Набухшая грудь

Воздействие гормонов на грудь

Как гормоны воздействуют на ткани молочной железы перед месячными? Менструальный цикл — сложный многокомпонентный процесс, который происходит под контролем гипофизарно-гипоталамусовой зоны головного мозга и яичников. Они вырабатывают гормоны — эстрогены и прогестерон, которые и вызывают циклические изменения в репродуктивных органах и молочной железе.

В первую фазу менструального цикла в яичнике созревает фолликул с яйцеклеткой. В середине менструального цикла фолликул лопается и яйцеклетка выходит в брюшную полость для оплодотворения, на месте лопнувшего фолликула образуется желтое тело. Этот период соответствует овуляции. Стенки фолликула синтезируют эстрогены, организм готовится к возможному оплодотворению и вынашиванию беременности.

Наконец, в заключительную фазу, если не прошло оплодотворение, желтое тело под действием эстрогенов и прогестерона рассасывается, начинается менструация.

Итак, в последнюю фазу менструального цикла грудь попадает под действие эстрогенов. В молочных железах эти гормоны вызывают задержку жидкости, стимулируют развитие молочных протоков, и изменяется цвет ареол и сосков. Вот поэтому многие женщины жалуются на набухание молочных желез перед месячными, болезненность и особую чувствительность сосков.

Прогестерон, который вырабатывается клетками желтого тела, в этот период активно стимулирует ткани молочной железы, может ее увеличивать. В лейкоцитах — клетках, в которых вырабатывается грудное молоко, усиливается секреторная функция. Под воздействием гормона в тканях грудных желез накапливается хлорид натрия (соль), которая задерживает жидкость. Из-за этого грудь может наливаться и увеличиваются в размерах. Это можно заметить по бюстгальтеру, который становится тесным и неудобным.

Еще один гормон, который вызывает набухание груди перед месячными — пролактин. Его роль также заключается в подготовке тканей молочной железы. В предменструальную фазу значение пролактина не велико, а вот с наступлением беременности сила его воздействия на грудь значительно возрастает.

Непостоянство в размерах

В определенные жизненные периоды женщины отмечают, что грудь то уменьшается, то увеличивается в размерах. Почему это происходит, зависит от конкретных обстоятельств.

Женский организм устроен так, что им во многом управляет гормональный фон. Размер молочных желез меняется под влиянием гормональных изменений. Основные гормоны, действие которых сказывается на размере груди: эстрогены, прогестерон, пролактин.

Менструации и размер груди

На протекание менструального цикла и, соответственно, циклическое изменение размеров грудных желез наибольшее влияние оказывает эстроген.

Накануне месячных в крови растет концентрация гормонов этой группы, что приводит к задержке жидкости в организме, том числе — между долями в грудных железах. Этот механизм предусмотрен природой, чтобы создать благоприятные условия для оплодотворения яйцеклетки.

Результат – увеличение бюста на размер и более, болезненность, чувство набухания.

Сразу после начала менструации грудные железы уменьшаются, приобретая первоначальные объемы.

Увеличение бюста перед менструацией и уменьшение по ее завершении является нормальным физиологическим явлением. Если по окончании месячных не вернулись первоначальные размеры, наблюдается болезненность и уплотнения – это повод для обращения к врачу.

Влияние беременности и родов на размер груди

Во время беременности практически у всех женщин отмечается увеличение молочных желез. Подобные изменения дают о себе знать уже с 5-6 недели беременности. В целом за данный период грудь может увеличиться более чем в 2 раза.

Увеличение происходит за счет изменений во всех трех тканях, образующих этот орган: жировой, железистой и соединительной.

• При беременности существенно изменяется гормональный фон: эстрогены провоцируют рост соединительной ткани, прогестерон — увеличение числа альвеол в железах. Пролактин действует на клетки, ответственные за выработку молока. В результате молочные железы увеличиваются.
• Период беременности часто сопровождается набором веса. Это приводит к росту жировой ткани в организме женщины в целом, включая область груди.

