Состав витамины для беременных прегнакеа
Содержание:
- О противопоказаниях
- Состав
- Описание / Инструкция ПРЕГНАКЕА / PREGNACARE
- Взаимодействие с другими лекарственными средствами
- Прегнакеа: свойства и состав
- Витамины Прегнакеа для беременных
- Фармакодинамика и фармакокинетика
- Форма выпуска и состав
- Действие
- Синонимы нозологических групп
- Инструктивные рекомендации
- Фармакологическое действие
- Нужны ли витаминные комплексы будущим мамам?
О противопоказаниях
Каким бы натуральным и безопасным ни казался состав витаминных средств, любой организм способен негативно отреагировать на один из компонентов. Именно появление индивидуальной непереносимости является главным противопоказанием к приему.
В инструкции возможными побочными эффектами названы:
- нарушения со стороны органов пищеварения;
- анафилактический шок;
- аллергии;
- приобретения мочой и стулом неестественной окраски;
- повышение температуры тела.
С целью предотвращения гипервитаминоза принимать нужно строго обозначенное количество капсул. Без решения врача их ни в коем случае не сочетают их с другими витаминно-минеральными препаратами. Исключением могут стать таблетки с кальцием.
В некоторых случаях женщинам назначают Прегнакеа Плюс. Схема приема препаратов схожа, а отличием является лишь повышенное содержание полезных веществ. Пить его, как и обычный Прегнакеа, нужно только по рекомендации врача, если есть необходимость в увеличении дозы витаминов и минералов.
Состав
Прегнакеа выпускается известной английской компанией Витабиотикс. Этот препарат давно признан одним из лучших для укрепления здоровья матери и ребенка. Удостоен неоднократных наград. Выпускается в упаковках по 30 и по 90 капсул. Каждая капсула содержит:
Макро- и микроэлементы
Важно! Согласно последним научным исследованиям, кальций существенно снижает всасывание и усваивание некоторых полезных веществ (железа и прочих микроэлементов). Поэтому из состава комплекса Прегнакеа он исключен
Для обеспечения организма матери и ребенка этим элементом рекомендуют принимать кальциесодержащие препараты дополнительно, соблюдая рекомендуемый интервал в несколько часов.
Описание / Инструкция ПРЕГНАКЕА / PREGNACARE
Фармакологические свойства
Прегнакеа — комбинированный препарат, в состав которого входят витамины и минералы, которые восполняют дефицит этих веществ в организме, особенно при повышенной потребности в них в период беременности и кормления грудью. Действие Прегнакеа обусловлено действием веществ, входящих в его состав. Холекальциферол (витамин D3, INN — colecalciferolum) регулирует обмен кальция и фосфора в организме, а также процесс построения структуры костей, предупреждает развитие рахита у новорожденных. Тиамин (витамин В1) как кофермент принимает участие в углеводном обмене и функционировании нервной системы. Рибофлавин (витамин В2) — важнейший катализатор процессов клеточного дыхания, в период беременности ограничивает влияние тератогенных факторов. Пиридоксин (витамин В6) как кофермент принимает участие в белковом синтезе и синтезе нейромедиаторов. В период беременности особенно необходим женщинам, ранее принимавшим пероральные контрацептивы, которые исчерпывают депо пиридоксина в организме. Цианокобаламин (витамин В12) принимает участие в синтезе нуклеотидов, является важным фактором нормального роста, кроветворения и развития эпителиальных клеток, необходим для метаболизма фолиевой кислоты и синтеза миелина. Никотинамид принимает участие в процессах тканевого дыхания, жирового и углеводного обмена. Аскорбиновая кислота (витамин С) обеспечивает синтез коллагена, принимает участие в формировании и поддержании структуры и функции хрящей, костной ткани, зубов. Витамин С влияет на образование гемоглобина и созревание эритроцитов. Физиологический уровень аскорбиновой кислоты в организме беременной имеет большое значение для нормального развития плаценты, а также для повышения сопротивляемости организма к инфекциям. Фолиевая кислота принимает участие в синтезе аминокислот, нуклеотидов, нуклеиновых кислот. Она необходима для нормального эритропоэза; в период беременности выполняет защитную функцию относительно тератогенных факторов. Токоферол (витамин Е) обладает антиоксидантными свойствами, поддерживает стабильность эритроцитов, предупреждает гемолиз, положительно влияет на функцию половых желез, нервной и мышечной ткани. Железо принимает участие в эритропоэзе, в составе гемоглобина обеспечивает транспорт кислорода к тканям.
