Почему бывают обильные месячные. симптомы и лечение

Диагностика обильных месячных (меноррагии)

Обратитесь к гинекологу, если объем менструальных кровотечений увеличился по сравнению с привычным. Врач изучит ваши жалобы и предложит варианты лечения.

На прием к врачу возьмите с собой календарь, в котором фиксируете даты начала и конца месячных и особенности выделений.

Чтобы определить причину обильных кровотечений (меноррагии), врач расспросит о следующем:

• перенесенные вами заболевания;
• беспокоят ли сопутствующие симптомы;
• есть ли наследственные заболевания в семье, болезни крови и др.

Он также задаст следующие вопросы о ваших месячных:

• сколько дней они обычно длятся;
• насколько обильны кровотечения;
• как часто вам приходится менять тампон или прокладку;
• бывает ли, что кровь протекает и пачкает одежду или постельное белье;
• мешают ли обильные месячные вашей обычной жизни.

Важно сообщить гинекологу, если у вас бывают кровотечения между месячными (маточные межменструальные кровотечения) или вы замечали кровь после секса, а также испытываете боль в области таза. Врач осмотрит вас, а также уточнит, каким методом контрацепции вы пользуетесь, планируете ли беременность, когда последний раз посещали гинеколога и сдавали цервикальный мазок (мазок на цитологию)

Врач осмотрит вас, а также уточнит, каким методом контрацепции вы пользуетесь, планируете ли беременность, когда последний раз посещали гинеколога и сдавали цервикальный мазок (мазок на цитологию).

Гинекологический осмотр

Гинекологический осмотр — это обычная часть обследования у гинеколога, во время которого врач осматривает наружные половые органы, влагалище и шейку матки с помощью гинекологического зеркала, а также прощупывает (пальпирует) влагалище, матку и яичники с помощью рук. В этом случае одну руку врач кладет на кожу нижней части живота, а два пальца другой руки в перчатке вводит во влагалище.

Гинекологический осмотр позволяет выявить участки болезненности, признаки инфекции, наружного кровотечения и др. Это исследование проводится только с согласия женщины. Врач должен подробно ответить на все вопросы относительно своих манипуляций.

Биопсия

В некоторых случаях для определения причины меноррагии может потребоваться биопсия. Это взятие кусочков слизистой оболочки шейки матки или слизистой матки для последующего анализа под микроскопом. Биопсию берет врач-гинеколог.

Анализы крови

Обычно всем женщинам с обильными месячными делается общий анализ крови. Он помогает обнаружить железодефицитную анемию, часто вызванную потерей железа в результате длительных обильных кровотечений.

Для лечения железодефицитной анемии существуют специальные лекарственные препараты. Их назначает врач-гинеколог, в более сложных случаях вас могут направить на консультацию к гематологу, которого можно найти здесь.

Если врач подозревает, что причиной обильных менструаций является расстройство эндокринной системы, могут быть назначены анализы крови на половые или тиреоидные гормоны.

УЗИ малого таза

УЗИ органов малого таза (или матки с придатками, гениталий) назначают для выявления таких причин обильных месячных как миома матки, полипы, рак матки и другие.

Ультразвуковое исследование матки с придатками проводится как абдоминальным датчиком — через стенку живота, так и вагинальным — через влагалище. Трансвагинальное УЗИ позволяет исследовать женские половые органы с близкого расстояния.

Гигиенические средства в критические дни

Ключевые способы защиты от протеканий: прокладки гигиенического типа и тампоны. Оба способа обладают своими преимуществами и недостатками. Идеальное решение – их попеременное использование.

Прокладки

Данное решение можно применять в любом возрасте, после того, как наступает менструальный цикл.

Наличие болезней гинекологического типа также не является противопоказанием к применению.

Прокладки обладают определенной формой, подходящей для нижнего белья. Имеют несколько слоев для лучшего впитывания выделений.

Нижний слой всегда липкий, чтобы средство было удобнее размещать на нижнем белье и не возникало проблем с надежным закреплением.

Отдельные виды прокладок обладают повышенной надежностью за счет боковых «крылышек», которые обеспечивают дополнительное крепление к нижнему белью.