Беременность – время подготовки груди к предстоящей лактации. Происходит разрастание всех ее тканей, прежде всего – железистой. Бюст увеличивается в размерах.

Лактация и размер груди

После родов в женском организме происходит очередное изменение гормонального фона. Усиливается концентрация эстрогена, пролактина и окситоцина.

Объем бюста после родов в большинстве случаев вырастает. Причиной тому является дальнейшее увеличение количества железистой ткани и постоянная выработка молока. У женщин, изначально имеющих пышные формы, подобные изменения могут быть выражены не столь ярко.

Увеличение грудных желез, как правило, стабильно сохраняется на протяжении всего лактационного периода. По его окончании произойдет уменьшение груди.

После прекращения лактации гормональный фон возвращается к прежнему уровню, грудные железы постепенно сокращаются в объеме. Именно в этот период многие женщины отмечают, что бюст визуально уменьшился.

В послеродовом периоде такое явление может быть связано не только с прекращением выработки молока, но и с формированием неправильной осанки. За период беременности из-за слабых мышц спины осанка у женщины меняется рефлекторно и может сохраняться в послеродовом периоде. Сутулость не только визуально уменьшает грудь, но и способствует ее дальнейшему отвисанию.

Чтобы исправить ситуацию, необходимо использовать корректор осанки и правильно подобранное белье. Кроме того, нужно укреплять мышцы спины с помощью специальных упражнений.

Заболевания грудных желез, связанные с набуханием

Причинами развития заболеваний молочных желез являются, как правило, наследственная предрасположенность, гормональные нарушения в организме или травмы. Проявлениями таких патологий у женщин являются боли в молочных железах, неравномерное набухание, образование уплотнений, асимметричное расположение сосков, выделения из них, изменение вида кожи.

Доброкачественные патологии

Мастопатия.
Это заболевание связано с неправильным развитием тканей груди в результате гормонального сбоя в организме. К болезненности и набуханию приводит образование узелков и кист, заполненных слизью.

Фиброаденома.
Опухоль, имеющая вид округлого уплотнения. Может возникать как в одной, так и в обеих железах, достигать размера в несколько сантиметров.

Внутрипротоковая папиллома.
Для нее характерно образование наростов (папиллом) как внутри млечных протоков, так и в области соска.

Мастит.
Острый воспалительный процесс, который чаще всего возникает у женщин, кормящих грудью ребенка. Он появляется из-за застоя молока при неполном опорожнении груди, проникновении в молочную железу инфекции через трещины в сосках, переохлаждении.

При лечении доброкачественных заболеваний применяются как консервативный (гормональная и противовоспалительная терапия), так и хирургические методы (пункция кисты, секторальная резекция опухолей).

Злокачественные заболевания

К ним относятся рак груди и саркома. Отличие между этими заболеваниями состоит в том, что при раке опухоль развивается из клеток эпителия, а при саркоме – из мышечной, жировой и соединительной тканей. Набухание молочных желез, нарастающая боль могут явиться первыми признаками возникновения патологий. Лечение при таких заболеваниях только хирургическое. Заключается в удалении опухоли вместе с окружающими здоровыми тканями (на ранних стадиях), либо в полном удалении молочной железы.

Диагностика любых заболеваний производится с помощью таких методов, как маммография, УЗИ , биопсия, анализы крови на лейкоциты, гормоны, онкомаркеры

Появление дискомфорта в груди не следует игнорировать, важно проводить регулярное самообследование молочных желез

За несколько дней до наступления месячных женская грудь обращает на себя внимание некоторой отечностью, несильными «тянущими» болями. Почему набухают и болят молочные железы? Надо ли расценивать это как патологию или все дело в женской физиологии?

Почему набухают и болят молочные железы? Надо ли расценивать это как патологию или все дело в женской физиологии?

Однозначного ответа на этот вопрос нет, поскольку существует несколько причин такого состояния груди.