Исследование фармакокинетики препарата не проводилось.
Показания
лечение дефицита витаминов и минералов в организме, особенно в период беременности и кормления грудью; женщинам, планирующим беременность.
Применение
внутрь по 1 капсуле в сутки. Для лучшего усвоения препарат применяют после основного приема пищи, запивая стаканом воды или холодного напитка, не разжевывая. Длительность лечения зависит от состояния организма больного и определяется индивидуально.
Особые указания
опыта применения препарата у детей недостаточно.
Не влияет на способность управлять транспортными средствами и работать со сложными механизмами.
Не принимать с другими лекарственными средствами, содержащими витамины и минеральные вещества.
Передозировка
при приеме согласно инструкции маловероятна. Редко могут возникать нарушения со стороны ЖКТ. При передозировке прием препарата следует прекратить.
Взаимодействие с другими лекарственными средствами
Противопоказано применение в период беременности одновременно с другими лекарственными препаратами, в состав которых входят витамины А, D и Е, а также медь или железо. Следует также избегать употребления продуктов, которые содержат высокий уровень этих веществ (например, печенка).При применении препарата сочетано с противомикробными средствами группы тетрациклинов отмечается взаимное снижение абсорбции железа и антибиотика
Если избежать данной комбинации не получается, следует соблюдать интервал не меньше 2 часов между приемами этих препаратов.Следует с осторожностью назначать Прегнакеа женщинам, получающим терапию антикоагулянтами и другими препаратами, влияющими на агрегацию тромбоцитов.Антациды при сочетанном применении снижают абсорбцию железа, а слабительные средства уменьшают всасывание активных компонентов препарата Прегнакеа.Препарат при сочетанном применении снижает абсорбцию противовирусных и противомикробных средств для перорального применения
Прегнакеа: свойства и состав
Прегнакеа (Pregnacare) — комплекс витаминов и минералов. В нем содержится все необходимое организму беременной и кормящей женщины, хотя его также можно назначать тем, кто только начал планировать беременность (за 3 месяца).
Действие препарата заключается в следующем:
- повышение двигательной и умственной активности;
- регулирование процессов обмена веществ, происходящих в организме мамы и плода;
- обеспечение правильного и своевременного развития малыша;
- защита организма от негативного влияния окружающей среды;
- предотвращение развития авитаминоза.
Состав комплекса разработан так, что капсулы Прегнакеа содержат все необходимые вещества: бетакаротин, витамины группы В, включая фолиевую кислоту, витамины Д3, С, Е, К1, а также железо, йод, цинк, магний и медь.
Отличием от других витаминно-минеральных комплексов является то, что в Прегнакеа нет кальция, а это означает, что женщинам с гиперкальцемией он также может быть назначен.
Прегнакеа инструкция по применению рекомендует принимать по 1 капсуле в сутки. Ее содержимого вполне достаточно для насыщения организма всем необходимым. Принимать препарат можно в любое время дня, глотая целиком и запивая большим количеством чистой воды без газа или другого безалкогольного, холодного напитка. Консультация с врачом необходима как перед началом приема, так и в случае появления побочных эффектов.
Витамины Прегнакеа для беременных
Зачать и выносить, родить здорового малыша – задача не самая простая. Беременная женщина должна по максимуму обогатить свой организм питательными соединениями, получая их из пищи.
Однако, нередки случаи, когда коррекции рациона питания недостаточно, чтобы нормализовать работу внутренних органов и их систем.
Витамины для беременных «Прегнакеа» – один из лучших помощников, способствующих нормальному развитию плода, а также улучшающих самочувствие женщины.
В какой форме доступны поливитамины?
бад доступен в капсулированном виде. капсулы покрыты желатиновой оболочкой темно-коричневого цвета. в них находится порошок в виде гранул. они запечатаны в блистеры по 15 штук. одна картонная упаковка продукта содержит пару таких блистеров.
составляющие
в составе комплекса «прегнакеа» есть и витаминные, и минеральные соединения. их содержание в одной капсуле представлено в таблице.
