессы: промазанное маслом место прижимают чистой марлевой салфеткой, обматывают сверху пищевой пленкой и укутывают шарфом.
При гастрите
При этом недуге расторопша демонстрирует оздоровительный эффект за счет флавоноидов, эфирных масел, лигнанов и других полезных веществ
Ценным в данном случае будет шрот, так как действие его мягкое, что при лечении гастрита особенно важно. Общая очистка организма благотворно сказывается на состоянии желудка и пищеварительного процесса в целом
Принимают шрот по 1 чайной ложке дважды в день за полчаса до еды. Порошок нужно запивать большим количеством воды.
От варикоза
Чтобы почувствовать лечебный эффект, чай на молочном чертополохе при варикозе нужно пить не менее 2 месяцев. Одного лечебного курса вряд ли будет достаточно, потому после небольшого интервала лечение нужно повторить.
Можно принимать и спиртовую настойку – по 20 капель, разведенных в 50 мл воды (пить за 20 минут до еды 4-5 раз в день). Прием настойки всегда должен быть строго распределен по часам. Лечебный курс длится месяц, затем делается двухнедельный перерыв. За год можно пройти 5-6 курсов лечения.
Лечебные свойства
Биологическое действие и применение в медицине
Лечебные свойства расторопши обусловили, прежде всего, ее использование для нормализации работы печени и органов пищеварения.
Содержание в плодах расторопши силимарина — комплекса биофлавоноидов — обуславливает ее способность защищать клетки печени от повреждений и проникновения токсических веществ, выводить уже существующие токсины, стимулировать выработку протеина и активизировать работу ДНК и РНК.
Последние исследования показали, что расторопша как лекарство действует избирательно. Она стимулирует рост только здоровых клеток печени
Это крайне важно при онкологических заболеваниях. Но официальных результатов ее противораковой эффективности нет.
На данный момент известно, что плоды расторопши являются антиоксидантами, выводят токсины, снимают воспаление, хороши как протекторы при работе с вредными химикатами, помогают вылечить цирроз печени, но не в тяжелой форме. При явно выраженном, запущенном циррозе польза есть, но значительно меньше, чем при других заболеваниях.
Дополнительно плоды расторопши показаны при заболеваниях селезенки, желчного пузыря и желчевыводящих путей. Они стимулируют образование и выведение желчи. Помогают при отравлении и хроническом кашле
Используют плоды расторопши и для похудения. Они очищают организм, активизируют работу печени, желчного пузыря и кишечника. Соответственно, улучшается обмен веществ, синтез белков и работа пищеварительной системы.
Существует несколько способов употребления расторопши.
Для восстановления функций печени заваривают чай из семян растения; главное — без подсластителей. Чтобы приготовить средство, нужно 1 ч. л. плодов залить 200 мл кипятка, накрыть посуду и оставить на 30 минут. Процедить через марлю и принимать за полчаса до еды трижды в день.
Для очистки организма от токсинов поможет отвар из расторопши. 30 г семян слегка разминают в ступке и заливают 0,5 л кипятка. Емкость ставят на водяную баню и держат, пока начальный объем жидкости не уменьшится вдвое. Готовый отвар процеживают и принимают по 1 ст. л. три раза в день.
Использование в косметологии
В косметологии чаще всего применяют масло расторопши. Благодаря существенной концентрации полезных веществ оно:
- защищает кожу от сухости и обезвоживания;
- предотвращает шелушение верхних слоев эпидермиса;
- успокаивает раздраженную кожу;
- улучшает эластичность и упругость кожи;
- способствует нормализации цвета кожи;
- предотвращает угревую сыпь;
- нормализует работу сальных желез.
Масляный экстракт расторопши улучшает состояние не только кожи, но и волос. Регулярное применение масла расторопши питает сухие волосы и придает им здоровый блеск, укрепляет волосяные луковицы и предупреждает преждевременное выпадение волос.
Противопоказания
Осуществлять терапию семенами расторопши противопоказано:
- при наличии психических заболеваний и нарушений, связанных с нервной системой;
- во время обострения любых хронических заболеваний;
- в случаях повышенной концентрации фосфора и кальция в организме;
- во время беременности и в период лактации;
- детям до трех лет.
По материалам:
Лечебные препараты расторопши
Фармакологическая промышленность выпускает разнообразные препараты, из которых наиболее известны «Силибор» и «Силибинин» (синоним — «Силимарин»). «Силибор» — это сумма флавоноидов из семян, а «Силимарин» — очищенный от балластных веществ комплекс флавонолигнанов. Назначают препараты для лечения цирроза печени, холецистита, гепатитов, холангита и пр. Препараты также назначают как вспомогательное средство при сахарном диабете, заболеваниях желудочно-кишечного тракта хронического характера, при функциональных нарушениях печени, связанных с токсическим воздействием алкоголя, отравляющих веществ и радионуклидов.
