Психосоматика боли в колене: психосоматика правого и левого коленного сустава

Причины болей и болезней

Болезни коленного сустава часто очень схожи, поэтому точный диагноз может поставить только лечащий врач. Самыми распространенными заболеваниями считаются:

• Артрит.
• Артроз.
• Менископатия.
• Бурсит.
• Тендинит.

Рассмотрим каждое из них в контексте психосоматики.

Артрит характеризуется острой болью, воспалением и отечностью тканей вокруг сустава, потерей подвижности. Это заболевание характерно для людей, боящихся выйти из ими же созданных рамок. Такие пациенты жалуются на страх перед будущим и опасаются, что изменения приведут к чему-то плохому.

Часто такие люди очень обидчивы, требуют к себе повышенного внимания. Если не получают его, то называют людей предателями. Они очень жадные, стремятся воспользоваться чужими достижениями, выдавая их как свои. Склонны критиковать всех, в том числе и самого себя, из-за чего страдает их самооценка и появляется разочарование во всем.

Артроз возникает в результате хронического разрушения сустава. Для этой болезни характерна наследственность, притом в этом факторе тоже отслеживается психосоматическая причина.

Артрозом страдают люди, не умеющие контролировать злобу. Их ненависть распространяется как на них самих, так и на всех окружающих. Какого ребенка сможет воспитать озлобленный на всех родитель? Такого же, как он сам: агрессивного и винящего всех в своих бедах

Артрозом страдают пожилые пациенты, ведь в старости часто одолевают обиды на родных за невнимание. Отсутствие радости и страх старости или смерти также являются причиной этой болезни

Менископатия — это сложно диагностируемое и редкое явление среди заболеваний колена, характеризующееся повреждением мениска. Чаще всего им страдают спортсмены, то есть люди, нацеленные на победу любой ценой. Они не выносят поражений и тяжело их переживают. Для таких людей то, чем они занимаются – это не просто увлечение. Это смысл всей жизни. Страх проигрыша, опасение не взять награду вызывает очень сильный стресс.

Бурситом называют воспалительный процесс в суставной сумке, который не затрагивает сам сустав. Возникает у тех, кто очень часто сдерживают себя в эмоциях. У таких людей другие психосоматические заболевания возникают быстрее, поэтому бурсит не очень частое явление.

Также эта болезнь поражает пациентов, склонных к перфекционизму и тяжело воспринимающих критику. Они говорят, что им хочется что-то кинуть или кого-то ударить. Такие люди жалуются на недостаток любви.

Тендинит – это воспаление связок и околосуставных тканей колена. Психосоматика проблем с сухожилиями является стремлением к власти и контролю. Пациент противится любым проявлениям самостоятельности, как в семье, так и на работе. Все должны с ним советоваться и ставить его в известность о каждом шаге.

Есть множество примеров, когда заболевание возникало внезапно у женщин, повзрослевшие дети которых уходили из дома, или у мужчин, которых понижали в должности.

Есть еще ряд заболеваний колена, которые также сопровождаются характерными симптомами: боль, воспаление, ограничение подвижности и лишение важной жизненной функции – движения. Все эти болезни, как и перечисленные выше объединяет одно: во всех случаях человек не хочет принимать ситуацию такой, какая она есть, а значит, отказывается принимать изменения, движение к целям, к будущему, отрицает любые перемены

Именно поэтому, когда присутствует нежелание принять какое-то важное решение, больной просто лишается возможности ходить. Ведь в этом случае у него есть уважительная причина ничего не менять в своей жизни.

Все эти болезни, как и перечисленные выше объединяет одно: во всех случаях человек не хочет принимать ситуацию такой, какая она есть, а значит, отказывается принимать изменения, движение к целям, к будущему, отрицает любые перемены

Именно поэтому, когда присутствует нежелание принять какое-то важное решение, больной просто лишается возможности ходить. Ведь в этом случае у него есть уважительная причина ничего не менять в своей жизни.

Патология коленного сочленения

Но почему болят колени, психосоматика как в этом случае влияет на недуг? В медицине предполагается, что люди с определенными проблемами в психологическом состоянии чаще подвержены развитию патологий, связанных с суставами.