Каждая женщина, достигшая определенного возраста, периодически сталкивается с таким явлением как набухание молочных желез. Это состояние создает иногда ощутимый дискомфорт потому, что:

• грудь увеличивается порой до двух размеров;
• становится плотной на ощупь;
• приобретает повышенную чувствительность, болезненно реагируя на легкое прикосновение;
• дает тянущую боль даже при минимальных физических нагрузках;
• при этом нагрубают соски, на которых могут быть заметны прозрачные и полупрозрачные выделения;
• наблюдается общее ухудшение состояние, сопровождающееся болями в голове и нижней части живота.

Это напрямую связано со временем созревания яйцеклетки и подготовкой организма к ее оплодотворению. Выделяются гормоны, которые запускают процессы, настраивающие женский организм на возможное рождение ребенка и грудное вскармливание.
В норме молочные железы могут «наливаться» за несколько дней до менструации.

Гормональный фон женщины меняется. Он различен в периоды до и после овуляции. В первой половине цикла под воздействием гормонов эстрона, эстрадиола и эстриола расширяются млечные протоки, а во втором — активизируются процессы образования клеток, отвечающих за выработку секрета молочных желез.

Все это приводит к набуханию груди, но устойчивая боль в этом случае не является нормой. Она может возникать по причине гормонального дисбаланса, который часто дает начало образованию диффузной мастопатии.

Лечение проблемы

Первоначально необходимо откорригировать диету, и набухание может пройдет само по себе. Ограничиваются жирные продукты и потребление соли. От крепкого кофе или чая так же потребуется отказаться, как и проверить свой гардероб на предмет стягивающего нижнего белья.

С предменструальным синдромом помогают справиться гормональные противозачаточные средства, но назначает их только врач и в строго определенной дозе. В дополнение применяются и противовоспалительные средства. Отличный эффект дает применение лекарственных трав, которые назначаются врачом в виде чаев или отваров.

В зависимости от патологии применяется симптоматическая терапия. В зависимости от результатов исследования и осмотра врача. При онкологии единственным методом лечение является операция. Удаляться может как часть железы, так и весь орган с рядом расположенными тканями. Причем онкология редко, но встречается и у мужчин, что также требует проведения оперативного лечения.

Нагрубание при беременности

В период беременности практически все девушки замечают увеличение и нагрубание груди. Это считается нормой. Именно в это период молочная железа достигает своего полного развития. Под влиянием выработки прогестерона альвеолы окончательно развиваются. Связано явление с изменением менструального цикла, сбое в гормональном фоне. Усиленно начинают вырабатываться такие гормоны, как прогестерон, эстроген, пролактин. Следовательно, молочная железа становится объемнее, появляются уплотнения.

Одним из первых симптомов беременности является нагрубание и распухание молочных желез. Обычно, это происходит спустя 7-8 дней от середины цикла, после того, как произошло оплодотворение яйцеклетки сперматозоидом. Обычно, к концу первого триместра 10-12 неделе явление нагрубания с болью утихают.

Начиная с 20 недели молочная железа готовится к будущему периоду лактации. Возобновляется нагрубание, значительное увеличение и разбухание.

После родов уровень гормонов приходит в норму, выработка их снижается и грудь начинает вырабатывать молоко. Начинается период лактации, где устанавливаются иные причины нагрубания молочных желез.

Набухание молочной железы у детей

Набухание молочной железы может встречаться не только у женщин, но и у новорожденных детей. Если это не связано с механическими повреждениями, то основной причиной наливания груди является мастит. Заболевание сопровождается симптоматикой:

• железа болезненна и имеет уплотнения;
• набухание постоянно прогрессирует;
• увеличивается температура тела;
• около участка воспаления горячая кожа;
• ребенок капризен и плаксив.

Если обнаружены малейшие признаки, обратитесь к специалисту.

Еще одно явление связано с набуханием молочных желез у девочек школьного возраста. Акселерация подростков сегодня стала распространенным явлением, поэтому если наблюдается увеличение груди в 8-10 лет, это может свидетельствовать о наступлении пубертатного периода. Для удостоверения в том, что опасности здоровью нет, стоит показать ребенка врачу.

