Как правильно массировать грудь при гв
Содержание:
- Уход за кожей после лимфодренажа
- Миф или работающий метод?
- Методические указания
- Массаж межреберных нервов
- Противопоказания
- Правила проведения массажа
- Основные правила любых воздействий на бюст
- Анатомические и физиологические особенности молочной железы
- Массаж диафрагмы
- Показания к проведению массажа молочных желез
- Как подготовиться?
- Показания к применению массажа груди для лактации
- Ручной массаж и самомассаж
- Китайская массажная практика
- Гимнастические упражнения для сохранения формы груди
- Можно ли делать в домашних условиях и к кому обратиться?
- Зачем нужен массаж молочных желез
- Гидромассаж
- Техники выполнения
- Когда необходимо применение массажа
Уход за кожей после лимфодренажа
По завершении лимфодренажного массажа полезным будет очистить остатки масла с кожи, на лицо —, нанести тоник, а после, в зависимости от типа кожи, можно сделать маску и закончить уход нанесением защитного крема.
После прохождения процедуры, для поддержания пользы воздействия на кожу, необходимо соблюдение питьевого режима. Желание пить может возникнуть уже спустя 15 минут по окончании массажа. Однако следует выдержать первые два часа без питья и еды. Дело в том, что лимфодренажный массаж удаляет лишнюю жидкость из тканей, в то же время стрессу подвергаются жировые клетки. Употребление воды или пищи в таком состоянии приведет к попыткам жировых клеток компенсировать потерю жидкости и набору еще большего количества воды. На протяжении двух часов произойдет адаптация организма и устранение подобных компенсаторных механизмов.
Соблюдение питьевого режима потребуется и в следующий день после лимфодренажной процедуры: необходимо будет много пить —, порядка двух литров очищенной воды, до 16 часов дня.
Миф или работающий метод?
Если вы хотите знать работает ли данная методика, как способ увеличения груди и коррекции ее формы, то ответ да. Это относительно действенная методика, но возможности ее ограничены. Делая массаж груди для увеличения ее размера и коррекции формы можно ожидать:
- улучшения тургора кожи, ее подтянутости;
- небольшого уменьшения провисания бюста;
- уменьшения асимметрии;
- небольшого до 1 размера увеличения бюста.
Не стоит ожидать от любого вида массажа:
- быстрых результатов;
- стойкого эффекта после нескольких процедур;
- заметного изменения объемов при врожденном недоразвитии молочных желез;
- коррекции груди при сильном птозе или после мастэктомии.
Когда же можно ожидать результатов, поинтересуетесь вы? Для эффективности метода нужно соблюдать несколько условий:
- выполнять процедуры правильно;
- делать это регулярно и постоянно;
- дополнительно не забывая о рациональном питании, зарядке и наружных средствах для улучшения кожи.
Первые результаты можно ожидать через 3-6 месяцев. Большинство массажных техник основаны на улучшении кровотока и лимфообращения в массажируемом участке тела. За счет этого и происходят все изменения. При прекращении лечебно-профилактических курсов эффект постепенно сходит на нет.
Независимо от того, планируете вы массировать грудь в домашних условиях или хотите обратиться за помощью к специалисту предварительно сделайте УЗИ груди, посетите маммолога и гинеколога, чтобы убедиться — данная процедура принесет только пользу вашему организму.
Она имеет не только массу показаний, но и целый ряд противопоказаний:
- лихорадочные состояния;
- серьезные обострения соматических недугов;
- заболевания эндокринной системы, в частности, щитовидной железы;
- новообразования в области груди.
Любой массаж стимулирует приток крови, а, следовательно, и пролиферацию измененных клеток, особенно раковых, если они имеются.
Какой бы вариант массирования вы не избрали, не следует его практиковать, если вы вынашиваете малыша, сильно устали или чувствуете непонятное недомогание.