Ученые уже давно следят за самыми сложными случаями и стараются разобраться в причинах появления недугов, которые непосредственно связаны с психосоматикой. Им удалось узнать, что чаще всего у пациентов болят колени. Психосоматика в данном случае связана с ощущением того, что на человека давят, он потерял чувство опоры в жизни. Также это касается тех, кто очень сильно требует постоянной поддержки близких, они не могут самостоятельно справляться со сложнейшими ситуациями.

Такие люди постоянно находятся в эмоциональном стрессе, который часто уже становится хроническим. И в этом случае на физиологическом уровне у них начинают наблюдаться негативные состояния. Надпочечники начинают в ускоренном темпе вырабатывать гормоны, а их переизбыток ведет к таким изменениям:

• резко повышается артериальное давление;
• происходят серьезные нарушения в системе кровообращения;
• иммунные клетки перестают синтезироваться;
• происходят сбои в обменных процессах.

Метаболические нарушения и со стороны сосудов ведут к тому, что развивается болезнь коленей. Психосоматика в этом случае сыграла свою негативную роль. Без серьезного разговора и выявления того, что гложет пациента, вылечиться просто не удастся.

Психологические причины появления болей в нижних конечностях

От того, в каком состоянии находятся крупные сочленения, в том числе коленные суставы, зависит работоспособность всего опорно-двигательного аппарата. Если у человека постоянно болит левое колено или правое, при отсутствии своевременного лечения это может привести к развитию серьезных патологий и нарушений, вплоть до частичного ограничения подвижности. Специалисты по психосоматике уверены, что деструктивные изменения в хрящевых тканях и сухожилияхнижних конечностей чаще всего развиваются, если человек отказывается менять и пересматривать свои жизненные принципы и испытывает боязнь перед всем новым.

https://www.youtube.com/watch?v=mFj65-Xem4Y

Если болезненные ощущения в коленях являются следствием травм и постоянных ушибов, это говорит о том, что человек не может изменить отношение к окружающим, а также принять себя. Также подобная проблема часто возникает, если близкие люди длительное время не могут простить друг друга.

Именно поэтому если пациент длительное время не может излечиться от проблем с коленями, и ему не помогают медикаменты и физиопроцедуры, возможно, стоит проконсультироваться с опытным психологом.

Как показывает практика, боязливые и неуверенные в себе люди чаще всего сталкиваются с поражением левого коленного сустава.

Деструктивные изменения чаще всего развиваются на фоне того, что у человека отсутствует уверенность в собственном будущем и нет близкого человека, который может оказать опору и поддержку.

Кроме того, подобные отклонения могут быть следствием отказа принятия той или иной ситуации. В любом случае, самостоятельно выявить, что послужило первоисточником развития недуга, может только квалифицированный специалист.

Как выражается психосоматика

Негативное состояние провоцирует изменение биоэлектрических импульсов, идущих от центральной нервной системы, что влияет на опорно-двигательную систему:

• появляются спазмы, судороги, боль в мышцах,
• отечность ног может проявляться в любое время суток,
• сустав сжимается тканями и теряет подвижность,
• хрящевая ткань начинает разрушаться, развивается артроз,
• нередко происходит защемление мениска, а при травмировании &#8212, нарушение его целостности,
• даже при минимальных нагрузках возможно появление усталостного перелома.

Болевые ощущения в колене могут проявляться вследствие развития артрита, артроза, бурсита, но причиной их возникновения нередко становятся именно стрессы и переутомления.

Артрит

Психосоматика достаточно долгое время изучает причины развития болезней. Артрит возникает не только у пожилых людей, но и у подростков, которые боятся перемен в жизни: грядущие экзамены у школьников и студентов, отсутствие цели в жизни и страх перед изменениями провоцируют развитие болезни.

Нередко у заболевших артритом можно выделить следующие эмоциональные проблемы:

• обида на себя,
• жадность,
• критика окружающих и завышенная самооценка,
• разочарование в самом себе, заниженная самооценка.

На фоне регулярных терзаний возникает защемление тканей, мышцы пережимают кровеносные сосуды, что приводит к ухудшению кровообращения и насыщения тканей полезными веществами. На фоне этого в суставе может развиться воспалительный процесс.