Если признаки полового созревания у девочки отсутствуют (сальность кожи, смена настроения, рост волос на лобке, менструация), то набухание может говорить о патологиях, нуждающихся в диагностике и срочном лечении.

Что делать при болезненном набухании груди во время беременности

Симптомы, которые начинаются после оплодотворения яйцеклетки, в лечении не нуждаются. Когда происходит набухание молочных желез – это совершенно нормальное, природное состояние, которое напоминает будущим мамам о рождении на свет нового человечка.

Чтобы улучшить свое состояние, требуется следить за кожными покровами грудей. Кожа должна быть всегда чистой и дышать. Для этого нужно просто часто принимать душ и обзавестись бюстгальтерами из хлопковой материи, от синтетического, красивого белья следует отказаться.

В продаже есть специальные бюстгальтеры для беременных, они рассчитаны на облегчение симптомов за счет широких лямок, которые хорошо удерживают потяжелевшую грудь в чашках. Благодаря этому белью снимается болезненность во время передвижения, грудь не колеблется при ходьбе.

Когда в ночное время женщина чувствует дискомфорт в груди, облегчить симптомы помогут спортивные лифы или топы, которые можно надевать на ночь.
Главное, чтобы белье, было из натуральных тканей.

Рассматривая вопрос о набухании грудных желез во время оплодотворения, нет единого мнения в том, что, когда наливаются железы, – это беременность. Для уточнения положения, следует обратиться к врачу, который проведет необходимые исследования и поставит точный диагноз.

Через сколько после зачатия набухает грудь расскажут в этом полезном видео:

Какие изменения происходят в организме женщине при беременности:

За несколько дней до начала менструаций, это так называемый предменструальный синдром, у женщины начинает увеличиваться в размерах, . Вместе с тем наблюдаются и другие симптомы: болезненные ощущения в молочных железах и внизу живота, частая перемена настроения, плохое самочувствие. Дело в том, что в это время происходит изменение гормонального фона. Как правило, неприятные признаки начинают проявляться за 10 дней до месячных, но это индивидуально.

Нет однозначного ответа на вопрос, за сколько дней начинает увеличиваться размер молочных желез. Причиной такого состояния могут быть не только месячные. Некоторые женщины вообще не сталкиваются с симптомами ПМС, у других же эти признаки настолько выразительны, что способствуют значительному ухудшению самочувствия, снижению работоспособности.

Женская грудь сильно зависит от гормонального фона организма, поэтому в ней происходят изменения после овуляции перед месячными, во время беременности, в период климакса. У кого-то эти изменения происходят за 10 дней, у других за две недели, а еще у кого-то грудь набухает непосредственно перед месячными, дня за два.

Неважно, сколько дней длится предменструальный синдром, он сопровождается очень неприятными симптомами. За 10 дней перед месячными женщины могут наблюдать такие изменения:

За 10 дней перед месячными женщины могут наблюдать такие изменения:

• молочные железы «наливаются», становятся очень чувствительными не только к прикосновениям, но и к нижнему белью, которое может вызвать дискомфорт;
• незначительно повышается температура тела (если термометр показывает выше 37 градусов, не исключено, что начался воспалительный процесс и женщина должна немедленно обследоваться у специалиста);
• появляется ноющая, тянущая, жгучая боль в груди, интенсивность ощущений сначала возрастает, а на первый день менструаций значительно понижается.

Еще одним тревожным симптомом может быть наличие выделения из молочных желез. Это происходит не у всех женщин. Если выделения прозрачные, беспокоиться не стоит, за 10 дней они пройдут. В противном случае есть повод подозревать, что женщина беременна. При выделении коричневой, зеленой или с примесями крови жидкости следует обратиться к врачу, который обязательно назначит цитологическое исследование выделений, чтобы вовремя диагностировать и начать лечение онкологического заболевания.

Главные причины опухания молочных желёз

Есть множество факторов, ввиду которых у женщин опухает молочная железа.