Препарат «Холелитин №1». В его состав входит спиртовая настойка семян расторопши. Используется в лечении желчнокаменной болезни
Масло расторопши. В аптечной сети есть возможность приобрести «Масло расторопши», получаемое в промышленности методом прессования. Аналог «масла» несложно приготовить и в домашних условиях методом мацерации (настаивания), с применением инертных растительных масел, к примеру, оливкового. Рекомендуемые пропорции сырья к извлекателю — 1:2 (по весу). Размельчить в кофемолке семена (200 г), засыпать в стеклянную емкость и залить растительным маслом, заблаговременно подогретым до 60 °C. Емкость с составом нужно старательно укутать, для более продолжительного сохранения тепловой энергии. Через сутки, как правило, препарат готов, остается только отфильтровать масло и отжать сырье.
Что лечит расторопша, ее положительное влияние на организм
От чего помогает растение? Одним из важнейших свойств расторопши заключается в ее благотворном воздействии на печень:
- Растение защищает, укрепляет и восстанавливает клетки органа;
- Полезные свойства для печени заключаются в нормализации детоксицирующей, обменной, пищеварительной функции органа. В результате этого, печень активно самоочищается, способствует переработке и выведению токсинов и вредных веществ из организма. Улучшается усвояемость и расщепление полезных элементов, стабилизируются обменные процессы. Более подробно о пользе растения для органа, вы можете из статьи «Расторопша для лечения печени»;
- Употребление биодобавок с расторопшей активизирует участие печени в выработке и регуляции уровня гормонов в организме. Это предотвращает развитие гормонозависимых опухолей;
- Защищает от структурных и функциональных повреждений органа при алкогольных, химических отравлениях;
- Предотвращает риск развития жировой дистрофии органа;
- Помогает в лечении и предотвращает гепатиты;
- Желчегонное действие.
Расторопша благотворно воздействует на состояние и работу желчного пузыря. Растение эффективно используется в качестве дополнительного лечения при камнеобразовании, песке, воспалительных процессах в органе.
Большое значение расторопша имеет для сердечно сосудистой системы, поскольку экстракт или масло растения помогает бороться с атеросклерозом. С первых дней приема биодобавка помогает избавиться от холестерина (вредного), предотвратить образование бляшек на сосудистых стенках, развитие тромбоза.
Влияние растения на активизацию кислородного обмена в сердце, нормализацию его работы, препятствие развития воспалительных процессов, позволяет использовать расторопшу в качестве профилактического средства от инсультов, инфарктов.
Растение успешно применяется для снятия симптоматики сахарного диабета:
- Способствует нормализации гормонального уровня и стабилизации работы ЦНС;
- Регулирует уровень глюкозы;
- Предотвращает развитие осложнений патологии: ожирение, диабетическая стопа.
Биодобавка с растением помогает нормализовать пищеварительную функцию организма, мягко воздействуя на желудок и кишечник, способствуя усвоению веществ и выведению продуктов переработки.
Благотворное влияние на состояние и функционирование нервной системы, позволяет нормализовать психо-эмоциональный фон, избавить человека от хронических стрессов, тяжелых нервных срывов и депрессивных состояний.
Прием биодобавки содержащей расторопшу позволит омолодить организм, улучшить состояние кожи, ногтей и волос. Кожные покровы становятся упругими, чистыми, без высыпаний, избыточной сухости или жирности. Усиливаются восстановительные функции кожи, повышается тонус, снижается количество морщин.
Применение экстракта растения ускоряет рост волос, предотвращает расслаивание концов, позволяет полностью избавиться от перхоти.
Что такое расторопша
Расторопша пятнистая – самая крупная разновидность семейства астровых. В диких условиях высота взрослого растения достигает 150 см, при культивировании – 2 метра и более. Один куст растения, как правило, состоит из 4-6 стеблей. Сиреневый цветок,, диаметром в 5-6 см, удерживает крепкий зеленый стебель, покрытый шипами. Густой ряд острых вытянутых шипов защищает и саму корзинку цветка.
Листья у расторопши широкие, темно-зеленые с пятнами, заостренные и колючие по краям. В начале вегетационного периода они своей формой и окрасом напоминают лягушку, за что в России расторопшу нередко называют лягушечником.
География произрастания расторопши – Центральная и Южная Европа, Центральная Азия, Европейская часть России, южная часть западной Сибири, юго-восточная и центральная часть Украины. Растение встречается преимущественно в дикорастущем виде. В основном это сорные участки, пустыри, заброшенные поля и огороды, обочины и т.д. Расторопша легко переносит жару и отсутствие влаги, поэтому может расти в сухих и засоленных почвах.