Верхний слой прокладки может быть выполнен как из искусственных, так и из натуральных материалов. Искусственные материалы лучше впитывают влагу, но могут вызывать аллергические реакции. Натуральные материалы не вызывают аллергических реакций, но хуже впитывают выделения.

Уровень впитываемости влаги обозначается на упаковке прокладки каплями. Чем больше капель – тем больше уровень. Прокладки стоит подбирать соответствующим образом, в зависимости от интенсивности выделений. Чем больше интенсивность, тем более впитывающие прокладки следует выбирать.

Многие прокладки являются ароматизированными, но выбирая их, стоит проявлять осторожность, так как они могут вызывать аллергическую реакцию

Тампоны

Более комфортабельны и в отличие от прокладок, даже с самым тонким нижним бельем незаметны.

По структуре они представляют собой трубку с нитью вытяжного типа. Часть тампонов обладает аппликатором, при помощи которого средство проще разместить во влагалищной части.

Тампоны подразделяются на мини, нормал и супер по своему типу. Тип «супер» является наиболее впитывающим и его рекомендуется использовать в том случае, если выделения обильны.

Если обильностью они не отличается, следует воспользоваться тампонами типа «мини» либо «нормал».

Сменять тампоны надо примерно с той же периодичностью, что и прокладки. Если этого не делать, то риск возникновения различных заболеваний достаточно высок. До этого доводить не стоит, иначе в последующем возникнут большие трудности лечения.

Какие из гигиенических средств лучше?

Для постоянного применения рекомендуется использовать прокладки. Они впитывают куда больше влаги и не производят скопления выделений во влагалищной части.

Тампоны вместо прокладок рекомендуется использовать в тех случаях, когда есть необходимость в занятии активной физической деятельностью, в ношении тонкого нижнего белья.

При этом важно понимать: если производятся спортивные занятия в бассейне, перед посещением бассейна и после выхода из него, тампон важно менять. В противном случае есть риск возникновения инфекций

Это связано с тем, что вредные микроорганизмы способны по шнуру вытяжного типа попасть прямо в половые органы женщины.

Прокладки могут использоваться каждой.

Редкие случаи неиспользования – наличие аллергической реакции.

К использованию тампонов имеется немного больше противопоказаний:

• не использовать в послеродильный период;
• не использовать при инфекциях и воспалительных процессах во влагалищной части и в отделах матки;
• не использовать при различных заболеваниях половых органов.

Гигиенические правила при менструальном процессе не являются сложными, но крайне необходимы для здоровья женщины.

Кроме того, соблюдение этих элементарных правил во многом помогает снизить дискомфорт, испытываемый при критических днях. Применение прокладок и тампонов поможет женщине без вреда для здоровья сохранить свой привычный образ жизни при наступлении менструации.

Диагностика

Установить причину, по которой начались обильные месячные, начали выходить сгустки, можно после проведения обследования. Помимо стандартного гинекологического осмотра и мазка, проводится кольпоскопия, врач назначает УЗИ и анализы на инфекции, гормоны. При необходимости женщину отправляют на гистероскопию или лечебно-диагностическое выскабливание.

Замечание! Для исключения внематочной беременности рекомендуют сделать тест на беременность либо сдать анализ крови для определения уровня ХГЧ.

По результатам мазка можно обнаружить воспаление, заподозрить заражение инфекционными болезнями. При проведении кольпоскопии гинеколог осматривает шейку матки под увеличением. Это позволяет выявить эрозивные поражения, лейкоплакию и другие патологии. С помощью УЗИ можно увидеть признаки эндометриоза, полипов, гиперплазии эндометрия в матке и других патологий.

Гистероскопия позволяет осмотреть полость матки изнутри, оценить ее состояние. С помощью процедуры удается выявить даже незначительные изменения эндометрия, увидеть полипы и взять ткань для биопсии. При проведении выскабливания полученные ткани отправляют на анализ для исключения появления злокачественных клеток.