Методические указания
- При массаже кожных покровов груди не следует касаться молочных желез, которые массируются при наличии специальных показаний (отвисание молочных желез и др.).
- Во время массажа молочных желез нужно избегать прикасаться к соску, за исключением специальных показаний (массаж соска по поводу его западания, маточных кровотечений и т. д.).
- При массировании передней поверхности грудной клетки следует избегать энергичных массажных движений (глубокое поглаживание, растирание) в области мест прикрепления ребер к грудине во избежание появления у больного неприятных ощущений, так как эти места очень чувствительны.
- При массировании грудной клетки обязательно должны массироваться и мягкие ткани спины (грудной отдел).
Массаж грудной клетки дополняется специальными физическими упражнениями, которые направлены в первую очередь на овладение техникой правильного дыхания, после чего проводятся физические упражнения, имеющие целью укрепить и развить суставно-связочный аппарат, участвующий в дыхательном процессе (расширение грудной клетки), укрепить и развить дыхательную мускулатуру, особенно опорных мышц для дыхания (мышцы спины и живота), укрепить и развить легочную ткань (бронхиолярные мышцы). Выполнение физических упражнений должно согласовываться с фазой вдоха и выдоха, при этом продолжительность каждой из них может быть различна в зависимости от характера дыхательных расстройств. Удлинение фазы вдоха показано при бронхите, пневмонии, плеврите, узкой грудной клетке и т. д. Удлинение фазы выдоха рекомендуется при эмфиземе, бронхиальной астме. Дыхательные упражнения, при которых вдох равен выдоху, применяются при тугоподвижности интервертебральных, костовертебральных сосудов (спондилоз), уплощении грудной клетки, нарушении обмена веществ. Выбор физических упражнений и методика их применения при различном характере дыхательных расстройств подробно освещаются в специальных руководствах по лечебной физической культуре.
А.Ф. Вербов
«Техника массажа груди» и другие статьи из раздела Лечебный массаж
- Анатомо-топографические данные груди
- Анатомо-топографические данные живота
- Вся информация по этому вопросу
Массаж межреберных нервов
Межреберные нервы, представляя собой передние ветви нервов, выходящие из грудного отдела спинного мозга, проходят в бороздке ребра между внутренними и наружными реберными мышцами.
Массаж межреберных нервов выполняется одной рукой — большим или указательным пальцем или указательным и средним пальцами, расставленными вилообразно. Из массажных приемов применяют поглаживание, растирание и непрерывистую вибрацию.
Наиболее частое расположение болевых точек межреберных нервов следующее: а) у позвоночника, кнаружи от остистых отростков в местах выхода нервов; б) по подмышечной линии — в местах выхода на поверхность прободающих боковых ветвей; в) спереди по линии соединения грудины с реберными хрящами — точки, соответствующие месту выхода на поверхность прободающих передних ветвей.
Массаж межреберных нервов применяется при наличии соответствующих показаний (см. ниже).
Противопоказания
Несмотря на всю пользу от массажа, который проводят после родов кормящей маме, такая процедура имеет некоторые противопоказания
На них необходимо обратить внимание во избежание вреда своему здоровью
Список следующий:
- Заболевания хронического и инфекционного характера.
- Доброкачественные и злокачественные новообразования.
- Кожные заболевания, раны и порезы.
Необходимо проконсультироваться с врачом, только от его решения будет зависеть эффективность и возможность проведения массажных мероприятий. Также врачу необходимо знать о всех симптомах, которые беспокоят вас во время грудного вскармливания.
Не рекомендуется делать массаж при данных патологиях. Воздействие на пораженные опухолями участки может спровоцировать их рост и привести к плачевным последствиям. При надавливании на поврежденный эпидермис существует риск занесения инфекции, что категорически противопоказано молодой маме и ребенку.
Самостоятельно принимать решения о способах лечения не следует. Техник массажа существует великое множество, и в зависимости от вашей конкретной проблемы врач подберет для вас наиболее эффективную. Обязательно сообщите ему о наличии каких-либо патологий или хронических заболеваний.