Лечебными свойствами у лягушечника обладают:
- Семена – собирают со второй половины августа до начала октября. Об их зрелости свидетельствует появление на поверхности желтоватого пушка. Собирать семена следует вместе с коробочками, в которых они находятся. Сбор лучше не затягивайте, ведь вскоре после созревания ветер развеет семена с пухом по полю.
- Листья – заготавливают уже в октябре, когда на растении не остается семян. Листья обрезаются под корень, от стебля. Выбирайте только здоровые, не поврежденные вредителями экземпляры.
- Корни – выкапывают тоже в осенний период. При этом нужно аккуратно отделить стебель, а сами корни тщательно промыть и подсушить.
Основные правила сушения и хранения расторопши:
- Семенные коробочки размещайте в хорошо проветриваемом месте, однако берегите их от сильного ветра. Тщательно просушенные коробочки раскрывайте самостоятельно и начинайте сушить уже семена.
- Корни сушите в измельченном состоянии. Если погода не солнечная, то можно ускорить процесс в духовке или на печи, однако температура не должна превышать 50 °С. Полностью сухие корешки становятся хрупкими.
- Листья разложите тонким равномерным слоем по поверхности. Сушить их можно как на солнце, так и в бытовых условиях, при температуре, не превышающей 40 °С. Листья периодически перемешивайте, дабы предотвратить загнивание.
- Храните сырье в сухом, закрытом от солнечных лучей месте. Также не рекомендуется использовать для хранения пластиковые контейнеры и полиэтиленовые мешки.
Описание растения расторопша пятнистая
Данное растение – одно из самых привлекательных, больших по размеру, видов чертополоха. Относится к представителям семейства сложноцветных. Где его применяют и какие лечебные свойства расторопши?
- Во-первых, когда нужно лечить кишечник, печень, желудок.
- Во – вторых, когда надо лечить болезни кожных покровов и заболевания, связанные с гинекологией.
- В – третьих, когда есть проблемы с лор – органами, и патологиями сердца и сосудов.
Внешний вид
Если речь идёт об однолетнем или двухлетнем растении, то оно может достигать высоты от 60 до 1 м 50 см. А если хозяин участка будет грамотно культивировать, в высоту культура может достичь и двух метров.
Привлекательность стебля расторопши, занимающего вертикальное положение, достигается – за счёт тёмно – зелёных, или салатовых листьев, на которых очень много серебристо – перламутровых пятен.
А ещё – края листьев «украшены» колючками. Они длинные, и имеют жёлтый оттенок. Диаметр соцветий, которые собраны в корзинки фиолетового цвета, может быть от 5 до 6 см.
Семянка является плодом данного растения. Она бывает сероватого оттенка, бледно – коричневого или чёрного. У листьев расторопши пятнистой, окружающих корзинку, тоже имеются колючки. Они острые. У всех семянок есть хохолки, состоящие из волосков. Они, могут в 2 раза превосходить, по длине, семянку. У семян расторопши запаха нет, но на вкус – горькие.
Как цветет расторопша
Где растет расторопша?
Местами произрастания расторопши считают: Казахстан, Таджикистан, Узбекистан, Киргизию, Туркменистан. Ещё она растёт в государствах, расположенных в Центральной и Южной Европе.
На территории Российской Федерации, в южных регионах, эта культура широко представлена. На Западе Сибири, особенно в южных регионах, также расторопша пятнистая встречается.
Она растёт там, где пустыри, по обочинам дорог, в степях. Лечебной ценностью обладают все части растения: и верхняя, и корневая часть. Семена — самая главная его ценность.
Время сбора расторопши
Необходимо осуществлять сбор семян, начиная с августа. Заканчивать сбор можно в октябре. Это связано с тем, что семена культуры могут созревать в разное время. Самый подходящий момент – когда летают «парашютики», наполненные семенами, и корзинки окрашиваются в жёлтый оттенок.
Растение сигнализирует о том, что созрели семена, тем, что образовывается, в корзиночках, пушок белого цвета. Лучше срезать корзиночки с семенами, используя секатор. С наступлением осени, желательно, выкопать корни расторопши (когда семена уже созрели). После этого, надо промыть, под струёй воды. Далее, их сушат. Также, осенью, надо выполнять заготовку листьев.
Как сушить расторопшу для приготовления лекарства
На решето необходимо уложить корзиночки, которые были срезаны. Заранее, под ним, надо расстелить ткань или бумагу.
Когда просушка расторопши прошла, используя ножницы, срезают все колючки, которые были на корзинках. Затем их разламывают, и вынимают семена.
Чтобы просушить, их надо разложить на пергаменте в один, тонкий слой. Как вариант, собирают корзинки растения в матерчатый мешочек, и обмолачивают его, хорошенько, палкой. Хранить семена расторопши нужно в комнате, которая будет проветриваться. Листья, корни, измельчают.