Артроз

Психоэмоциональное состояние влияет не только на мышцы, но и на целостность хрящевой ткани.

В подобных ситуациях происходит выработка гормона стресса, кортикостероиды замедляют выработку синовиальной жидкости, усиливается трение между костями сустава. Когда появляется дефицит смазки, происходит разрушение хрящевой ткани.

При психосоматической причине развития заболевания наблюдается спазм мышц передней поверхности бедра.

Левое колено психосоматика луиза хей. Аффирмации на здоровье — Болезни, причины, исцеление

В книге Луизы Хей «Исцели свое тело» описаны физические болезни и недуги , приведены вероятные их причины на психологическом уровне , даны(положительные установки), исцеляющие заболевания.

Этому можно верить или не верить… Попробуйте проанализировать, данные из таблицы, применительно к своим родственникам или друзьям, чьи проблемы Вы знаете.Большинство людей, проводивших такой анализ, соглашаются с.

Какие эмоции провоцируют болезни. Какие аффирмации исцеляют

Негативные эмоции, старые обиды , разочарования накапливаются и подрывают Ваше здоровье. Посмотрите где прячутся ваши негативные эмоции и какие органы страдают.

Отпустите старые обиды и разочарования — Исцелите свою душу и тело.

Тест докторов Холмс и Раге на подверженность психосоматике

Предрасположенность к психосоматике напрямую связана со стрессоустойчивостью: чем выше стрессоустойчивость, тем меньше подверженность. В 1967 году Доктора Холмс и Раге разработали тест на определение стрессоустойчивости.

Как пройти тест: выделите из таблицы те ситуации, которые случались с вами за последний год. Если какое-то событие повторялось несколько раз, то считаете его столько раз, сколько было. В результате вам нужно посчитать сумму всех ситуаций (баллы для каждого эпизода указаны в таблице ниже).

№	Ситуация	Балл
1	Смерть мужа (жены)	100
2	Развод	73
3	Разлад в отношениях, разрыв, разъезд	65
4	Тюремный срок	63
5	Смерть кого-то из семьи	63
6	Болезнь, травма	53
7	Женитьба (замужество)	50
8	Увольнение	47
9	Примирение с партнером (мужем, женой)	45
10	Выход на пенсию	45
11	Болезни у кого-то из членов семьи	44
12	Беременность (если вы мужчина, то беременность вашей партнерши)	40
13	Проблемы в сфере секса	39
14	Пополнение в семье	39
15	Смена места работы	39
16	Финансовые изменения	38
17	Смерть друга	37
18	Смена трудовой деятельности	36
19	Учащение конфликтов и ссор в отношениях с мужем (партнером)	35
20	Крупный кредит, ссуда	31
21	Долги, материальные трудности	30
22	Движение по карьерной лестнице, рост должностных обязанностей	29
23	Уход ребенка из дома	29
24	Проблемы в отношениях с родней мужа (жены)	29
25	Успех, достижение	2
26	Увольнение или выход на работу супруга	26
27	Поступление или окончание ВУЗа (другого учебного заведения)	26
28	Любые изменения в условиях жизни	25
29	Изменения в привычках, поведении	24
30	Конфликты на работе	23
31	Смена трудового режима	20
32	Переезд	20
33	Смена места учебы	20
34	Отпуск или изменения в привычках отдыхать	19
35	Изменения в вероисповедании	19
36	Изменения социальной активности	18
37	Мелкий займ или ссуда	17
38	Изменения в режиме сна, в том числе нарушения сна	16
39	Смена частоты и характера встреч с родней	15
40	Любые изменения в питании	15
41	Отпуск	13
42	Рождество, Новый год, День рождения	по 12
43	Штрафы или скрытое нарушение правопорядка	11
	СУММА БАЛЛОВ:

Трактовка результата:

• 200–274 балла – нормальный уровень стресса, хороший уровень стрессоустойчивости;
• 275–299 – опасный уровень стресса, низкая стрессоустойчивость;
• больше 300 баллов – любая проблема выводит вас из себя; можно смело утверждать, что все ваши болезни имеют психосоматические предпосылки.