Правила проведения массажа
Только массируя, увеличивать объем груди — процесс долгий, а длительность его зависит от особенностей организма каждой женщины. Врачи рекомендуют дополнять массажную практику продуктами, содержащими эстроген:
- Специи (пажитник, хмель, фенхель);
- Соя;
- Овес, ячмень, дикий рис;
- Овощи и фрукты (не содержат эстроген, но позволяют поддерживать гормональный баланс);
- Орехи, лен, оливки;
- Авокадо и бананы;
- Жирная морская рыба;
- Молоко и молочные продукты повышенной жирности.
Советы как правильно делать массаж груди:
- Совершать больше круговых движений в направлении от области сосков;
- Лучшее время для проведения сеанса — после вечернего душа;
- Продолжительность первых процедур около 5 минут, время увеличивают постепенно и доводят до 20 минут;
- Каждый курс длится не более 14 дней, а перерыв между ними — от 3 до 10 дней.
При проведении массажа для бюста в домашних условиях рекомендуется использовать сертифицированные кремы или мази для увеличения молочных грудных желез. Можно также применять натуральные масла и крема для ухода за кожей лица и шеи: масло виноградных косточек, миндальное, кокосовое, ши, жожоба и т.д.
Основные правила любых воздействий на бюст
Главное правило во время массажных процедур ― все движения должны быть легкими и поверхностными. Неаккуратные и грубые движения провоцируют отеки, обвисания, появление гематом.
Движения направлены строго от соска к области подмышек, а также от соска к ключицам. Рекомендуется выполнять движения в вечернее время суток после принятия ванны.
Условия для проведения процедуры:
- использование масел или кремов (ими покрываются руки специалиста);
- избегать нажатия во время движений;
- каждое движение начинается от соска;
- растирание проводится только подушечками пальцев (для предотвращения трещин и растяжек);
- массируя грудь одной рукой, второй обязательно необходимо поддерживать ее.
Анатомические и физиологические особенности молочной железы
Прежде чем приступить к изучению техники массажа, необходимо понять, как возникает процесс лактации в организме.
Молочная железа является парным органом. Она присутствует у всех млекопитающих, выполняет функцию вскармливания. Грудь отличается у разных женщин по форме и объему, но это никак не сказывается на качестве лактации. Т.е. если у женщины пышные формы, это не значит, что молочного секрета для вскармливания будет выделяться больше, нежели у девушки с более скромными объемами.
Сама молочная железа находится на уровне 3-7-го ребер и соединяется с большой грудной мышцей. В самой железе мышечная ткань отсутствует. Поэтому увеличить грудь при помощи набора веса в сочетании с физическими упражнениями не представляется возможным.
Молоко в груди девушки образуется еще в период беременности. За выработку секрета отвечают гормоны. Процесс лактации может длиться от пары недель до нескольких лет в каждом женском организме индивидуально. Женский организм устроен так, что чем чаще ребенка кормят грудью, тем больше молока будет производить молочная железа. Соответственно, когда у ребенка пропадает сосательный рефлекс (либо мама самостоятельно отучает его от кормления грудью), организм ограничит выработку секрета, в связи с чем для груди молока поступать не будет.
Массаж диафрагмы
На диафрагму, представляющую собой тонкую мышцу, расположенную между грудной и брюшной полостью, можно воздействовать только косвенно. Из массажных приемов применяется стабильная непрерывистая вибрация. При выполнении этого приема необходимо иметь в виду возможность раздражения лежащей под пальцами печени, чего нужно избегать.
Заключительный массаж, который рекомендуется проводить в положении больного лежа на спине, сводится к плоскостному и обхватывающему поглаживанию, который производится, как при вступительном массаже, широкими штрихами в направлении снизу вверх, после чего рекомендуется произвести 4-5 сотрясений грудной клетки и прерывистых ее сжатий, начиная от IV ребра снизу. Сжатие грудной клетки производится во время фазы выдоха и прекращается во время фазы вдоха. Сжатия в количестве 5 — 10 должны производиться ритмично и безболезненно.
Показания к проведению массажа молочных желез
Массаж – это мощное «оружие» в борьбе со многими проблемами. Но именно данная мощь его воздействия на организм и вносит некоторые ограничения по его применению. Поэтому необходимо знать показания к его проведению и те диагнозы, при постановке которых его применение недопустимо. При этом следует помнить, что данные ограничения могут носить как постоянный характер, так и временный (после устранения источника патологии эта процедура может быть разрешена).
К патологиям, при которых допускается массаж груди, относят:
- Мастопатию.
- Мастит.
- Фиброзно — кистозная мастопатия.
- Профилактика многих заболеваний. При некоторых патологиях рассматриваемые мероприятия являются одним из методов лечебной терапии.
- Коррекция формы груди. Увеличение ее размеров.
Как подготовиться?
Перед массажем необходимо обмыть грудные железы теплой водой и высушить полотенцем.
Руки нужно обязательно увлажнить специальными маслами или питательным кремом.
В масло для массажа можно добавить несколько капель ароматического масла (лаванды, мелиссы, ромашки, мяты или шалфея) – растительные натуральные ингредиенты обладают противовоспалительным, противоотечным и обезболивающим эффектом.
ОСТОРОЖНО!
В средствах, используемых для массажа груди, не должно быть спирта – этанол не только травмирует нежные кожные покровы ареол и сосков молочной железы, но и способствует росту и развитию опухолевых новообразований.
Показания к применению массажа груди для лактации
Могут быть различными, начиная от медицинских и заканчивая профилактическими. Из них можно выделить такие, как:
- боли и неприятные ощущения;
- развитие мастита;
- проблема нехватки молока;
- избыток выработки молока;
- предотвращение растяжек груди;
- появление трещин.
И это только часть списка показаний
Хотелось бы акцентировать внимание на том, что массаж при грудном кормлении не сможет исключить появление возникновения проблем молочной железы в период вскармливания или во время беременности. Однако массаж способен предотвратить ряд неприятных осложнений
Лактостаз
Проще говоря, застой молока в грудной железе. Такой недуг обычно поражает первородящих женщин. Причинами могут стать как чрезмерное выделение молочного секрета, так и сбой в режиме кормления малыша.
О проведении профилактического массажа груди во избежание этого заболевания девушкам рассказывают врачи роддома. Такую процедуру можно проводить самостоятельно в домашних условиях.
Гипогалактия
Недостаток молока у женщины, тот случай, когда ограничено движение притока. Такое осложнение возникает в послеродовой период. Заболевание требует лечения, т.к. из-за нехватки молока для кормления малыш не будет получать нужное количество питательных веществ, что негативно отразится на состоянии его здоровья. В этом случае лечение будет назначено только после установления причины заболевания. Но практически все методы включают в себя массажные манипуляции груди.
Растяжки и трещины
Такие повреждения на груди могут появляться по причине того, что малыш неправильно сосет грудь, также травмы могут возникнуть вследствие недостатка витаминов в организме молодой мамы.
Устранить их с помощью массажа невозможно, но предотвратить риск появления получится.
Ручной массаж и самомассаж
Ручной массаж и самомассаж выполняется приблизительно по одной технике. Конечно, массажисту проводить массаж удобнее, а женщине проще расслабиться. Технику самомассажа иногда относят к гигиеническим процедурам и рекомендуют выполнять всем женщинам, если нет противопоказаний. Запомните несколько правил:
- все движения должны быть легкими и нежными, без грубых усилий, чтобы не растянуть ткани;
- не следует массировать зону сосков;
- не следует активно массировать железу. Массаж направлен на работу с мышечными тканями. Основное усилие следует прилагать к зоне под и над молочной железой;
- массаж всегда начинается поглаживаниями и заканчивается ими же;
- при мастоптозе полезны выбрационные движения.
Правильный массаж любой зоны включает 4 основные приемы:
- Поглаживание (его цель улучшение лимфо- , кровотока, тонуса сосудов, снижение мышечного напряжения). Проводится кончиками пальцев. Смешение тканей быть не должно.
- Растирание (ликвидирует застой улучшает подвижность тканей). Предполагает смещение тканей, задействуются пальцы рук, затем костяшки. Длительность элемента порядка 10 секунд.
- Разминание (гимнастика для мышц, с этим элементом усердствовать не нужно). Проводится костяшками пальцев, предполагает воздействие на мышцы.
- Вибрацию (улучшает тонус сосудов). Выполняется элемент кончиками пальцев, круговыми движениями небольшого радиуса. Пальцы устанавливают вертикально по отношению к массируемому участку.
При отсутствии опущения молочных желез последний пункт можно опустить. Все манипуляции проводятся от грудины к подмышечной впадине, минуя молочную железу. Правильно проведенный массаж делает женскую грудь привлекательной и подтянутой, неправильно выполненная процедура становится причиной растяжения кожи, мастоптоза, гематом. В общей сложности весь сеанс занимает 5-10 минут.
Китайская массажная практика
Разновидность массажной техники, пришедшей из Китая, представляет собой физиологическое мероприятие стимулирующего характера, для осуществления которого используются специальные шарики. Разобраться в специфике китайской техники несложно – нужно просто поставить подушки пальцев на область, что на пять сантиметров выше солнечного сплетения, после чего развести их по сторонам. Чтобы эффективно простимулировать точки, необходимо в течение половины минуты надавливать на них и водить по ним двумя шариками, а потом давать непродолжительный перерыв и снова возобновлять действия.
Важная информация!
Кроме того, необходимо проработать и рефлекторные точки конечностей. Одна из них находится между указательным и большим пальцами, а вторая – на стопе.
Гимнастические упражнения для сохранения формы груди
Специализированный массаж рекомендован далеко не всем кормящим мамам, а вот гимнастика разрешена абсолютно каждой женщине. Ежедневные упражнения скорректируют форму грудных желез, укрепят мышцы, а также нормализуют кровообращение. Причем выполнять гимнастику лучше еще до родов, с последних месяцев беременности. Ведь кожу необходимо подготовить к лактации, растяжению и набуханию желез. В этих целях выполняют следующие упражнения:
- В положении сидя сложить руки ладонями друг к другу, локти при этом должны находиться на уровне груди и разведены в стороны. 10 раз надавливать на ладони, выдержать немного времени, затем расслабить руки. При этих манипуляциях напрягаются и укрепляются грудные мышцы.
- Стоя на ногах, вытянуть руки вверх, скрестить пальцы. Надавливая на низ ладоней, укрепляются грудные мышцы, повышается тонус молочных желез и сокращается возможность ее обвисания.
- Дыхательная гимнастика: в положении сидя, скрестить ноги в коленях (поза лотоса), с прямой спиной положить руки на колени. Сделать вдох носом, при этом грудная клетка расширяется, а молочные железы стоит подать вперед. Позвоночник в напряженном состоянии, а вдох должен быть максимально долгим и глубоким. Выдыхая, расслабить тело, совершить 20 подходов. Помимо поддержания формы груди, дыхательная гимнастика успокаивает нервную систему и повышает выработку молока.
Манипуляции с грудью могут оказаться как полезными и повысить лактацию, так и навредить состоянию здоровья кормящей женщины. Поэтому при принятии решения о проведении массажных процедур стоит посоветоваться с врачом и уточнить, какую технику применять лучше.
Можно ли делать в домашних условиях и к кому обратиться?
Массировать молочные железы женщина может самостоятельно.
Врач должен не только разрешить проводить подобные манипуляции, но и объяснить, как правильно это делать.
Чаще всего маммологи, назначающие массаж, рекомендуют специалистов, которые грамотно проводят полный курс процедур.
ОБРАТИТЕ ВНИМАНИЕ!
Самостоятельные манипуляции необходимо проводить только после одобрения лечащего врача.
Мастопатия – достаточно сложное и серьезное заболевание, способное перерождаться в онкологический процесс.
Комплексная терапия и массаж способны эффективно справиться с такой патологией, но только в том случае, если для их применения нет сопутствующих противопоказаний, индивидуально подобрана схема лечения и грамотно, правильно выполняется техника массажа.
Зачем нужен массаж молочных желез
Массаж груди – комплексная техника воздействия на молочную железу, которая преследует несколько целей. С помощью классического массажа можно активизировать кровоснабжение в коже и тканях, улучшить снабжение желез питательными веществами, повысить тонус груди. Задачей лимфодренажного массажа является избавление молочных желез от шлаков, иными словами, от продуктов жизнедеятельности клеток.
Но не стоит воспринимать массаж, как обязательный пункт ухода за молочными железами. Просто при наличии сложностей он хорошо помогает справиться с ними. Именно поэтому специалисты по грудному вскармливанию настоятельно рекомендуют женщинам использовать массаж в нескольких ситуациях, к ним относится:
- Улучшение лактации. С помощью массажа можно улучшить кровоснабжение молочных желез. А это в свою очередь поможет молоку быстрее и интенсивнее выделяться из молочных протоков. Поэтому можно с уверенностью сказать, что сам массаж не влияет на количество молока, но способствует лучшему его прохождению и выделению.
- Сцеживание. Иногда возникает необходимость сцеживаться, делать это приходится в момент, когда нет возможности кормить кроху, или когда на лицо избыток молока, которое ребенок просто не успевает выпивать. Чтобы улучшить отход молока, можно делать массаж груди.
- Лактостаз. При возникновении уплотнений в груди в период грудного вскармливания, нужно начать как можно чаще прикладывать ребенка к груди. Однако, с помощью разминающих движений, оказываемых на места уплотнения, можно облегчить отход молока из проблемных зон. Главной задачей женщины является скорейшее разминание твердых участков, ведь если этого не делать, то лактостаз быстро увеличится в объемах.
- Повышение тонуса тканей. Все женщины знают о том, что кормление грудью приводит к потере форм. Да и сама беременность откладывает на них свой отпечаток – молочные железы увеличиваются, мышцы и кожа растягиваются. Дабы не допустить дисфункции мышц и связок, нужно обязательно проводить массаж груди.
Гидромассаж
Одним из действенных и популярных массажей является гидромассаж. Выполнять его необходимо раз в день (можно вечером перед сном) всего пять минут.
Для того чтобы качественно промассировать грудь, простимулировать молочные железы, жировые и соединительные ткани, необходимо знать ряд правил, которые облегчают уход, делая его ненакладным и эффективным. Температура воды в струе должна быть невысокой. Напор не сильно интенсивным.
Итак, отладив напор и температуру, приступайте к самому массажу
Струю важно направить от плеча, медленно переводя к груди и далее — к впадине подмышечной от соска. Хорошенько промассировав эту область с каждой стороны груди сделайте десять круговых движений в удобную для вас сторону
Особенное внимание необходимо уделить области под грудью, здесь можно сделать напор немного сильнее. Также можно уделить внимание и зоне декольте
Техники выполнения
Существует несколько техник выполнения массажа, в зависимости от цели, которую хочется увидеть после завершения курса.
Рекомендации, как увеличить грудь массажем, дает восточная медицина. Например, по системе Фен-Шуй предлагает:
- гладить круговыми движениями;
- совершать похлопывающие движения;
- пощипывать ткань молочных желез по направлению к центру;
- сжимать железы руками.
При выполнении такой технологии необходимо убедиться в отсутствии противопоказаний. Для того чтобы сильно сжимать железы руками или пощипывать ее, необходимо знать что любые заболевания в данной области отсутствуют.
В противном случае лучше выполнять обычные поглаживания:
- слегка ударять по груди, придерживая ее снизу;
- гладить от соска — вверх;
- гладить от соска — в сторону.
По мере того как данная область привыкнет к регулярному мануальному воздействию, можно интенсивно массировать мышцы, которые расположены между молочными железами и подмышками. Удобнее делать это при нанесении крема для тела, при этом движения всегда должны быть направлены вверх.
Массировать молочные железы можно по технике точечного массажа. Для этого необходимо воздействовать на определенные биологически активные точки:
- давить на точку внизу груди, спускающуюся от соска;
- массировать точку между грудью;
- найти точку на 2 см выше соска, по этой амплитуде делать круговые движения.
Научных доказательств эффективности данного метода нет, но при отсутствии общих противопоказаний вреда такая техника не принесет. Аналогичным образом выполняется массаж Шиацу для груди перед зеркалом:
- для разогрева области тора делаются любые физические упражнения;
- подушечками пальцев массируется точка Чжун Фу, расположенная над под мышками чуть ниже ключиц;
- затем точка У-И, находящаяся над грудными железами по линии сосков;
- в завершении – точка Шань-Чжун между груди по линии низа ореолы соска.
Будущие мамы должны выполнять массаж с максимальной осторожностью. Смазав руки любым маслом или кремом, нужно кончиками пальцев водить по груди на часовой стрелке
Затем движения должны стать более интенсивными, но не растягивающими кожу. Завершать процедуру полезно похлопываниями подушечками пальцев против часовой стрелки. В общей сложности сеанс должен длиться до 5 минут.
Если во время беременности очевидна проблема втянутого соска, который создаст сложности при кормлении малыша, нужно дополнить процедуру массажем соска
Для этого он осторожно берется большим и указательным пальцем, а после крутится так, чтобы не возникало болевых ощущений. Также полезно растирать кожу сосков влажным махровым полотенцем, чтобы эта область немного загрубела
Когда необходимо применение массажа
Кормление грудью – важный и ответственный период в жизни каждой женщины. Грудное молоко является ценнейшим продуктом для ребенка, поэтому сохранение лактационной способности представляет одну из задач, стоящих перед матерью.
Ответственным моментом становятся первые дни после родов, когда молоко прибывает интенсивно, а потребность в нем у младенца еще не столь велика.
Это приводит к скоплению излишков молока, оно застаивается в молочных железах. Это вызывает затвердение груди, что впоследствии приводит к лактостазу (застою молока) и развитию воспалительных процессов, оканчивающихся маститом.
За и против
Мнения специалистов о том, можно ли делать массаж при грудном вскармливании, сводятся к следующему: проведение данной процедуры целесообразно только по необходимости.
Показания к применению массажа
Проведение сеансов рекомендуется для налаживания комфортного состояния матери и ребенка во время кормления грудью. Основными показаниями к использованию процедур становятся следующие ситуации:
- Подготовка желез и сосков к кормлению.
- Сцеживание излишков в период, когда ребенок еще не способен употребить весь объем продуцируемого молока.
- Необходимость разработать грудное молоко после родов, то есть нормализовать его свободное прохождение по протокам.
- Необходимость массировать грудные железы, чтобы пришло молоко. Сиюминутного результата не произойдет, но после нескольких процедур, выполненных правильно, эффект почувствуется.
- Усиление лактации, предполагающее не увеличение его количества, а улучшение интенсивности его выделения из молочных каналов.
- Застой молока. Избыточное продуцирование молока вызывает застойные процессы, провоцирующие воспаление, способное привести к серьезным проблемам. Массаж помогает предотвратить лактостаз или приостанавливает его развитие, если процедуры начаты своевременно и выполняются правильно.