Обратите внимание, что болезни, вызванные генетической предрасположенностью и наследственностью, относятся к отдельной категории причин и диагностируются с учетом индивидуальных особенностей женщин

1. Предменструальный синдром, пожалуй, является самой распространённой причиной того, почему у женщин болит молочная железа. Этот фактор особенно распространён среди тех девушек, которые уже вошли или только входят в детородный период. Как правило, отек сходит уже в первые несколько дней менструаций, однако, болевые ощущения могут остаться.
2. У девушки опухла молочная железа по причине того, что она находится на ранних сроках беременности. Это абсолютно нормальное явление для молодых женщин, ведь их организм, а в частности и грудь, готовится к вскармливанию и вынашиванию плода. Не пугайтесь, если в период лактации также заметите небольшие отеки в железах. Когда вы перестанете кормить грудью, её состояние придет в норму.
3. Довольно часто болит грудь, как последствие перенесенного аборта.
4. Бешеный ритм жизни, отсутствие нормированного распорядка дня, стресс, недосыпы и нерегулярная половая жизнь также могут быть причиной того, почему болит молочная железа.
5. Если мастопатия является вашим хроническим заболеванием, то систематические отеки в районе груди у женщин, к сожалению, неминуемы.
6. Еще одна из основных причин боли в железах может быть задержка воды в организме. Это может быть ввиду чрезмерного употребления кофе, крепкого чая, алкоголя, жирной пищи и сладкого. Поэтому по возможности следите за своим рационом.
7. Если вы употребляете какие-либо фармакологические средства, в том числе гормональные и антидепрессанты, то имейте в виду, что и они могут спровоцировать грудную опухоль.

Как видите, большинство вышеупомянутых факторов тем или иным образом связаны с изменением гормонального фона. И все они касаются исключительно тех случаев, когда у женщин болят сразу обе железы. Но случается и так, что опухла грудь только справа или только слева.

Боли продолжаются после месячных

Проявления патологического состояния в постменструальный период типичны для заболеваний молочных желез и гинекологических болезней. Если месячные прошли, а грудь и низ живота сильно болят, то необходимо посетить доктора. По результатам обследования возможны следующие диагнозы:

• диффузная мастопатия;
• фиброаденома молочной железы;
• различные варианты доброкачественных новообразований в груди (фиброма, фибромиома, гамартома, олеогранулема);
• сочетание миомы матки и мастопатии;
• масталгия на фоне генитального эндометриоза или полипа эндометрия;
• невыявленная беременность (женщина может принять за нормальные критические дни скудные кровянистые выделения в дни ожидаемой менструации).

При любом варианте болевых ощущений в животе и груди, связанных с постменструальной ситуацией, необходимо проконсультироваться с врачом

В норме после месячных никаких болевых ощущений в молочных железах нет и не должно быть, поэтому крайне важно не откладывать визит к специалисту: чаще всего все проявления со стороны груди и органов малого таза указывают на наличие женских заболеваний

Женский организм чутко и быстро реагирует на все внешние и внутренние изменения. К нормальной ситуации относится наступление беременности, первыми симптомами которой могут стать реакция со стороны груди (набухание молочных желез), проблемы с системой пищеварения (тошнота, отказ от мяса, снижение аппетита, реакция на пищевые запахи). При сочетании боли в молочных железах и нижней части живота следует выполнить назначенные доктором исследования для исключения гинекологической патологии.

В каждом конкретном случае выбор методов обследования индивидуален: иногда достаточно сделать ультразвуковое сканирование, чтобы поставить точный диагноз, а в некоторых ситуациях на фоне комплексного обследования причина болевых ощущений выявляется только через несколько дней

Важно точно и аккуратно выполнять назначения врача, чтобы предотвратить опасные осложнения и избавиться от женских проблем

Задать бесплатный вопрос врачу

По какой причине грудь болит во время овуляции и после нее

Интересует вопрос: может ли болеть грудь в период овуляции? Конечно, да. Причины разные. Прежде чем приступать к их разбору, следует четко определить, что под словосочетанием «женская грудь» подразумевают молочные железы (не грудная клетка), а овуляция — это особый процесс, протекающий в женском организме и представляющий собой подготовку женской клетки к оплодотворению сперматозоидами. Практически всегда выход яйцеклетки из фолликула распознается женщинами по определенным симптомам:

1. перед овуляцией грудь набухает— первый признак того, что тело готовится к предполагаемой беременности, будущим родам;
2. девушка ощущает сильный гормональный всплеск, не знает, куда деть энергию, так как в период овуляции увеличивается выброс большого количества эстрогенов;
3. помимо боли в груди перед овуляцией появляются головные боли — данный признак недостаточно изучен, но он есть, и сбрасывать его со счетов не стоит;
4. грудь перед овуляцией становится особенно чувствительной — девушкам больно дотрагиваться до нее из-за разраженных нервных окончаний;
5. возрастает желание заниматься сексом (увеличивается либидо) — сама природа подсказывает женщине, что ее яйцеклетка должна быть оплодотворена;
6. повышается чувствительность к запахам и вкусам (это случается не всегда и не у всех девушек);
7. возможны перепады в настроении, незначительная прибавка в весе из-за повышенного аппетита.

Данные признаки могут проявляться все сразу или по отдельности. У некоторых женщин они могут быть представлены в небольшом количестве. Если у вас болит грудь именно во время овуляции, помните, что это естественно. В овуляционный период организм активно подготавливается к зачатию.

Как отмечалось выше, первые изменения затрагивают женскую грудь. Чувствительность сосков увеличивается перед месячными, поэтому можно часто услышать жалобы на боль, которая возникает из-за большого давления в нервах и сосудах, так как ткань в молочных железах активно увеличивается (она необходима для последующего производства молока). Теперь вы понимаете, по какой причине болит грудь перед овуляцией.

Без воздействия прогестерона на нервные пучки здесь не обходится. Этот гормон увеличивается во много раз в момент овуляции, он участвует в подготовке организма к предстоящему оплодотворению: он оптимизирует слизистую оболочку матки, делает ее наиболее комфортной для закрепления плодного яйца; стимулирует рост клеток молочных желез, что необходимо для будущей лактации. Когда железистая ткань в женской груди разрастается, она начинает сдавливать нервные окончания. Это и приводит к боли.

Отечность груди вызывается задержкой жидкости. Можете заметить, как грудь набухает сразу после овуляции. В отдельных случаях боли в груди могут усиливаться после овуляции, грудь болит так же, как на протяжении овуляционного периода. Продолжительность болезненных ощущений зависит от гормонального дисбаланса, связанного с подготовкой к выходу неоплодотворенной клетки. Опытные девушки, испытывающие боли в груди после овуляции, знают, как определить начало менструаций: когда болевые ощущения в груди спадают, начинаются месячные. Итак, вы получили ответы на вопросы:

1. Может ли болеть ваша грудь при овуляции?
2. Каков механизм возникновения болей?
3. По какой причине набухает ваша грудь после овуляции?
4. В каких случаях нужно незамедлительно обращаться к врачу?

Используйте полученные знания на практике.

Тревожные симптомы – немедленно к врачу

В некоторых случаях, чтобы избежать тяжелых осложнений, настоятельно рекомендуется обратиться к услугам квалифицированного медицинского работника. Существует несколько заболеваний груди, которые не терпят промедления. Своевременно оказанная помощь избавит от многих проблем. Что же это за патологии, и каковы их симптомы?

Мастопатия

Это доброкачественное образование, возникающее из-за дисбаланса женских половых гормонов. В толще желез образуются уплотнения, расположенные в хаотичном порядке. Впоследствии они разрастаются и вызывают неприятные ощущения.

Характеризуется:

• незначительной болью в сосках, обычно перед циклом;
• необычными выделениями в виде мутных капель, выступающих при надавливании;
• набуханием.

Существует два вида мастопатии: диффузная и фиброзно-кистозная. Первый случай характерен для молодых девушек. При этом железы увеличиваются равномерно. Во втором случае наблюдаются образования, различные по форме и размеру, формируются узлы и полости.