Это важно! Если по результатам теста вы получили второй или третий результат, то нужно срочно обратиться к психотерапевту!

Лечение заболевания путем перепрограммирования сознания

Болезнь или возникшую проблему в жизни можно ассоциировать с речью, языком души. Чтобы понять механизм возникновения заболевания, нужно отыскать соответствующую установку в своем бессознательном. После этого предстоит самое трудное: нужно кардинально изменить свою жизнь.

Что же это за слова? Это аффирмации, другими словами настрои для исцеления заболевания. Вот некоторые из них, которые касаются психосоматики суставов:

• При боли в запястье нужно повторять «Мои действия наполнены мудрости, легкости и любви».
• При боли в голеностопном суставе – «Я достоин наслаждения жизнью. Я принимаю с благодарностью любую радость, случившуюся в жизни».
• При бурсите пальца стопы – «Я с радостью продвигаюсь вперед, чтобы поприветствовать чудесные события в моей жизни.»
• При болезни артрит – «Я люблю себя и одобряю свои поступки. С искренней любовью смотрю на других людей».

Никто не утверждает, что работа над собою, смелость менять свою жизнь и излечиться от заболевания будет чем-то легким. Да, вот такой парадокс. Как подтверждение, многие предпочитают пить таблетки и заглушать боль, лишь бы не перемены. Когда почва уходит из-под ног, для многих это страшнее всего. Поэтому гибкие люди, легко воспринимающие перемены и меньше сталкиваются с подобными проблемами. Не сдвинете свой фундамент самостоятельно, то за вас это сделает жизнь.

Вне зависимости от того, какая часть тела человека поражена, для подбора грамотной схемы лечения первым делом нужно посетить ревматолога, который после проведения диагностики скажет, насколько сильно поражены суставы.

Если диагностика подтвердит наличие изменений в хрящевых и соединительных тканях, психолог не сможет устранить их в любом случае, для этого человеку придется принимать определенные медикаменты.

В качестве вспомогательных методов лечения врачи также часто назначают посещение лечебной физкультуры, массажа и физиопроцедур.

На начальном этапе с проблемой можно попытаться справиться самостоятельно: перестать злиться на близких людей, избавиться от страха перемен и не переживать из-за ситуаций, которые произошли в прошлом.

Если не предпринимать какие-либо меры, ситуация постепенно будет усугубляться, провоцируя при этом еще большие проблемы с коленями.

Психосоматика заболеваний ног

Психосоматика дисплазии тазобедренного сустава (врожденный вывих бедра)

На основе своей практики Е. Гуськова выявила, что этот недуг возникает у детей в том случае, когда у родителя на первом месте стоят вопросы сексуальных отношений, их правильности или неправильности.

Варикозное расширение вен

Психологи утверждают, что к этому недугу ног приводит длительное пребывание в ненавистной ситуации (тупиковые семейные отношения) или страх перед будущим, а также неодобрение, чувство перегруженности и задавленности работой.

По мнению Луизы Хей, варикозные ноги часто встречаются у людей, ненавидящих или работу или дом.

Лиз Бурбо считает, что варикозное расширение вен указывает на то, что человек  хочет иметь больше свободы и свободного времени, но не знает, что для этого нужно сделать. Многие жизненные задачи кажутся ему непосильными из-за того, что он склонен преувеличивать. Такой человек живет с девизом «надо», ему кажется, что его жизнь тяжела, поэтому он перенапрягается и не испытывает радости.

Доктор В. Синельников пишет, что недугом страдают люди, которые испытывают чувство перегруженности и задавленности. Причиной также может стать неверно выбранное направление в Жизни (может быть это связано с профессией, которая позволяет заработать деньги, но тормозит развитие человека и т.п.).

Вывих

Лиз Бурбо утверждает, что вывих ноги происходит тогда, когда человек вынужден идти туда, куда он не хочет. Он позволяет манипулировать собой и злится из-за того, что не может сказать «нет».

Еще одной причиной недуга может стать то, что человек живет по своим узким правилам и боится их нарушить. Такой человек негибок и упрямо смотрит на мир по-своему.

