Как делать массаж животика от коликов у новорождённого?

Содержание:

Что делать при коликах новорождённых?
- Что делать нельзя
Как проводится массаж при коликах
Техника проведения
Противопоказания и меры предосторожности
Упражнения от колик для грудничков на фитболе
Как делать гимнастику в 1 месяц
Другие методы избавления новорожденного от колик
Массажная техника
Причины появления колик у новорожденных
Причины появления колик у новорожденных
Приемы массажа при коликах

Что делать при коликах новорождённых?

Хотя кишечные колики – обычное явление для новорождённых, нормальный родитель не сможет пережить постоянный плач, наблюдая за мучениями своей крохи. С явлением полагается бороться.

Что делать, чтобы избавиться от колик? Чем лечить, чтобы избежать последствий, не дать развиться серьёзной болезни? Как не спровоцировать новый болезненный приступ?

Что делать нельзя

Чтобы ребёнок не страдал от болей в животе, меньше плакал и хорошо развивался, не рекомендуют:

Кормить грудью строго по часам, переходить на искусственное кормление. В материнском молоке есть мелатонин. Гормон хорошо влияет на сон ребёнка и помогает бороться с коликами. В смесях вещества нет, но способны содержаться ингредиенты, непереносимые младенцем.
Маме соблюдать диету. Кормящая мать в первые месяцы может исключить из рациона лишь вызывающие газообразование и аллергические реакции продукты. Витамины и микроэлементы поступают с грудным молоком, поэтому питаться надо разнообразно, а не сидеть на кремлевских диетах.
Без рекомендации врача использовать лекарственные препараты для лечения.

Как проводится массаж при коликах

Для начала необходимо положить руки на животик младенца, тем самым успокоив малыша. Так он сам расслабит мышцы брюшной стенки, что поспособствует лечебному действию выполняемых мамой упражнений.

Далее можно приступать к самой процедуре. Существует несколько видов методик, способных облегчить боль новорожденного.

Велосипед

«Велосипед», суть которого сводиться к тому, что лежащему на спинке ребенку поочерёдно сгибают ножку, прижимая её к животу. Не стоит сильно давить, иначе карапузу может быть больно.

Велосипед — прижимаете одну ножку к животу, потом другую

Прижимаем ножки

Следующий способ похож на предыдущий, только обе ножки прижимаются к животу, а после проводятся прижатыми ножками полукруговые движения от центра на бок. Получается, что ребенок собственными ножками массирует свой животик.

Обе ножки прижимаете к животу и отводите в сторону

Мельница

Существует упражнение под названием «мельница». Руки нужно положить на животик поперечно, а после, имитируя лопасти мельницы, постепенно продвигаться от ребер к лобковому симфизу (паховая область). Далее одну ладонь необходимо положить на пупок, а второй продвигаясь сверху вниз, промассировать косые мышцы.

П-образные поглаживания

Также применяется П-образное поглаживание. Перед проведением процедуры необходимо совершить проглаживание нисходящей кишки (движения на левой стороне сверху вниз), потом поперечной ободочной кишки (справа налево), восходящей кишки (движения на правой стороне сверху вниз).

После этого производятся непосредственно П-образное поглаживание: с правой стороны снизу вверх, далее горизонтально справа налево и вниз по левой стороне.

Все движения проводятся по часовой стрелке

Важно помнить, что все движения выполняются строго по часовой стрелке. Это будет стимулировать физиологическому продвижения по кишечнику газов и их отхождению

Таким образом уменьшатся симптомы колик, ведь газы являются одной из основных причин возникновения данного состояния.

Точечные манипуляции

Существует методика точечной манипуляции, которая подразумеваете массаж рефлексогенных точек. Такая процедура применяться с профилактической целью и во время приступа.

Существует три точки воздействия:

в нижней части стопы;
чуть пониже надколенника;
немного выше внутренней лодыжки.

Надавливайте на точки на стопе младенца, чтоб воздействовать на весь организм

Мамы не должны бояться, ведь метод абсолютно безопасный и не приносит маленькому дискомфорт.

Какие еще есть помощники в борьбе с коликами, читайте здесь.

Техника проведения

Перед массажем проводят предварительную подготовку помещения и массажного места. В помещении должно быть не жарко, но и не зябко. Наилучшей температурой считается 20-21 градус тепла. Избегайте сквозняков.