соединение | количество |
витамины | |
а | 4,2 мг |
в1 | 3 мг |
в2 | 2 мг |
в3 | 20 мг |
в6 | 10 мг |
фолиевая кислота | 400 мкг |
в12 | 6 мкг |
аскорбиновая кислота | 70 мг |
d | 2,5 мг |
е | 20 мг |
минералы | |
железо | 20 мг |
цинк | 15 мг |
магний | 150 мг |
йод | 140 мкг |
медь | 1 мг |
полезные свойства
основная польза от назначения бада для беременных и кормящих женщин заключается в:
- профилактике патологического формирования нервной трубки эмбриона;
- уменьшении риска возникновения эффектов тератогенного характера;
- предупреждении нарушений закладывания зачатков нервной системы на ранних стадиях формирования плода;
- профилактике развития гестоза (позднего токсикоза);
- предупреждении самопроизвольного аборта (выкидыша) на ранних стадиях, преждевременных родов в последнем триместре;
- профилактике геморрагий у новорожденных.
когда пить?
показаниями к приему поливитамин, как указывает инструкция, являются:
- лечение и профилактика авитаминоза в период беременности и кормления;
- профилактика аномального течения беременности, родов;
- профилактика эклампсии;
- предупреждение аномального развития эмбриона;
- предупреждение анемии;
- профилактика развития иммунных нарушений у беременной и малыша в момент внутриутробного развития.
без консультации врача начинать использование капсул категорически запрещено.
побочные эффекты
данных о побочных эффектах в момент приема комплекса не зарегистрировано.
однако, производители допускают, что при превышении дозировки, установленной в аннотации к препарату, возможно возникновение состояния передозировки витаминно-минеральными соединениями, что может привести к возникновению аллергических реакций.
в таких случаях рекомендовано прекратить прием комплекса и обратиться за помощью к специалисту. возможно, потребуется симптоматическое лечение с учетом индивидуальных особенностей организма женщины.
как принимать?
рекомендовано использовать по одной капсуле продукта в день. срок приема устанавливает врач для предупреждения возникновения состояния передозировки. капсулы принимаются за завтраком или после него, запиваются очищенной жидкостью, то есть водой.
как хранить?
витамины хранятся в течение 3 лет с момента изготовления. они должны находиться в сухом, затемненном месте, куда не смогут добраться дети. температура воздуха в помещении не должна превышать 25°с. по истечению срока годности препарат употреблять не рекомендовано.
особая информация
при использовании комплекса не стоит принимать прочие поливитамины во избежание развития состояния передозировки.
с учетом того, что в нем отсутствует кальций, специалисты могут посоветовать использовать его совместно с продуктами, его он является действующим веществом.
при приеме капсул мочевые выделения могут окрашиваться в темно-желтый цвет. это не требует отмены препарата, не является противопоказанием к его использованию.
Аналоги
Если «Прегнакеа» по каким-то причинам не подошел, специалисты советуют обратить внимание на аналогичные поливитамины такие, как:
Перед началом их использования важно проконсультироваться с врачом, так как все указанные комплексы имеют противопоказания и побочные эффекты
Фармакодинамика и фармакокинетика
Вещества, входящие в состав Прегнакеа, принимают участие в регуляции основных метаболических процессов и способствуют синтезу различных элементов и соединений нервной ткани, а также являются участниками углеводного, жирового и белкового обменов. Витамины обеспечивают нормальное течение беременности и полноценное развитие плода, уменьшая тератогенное воздействие негативных факторов, положительно влияют на формирование иммунитета, улучшают состояние всех органов и систем плода, нормализуя их функциональную активность при диагностированной гипоксии.
Данные о фармакокинетике препарата отсутствуют.
Форма выпуска и состав
Прегнакеа выпускается в форме:
- Капсулы: желатиновые, твердые, размер №0, темно-коричневого цвета; содержимое – темно-желтый или желтовато-коричневый гранулированный порошок (по 15 шт. в блистере, в картонной пачке 2 блистера);
- Крем для наружного применения, густой консистенции (по 100 мл в тубе).
