Психологические причины мастопатии: психосоматика от луизы хей

Мастопатия и факторы ее проявления

По своей структуре – это доброкачественное заболевание, которое приводит к изменениям в тканях молочной железы. Большинство психотерапевтов склонны считать одну из наиболее распространенных причин – отсутствие гармонии в психическом здоровье. Прочие причины, которые могут вызвать это заболевание:

• гормональный дисбаланс;
• нехватка сна;
• слишком большие физические нагрузки;
• постоянные стрессы;
• конфликтные ситуации;
• напряженная окружающая обстановка;
• негативные эмоции и переживания;
• депрессии, неврозы.

Такие причины можно устранить самостоятельно

Но часто врачи советуют принимать во внимание появление особо опасной стадии, когда Вы находитесь длительное время в угнетенном состоянии и при этом возникает напряжение в груди и некоторые физические симптомы

Чаще всего психосоматика мастопатии молочной железы может быть основана на:

• вине,
• тревоге,
• обиде,
• напряженности.

Психосоматика болезни у детей

Межрёберная невралгия редко развивается в детском возрасте. Обычно провоцирующим фактором становится длительный стресс или невроз. По мнению психологов, болезнь является следствием постоянного психологического давления родителей на ребенка, оскорблений, унижений. Дети в такой семье постоянно чувствуют себя виноватыми. Внутри них присутствуют внутренняя агрессия. Но из-за авторитета взрослых малыш не может ее выразить. Такой конфликт с самим собой выливается в возникновение торакалгии.

Вторым провоцирующим фактором становится сильный страх, идущий от окружающей среды. В жизни ребенка случается событие, пошатнувшее доверие к миру, развеявшее миф о его безопасности. В таких семьях дети часто становятся судьями, следователями.

Но чем старше становится человек, тем сложнее ему избавиться от недуга. Он судит не только других, но и себя. В 100% случаев заболевания детей причины болезни психологические. В детском организме нет никаких предпосылок для развития этого заболевания.

Как лечить психосоматические заболевания?

С психосоматическими расстройствами работают психиатры и психотерапевты. В Европейской клинике пациентам и их родственникам помогает справиться с психоэмоциональными проблемами онкопсихолог Ирина Валерьевна Мансурова.

В некоторых случаях можно обойтись лишь беседами со специалистом – так называемой разговорной психотерапией. В настоящее время наиболее эффективной считается когнитивно-поведенческая терапия. Во время сеансов специалист помогает пациенту отказаться от негативных мыслей и моделей поведения, заменить их позитивными. Важна роль лечащего врача-онколога. Он должен выстроить с пациентом доверительные отношения, правильно мотивировать, предостеречь от прохождения ненужных процедур и обращения к представителям псевдомедицины.

Иногда, например, если онкобольной страдает депрессией, неврозом и другими заболеваниями, лечение начинают с медикаментозной терапии. Назначают антидепрессанты, нейролептики, другие препараты. Затем подключают курс психотерапии.

Хотя психоэмоциональные проблемы и не приводят напрямую к раку, с ними важно бороться, потому что они снижают качество жизни, косвенно влияют на риск развития рака, эффективность лечения. В Европейской клинике пациентам и их родственникам всегда доступна помощь профессионала

Запись на консультацию круглосуточно

+7 (495) 151-14-53+7 (861) 238-70-54+7 (812) 604-77-928 800 100 14 98

Психологические причины мастопатии

Луиза Хей утверждает, что грудь – это символ материнской заботы, выражающий стремление всех вскормить и выходить. По ее мнению, болезни молочных желез возникают при нежелании баловать себя, и когда проблемы других людей всегда на первом месте.

Причинами мастопатии она называет чрезмерную материнскую заботу, желание защитить, взваливание на себя чрезмерной ответственности.

Лиз Бурбо считает, что грудь связана с проявлением материнского инстинкта по отношению к детям, семье, партнеру или всему миру вообще.

При этом проблемы с грудью могут возникнуть не только у женщин, но и у мужчин. В обоих случаях, по мнению психолога, говорят о том, что человек изо всех сил старается накормить и защитить тех, по отношению к кому он проявляет материнский инстинкт.

Лиз Бурбо поясняет, что проявление материнского инстинкта – это значит заботиться о другом человеке, как мать заботиться о своем ребенке. В то же время, пишет психолог, проблемы с грудью могут возникнуть и у тех, кто принуждает себя проявлять заботу о ком-то, быть хорошей матерью или отцом.

Следующей причиной она видит ситуацию, когда человек изо всех сил старается ради тех, кого любит и забывает о своих потребностях и нуждах. При этом он на бессознательном уровне злится на людей, о которых так рьяно заботится, так как у него не остается времени для себя. Характерной чертой такого человека является то, что он заботится о других в жесткой и требовательной форме.

Она утверждает, что если человек предъявляет к себе жесткие требования или что его забота о себе граничит с манией, также появляются заболевания молочной железы.

Также она отмечает, что у правшей правая грудь связана с супругом, семьей или другими близкими людьми, а левая – с ребенком (или с внутренним ребенком). У левшей же наоборот.

Лиз Бурбо пишет, что может возникнуть проблема с грудью и просто эстетического характера (без патологий), и это будет указывать на то, что женщина слишком беспокоится о том, как она выглядит в качестве матери.

Бодо Багински и Шарамон Шалила, специалисты рейки, считают, что проблемы с молочными железами хотят обратить внимание больной на то, что она перебарщивает в своем желании защитить и проявить материнскую заботу. Но такое поведение женщины  от этого стало властным, с претензией быть всегда правой

Доктор В. Синельников также утверждает, что молочные железы символизируют материнскую заботу, питание, вынашивание, вскармливание. Отсюда, пишет доктор, проблемы с этим органом говорят об отказе себе в «питании», то есть в любви, во внимании, в заботе. Человек с проблемами груди, как правило, ставит себя в жизни на последнее место и живет с девизом: «Сначала близкому, а затем себе».

По мнению В. Синельникова, кисты и уплотнения в груди отражают избыток заботы, излишнюю протекцию. Люди с такими недугами настолько сильно проявляют заботу о ком-либо, что буквально подавляют личность. Но при этом отказывают себе в заботе.

Доктор считает, что к мастопатии приводит страх и чрезмерное беспокойство о ребенке, буквально лихорадочная заботливость.

Еще одной причиной возникновения мастопатии, пишет Синельников, может быть простое отсутствие элементарных знаний, как заботиться о своей груди.

По мнению доктора О.Г. Торсунова к проблемам с молочными железами, в том числе и к мастопатии, приводят такие негативные качества в характере женщины, как нетерпеливость, чрезмерное терпение в невежестве (забитость), грубость, избалованность, безрадостность, отвращение, неприязнь и ненависть.

О чем говорит расположение опухоли?

Каждый орган и часть тела имеют свое психосоматические значение

Исходя из этого, для психотерапевта будет важно, где именно развивается злокачественное новообразование

• Рак груди – женская или материнская нереализованность, чувство вины перед детьми, чувство сильного стыда за детей, отчаяние, депрессия из-за невозможности контролировать детей или близких, потеря мужа. Часто развивается у женщин, которые выполняют сразу несколько ролей в семье: они и матери, и жены, и кухарки, и медсестры, и основные добытчики денег. Обида развивается на близких за то, что они, по мнению самой женщины, не умеют быть достаточно благодарными за ее самопожертвование, ведь собственные интересы она давно не учитывает.
• Рак желудка, кишечника – тупиковый вариант, при котором человек не может «переваривать» ситуации, других людей, информацию. Он обычно отказывается от помощи близких, закрывает плотно собственные переживания. Обида и аутоагрессия направляются внутрь, не имея выхода, – развивается онкология органов пищеварения. Рак прямой кишки развивается часто у патологически жадных людей, не умеющих что-либо отдавать.
• Рак головного мозга – большое упрямство, косность, отказ менять свои старые модели поведения на новые, неприятие нового, страх будущего. Часто развивается у людей-эгоистов, которые очень сильно концентрируются на себе и обижаются на других за отсутствие должного внимания к их персоне.
• Рак печени – дефицит любви, заботы, финансов, признания, общения. Обида на тех, у кого это есть, копится долго. Развивается чаще всего у людей завистливых.
• Опухоль легких – обида на родных из-за их черствости или равнодушия. Развивается у сильно разочарованных людей, которые не хотят больше принимать что-то новое из мира внешнего, не хотят «вдыхать» саму жизнь.

• Рак кожи – обида и злоба на весь мир и всех людей в нем, поскольку они кажутся пациенту источником опасности. Ему кажется, что все вокруг ему угрожает, он беззащитен. Развивается в основном у подозрительных людей с тревожным расстройством психики, тяжелыми «детскими» установками об агрессии мира, которые привили родители.
• Онкологические заболевания крови – следствие глубокой тотальной депрессии, отсутствия радости, тяжелых проблем в семье с родными и близкими. Часто развивается у тех, кто сильно обижен на родных.
• Онкология щитовидной железы – болезнь обиженных, но очень добрых и беззащитных людей, которые не понимают, почему окружающие не оценили их доброты и доверчивости, почему их обманули или предали.
• Злокачественные гинекологические процессы – признак отрицания женщиной своего женского начала, обида на мужчин, неудовлетворенность своей сексуальной жизнью (рак шейки матки, самой матки, яичников – часто следствие ненависти к себе, к партнеру, неприятие своей сексуальности, брезгливость).
• Рак предстательной железы – следствие мужских неудач с женщинами, добровольный внутренний отказ от близких отношений по причине недоверия, неприязни. Нередко этот вид онкологии называют болезнью «рогоносцев» (обида на измену женщины, на ее уход и злость вместе с чувством собственной неполноценности).

Место расположения опухоли подскажет специалисту, в какой сфере жизни человека нужно искать первопричину, столь пагубно подавившую его иммунитет.

Самое эффективное средство лечения через психику

          Если вы намерены исцелить  не следствие, а причину возникновения психосоматики боли в груди, воспользуйтесь методом Духовной Интеграционики Константина Довлатова — психолога, коуча, кандидата психологических наук. Автор этой уникальной методики предлагает вам научиться самому научиться исцелять болезни, ситуации, отношения. За одну сессию, самостоятельно или с помощью коуча, вы сможете исцелить десятки, сотни причин возникновения конфликтов. Болит грудь? Психосоматика исчезнет, если конфликты, которые ее запустили будут разрешены с помощью Духовной Интеграционики.

Клиническая картина

Пораженный нерв сдавливается костными структурами, связками, воспаленными мышцами. Все это приводит к новому очагу воспаления, поражаются нервы, проходящие между ребрами. Больной жалуется, что мышцы на этом участке постоянно напряжены. Грудная клетка может неметь, ее покалывает.

Нередко люди ощущают острые приступы боли, которые словно ток, пронзают участок грудины или всю грудную клетку. В моменты приступа у человека усиливается потоотделение. По своим признакам невралгия напоминает боли в сердце, что усиливает панику.

Болевой синдром при торакалгии может отдавать в область лопатки. Дискомфорт усиливается во время движения, в ветреную, сырую погоду. Лечение направлено на ликвидацию дискомфорта и боли.

Психосоматика рака молочной железы

У женщин, перенесших рак груди, психосоматика, согласно исследованиям ученых, была весьма схожей. Психотерапевты выявили несколько типичных проблем, характерных для этой группы больных. Такие пациентки пережили одну из следующих психических травм:

• ранняя потеря значимого человека из близкого окружения;
• проблемы в сексуальной сфере;
• неспособность выразить собственные негативные эмоции;
• сохранение зависимости от одного из родителей.

Как правило, сценарий жизни пациенток, у которых были обнаружены новообразования в молочной железе, имеет типичный сюжет. Именно он выступает как основная психосоматическая причина рака.

В детстве эти женщины чувствовали себя одинокими, покинутыми и не понятыми, но затем в их жизни произошли перемены: либо они обрели значимого человека, либо нашли для себя занятие, которое захватило их целиком. Отношения с таким человеком или увлечение любимым делом стали для них смыслом существования, но произошли некие события, в результате которых значимый человек или любимое занятие ушли из их жизни. Женщины не были способны высказать кому-либо свою обиду, гнев и отчаяние, а по прошествии некоторого времени стали пациентками онкодиспансера.

Рак

Психосоматика рака молочной железы изучается довольно долго.

Появление онкологического заболевания, которое обусловлено нарушением развития клетки, как утверждают ученые, на 88% зависит от психосоматических нарушений.

Если вспомнить о том, что мастопатия, которая является , может развиться из-за многочисленных причин, то переход в злокачественную форму этой опухоли возможен из-за еще более сильного эмоционального потрясения.

То есть нарушение в тканях итак начато из-за психической нестабильности, а в ситуации, когда нестабильность обостряется, организм может сдаться полностью и клетки начнут развиваться не нормально.

Низкий уровень иммунитета из-за постоянных стрессов не может бороться даже с простыми простудными заболеваниями, онкологическое заболевание, если к нем человек предрасположен, не заставит ждать.

К причинам развития злокачественной опухоли в молочной железе относят следующие:

1. Чувство одиночества из-за раннего ухода из жизни матери или отца.
2. Невозможность высказать собственное мнение.
3. Попадание в зависимость от какого-то родственника.

При этом, если в детстве с каким-то обстоятельством удалось смириться, постоянные воспоминания и переживания тех сюжетов рано или поздно сыграет злую шутку и возможно начнется мастопатия или же любое другое заболевание.

А при повторной ситуации, когда пришлось испытать новое потрясение, например, умер любимый супруг, или до сих пор нет возможности жить по собственным предпочтениям, без советов близких, рак вполне может атаковать организм.

Как связаны психосоматика и различные органы: кожа, зубы, глаза, левая часть тела и правая и так далее?

В психологии телесности есть какие-то классические представления, которые распространены среди специалистов. Так, например, левая сторона считается связанной с матерью — женским началом. А правая, соответственно, — с мужским началом, с отцом.

Психосоматику кожи часто ассоциируют со сферой контактов и взаимодействия с людьми, способностью к эмоциональной близости, иногда проблемами с принятием себя. Высыпания на коже часто происходят у людей, которые очень стесняются своей внешности, комплексуют из-за лишнего веса

Но, с другой стороны, бывают случаи, когда угревые высыпания сигнализируют о желании человека быть ярким, привлекать внимание

Что касается психосоматики зубов, то она очень сложная и индивидуальная. Она может быть связана с рассудительностью и влиянием ума, психологическими паттернами на адаптивность, особенностью того, как человек получает знания, обучается. Еще одна трактовка психосоматики зубов — это конденсация гнева и то, как человек его выражает.

Психосоматика глаз более четкая и касается способности видеть и воспринимать какие-то вещи в своей жизни, наблюдать за своими чувствами, не отождествляться с ними, а также способность смотреть на чужие идеи, не сливаться с ними, воспринимать реальность такой, какая она есть, даже если при этом будет не очень комфортно. Это способность жить без розовых и черных очков.

Именно поэтому работа с психосоматикой — это кропотливый исследовательский процесс, работа с «метафорами». Потребуется немало времени, чтобы выявить причины или целые комплексы причин, вторичные выгоды, которые «якорят» человека в негативном симптоматическом состоянии. Определить ключевых участников стрессовой ситуации, фигуры, вовлеченные в этот психоэмоциональный процесс. Опознать и выявить те чувства, которые вытесняются, подавляются, не признаются или возникают как реакции на собственные мысли и убеждения.

Мастопатия: психосоматика

Появление по психологическим причинам легко объяснить на уровне физиологии. Молочные железы очень восприимчивы к гормональным колебаниям в женском организме.

Состояние тканей молочных желез меняется на протяжении менструального цикла. Как правило, в первую фазу цикла под влиянием эстрогена клетки молочных желез активно размножаются.

Прогестерон вырабатывается во второй фазе и тормозит процесс увеличения количества клеток. Повышенное нервное напряжение приводит к гормональному сбою – избытку эстрогенов при недостатке прогестерона. Железистая ткань чрезмерно разрастается, развивается мастопатия.

Иногда возникновению болезни способствует пролактин. Обычно гипофиз вырабатывает большое количество гормона во время беременности, а также грудного вскармливания.

Вне беременности чрезмерная секреция гормона может быть связана с психоэмоциональным состоянием женщины. Избыток пролактина является патологией и приводит к мастопатии.

ВАЖНО!
Учеными доказано, что гормональные процессы в организме и психологическое состояние человека тесно связаны и оказывают ощутимое взаимное влияние. Врачи называют следующие психологические факторы, которые могут стать причинами заболевания
:

Врачи называют следующие психологические факторы, которые могут стать причинами заболевания
:

Можно ли спровоцировать?

Бывает, что мастопатия возникает по причинам, которые женщине по силам самостоятельно устранить. К ним относятся недостаток сна, переутомление, чрезмерное нервное напряжение на работе. Риск заболевания возрастает также у тех, кто склонен к излишним переживаниям и негативным эмоциям.

Психологи выделяют особенно опасные эмоциональные состояния, длительное пребывание в которых ведет к появлению напряжения в области груди и накоплению физических симптомов.

Присохоматические причины мастопатии
:

• вина;
• обида;
• тревога;
• напряженность.

Вопросами профилактики и лечения мастопатии, как психосоматического заболевания, всерьез занимаются мировые психологи. Одна из них – американская писательница Луиза Хей, самостоятельно победившая серьезную болезнь
.

На основе своего опыта, а также исследований в области психосоматических недомоганий, Луиза Хей разработала оздоровительную систему.

В издании «Исцели свое тело» писательница рассматривает психологические причины каждого недуга. Грудь, по утверждению Луизы Хей, символизирует материнскую заботу, вскармливание. Ее заболевания говорят о лишении себя заботы в пользу других.

Кисты и боль в груди, характерные для мастопатии, связаны с ограничением свободы, подавлением личности. Конкретно фиброзно-кистозная дегенерация – это пессимизм и мрачный взгляд на будущее.

По мнению психотерапевтов, мастопатия сигнализирует, что женщина игнорировала свои потребности.

Пациенткам советуют задуматься о своем мировоззрении, пересмотреть приоритеты.

Для предотвращения и исцеления мастопатии Луиза Хей предлагает менять установки сознания с помощью позитивных утверждений – аффирмаций.

В случае проблем с грудью следует повторять фразы
:

• Теперь я забочусь о себе с любовью и радостью.
• Каждый свободен быть тем, кем он хочет, я признаю это. Мы все в безопасности.
• Я люблю жизнь, а жизнь любит меня.

Предотвращаем и лечим

Психосоматическое заболевание – это сигнал организма об отсутствии равновесия в душе.

Появление мастопатии вследствие психологических причин можно предотвратить, а также помочь лечению уже возникшего заболевания, восстановив душевный комфорт.

Врачи и психологи дают несколько действенных советов
:

• принимать успокаивающие средства по назначению врача;
• полноценно отдыхать, высыпаться;
• исключить вредные привычки;
• давать выход своим чувствам, не зацикливаться на негативных переживаниях;
• стараться получать удовольствие от жизни, позволять себе радоваться;
• избавляться от страхов, тревог, избегать стрессовых ситуаций;
• обратиться к психотерапевту для нормализации психоэмоционального состояния.

Мастопатия, возникшая по психологическим причинам, на ранней стадии быстро лечится с помощью успокоительных средств и ограничения стрессов.

Как справиться с проблемами в груди? Психосоматика молочной железы укажет на проблему

Обнаружила у себя уплотнение в груди, сходила на УЗИ – поставили мастопатию, что делать? В голову лезут страшные мысли, что это может перейти в онкологию.

На сегодняшний день мастопатией болеют около 60 % женщин. Болезнь уже перешла в эпидемию. И самое интересное, на приеме у врача вы получите рекомендации, с которыми уходят тысячи женщин:

• кормите грудью;
• мажьте кремом;
• пейте специальные добавки.

Получите бесплатный доступ к просмотру вебинара Константина Довлатова

Но что — то эти рецепты не действуют. Подумайте сами, были бы такие очереди к маммологу, если бы крем обладал волшебными свойствами. И возвращались вы бы снова и снова к врачу, если добавки рассасывали опухоль?

Нет, каждый месяц контрольный прием, пока не услышите слова “Ну что же, опухоль выросла, нужно срочно вырезать.”

А теперь задумайтесь. Почему вы выполняете все рекомендации, а болезнь не уходит? Может стоит покопать глубже, не на уровне тела.

Исход любой проблемы зависит от вашего отношения к ней.

Приглашаем вас на бесплатный вебинар Константина Довлатова «Как жизненные кризисы превращать в ресурсы«.

Откуда корни у болезни?

Самый страшный диагноз — это рак груди. Психосоматика онкологии молочной железы рассказывает о конфликтах в доме, семейного очага, драма в доме, невыносимость семейной обстановки. Опасность, исходящая от матери или мужа, развод, то сходимся, то расходимся.

Мастопатия — это разрастание молочных желез, уплотнение их в кисты. В.В Синельников говорит что мастопатия случается тогда, когда женщина боится за кого — то из своих близких, боится что не прокормит и не защитит их. Настолько сильное проявление заботы о других, что идет подавление своей личности. Отказываете в любви к себе: сначала другие, их жизнь, а я потом.

Мастит образуется из-за чрезмерного беспокойства о своем ребенке, сверхзаботливость и постоянный страх, что вы не справитесь.

Избавиться от опухолей в груди, конечно, можно хирургическим путем, но никто не исключает рецидивов.

А вот, если изменить отношение к себе и к окружающему миру, то повтор заболевания можно исключить. Здоровье молочной железы напрямую зависит от состояния внутреннего счастья.

Один из методов проработки психологической составляющей — родовые сценарии.

Какими мыслями и действиями можно себе помочь?

Как говорит Луиза Хей, научитесь в первую очередь заботиться о себе. Вытащите свою психосоматику заболевания молочной железы наружу.

Это может занять некоторое время. Но по мере того, как вы будете прорабатывать свои убеждения, ваша опухоль будет изменяться. Сначала станет мягкой и подвижной, а потом и совсем исчезнет.

Просто скажите себе, что в данный момент вы не можете оказать кому — то помощь, но постараетесь сделать это, как только у вас появится возможность.

Для проработки миомы помогают аффирмации любви к себе.

Я нужна. Теперь я забочусь о себе, питаю себя с любовью и радостью. Я признаю свободу каждого быть тем, кем он хочет быть. Я свободна, я — в безопасности.

Не хочу ложиться под хирургический нож. Есть ли альтернатива?

Конечно есть. Сколько примеров женщин, которым удалось излечить даже рак груди, найдя корни его возникновения и изменив мышление.

И тут вы спросите, что причин может быть огромное количество и пока найдешь свою психосоматику заболеваний молочных желез, болезнь будет прогрессировать.

А для того, чтобы не было никаких осложнений, не проходите самостоятельный и долгий путь. Пройдите по стопам тех, кто уже знает, как справиться с болезнями. И кто уже имеет десятки тысяч историй благодарностей.

Одним из его разработок является инновационный метод по поиску первопричин психосоматических заболеваний — Духовная Интеграционика.

Этот метод основан на реинтеграции. Когда сам Константин Довлатов подключает вас к уровню души, и начинают наружу выходить указания на то, откуда произошла болезнь.

Далее, на втором уровне, вы замещаете ваши негативные убеждения на здоровые, и в ментальных телах начинаются положительные изменения.

Именно Духовная Интеграционика позволит найти корень психосоматики онкологии и сделать так, чтобы не было откатов в болезнь.

Как вылечить мастопатию капустным листом?

Капуста конечно поможет, если это легкая стадия мастопатии. Может даже за неделю пройти.

Суть метода состоит в том, что выделяется капустный сок, содержащий компоненты, снимающие воспаления и регенерирующие клетки тканей.

Для этого возьмите листья капусты и делайте из них компресс на ночь. Просто положите в бюстгальтер и сверху накройте пленкой.

Делайте такие процедуры каждый день и обязательно скоро почувствуете облегчение.

Но при этом не забывайте, чтобы распрощаться с болезнью необходимо найти психосоматику молочных желез.

Что это за болезнь?

Заболевание провоцирует поражение нервных окончаний. Человек испытывает сильную пронзающую боль. При этом структура нерва не нарушается, сохраняется его чувствительность. Двигательная способность пациента не меняется.

При первичной торакалгии врачи не выявляют других заболеваний. Этот тип болезни часто имеет психосоматическую природу. При вторичной форме заболевания в процессе исследования нередко обнаруживаются опухоли, очаги воспаления, которые сжимают окружающие ткани, сдавливают нерв. Невралгия может возникать в любом участке тела.

Второй по распространенности среди невралгий считают межреберную невралгию, а также защемление нервов внешней части бедра. Если у человека нет новообразований, не наблюдается воспалительного процесса, не было переломов, вывихов, то часто причиной остановятся психологические факторы.

О чем сообщает заболевание

Иногда на нервной почве возникают прыщики и угри на груди. Это тоже говорит о подавляемых негативных эмоциях. И указывает на наличие стресса (гормоны стресса провоцируют выработку сала и закупорку пор, что и вызывает появление прыщей).

Как и любые психосоматические заболевания, болезни груди указывают на несовершенство жизни. Женщине нужно понять, для чего ей эта болезнь. Каковы глубокие предпосылки: чувство вины, непринятие себя как женщины, обида, повышенная тревожность, подавленные негативные эмоции или что-то еще.

Проживание не своей жизни, предъявление строгих требований

Хронический стресс может быть следствием внутренней неудовлетворенности жизнью. Представьте, что какая-то девочка мечтала стать известной певицей или хорошим хирургом. Но под влиянием родителей поступила в техникум и обучилась на швею (женская профессия, стабильный доход, востребованность), а потом вышла замуж за еще один «хороший выбор» родителей. Дальше девушка погрязла в рутине и детях. Потенциал свой она так и не реализовала. Живет по чужому сценарию, идет против самой себя.

Нередко это сочетается с повышенной требовательностью (сначала со стороны родителей, а потом и от самой себя). Со временем это приводит к истощению и выгоранию. А что делает уставший организм? Уходит отдыхать в болезнь.

Стрессы, чувство несовершенства

Женский организм очень чувствителен даже к незначительным стрессам. Даже здоровые девушки сталкиваются с нарушениями менструального цикла при сдаче экзаменов, отчета на работе, расставании с любимым человеком. Причиной стресса могут быть любые изменения в привычном образе и укладе жизни.

Дополнительный фактор, создающий условия хронического стресса, это комплекс неполноценности, чувство несовершенства. Такие девушки имеют низкую самооценку, зависимы от мнения окружающих, не умеют отстаивать свое мнение, боятся одиночества, стараются избегать неудач. Они редко пробуют что-то новое, сильно критикуют себя. Сама концентрация внимания на несовершенстве и несостоятельности отнимает много энергии. На корректную работу органов и систем ее не хватает.

Чувство вины

Иногда причина проблем – хроническое чувство вины. Его внушают родители, когда говорят девочке о ее непривлекательности. Или о том, что они хотели мальчика. Да и унижения, не касающиеся пола, тоже вносят свою лепту: не оправдывает ожиданий, плохо себя ведет, все делает не так. С годами установка «я плохая « становится только крепче. Ситуация усугубляется, если супруг ведет себя так же, как родители девушки. В итоге женщина чувствует себя виноватой за один факт своего существования.

Невостребованность как женщины

Чем активнее сексуальная жизнь женщины, тем дама женственнее, а ее здоровье крепче. Во время близости вырабатываются женские гормоны. При длительном отсутствии интима выработка гормонов останавливается за ненадобностью. Как правило, это сочетается с душевными муками, снижением самооценки, самокопанием. Все это в совокупности приводит к развитию психосоматических заболеваний.

Отдельно стоит рассмотреть проблему материнства. Женщины, которые из-за физиологических проблем или внутренних страхов не могут забеременеть, заболевают раком груди в 2,5 раза чаще. Кроме этого пагубное влияние оказывает аборт или выкидыш. И то, и другое не может не отразиться на психике.

Подавление гнева, других ярких эмоций

Подавляемая обида, гнев, страх одиночества, неуверенность в собственной привлекательности и другие сильные эмоции и чувства – еще одна группа психосоматических предпосылок. Девушки, которые в детстве подвергались насмешкам, или во взрослой жизни страдали от мужчин, чаще отказываются признавать свою женственность и сексуальность. Из этого в груди возникают уплотнения или она развивается неправильно (не развивается).

Еще одна похожая причина – неспособность высказать свое мнение, замалчивание проблем. Обычно от этого страдает позвоночник, органы дыхания. Но у женщин это чаще отражается на груди. Причина установки на умалчивание разные: воспоминания о ссорах и криках родителей, запрет на выражение негативных эмоций и наказание. В таких условиях формируется установка «агрессия – это самая разрушительная эмоция, я никогда не буду кричать». Да, это самая сильная эмоции. Но она неизбежно будет возникать, как и конфликты. Только нужно научиться решать их и выпускать пар социально приемлемым путем.

Отсутствие поддержки близких людей или потеря значимого человека может привести к раку

Сторонники этой теории (например, Sarason) считают, что когда человека окружают близкие люди, он может рассчитывать на их участие и поддержку, то ему намного проще справляться со всеми жизненными неурядицами. У него уменьшается вероятность развития хронического стресса, а, следовательно, и рака. Его эмоциональный фон более стабилен благодаря участию в его жизни родных и друзей.  Такой человек более уверен в себе, он положительно настроен, оптимистичен и жизнерадостен.

При отсутствии такой поддержки человек чувствует себя одиноким. У него намного больше времени на бесполезное «самокопание», постоянное переживание одной и той же неудачи. Он считает себя мелким, жалким. Склонен к самоуничижению. Намного больше подвержен депрессии, меланхолии.

А Adler и Matthews (1994 г.) считали, что социальная поддержка положительно влияет и на формирование здорового образа жизни. Так как близкие люди помогают бороться с различными пагубными привычками (тяга к алкоголю, наркотизация и т.д.). Пациентки с раком груди успешнее боролись со своим заболеванием при их активной поддержке во время групповой психотерапии. Продолжительность жизни также увеличилась. К такому выводу пришел Spiegel во время своего эксперимента с раковыми больными в 1986 г. Также считается, что мужчины более чувствительны к наличию\отсутствию социальной поддержки и особенно во время своей болезни (Sarason, Stephenson). С точки зрения психоанализа, выученная беспомощность также формируется из-за потери особенно значимого близкого человека (потеря объекта). Как следствие, может возникнуть депрессия, следом рак.

В чем особенности психосоматических проявлений у женщин, мужчин и детей?

Никита Козаев считает, что нет прямой зависимости между гендерной принадлежностью и психосоматической проблемой:

Скорее, на возникновение той или иной проблемы влияют гендерные нормы, предписания, принятые в социуме и/или в среде обитания конкретного человека. Скажем, в традиционной феминной модели женщине предписано определенное поведение, характеризующееся отказом от гнева. При этом, не владея навыками проживания своей агрессии, женщина может испытывать постоянные головные боли, приступы астмы, бессонницу. От мужчин, скорее, ждут стойкости в стрессовых ситуациях, для них существует негласный запрет проявлять свой страх. И в этом случае тревога, особенно повторяющаяся, «накапливается» в теле в виде мышечных зажимов, болезней суставов или хронических воспалений.

В этом случае, вылечив одну болезнь — скажем, воспаление ушек — родители сталкиваются с новой проблемой — например, расстройством пищеварения.

Психосоматические причины заболеваний у детей часто совпадают с возрастными кризисами — в три года, в семь лет, в подростковый период, примерно с 12 до 18–19 лет. Ребенок или подросток не умеет «переваривать» возникающие сильные эмоциональные стимулы, не знает, как это сделать без вреда для себя и окружающих, не имеет рядом поддерживающей родительской фигуры, которая помогает и учит выдерживать и выражать сильные чувства и при необходимости принимать конструктивные решения на этот счет. Либо процесс поиска правильного для конкретного ребенка выхода из сложной ситуации затянулся во времени. Единственным возможным вариантом остается законсервировать «неудобное» переживание, отложить на потом. Хорошо, если внимательные опытные родители это вовремя заметили и предложили ребенку помощь.