Процедуру проводят на твердой поверхности.

Массаж можно провести на пеленальном столике, а можно на обычном столе, предварительно застеленном клеенкой и чистой фланелевой пеленочкой.

Все, что может понадобиться для массажа, поставьте рядом, чтобы было легко дотянуться, не отлучаясь от ребенка и не отворачиваясь от него

Эта простая мера предосторожности позволит избежать травм в результате падения малыша со стола

Перед массированием вам нужно подготовить:

кусок клеенки;
влажные салфетки;
одноразовую пеленку;
термометр;
детское массажное гипоаллергенное масло или детский крем;
вазелиновое масло.

Сама схема массажа довольно проста.

Погладьте животик малыша круговыми движениями вокруг пупочка, не затрагивая самого пупка — 10-12 раз (по часовой стрелке и против нее попеременно). Это делается открытой ладонью.
Сложите указательный и средний палец вместе и начинайте более активно проводить вокруг пупка по спирали на увеличение — сначала идет малый виток, потом – витки побольше.
От низа живота слева ребром ладони проведите воображаемую линию вверх, вправо и вниз. Визуализировать это просто, представив, как пишется буква «П». Это делается одной рукой, другой мама аккуратно поджимает ножки малыша к животу, сгибая их в коленях.

Переверните малыша на правый бок. Погладьте спинку сверху вниз, плавно опускайтесь ладонями до живота и до ножек. При прикосновении к боковой части живота поджимайте ноги крохи как можно плотнее к животику. Сделайте упражнение не менее 8-10 раз, после чего поверните ребенка на левый бок и все повторите в зеркальном отражении.
Поверните малыша на спинку и его ножками проделайте вращательные движения, как если бы он ехал на велосипеде. Также полезны попеременные и синхронные подведения ножек к животу. На каждое упражнение отведите по паре минут.
Завершите массаж легкими расслабляющими поглаживаниями и попробуйте стимулировать дефекацию. Для этого положите ребенка на спину, поднимите ножки и подожмите их к животику, удерживая за голеностоп левой рукой

Правой осторожно нанесите на анус немного вазелинового масла (не более нескольких капель) и погладьте аккуратно анус кончиком чистого и заранее подготовленного термометра. Обычно раздражение ануса вызывает быстрое опорожнение кишечника

Не забудьте подложить под попу перед стимуляцией одноразовую пеленку или моющуюся клеенку. После дефекации оботрите ягодицы влажной салфеткой.
Еще раз погладьте животик легкими движениями, чтобы устранить остатки газов, и отправляйтесь купаться или подмывать малыша. Теперь его животик спокоен и чувствует себя хорошо.

Есть еще один способ массажа, который можно также опробовать: грудничка кладут голым животиком на обнаженный живот мамы. Мама глубоко дышит «животом», малыш будто «катается» на горке — вверх-вниз. Тепло материнского тела способствует быстрому отхождению газов при вздутии, мягкий массаж нежной брюшной стенки малыша способствует его успокоению, смягчению живота, нормализации перистальтики.

Не стоит ждать, что после первого такого сеанса ребенок покакает и спокойно заснет. Если не хочется массировать живот, а есть желание проводить массаж животом к животу, приготовьтесь, что понадобится несколько процедур в течение дня, чтобы ребенок мог опорожнить кишечник. Если этого не происходит, лучше воспользоваться первым способом массирования.

Массаж при запоре у детей старше полутора лет — в 2 года, 3 года и старше — не подразумевает механической помощи в дефекации, поскольку рефлекс опорожнения кишечника у таких детей уже перестает быть безусловным и становится условным. Малыша уже можно попросить потужиться самостоятельно. Если это не помогает, можно сделать клизму или воспользоваться мягким слабительным по возрасту.

Подробнее о технике выполнения массажа при запоре у грудничка вы узнаете, посмотрев следующее видео.

Противопоказания и меры предосторожности

Массаж от колик является действительно эффективным и полезным, но только при отсутствии у новорожденного противопоказаний к такому мануальному воздействию. Выявить наличие ограничений может педиатр.