В состав 1 капсулы входит:
- Колекальциферол – 100 МЕ (0,0025 мг);
- Бетакаротен – 4,2 мг;
- Рибофлавин (витамин B2) – 2 мг;
- Токоферол (в форме D-α-токоферола сукцината) – 20 мг;
- Пиридоксин (в форме гидрохлорида) – 10 мг;
- Тиамин (в форме мононитрата) – 3 мг;
- Цианокобаламин (витамин B12) – 0,006 мг;
- Фолиевая кислота (витамин B9) – 0,4 мг;
- Фитоменадион (витамин K1) – 0,2 мг;
- Аскорбиновая кислота (витамин C) – 70 мг;
- Ниацин – 20 мг;
- Магний (в форме оксида) – 150 мг;
- Йод (в форме калия йодида) – 0,14 мг;
- Железо (в форме фумарата) – 20 мг;
- Медь (в форме сульфата) – 1 мг;
- Цинк (в форме сульфата) – 15 мг.
Состав оболочки капсулы: титана диоксид, железа оксид черный, желатин, железа оксид красный, вода очищенная.
В состав крема Прегнакеа входят: масло вечерней примулы (Lt. Oenothera Biennis), цетиловый спирт, изоприлпалмитат, вода, витамин Е (альфа-токоферол ацетат), окись цинка, глицерин, кислота лимонная, D-пантенол, PEG 100 стеарат, пропиленгликоль, натрия аскорбилфосфат (витамин С), глицерилстеарат, вазелин, гидрогенизированные растительные глицериды цитраты, алоэ вера (Lt.Aloe Barbadensis), сульфат магния, феноксиэтанол, аллантоин, ментол, этоксидигликоль, цитрат натрия, парфюм, гидроксиэтилцеллюлоза, метилпарабен, молочная кислота, глицин сои, хлорид натрия, тетранатриева соль ЭДТА, пропилпарабен, СИ 75130 (смесь натуральных каротиноидов), сорбат калия, бензоат натрия, ноготки лекарственные (Lt. Calendula Officinalis), бутиленгликоль.
Действие
Благодаря использованию добавок «Прегнакеа» можно:
- обеспечить естественное протекание беременности и хорошее самочувствие будущей мамы;
- предотвратить серьезные нарушения развития эмбриона;
- поддерживать в норме метаболические процессы в женском организме;
- предупредить самопроизвольное прерывание беременности на раннем сроке;
- снизить риск тератогенного действия разных внешних факторов;
- не допустить пороков нервной системы плода;
- уменьшить вероятность развития гестоза, плацентарной недостаточности, анемии и гестационного диабета;
- предотвратить кровотечения у будущей мамы и новорожденного;
- укрепить защиту женщины против простуд и вирусных инфекций;
- предупредить преждевременные роды в третьем триместре;
- подготовить женский организм к вскармливанию грудью.
Прием такого витаминного препарата особенно важен для будущих мам, кто недополучает важные питательные вещества из пищи, например, плохо питаются или страдают от заболеваний пищеварительной системы. Пить «Прегнакеа» рекомендуют и женщинам, у которых в прошлом было аномальное течение беременности или родился малыш с патологиями. Комплекс также назначается при повышенном риске анемии, эклампсии, иммунных нарушений и прочих проблем во время вынашивания.
Однако до начала приема капсул обязательно нужно проконсультироваться с врачом, ведь для его использования существуют и некоторые ограничения. К примеру, «Прегнакеа» не выписывают при гиперчувствительности к любому компоненту добавки, гипервитаминозах, избыточном количестве железа в организме или злокачественной анемии.