Воспаления и инфекции

Обильные месячные после аборта или любого другого вмешательства могут свидетельствовать о присоединении инфекции. При этом женщина может отмечать боли в нижней части живота, общее недомогание, повышение температуры тела и другие дополнительные симптомы.

Коррекция такого состояния должна проводиться обязательно. В противном случае возникнут осложнения в виде спаечного процесса, перехода патологии в хроническую форму и так далее. В большинстве случаев инфекция половых путей и воспалительный процесс лечатся антибактериальными препаратами. Какие именно противомикробные средства необходимы женщине, решается после специального анализа, который называется «бактериологический посев». Также назначаются иммуномодулирующие составы и средства, восстанавливающие микрофлору.

Причины появления обильных месячных

Почему у девушек месячные обильные, да еще с большими сгустками крови? У некоторых женщин такая особенность передается по наследству, является семейным заболеванием. Но есть и другие причины, из-за которых могут появиться обильные месячные:

• Заболевания, при которых нарушена свертываемость крови или женщина принимала антикоагулянты, т.е. препараты, влияющие на свертываемость.
• Недостаток витаминов, которые необходимы для свертывания крови (К, Р, С).
• Различные заболевания щитовидной железы, тазовых органов, сердца, печени и почек.
• Патологические внутриматочные процессы или же аномалии положения матки: эндометриоз, фиброма, метроэндометрит и др.
• Внутриматочная спираль, которая дала такой нежелательный побочный эффект.
• Постоянные стрессы, смена места жительства (изменение климата), переутомление или же слишком сильные физические нагрузки.
• Аборты или роды, особенно если они были осложненными.
• Гормональная нестабильность, которая часто наблюдается у подростков или у женщин в период перед наступлением климакса.

Лечение обильных месячных в домашних условиях

Если обильные месячные не обусловлены серьезным заболеванием, а являются некой вариацией нормы (что выясняется исключительно в ходе профильной диагностики), вы можете обсудить со своим гинекологом домашние методы воздействия на организм, облегчающие самочувствие в критические дни.

Из рецептов народной медицины возьмите на заметку:

• отвар из крапивы (1 ст.л. крапивы заварить стаканом кипятка, проварить 10 минут, принимать по ½ стакана три раза в день) необходимо начинать принимать за неделю до месячных;
• травяной сбор (соединить в равных пропорциях крапиву, пастушью сумку, полевой хвощ, 1 ст.л. смеси заварить стаканом воды, принимать по ½ стакана в день);
• чай из мяты и калины, приготовленный по собственному вкусу, позволяет расслабиться и благотворно влияет на состав крови;
• отвар из кукурузных рылец обладает кровоостанавливающим действием (1 ст. л. рылец заварить стаканом кипятка, спустя час процедить, принимать отвар по 1 ст.л. 6 раз в день через каждые 3 часа).

Кроме того, оздоравливающим и улучшающим самочувствие средством при обильных месячных считается прием витаминно-минеральных комплексов в лечебно-профилактических целях. Проконсультируйтесь со своим врачом о необходимости вашему организму препаратов железа, а самостоятельно в канун месячных и во время их можно попринимать аскорутин (комбинация витаминов С и Р) или глюконат кальция. И то и другое принимается трижды в день до еды.

Благотворное воздействие на организм оказывают расслабляющие процедуры, как то успокаивающие ванны и массаж:

• ежедневно 60 раз на протяжении нескольких секунд интенсивно надавливай указательным пальцем на точку, которая расположена посередине ложбинки, которая соединяет основание носа и верхнюю губу;
• массаж полезно проводить на участке живота и поясницы, однако нежными неинтенсивными движениями, с использованием ароматических масел (несколько капель которых следует развести в 20 мл основного масла, например, оливкового):
  • 2 капли масла ладана,
  • 2 капли масла герани,
  • 2 капли масла кипариса,
  • 2 капли масла лимона,
  • 2 капли масла розы,
  • 1 капля масла тысячелистника;
• ванны с эфирными маслами могут быть сидячими или лежачими, однако ни в коем случае не горячими, а чуть теплее температуры тела или такой же; для целебного эффекта добавьте в воду что-нибудь из ниже перечисленного:
  • 3 капли масла герани,
  • 3 капли масла лимона,
  • 3 капли масла можжевельника,
  • 3 капли масла лимона,
  • 2 капли масла кипариса,
  • 2 капли масла ладана.