Чтобы установить диагноз, потребуется прибегнуть к ультразвуковому исследованию. Также можно провести биопсию узлового образования, чтобы исключить наличие более серьезных заболеваний груди. Для лечения данной болезни используются гормональные препараты, также прибегают к хирургическому вмешательству.

Лактостаз и мастит

Обычно симптомы лактостаза проявляются у женщин, нарушающих режим грудного вскармливания в период лактации. Другими словами можно сказать, что застой молока или большое его количество в груди способствует растягиванию концевых отделов. В этих случаях прибегают или к кормлению, или к принудительному сцеживанию молока.

Мастит образуется вследствие застоя молока и последующего воспаления из-за воздействия болезнетворных бактерий. Они проникают внутрь тканей груди через трещины в области соска.

Характеризуется:

• повышением температуры;
• сильной болью в сосках;
• распирающей и тупой болью в груди, иногда пульсирующей;
• набуханием желез.

Если подозрения подтвердились, вскармливание грудью прекращается, обеспечивается постоянный отток с помощью молокоотсоса. Назначается медикаментозное лечение, направленное на устранение интоксикации организма. Образовавшиеся абсцессы, если такие имеются, лечатся хирургическим путем.

Онкологические заболевания

К сожалению, они возникают вследствие несерьезного отношения женщин к своему здоровью. Болезнь в период развития проявляется в различных внешних симптомах, приводя к серьезным последствиям.

Характеризуется:

• болями в сосках на протяжении длительного времени;
• изменением формы сосков;
• увеличением лимфоузлов в подмышечных впадинах;
• обнаруживаются узлы или уплотнения в груди;
• температура тела колеблется в пределах 37-38 градусов;
• теряется аппетит, ухудшается самочувствие, снижение массы тела.

Чтобы обезопасить себя, нужно периодически наблюдаться у маммолога, а также самостоятельно осматривать молочные железы, если набухла грудь и болят соски, а также на наличие затвердевших корочек на них или выделений.

Что делать

Если набухание груди сопровождается болевым синдромом, допускается прием нестероидных противовоспалительных лекарств (Ибупрофен, Диклофенак, Ацетилсалициловая кислота и др.). Применение анальгетиков и спазмолитиков должен одобрить врач-гинеколог или маммолог. Не рекомендуется пить болеутоляющие препараты женщинам, планирующим беременность.

Снять дискомфорт при набухании груди также можно с помощью:

• Противозачаточных средств. Действие таблеток направлено на подавление овуляции, ОК регулируют менструальный цикл.
• Диуретиков. Мочегонные препараты ускоряют вывод жидкости из тканей организма, тем самым уменьшая отечность молочных желез.
• Витаминно-минеральных комплексов и пищевых добавок с магнием. Минерал избавляет от болезненных ощущений и чувства распирания в груди перед месячными, успокаивает нервы.

Подбор перечисленных лекарств требует индивидуального подхода. Так, неверно подобранные противозачаточные средства часто становятся причиной еще большего набухания молочных желез.

Следует откорректировать рацион: ограничить потребление жирных и пересоленных блюд. Кофеиносодержащие напитки способствуют перевозбуждению нервной системы, тем самым усугубляя состояние женщины. Откажитесь от алкоголя и табакокурения. Вредные привычки приводят к нарушению деятельности желез внутренней секреции (щитовидной, половых). Регулярная сексуальная жизнь, напротив, положительно влияет на синтез гормонов. При подозрении на беременность не стоит усердно прощупывать грудь в поисках дефектов, лучше обратиться к специалисту и пройти УЗИ.

Рекомендация прогревать грудную область при набухании желез под запретом. Неизвестно, какие процессы протекают в организме, а высокая температура способствует распространению инфекции. Приверженцы народной медицины при набухании молочных желез советуют заваривать фитосборы с сабельником, чередой, крапивой или корнем одуванчика в составе. Травы мягко стабилизируют гормональный фон женщины, снимают отечность груди.