Для высушивания подойдёт и помещение, и сушильный шкаф. Нужно следить за температурой. Она должна быть от 40 до 50 градусов. Корни, а также листья расторопши хранят в банках из стекла. Это – самый лучший вариант для хранения.
Расторопша сушеная в пакетиках
Вред расторопши
Несмотря на то, что применение расторопши в лечебных целях одобрено врачами, растение следует применять с осторожностью и под наблюдением медиков. Когда расторопша может принести вред:
Когда расторопша может принести вред:
- При психических расстройствах, нервных заболеваниях, депрессиях;
- В период беременности;
- В случае индивидуальной непереносимости к компонентам растения;
- При наличии одышки (в этом случае расторопша может спровоцировать приступ удушья).
Детям до 12 лет следует с осторожностью давать расторопшу, особенно, если у них имеются проблемы с печенью. У людей с хроническими сердечно-сосудистыми заболеваниями (особенно пожилого возраста) повышенное содержание фосфора и кальция в растении может вызвать нарушения сердечного ритма и скачки АД
В случае, если расторопша применялась впервые, первый прием растения может вызвать небольшие болезненные ощущения в районе печени. Это не считается опасным и обычно проходит через 2-3 суток.
В этом видео: Применение расторопши для лечения печени.
Литература и источники (спойлер):
- 1. Описание лекарственного, медицинского средства Расторопша, основано на официально утвержденной инструкции по применению и утверждено компанией–производителем препарата.
- 2. Клюев М. А., Скулкова Р.С., Ермакова В.Я. – Справочник лекарственных средств 2005 год.
- 3. Расторопша – описание и инструкция по применению натурального, растительного препарата, предоставлены медицинским справочником лекарственных средств «Видаль».
- 4. Государственный реестр лекарственных средств https://grls.rosminzdrav.ru/Default.aspx
- 5. Ю. Грау, Р. Юнг, Б. Мюнкер – Дикорастущие лекарственные растения. Самый популярный справочник (Путеводитель по природе) 2002 г.
- 6. Под редакцией Г.Л. Вышковского – Система справочников «Регистр лекарственных средств России» (РЛС «Доктор»). 2013-2015 год.
- 7. Фармация и фармакология. Павлова И.И. (составитель) – Лекарственные средства. Новейший справочник. 2012 год.
- 8. Энциклопедия лекарств и товаров аптечного ассортимента – https://www.rlsnet.ru/
- 9. Георгиевский В.П., Комиссаренко Н.Ф., Дмитрук С.Е. – Биологически активные вещества лекарственных растений. 1990 г.
- 10. Носаль М. А., Носаль И. М. – Лекарственные растения в народной медицине. 1991 г.
Как принимать чертополох
Настой
Чтобы приготовить чертополоховый настой, нужно залить семена или траву кипятком из расчета 1 стакан воды на 1 чайную ложку растительного сырья.
Полученное средство нужно процедить, пить три раза в день за 25 минут до еды.
Отвар
Чтобы приготовить отвар из семян растения, надо варить 30 г сырья в полулитре воды до тех пор, пока половина ее не выкипит.
Это средство хорошо помогает при болезнях печени, пить его надо по одной большой ложке с часовым интервалом.
Курс лечения — 3 недели, после этого необходимо сделать перерыв.
Спиртовая настойка
На 250 мл водки нужно взять 25 г порошка расторопши. Средство необходимо настаивать в течение двух недель, время от времени встряхивая.
Масло
Эффективно, не уступает по своим свойствам маслу облепихи.
Применяется наружно для ускорения заживления ран, лечения язв, ожогов. Может употребляться внутрь для избавления от запоров, при лечении дисбактериоза.
Помогает масло расторопши и от женских болезней.
Применение в косметологии
Самый востребованный рецепт, который делает шрот еще и косметологическим средством, это скраб на основе порошка. Сама структура шрота замечательно подходит созданию этой косметологической формы. Разведите 15 г жмыха теплой водой так, чтобы перед вами было средство, напоминающее по консистенции густую сметану. Добавьте в эту кашицу буквально 2 капли шиповникового масла.
Эту замечательную смесь с приятным запахом нужно втирать в кожу легкими массажными движениями. Делайте это не меньше 3 минут. Смывайте средство теплой водой. Использовать данный скраб достаточно пару раз в неделю. Он незаменим в удалении черных точек, отбеливании пигментных пятен, сужении пор и омоложении кожи.
Внимание! Если вы обладатель очень чувствительной кожи, требующей деликатного подхода, обязательно добавить в скраб 10 мл оливкового масла. В вашем случае скрабировать дерму не стоит чаще 1 раза в неделю
А если смешать шрот с жидким медом, можно получить отличный антицеллюлитный крем. Его похлопывающими движениями наносят на проблемные участки, выдерживают там полчаса и смывают под контрастным душем.