При обильных месячных крайне актуально соблюдение особого рациона питания. Его целью будет снабжение организма достаточным количеством эмоций, при этом пища должна быть легко усвояемой, чтобы не нагружать лишний раз организм еще и перевариванием сложных веществ. В рационе должно присутствовать достаточное количество минеральных веществ, выводимых из организма вместе с кровью, но столь необходимых женскому организму. Итак, сбалансируйте свой рацион в канун и во время месячных следующим образом:

• кисломолочные продукты — способствует нормализации женской микрофлоры;
• орехи — источник калорий, отлично воздействуют на чувство голода, содержат витамины группы В, полиненасыщенные жирные кислоты, благотворно влияющие на нервную и кровеносную систему, способствующие устранению мышечных спазмов;
• морская рыба — также источник полиненасыщенных жирных кислот, а также йода, обеспечивающего нормальное функционирование щитовидной железы;
• чечевица, броколли и зеленые листовые овощи — источники фолиевой кислоты, магния, витаминов группы В, благодаря которым нормализуется секреция эстрогенов и образование эритроцитов в крови;
• обильный питьевой режим — поскольку во время месячных организм активно лишается не только минералов, но и жидкости; отдавайте предпочтение натуральным компотам, морсам, чаям и особенно отвару крапивы.

Длительная обильная менструация

Полименорея характеризуется длительными выделениями, она часто сопутствует гиперменорее и пройоменорее. Все вместе они представляют собой гиперменструальный синдром. Выделения становятся обильными и длительными, сокращается промежуток между менструациями. Гиперменструальный синдром встречается у женщин разного возраста, наиболее часто в репродуктивном периоде. Факторы, повышающие риск развития синдрома: депрессия, курение, плохие условия жизни, резкая смена климата. Причинами развития синдрома являются: органические заболевания яичников и матки,  заболевания эндокринных органов, заболевания кроветворной системы, травмы половых органов, воспалительные процессы и инфекции половых органов.

Как отличить обильные месячные от кровотечения?

Как отличить обильные месячные от кровотечения? Контейнер для сбора выделений и определения объема кровопотери.

Мы обсудим 5 доступных для определения признаков отличия менструации от меноррагии (маточного кровотечения):

• Если есть возможность, то стоит определить объемы выделяющейся крови. В период менструации объемы кровопотери в норме более 50 грамм, но не более 80 грамм за весь период менструации. Превышение объема более чем 90 грамм может говорить о маточном кровотечении

• Кровотечением можно считать выделения, при которых необходимость сменить прокладку возникает через каждый час

• Еще одним из явных отличий этих состояний служит не регулярность менструального цикла и начало кровотечение ранее, чем через 21 день после последнего начала менструации

• Визуально так же можно отличить меноррагию от обильного кровотечения. При менструации выделения темные и могут иметь коричневатый оттенок, при кровотечении же кровь яркая красная, может иметь алый оттенок

• Следует так же знать продолжительность своей менструации (в норме от 3 до 7 дней). Если эти сроки превышены, то речь так же может идти о кровотечении

Как остановить или уменьшить менструацию?

Многие пациентки стремятся остановить или сократить менструальные выделения, но не знают, как уменьшить обильные месячные. Если остановка менструальных выделений необходима пациентке по медицинским показаниям, врачи обычно прибегают к назначению специальных фармацевтических препаратов. Чтобы остановить обильные месячные, гинекологи рекомендуют женщинам следующие лекарственные средства и народные способы:

• оральные контрацептивы;
• гормональные противозачаточные средства;
• ежедневные физические занятия;
• регулярную половую жизнь;
• сбалансированное питание;
• прием витамина Е.

Медикаментозные средства

Применение медикаментозных средств – эффективный способ убрать менструацию или уменьшить ее продолжительность и объем выделений. Сокращение длительности месячных должно осуществляться только с помощью врача. Гинекологи в таком случае прибегают к назначению кровоостанавливающих препаратов, гормональных средств для коррекции цикла.