Проблемы с ахилловым сухожилием, по мнению Лиз Бурбо, возникают тогда, когда человек слишком сильно стремиться проявить свою власть.

Судороги

Многие авторы в качестве психологических причин судорог видят напряжение, страхи, зажатость, человек боится куда-то идти или боится перемен в жизни. К этому недугу может привести и то, что человек хочет достичь недостижимого.

В. Синельников считает, что причиной судорог является сильнейшее психическое перенапряжение.

Ощущение зажатия мышцы ноги, как правило, появляется тогда, когда человек не умеет расслабляться, живет в постоянном страхе.

Мозоль на ногах

Луиза Хей пишет, что мозоли символизируют затвердевшие участки мышления, связанного с упорным стремлением сохранить в сознании боль прошлого. Это закостенелые концепции и мысли, затвердевший страх.

Лиз Бурбо отмечает, что мозоли появляются у человека, который очень боится будущего. Такой человек постоянно сдерживает свои естественные порывы и желания, блокируя таким образом свое будущее. Он не позволяет себе делать то, что ему хочется.

Причины заболеваний суставов

Боли в тазобедренных сочленениях

От состояния подвижных соединений таза зависит способность человека стоять и ходить. Часто болезни тазобедренного сустава могут развиваться по ряду причин. Коксартроз, например, становится причиной нежелания менять принципы жизни, подстраиваться под ситуацию, страха перед новым. Ушибы в тазобедренном суставе говорят о том, что человек не может решиться на какой-то шаг или действие, как пример, поменять условия жизни (переезд, смена работы) или изменить отношение к окружающим (простить).

Больные тазобедренные суставы свидетельствуют о страхе перемен, у женщин, например, это может быть боязнь родов. Поэтому чем позднее выявить проблему, тем сложнее морально и психологически начать действовать и устранять недуг. Чтобы вылечить эту тазобедренный сустав нужно принять перемены, перестать бояться и сделать шаг вперед навстречу новой жизни.

Психосоматика болей в коленных суставах

Боль в колене говорит о страхе будущего, когда нет жизненной опоры, т. е. поддержки близкого человека. Еще одной причиной того, что болят колени может быть нежелание подчиниться и покориться старшим в семье или по званию

Важно в какой коленке присутствуют болезненные ощущения. Если болит правое колено, то следствием этого может быть желание управлять людьми и неудачные попытки повысить свою важность

Гиперконтроль над собой и окружающими может вызвать боль в правом колене. У нерешительных людей, которыми овладел страх, болит левое колено.

Подвижные соединения верхних конечностей

Если ноют и болят суставы рук (кистей, пальцев), нужно знать о том, что правая часть тела символизирует мужское начало, а левая — женское. Поэтому травма правой конечности может свидетельствовать, например, о конфликтной ситуации с отцом или кем-то из его рода. Левая рука — символ женского рода. Для женщины ушиб правой руки может также означать проблемы в отношениях с мужем.

Локти и плечо

• Локтевой сустав. Люди склонны противиться серьезным переменам и бояться нового. Это нелогичное упрямство и страх влияют на боли в суставах. Не стоит тратить силы в попытке повлиять на то, что человеку неподвластно.
• Плечевое сочленение. Плечо — символ начала действия, совершаемого рукой. Боль в плече свидетельствует о застое энергии, блоках, которые не дают ей двигаться к рукам и творить. Первопричиной может быть накопление эмоций: обиды, гнева и страха, а также нежелание что-то делать. Боль в левом плече сигнализирует о недостатке любви по жизни, а в правом — о социальных непониманиях.

Пальцевые суставы

Палец	Психосоматическая причина
Большой	Беспокойство о пустяках, нерешительность
Указательный	Стремление поучать и командовать
Кто-то обладает властью над человеком, которая ему вредит
Средний	Ограничения в сексуальной жизни
Ранимость, обидчивость, неуверенность в себе
Безымянный	Неудовлетворенности, разочарования в партнере
Мизинец	Человек не получил взаимности в отношениях

Что означает боль в коленных суставах с психологической точки зрения

Боль в коленных суставах

Такому человеку необходимо почаще прислушиваться к советам других людей, особенно если они довольно близки ему, а также грамотно воспринимать идеи, которые поступают ему со стороны.