Синонимы нозологических групп
Рубрика МКБ-10 | Синонимы заболеваний по МКБ-10 |
---|---|
D84.9 Иммунодефицит неуточненный | Аутоиммунное заболевание |
Аутоиммунные заболевания | |
Выраженный иммунодефицит | |
Иммунная недостаточность | |
Иммунодефицит | |
Иммунодефицитные заболевания | |
Иммунодефицитные состояния вследствие оперативного вмешательства | |
Иммунокоррекция при онкологических заболеваниях | |
Иммуномодуляция | |
Инфекции у больных с ослабленным иммунитетом | |
Коррекция иммунной недостаточности | |
Коррекция иммунодефицитных состояний | |
Коррекция ослабленного иммунитета | |
Коррекция ослабленного иммунитета при иммунодефицитных состояниях | |
Нарушение иммунитета | |
Нарушение иммунного статуса | |
Нарушение иммунной системы | |
Первичные иммунодефицитные состояния | |
Первичный иммунодефицит | |
Пневмония при иммунодефицитных состояниях | |
Поддержание иммунитета | |
Понижение защитных сил | |
Понижение иммунитета | |
Понижение иммунитета при простудных и инфекционных заболеваниях | |
Понижение иммунного статуса | |
Пониженная сопротивляемость к инфекционным заболеваниям | |
Пониженная сопротивляемость к инфекционным и простудным заболеваниям | |
Пониженная сопротивляемость организма | |
Пониженный иммунитет | |
Предрасположенность к простудным заболеваниям | |
Приобретенный иммунодефицит | |
Радиационный иммунодефицит | |
Развитие иммунодефицита | |
Синдром иммунной дисфункции | |
Синдром иммунодефицита | |
Синдром первичного иммунодефицита | |
Снижение защитных сил организма | |
Снижение иммунитета | |
Снижение иммунной защиты организма | |
Снижение местного иммунитета | |
Снижение общей сопротивляемости организма | |
Снижение показателей клеточного иммунитета | |
Снижение сопротивляемости к инфекциям у детей | |
Снижение сопротивляемости организма | |
Сниженная сопротивляемость организма | |
Сниженный иммунитет | |
Состояние иммунодефицита | |
Стимуляция процессов неспецифического иммунитета | |
Тяжелый вторичный селективный иммунодефицит | |
Угнетение иммунитета | |
O25 Недостаточность питания при беременности | Гиповитаминозы во время беременности |
Дефицит витаминов и минералов в период беременности | |
Дефицит железа и фолиевой кислоты при беременности | |
Дефицит железа у женщин во время беременности | |
Дефицит йода при беременности | |
Дефицит йода у кормящих женщин | |
Дефицит кальция в организме матери | |
Дефицит кальция у беременных | |
Дефицит минеральных веществ во время беременности | |
Дополнительный источник фолиевой кислоты в период беременности | |
Коррекция нарушений метаболизма кальция во время беременности | |
Недостаток железа в периоды беременности и кормления грудью | |
Период беременности | |
Период кормления грудью | |
Повышенная потребность в витамине B1 при беременности | |
O60 Преждевременные роды | Беременность недоношенная |
Иммобилизация матки | |
Иммобилизация матки перед кесаревым сечением | |
Острый токолиз | |
Предупреждение преждевременных родов | |
Преждевременное отхождение вод | |
Преждевременные родовые схватки | |
Преждевременные схватки на догоспитальном этапе | |
Роды преждевременные | |
Угрожающие преждевременные роды | |
Угроза преждевременных родов |
Инструктивные рекомендации
Производителем БАДа является английская фармацевтическая компания «VITABIOTICS Ltd.».
В какой форме доступны поливитамины?
БАД доступен в капсулированном виде. Капсулы покрыты желатиновой оболочкой темно-коричневого цвета. В них находится порошок в виде гранул. Они запечатаны в блистеры по 15 штук. Одна картонная упаковка продукта содержит пару таких блистеров.
Составляющие
В составе комплекса «Прегнакеа» есть и витаминные, и минеральные соединения. Их содержание в одной капсуле представлено в таблице.
Соединение |
Количество |
Витамины |
|
А |
4,2 мг |
В1 |
3 мг |
В2 |
2 мг |
В3 |
20 мг |
В6 |
10 мг |
Фолиевая кислота |
400 мкг |
В12 |
6 мкг |
Аскорбиновая кислота |
70 мг |
D |
2,5 мг |
Е |
20 мг |
Минералы |
|
Железо |
20 мг |
Цинк |
15 мг |
Магний |
150 мг |
Йод |
140 мкг |
Медь |
1 мг |
Полезные свойства
Основная польза от назначения БАДа для беременных и кормящих женщин заключается в:
- профилактике патологического формирования нервной трубки эмбриона;
- уменьшении риска возникновения эффектов тератогенного характера;
- предупреждении нарушений закладывания зачатков нервной системы на ранних стадиях формирования плода;
- профилактике развития гестоза (позднего токсикоза);
- предупреждении самопроизвольного аборта (выкидыша) на ранних стадиях, преждевременных родов в последнем триместре;
- профилактике геморрагий у новорожденных.
Когда пить?
Показаниями к приему поливитамин, как указывает инструкция, являются:
- лечение и профилактика авитаминоза в период беременности и кормления;
- профилактика аномального течения беременности, родов;
- профилактика эклампсии;
- предупреждение аномального развития эмбриона;
- предупреждение анемии;
- профилактика развития иммунных нарушений у беременной и малыша в момент внутриутробного развития.
Без консультации врача начинать использование капсул категорически запрещено.
Побочные эффекты
Данных о побочных эффектах в момент приема комплекса не зарегистрировано. Однако, производители допускают, что при превышении дозировки, установленной в аннотации к препарату, возможно возникновение состояния передозировки витаминно-минеральными соединениями, что может привести к возникновению аллергических реакций. В таких случаях рекомендовано прекратить прием комплекса и обратиться за помощью к специалисту. Возможно, потребуется симптоматическое лечение с учетом индивидуальных особенностей организма женщины.
Как принимать?
Рекомендовано использовать по одной капсуле продукта в день. Срок приема устанавливает врач для предупреждения возникновения состояния передозировки. Капсулы принимаются за завтраком или после него, запиваются очищенной жидкостью, то есть водой.
Как хранить?
Витамины хранятся в течение 3 лет с момента изготовления. Они должны находиться в сухом, затемненном месте, куда не смогут добраться дети. Температура воздуха в помещении не должна превышать 25°С. По истечению срока годности препарат употреблять не рекомендовано.
Особая информация
При использовании комплекса не стоит принимать прочие поливитамины во избежание развития состояния передозировки. С учетом того, что в нем отсутствует кальций, специалисты могут посоветовать использовать его совместно с продуктами, его он является действующим веществом. При приеме капсул мочевые выделения могут окрашиваться в темно-желтый цвет. Это не требует отмены препарата, не является противопоказанием к его использованию.
Фармакологическое действие
Прегнакеа – витамины и минералы в соотношении, наиболее полно отвечающем всем потребностям женского организма в период планирования зачатия, беременности и грудного вскармливания. Все составляющие данного комплекса играют немаловажную роль в регулировании многих обменных и метаболических процессов и формировании соединительных, нервных и других видов тканей.
- На этапе планирования беременности. Комплекс Прегнакеа обогащает организм женщины столь важными элементами, как цинк, фолиевая кислота, железо, что способствует более здоровому зачатию, и устраняет множество возможных проблем в будущем.
- В период беременности. Можно принимать как на ранних сроках, так и на более поздних, так как организм беременной испытывает повышенную потребность в важных микро-и макроэлементах. Особенную роль играют витамины группы В, железо, фолиевая кислота, что принимают участие в формировании кровеносной системы плода.
- Во время кормления грудью. Прегнакеа полностью насыщает всеми необходимыми элементами организм матери и грудное молоко для обеспечения всех потребностей ребенка.
Витамин Е способствует укреплению иммунной системы ребенка, витамин К защищает от болезней, связанных с кровотечениями, цинк способствует выработке грудного молока у матери.
Нужны ли витаминные комплексы будущим мамам?
Рекламные ролики, показываемые по телевизору, утверждают: витамины для беременных необходимы, особенно в первом триместре. В итоге, едва забеременев, женщины спешат купить полезные, по их мнению, таблетки. Но действительно ли нужно принимать витамины, если питаться полноценно и правильно? Каким из препаратов отдать предпочтение, если возникла необходимость в лекарственных средствах, содержащих витаминно-минеральный комплекс?
Бытует мнение о том, что пить витамины нет нужды тем, кто питается правильно и не имеет вредных привычек. Если же вспомнить об условиях, в которых живут современные люди, то утверждение о ненужности витаминных препаратов кажется не настолько правильным. Продукты питания полны консервантами, химическими веществами, а некоторые из них вовсе являются генетически модифицированными. Часть полезных веществ они теряют после размораживания/замораживания, термообработке и продолжительной транспортировке. О том, как сохранить витамины в пище, читайте здесь →
Поэтому прием препаратов, содержащих витамины и минералы, может быть вполне оправдан, если к этому есть показания:
- скудное питание;
- вредные привычки;
- проживание в районах в неблагоприятной экологической обстановкой.
В организме беременной женщины происходят сложные процессы, изменяющие гормональный фон, обмен веществ, состав крови и работу внутренних органов. У будущих мам меняются вкусовые пристрастия, потому вполне естественно исчезновение желания потреблять некоторые, даже полезные продукты. Чтобы не пришлось после беременности избавляться от проблем со здоровьем, спровоцированных недостатком полезных веществ, думать об этом нужно заранее. Избавиться от проблем при беременности поможет прием витаминных комплексов. Например, Прегнакеа.