К числу фармацевтических препаратов, необходимых для того, чтобы срочно прекратить месячные, относятся:

• Монофазные оральные контрацептивы. Их регулярное применение позволяет надолго остановить месячные.
• Норколут. Лекарственный препарат воздействует на начало цикла, с его помощью приближают или оттягивают менструацию.
• Дюфастон. Активные компоненты средства Дюфастон оказывают воздействие на эндометрий – они тормозят его разрастание, соответственно, отсрочивают менструацию.
• Дицинон. Лекарство влияет на густоту крови, укрепляет стенки сосудов, с его помощью можно останавливать различные внутренние кровотечения, включая длительные и обильные менструации.
• Викасол. Воздействие на свертываемость крови становится возможным с помощью концентрата витамина К.

Народные средства

Чтобы предотвратить наступление менструации в домашних условиях, женщина может воспользоваться эффективными народными способами. В природе есть множество растений, оказывающих воздействие на кровообразование, с помощью которых пациенткам удается скорректировать срок и обильность месячных. К их числу относятся:

• Лимон. В нем содержится очень много витамина С. Если съесть много лимонов за раз, можно приостановить процесс разрывов капилляров и отсрочить менструацию. Фрукт оказывает воздействие, аналогичное Дицинону.
• Отвар из петрушки. Настой способен обезболить менструацию, а аскорбиновая кислота и эфирные масла, содержащиеся в нем, сократят ее длительность.
• Отвар водяного перца. Если выпить готовый аптечный препарат, можно остановить уже начавшуюся менструацию.
• Крапива. С ее помощью женщинам удается сократить объем кровянистых выделений.

Другие способы

Если медикаментозный и народный способы не оказывают желаемого эффекта, врачи прибегают к радикальной мере – хирургическому вмешательству. Медицине известны единичные случаи выскабливания для остановки кровотечения при месячных. Операция проводится с применением общего или местного обезболивающего. Ее суть заключается в удалении сгустков крови с помощью специального инструмента.

Как остановить менструальную боль и снять спазм

Менструальные спазмы и боль внизу живота обычно возникают с началом кровотечения и длятся в течение нескольких дней. Они могут сопровождаться тошнотой, слабостью и головной болью. Существует несколько способов облегчения боли и спазмов при менструациях. 

Нестероидные противовоспалительные препараты. Один из самых простых способов лечения менструальных болей и спазмов – остановить производство простагландинов, вызывающих эти ощущения. Именно таким свойством обладают НПВП, они ингибируют ЦОГ 1 и ЦОГ 2 – ферменты, которые ответственны за выработку простагландинов.

Чаще всего для облегчения дисменореи гинекологами назначаются ибупрофен (Нурофен, комбинированный с парацетамолом Ибуклин) и напроксен. Кроме обезболивающего действия, эти препараты снижают температуру тела, которая  с приходом месячных может подниматься до 37,5. Если женщина начинает принимать НПВП за 1-2 дня до наступления менструации, они работают еще лучше. 

Но эта группа лекарственных средств может усилить некоторые симптомы дисменореи – тошноту и диспепсические расстройства. Также обезболивающие не рекомендуются женщинам с язвенной болезнью желудка. Перед их применением нужно обязательно проконсультироваться с гинекологом. 

Тепло. Воздействие тепла уменьшает менструальные боли и спазмы при условии, что они не связаны с какими либо заболеваниями. 

Можно положить теплую (не горячую) грелку на низ живота или принять расслабляющую теплую ванну.

Транскутанный электрический стимулятор нервов (TENS). Это устройство, которое носят над областью боли. Механизм действия устройства зависит от частоты импульсов. 

• Принцип высокочастотной TENS. Электрические импульсы стимулируют нервные волокна к блокировке передачи болевых сигналов в сторону мозга. Поэтому болевые ощущения не воспринимаются. 
• Принцип низкочастотной TENS. Электрические импульсы приводят к стимуляции выработки собственных эндорфинов, которые естественным образом уменьшаю боль. 