Стоит посетить врача и проконсультироваться касательно целесообразности проведения процедуры. Есть ряд патологий, при которых также наблюдается вздутие живота. Наличие в каловых массах черной, зеленой либо белой слизи, кровяных сгустков – это симптомы опасных заболеваний. Любое воздействие на живот в этом случае лишь ухудшит состояние малыша.

Доктора не советуют матерям выполнять мануальные воздействия в таких случаях:

кишечная непроходимость. Такое состояние характеризуется вздутием и увеличением живота с одной стороны, отсутствием газов, запорами, ростом показателей температуры. На анусе могут периодически появляться капли крови. Малыш при кишечной непроходимости не реагирует на раздражители, вялый, отказывается от еды. Возле пупка при пальпации можно найти округлое образование. Это является явным признаком непроходимости кишечника. Лечится патология в условиях больницы;
обострение диатеза. Массаж разрешается проводить только после исчезновения симптомов заболевания;
проблемы с пупком (грыжа, свищ, инфицирование). В таком случае процедуру должен проводить исключительно специалист;
патологии миокарда (пороки сердца, гипертрофия левого желудочка, недостаточность);
сильное вздутие живота. В таком случае даже легкие прикосновения будут вызывать у ребенка болевой синдром;
тяжелые нарушения в работе центральной нервной системы;
подташнивание, рвота;
через кожу проступает голубая венозная стенка;
отсутствие тонуса;
судорожная активность, эпилепсия;
наличие сыпи либо ранок на животе (потница, крапивница);
повышенная температура тела.

Важно выполнять массаж правильно. Ознакомиться с техникой проведения процедуры можно, посмотрев специальные обучающие видео

Следует соблюдать меры предосторожности:

не оказывать сильное давление на области расположения селезенки, печени, половые органы;
сеанс по времени не должен превышать 5 минут;
не делать массаж, если у ребенка полный желудок.

https://youtube.com/watch?v=camIcqlWRkk

Упражнения от колик для грудничков на фитболе

Такая гимнастика выполняется очень просто, и малышам она доставляет массу удовольствия. На мяч для занятий с малышом до трехмесячного возраста лучше положить теплую пеленку.

Для упражнений на фитболе очень важен положительный настрой. Нужно разговаривать с малышом, можно использовать спокойную умиротворяющую музыку. Занятия должны приносить удовольствие, и если малыш капризничает, лучше перенести их на другое время.

Видео упражнения на фитболе от Юлии Ермак

https://youtube.com/watch?v=gysg_X6rZhE

Гимнастика должна занимать от 7 до 15 минут. Если грудничок устает раньше, не нужно его заставлять.

Положить малыша на животик, рука взрослого лежит на его спинке. Удерживая его, покачивать его вперед-назад; в том же положении покачивать его в стороны.
Малыша кладут на животик ножками к взрослому, перед фитболом положить игрушки. Легко потянуть ребенка за ножки к себе и обратно.
Покачивание в положении лежа на животике на фитболе по часовой стрелке и в обратную сторону.
Лежащему на животе ребенку, придерживая одной рукой за ножки, легонько надавливать на спинку, чтобы мяч пружинил.

До начала гимнастики на фитболе обязательна консультация педиатра. Занятия проводятся через 1,5 часа после кормления, соблюдая несколько простых правил:

нельзя сильно раскачивать мяч;
при упражнениях в положении лежа на животике ножки должны быть расставлены как можно шире;
во время занятий нельзя тянуть ребенка за ножки или ручки.

Гимнастика на фитболе противопоказана при:

не затянувшейся пупочной ранке;
болезни малыша;
возраст меньше 1 месяца.

Массаж и упражнения для животика укрепят мышцы, улучшат пищеварение, повысят выносливость, а также улучшат психологическое состояние младенца и его мамы. Для грудничков их можно применять не только в лечебных целях — они являются прекрасным профилактическим средством.

Средства народной медицины с так называемым ветрогонным эффектом помогут усилить эффект массажа и гимнастики. Они действуют мягко и часто действеннее химических препаратов:

укроп, особенно его семена — принимают в виде отвара или настоя;
фенхель — в виде настоя и чая из его плодов, укропной водички;
ромашка — в виде процеженного настоя.

Использовать травяные чаи и отвары можно только после консультации педиатра. Он определит количество и кратность приема, обычно малышам достаточно 2-3 столовых ложек перед кормлением.

Как делать гимнастику в 1 месяц

Прежде чем вы переборите свою неуверенность, прочтите внимательно статью и подготовьте все необходимое для этого:

помещение должно быть чистым и проветренным, свежий воздух нужен не только взрослым, а также детскому организму;
температура воздуха должна составлять +22-+23°С, относительная влажность 50-70% ;
поверхность, где вы собираетесь делать гимнастические упражнения не должна быть мягкой или чересчур твердой;
гимнастику лучше проводить в добром расположении духа, как у малыша, так и у мамы;
общайтесь с малышом во время занятий, это помогает ребенку в развитии психологического статуса, несмотря на свой юный возраст;
мамы не забывайте о чистоте рук, ведь малыш очень восприимчив к бактериям;
нельзя делать резких движений;
гимнастику необходимо делать перед кормлением, однако если малыш поел, дождитесь минут 30 и приступайте к занятиям;
продолжительность должна составлять несколько минут, больше ребенок может не выдержать;
лучше выполнять гимнастику в месяц перед купанием, это поможет расслабиться малышу и получить максимум удовольствия от водных процедур.

Другие методы избавления новорожденного от колик

Помимо массажа, есть и другие способы облегчения болевых ощущений малыша:

Выкладывание ребенка на животик. Специалисты рекомендуют почаще переворачивать ребенка на живот примерно через час после кормления. Это способствует не только выходу газов, благодаря давлению, но и помогает ребенку раньше начать держать голову.

https://youtube.com/watch?v=FS2TR1oul9U

Газоотводная трубка. Это специальная трубка, которая вставляется в задний проход ребенку и помогает выходу газов. Для такой процедуры ребенок должен находиться в определенном положении. Малыша нужно уложить на бок и прижать ножки к животу. Аккуратно вводить трубку в анальное отверстие. При выходе газов можно услышать специфический звук из трубки. Устройство держать до тех пор, пока из него не пойдет кал. Это будет означать, что весь воздух вышел.

Упражнения для ножек. В часы обострения и для профилактики рекомендуется выполнять упражнения для ножек. Это может быть “велосипед” с полным распрямлением ноги и касанием живота в согнутом состоянии. Можно прижимать обе ножки к животу, очень легко надавливая на них.

Прием препарата “Эспумизан”. Это средство совершенно безвредно для детей начиная с рождения, и хорошо справляется с проблемой “газов” у малышей.

Нужно отметить, что колики бывают не у всех детей. В основном они наблюдаются у рожденных в конце весны или в начале лета. Жаркое время года особенно благоприятствует газообразованию. Поэтому по возможности нужно не допускать высокой температуры в детской.

https://youtube.com/watch?v=oQybzWQxoA0

Но если все-таки случилось, что ребенок страдает от колик, то нужно максимально облегчить ему этот процесс. Совет для родителей: настроиться на позитивный результат и просто пережить этот не столь продолжительный период.

Массажная техника

Массаж против коликов можно проводить как для профилактики, так и для избавления от неприятных ощущений и боли во время приступов. Процедуры способствуют выведению газов и облегчают процесс пищеварения, стимулируют работу кишечника и желудка, снижают болевые ощущения. При выполнении необходимо придерживаться следующего направления движений: руки двигаются вокруг пупка по часовой стрелке. Продолжительность каждой проработки не должна превышать 5-7 минут.

Советы и правила

Чтобы массаж от газиков для новорожденных не оказывал негативного влияния и не причинял неприятных ощущений, следует точно знать, как делать массаж: поглаживания животика и надавливания новорожденному нужно проводить мягко и осторожно. Во время сеанса происходит улучшение физического самочувствия и эмоциональной связи между малышом и родителем

Массаж живота от коликов у новорожденных не проводят при:

повышенной температуре тела;
обострении диатеза;
высыпаниях и раздражении на коже;
длительной и острой боли в животе (требуется обращение к врачу);
асимметричном вздутии живота;
запоре у грудничка, длящемся более суток.

Не проводят процедуры в области животика при незажившей ранке на пупке и заболеваниях крови. Во время проработки не затрагивают печень: во время первых месяцев жизни она очень чувствительна ко всем воздействиям и прикосновениям. И даже очень нежное поглаживание может нарушить ее работу.

Подготовка к сеансу

Массажные процедуры при газиках можно проводить несколько раз в день во время смены подгузника, до или после купания и т.д. Перед сеансом желательно погреть животик малыша. Для этого можно воспользоваться теплой пеленкой, проглаженной утюгом, специальной электрической грелкой или термоодеялом. Можно также походить несколько минут с ребенком по комнате, прижимая его к груди.

Существует несколько простых советов, как правильно делать массаж от коликов у новорожденных:

Перед кормлением положить малыша на стол или другую ровную поверхность на животик и сделать несколько поглаживающих движений по спине;
После кормления и перед сеансом можно дать малышу чай с фенхелем или укропную воду, и подождать 35-45 минут.

В комнате, где проводится массаж, должно быть тепло и светло. Заниматься удобнее на столике для пеленания, но подойдет и детская кроватка, и даже пол (при условии теплого и удобного для малыша пледа). На время сеанса подгузник можно снять. Если используется масло или крем — желательно его растереть между ладоней до теплой температуры.

Проведение массажа

Массирование живота начинают с приема «мельница». Мама располагает руки поперек животика малыша, и совершает поочередные поглаживающие движения от ребер к паховой области. Затем одну ладонь перемещают к области пупка, а второй — поглаживают косые мышцы сначала с правой, а потом и с левой стороны. Этот прием помогает кишечному тракту, стимулируют брюшной пресс и тонкий кишечник.

Заменить «мельницу» можно легкими пощипывающими движениями вокруг пупка или спиралевидными поглаживаниями для улучшения рефлекторной работы мышц брюшной стенки и внутренних органов.

Затем переходят ко встречным поглаживаниям: левая рука движется от области паха вверх, правая — по направлению движения пищи по толстому кишечнику. Следующий прием — «домик». Ладони складывают горкой и ставят соединенные кончики пальцев в области пупка. Проводят легкое надавливание на животик ребром кистей справа налево.

Переходят к встречному поглаживанию: ладони скользят сверху вниз навстречу друг другу, а после — подтягивают к животику ножки, согнутые в коленных суставах. В таком положении выдерживают до 30 секунд. Завершают прием мягкими круговыми поглаживаниями.

Массаж живота грудничку при коликах должен быть направлен на продвижение газов по толстому кишечнику, для чего помогают расслабиться напряженным участкам ЖКТ. Для этого всю область живота прорабатывают по часовой стрелке медленными движениями. После нескольких кругов совершают П-образные движения:

Правая рука проходит по животу с левой стороны сверху вниз;
От правой стороны подреберья влево;
По правой стороне вверх, затем влево и вниз.

Массаж живота при коликах можно завершить легкими поглаживаниями кончиками пальцев или выкладыванием малыша на животик.

Завершение сеанса

После процедуры малышу необходимо дать время для отдыха. Если использовалось масло, то его остатки удаляют при помощи салфетки. Чтобы усилить эффект от сеанса малыша можно накрыть теплым пледом.

https://youtube.com/watch?v=oQybzWQxoA0

Причины появления колик у новорожденных

Колики в животике у ребенка возникают не сразу после рождения, а в период новорожденности, то есть в течение следующих трех недель. Приступы становятся более частыми и острыми к двум месяцам. Главная причина их появления в том, что младенец сталкивается с бактериями, совершенно незнакомыми его иммунной системе. В организм новорожденного они поступают из окружающей среды, избежать этого невозможно и, по мнению педиатров, не нужно. Иммунная система должна заработать как можно быстрее. Однако при благоприятных условиях бактерии активно размножаются, так как организм младенца является для них идеальной средой.

К сведению. Педиатры разъясняют родителям, что у новорожденных пока нет полезной микрофлоры кишечника. Защитная система младенца только формируется, поэтому ферментов для правильного пищеварения вырабатывается слишком мало. В результате возникает дисбактериоз или дисбаланс кишечной микрофлоры, что ухудшает работу кишечника. В нем скапливаются газики, их отхождение затруднено, и у новорожденного возникают резкие приступообразные боли. Примерно так в педиатрической практике описываются младенческие колики.

Специалисты отмечают сопутствующие причины, которые тормозят формирование правильной микрофлоры и вызывают колики. Эти причины кроются в недоношенности, возникают при инфекционных заболеваниях, аллергии, во время приема антибиотиков. Влияет на появление колик попадание воздуха в желудок при кормлении, если младенец неправильно захватывает грудь. Воздух часто попадает в жкт и при искусственном вскармливании.

Чаще всего болевые симптомы проходят сами собой через некоторое время. Пищеварительная система малыша постепенно адаптируется, число бифидо,- и лактобактерий растет, начиная сдерживать рост патогенных микроорганизмов. До этого благодатного момента треть младенцев в возрасте до 4 месяцев обязательно страдает коликами.

Кормящая мама должна правильно составить свой рацион

Многие специалисты, в частности, детский доктор Комаровский, связывают появление колик с нездоровым питанием матери. Если в рационе присутствуют острая, жареная или жирная еда, копчености, необработанные овощи, выпечка, сладости или кофеин, все это усугубляет ситуацию с коликами. Доктор Комаровский считает, что колики пройдут самостоятельно, если кормящая женщина будет придерживаться диеты и организует полноценный режим питания ребенка.

Причины появления колик у новорожденных

Кормящая мама должна правильно составить свой рацион

Приемы массажа при коликах

Массаж против коликов у новорожденных нужно начать с расслабления. Положив малыша на спину, мягкими медленными движениями погладить руки, плечи, ноги. Затем несколько раз прикоснуться согретыми ладонями к животику ребенка, чтобы снять напряжение с мышц брюшной стенки и уменьшить спазм кишечника.
После этого, при минимальном надавливании нужно двигаться вокруг пупка по часовой стрелке.
Положив руку под ребра, слегка надавливая нужно провести вниз, как будто выталкивая что-то.
Наилучшее воздействие на тонкий кишечник достигается с помощью упражнения «мельница». Ладони нужно расположить поперек живота ребенка и поочередно поглаживать животик от ребер до бедренных суставов.
Также можно предпринять осторожные пощипывания и «рисование» на животе различных фигур, что ведет к непроизвольному движению мышц живота.
Упражнение «бабочка» подойдет не только в случае коликов, но и для профилактики дисплазии

Нужно взять ножки ребенка за голень, согнуть в коленках и притянуть к животу, слегка надавливая, а затем осторожно развести их в разные стороны и привести в исходное положение, опустив на поверхность стола, дивана и др.
Весьма эффективным для устранения причины коликов и укрепления мышц является упражнение «велосипед». Выполняя его, нужно поднять ножки вверх, а затем сгибать их по очереди, как бы «крутя педали».
Захватив ножки в области лодыжек, легко потрясти их и выпрямить.
Притянуть правый локоть ребенка к левому колену и, наоборот, — левый локоть к правому колену.
Массаж живота при коликах у новорожденных включает и упражнения, когда малыш располагается на животе

В этом положении производятся легкие поглаживания по бокам в направлении от живота к пояснице. Такое упражнение помогает при запорах.

Для профилактики массаж для новорожденного от коликов должен проводиться регулярно – по несколько раз в сутки. Это может исключить обострения, укрепив мышцы малыша и постоянно «изгоняя» газы из кишечника.

Массаж живота новорожденному при коликах – это прямое воздействие на кишечник через брюшную стенку. Но в дополнение к основному массажу от коликов применяется и непрямое, опосредованное воздействие на точки энергетической активности. С его помощью (через автономную нервную систему) регулируется двигательная активность желудка и кишечника.

Такая процедура требует более серьезной теоретической и практической подготовки. Если она отсутствует, то лучше обратиться к специалисту. Но поглаживание и растирание стоп ребенка не нанесет ему вреда и не причинит дискомфорт, а именно на стопе, лодыжке находятся точки, «отвечающие» за перистальтику кишечника.

Регулярное выполнение упражнений массажа живота при коликах постепенно устранит неуверенность и страх от возможности навредить малышу. Если ребенок спокойно и радостно реагирует на упражнения, — значит, все хорошо. В ином случае он будет беспокоиться и плакать. Но если неуверенность все-таки не проходит, то, как делать массаж новорожденному при коликах можно узнать у детских врачей и медсестер.

Как понять, что все прошло успешно? Во-первых, начнут отходить газы; во-вторых, надутый от газов животик станет мягким; в-третьих, настроение ребенка улучшится, он даже может уснуть.

https://youtube.com/watch?v=oQybzWQxoA0