Помимо эмоциональной блокировки, в недугах, связанных с болью в коленях, задействована еще и ментальная. С этой точки зрения тело напоминает человеку о том, что ему недостает гибкости, то есть навыков адаптации в окружающей среде, а также способности идти на уступки. Боль в колене старается предупредить о том, что человек не может толком осознать. Это свидетельство о нежелании меняться.

Как гласит знаменитая поговорка, «дурак тот, кто не меняет своего мнения». В этом случае она отражает саму суть природы данного заболевания. Человек при этом не только не хочет менять собственное отношение к жизни, но и остается равнодушен к будущему других людей. Причиной этого выступает опасение, что он, таким образом, потеряет контроль над собой и утратит тот стержень, который все это время держал его.

Чтобы понять, почему болят колени, почему они отекают или часто травмируются, нужно хорошо представлять себе, как работает коленный сустав. Этот сустав – один из самых крупных в организме и относится к категории сложных суставов. Он соединяет бедренную и берцовую кости, а также надколенник (чашечку). Без коленного сустава нижние конечности человека не смогли бы амортизировать при беге и ходьбе: человек, хоть и смог бы стоять, был бы сильно ограничен в движении.

Болезни коленного сустава бывают разными, но все они объединяются общей симптоматической картиной: появляется боль, колени «щёлкают», слышен характерный хруст при ходьбе, есть ограниченность движений, может развиться отёчность колена.

Самые распространённые недуги колен — воспалительные, к которым относятся артрит, бурсит. Не последнее место в медицинской статистике занимают и дистрофические изменения, такие как артроз, остеоартроз, тендопатия. Также могут развиваться различные нарушения в работе сустава, которые будут следствием полученных травм: ушибов, переломов, вывихов и т. д. Такие нарушения называют посттравматическими.

Традиционно в медицине причинами проблем с коленным суставом считаются чрезмерные физические нагрузки, а также травмы. Кстати, подавляющее большинство травм колена — спортивные. К дистрофическим изменениям и воспалению приводят малоподвижный образ жизни, лишний вес, ожирение. Часто колени «выходят из строя» из-за присутствия болезней позвоночника или стоп, при которых меняется распределение нагрузки, и на коленный сустав оказывается чрезмерное давление.

• В случае развития артроза рекомендуется втирать в область коленных суставов теплое постное масло. Длительность процедуры – не менее десяти дней.
• При болях в коленях отлично зарекомендовал себя спиртовой раствор йода. В равных пропорциях смешать ингредиенты и оставить на день в теплое место. Втирать в кожу пораженной зоны колена. Ногу не укутывать!
• Смешать столовую ложку яблочного уксуса, чайную ложку скипидара и желток одного яйца. Ежедневно втирать полученную смесь в область колен. Для лучшего эффекта рекомендуется после втирания укутать проблемную зону.

Психосоматика болезней поясницы по мнению психологов

Предлагаем познакомиться с теориями известных психологов: Луиза Хей, В. Жикаренцев, Лиз Бурбо, В. Синельников.

Луиза Хей

По Луизе Хей боль в пояснице означает упрямство и усталость. Аффирмация на исцеление: «В своей жизни я олицетворяю и силу, и власть. Я предаю прошлое забвению и полагаюсь на собственные силы».

Жикаренцев

В. Жикаренцев видит причину в зацикленности на прошлом, самообвинении, упрямстве, внутренней дисгармонии. Аффирмация на исцеление: «Я в полном равновесии с собой. Я легко и мягко теку вместе с потоком жизни. Я отпускаю прошлое и боль, которую мне причинили. Все прекрасно в моей жизни».

Лиз Бурбо

Причина – переживания, вызванные невозможностью контролировать других людей или ситуацию. Для исцеления необходимо расслабиться и позволить другим людям быть собой. Вам не нужно защищаться и пытаться угодить им.

Синельников

Причина – страх за деньги и материальное благополучие. Психолог советует менять мышление, так как характер жизни зависит только от нашего восприятия. Пока вы будете воспринимать ее как груз, такой она и будет.