Клинические испытания показали, что применение электростимулятора уменьшает менструальную боль с минимальными побочными эффектами. Прибор можно использовать отдельно или в дополнении к фармакологическому лечению дисменореи.

Нужно отметить – TENS уменьшает болевые ощущения в период месячных, но не лечит причину боли, поэтому в любом случае необходимо проконсультироваться с гинекологом. 

Массаж и физические упражнения. Доказано, что массаж нижней части спины и аэробные физические упражнения уменьшают судороги и боль, связанные с менструальным периодом. Женщина может применять легкий самомассаж живота, что расслабит мышцы и уменьшит менструальные спазмы.

Гормональная контрацепция. Правильно подобранные оральные контрацептивы (противозачаточные таблетки) уменьшают менструальную боль и спазмы в 90% случаев. 

Гормональные препараты препятствуют высвобождению собственных половых гормонов и поддерживают их устойчивое равновесие. Овуляции не происходит, организму не нужно готовиться к беременности, поэтому эндометрий матки разрастается меньше. Мышцы матки меньше сокращаются, снижается выработка простагландинов. Все это приводит к уменьшению болезненных менструальных спазмов. 

Аналогичным образом работают не только противозачаточные таблетки, но и все гормональные методы контрацепции.

Болезненные месячные часто беспокоят девочек-подростков. Многие мамы не показывают их гинекологам, боясь, что применение противозачаточных таблеток будет стимулировать сексуальную активность. Клинические исследования показали, что противозачаточные таблетки не оказывают такого действия. 

Идеальный вариант для молодых женщин, которые хотят избавиться от дисменореи и предотвратить нежелательную беременность – так называемый “голландский дубль” – презерватив+микродозированный КОК.

С медицинской точки зрения, противозачаточные средства действительно являются лучшим средством от менструальных болей и спазмов, но при условии, что они назначаются гинекологом.

Прием противозачаточных таблеток

Что называют обильным кровотечением?

Когда можно назвать сильные кровотечения при месячных со сгустками патологией, зависит от количества выделяемой крови. Официально кровопотеря более 80 мл (или 16 смоченных гигиенических средств) за менструальный период считается меноррагией.

У большинства женщин с таким сильным кровотечением будет низкий гемоглобин (анемия) или признаки дефицита железа. На практике только около трети женщин страдают анемией. Поэтому определение сильных месячных может быть скорректировано таким образом, чтобы оно соответствовало 9-12 пропитанным гигиеническим изделиям обычного размера за период.

Другой очень простой способ измерить кровотечение – использовать менструальную чашу, которая имеет маркеры для 15 и 30 мл кровопотери. Чтобы измерить кровопотерю с помощью менструальной чаши, просто сложите приблизительные количества от каждого опорожнения.

Чем опасны чересчур обильные месячные и их профилактика

Не обращаясь в доктору, женщина подвергает себя риску появления анемии и несвоевременного обнаружения возможных опасных патологий. Посещение гинеколога обязательно хотя бы раз в год, а при имеющихся отклонениях — раз в полгода. Слишком обильные месячные причины которых не установлены, грозят прогрессированием неприятных симптомов. Шум в ушах, одышка, слабость, тошнота свидетельствуют о наличии малокровия и истощении организма.

Чтобы свести к минимуму потери крови во время обильных месячных, следует выполнять рекомендации специалистов:

— избегать в критические дни любых физических нагрузок — не поднимать тяжести, не выполнять гимнастических упражнений и отказаться от посещения развлекательных заведений с танцами;

— одежда не может быть стесняющей, а воздух в комнате должен комфортно радовать свежестью и прохладой;

— если существует такая возможность — лучше провести самые сложные дни в постели, подложив под бедра подушку. На живот можно положить компресс из воды с уксусом, разведенных пополам.

Помните — слишком обильные месячные являются достаточно серьезным поводом обращения к доктору. Ранняя диагностика и адекватное лечение помогут облегчить состояние и не допустить неприятных проблем в будущем.

Полезные ссылки: