Ксения бородина: биография, личная жизнь, карьера и новости

Советы от Ксюши

Бородина не скрывает от публики секреты своего похудения. Ксюше собственным трудом и неимоверными усилиями воли удалось сделать себя такой привлекательной.

Ксения не настаивает на том, что существуют только эти способы, используя которые она похудела почти на 10 кг. после родов. Диета Бородиной — это еще и дополнительные, не менее простые и действенные варианты:

• Например, Бородина пропагандирует здоровое меню и отказ от фастфуда. Как бы вам не хотелось есть, пересильте себя и скушайте фрукт или выпейте обезжиренный йогурт. Диета Ксении Бородиной — это только полезные продукты с низким содержанием жиров и активных углеводов.
• Бешеный темп жизни, в котором существует Ксения, просто не оставляет свободной минутки, чтобы сесть и насладиться полноценным обедом или ужином. Случается так, что в три часа пополудни ведущая еще даже не выпила чашечку кофе. Она полагает, что это тоже своего рода диета.
• Порции еды должны быть маленькими. Лучше питаться как можно чаще.
• Еще одно средство для утоления голода, о котором хорошо отзывается Ксюша — специально разработанное множеством женских компаний питание. Как правило, это набор (меню) в котором есть пакетики с надписью: завтрак, обед и ужин. Например, компания «Леовит» производит специальное питание «Худеем за неделю». Если вы не успеваете покушать, прибежав на работу, разведите содержимое соответствующего пакетика в кипятке (как указано в инструкции) и поешьте. Голод отступит за несколько минут, а лишних калорий вы точно не наберете. Эта же фирма выпускает батончики для перекуса. Ксения утверждает, что у нее в машине всегда лежит несколько. Если ей очень хочется кушать, она съедает один и на 2-3 часа абсолютно забывает о чувстве голода.
• Бородина советует не издеваться над собой и организмом. Захотелось съесть колбаски — съешьте маленький кусочек. Если вы перетерпите сегодня и завтра, то послезавтра вы можете съесть весь батон, а потом очень жалеть об этом поступке. Диета не подразумевает насилие над собой. Сама Ксюша признается, что позволяет себе 1-2 раза в месяц заглянуть в «Макдональдс» или съесть что-то запретное.
• Когда ребенок немного подрастет, у вас появится время, на которое его можно оставить бабушкам или няням. Пусть на пару часов, но этого достаточно, чтобы сходить в спортзал и заняться собой любимой. Ксения регулярно 3 раза в неделю посещает тренажерный зал.
• Уход за собственным телом — это не только правильное питание и фитнес. Как говорит Бородина, здесь нужен целый комплекс — начиная от спорта и диеты, заканчивая массажем и косметологом.

Ведущая утверждает, что нет единого средства, которое заставит вас похудеть и всегда находиться в идеальной форме, если вы сами не приложите к этому максимум усилий. Работает все в комплексе. «Похудение — это тяжелый труд! Помните, что чудес не бывает!» — говорит Ксюша.

Семейная жизнь Ксении Бородиной

Личная жизнь Ксении очень разнообразна, наполнена и яркими незабываемыми моментами, и тяжелыми и депрессивными эмоциями. Но ее любовная жизнь часто обсуждается не только в прессе, но и коллегами по цеху.

В начале карьеры Ксюша встречалась с фронтменом группы «Динамит» Нерушенком Леонидом, но их любовную историю разрушила смерть. Леонид попал в страшное дорожно-транспортное происшествие, после которого не выжил. Для девушки это был очень трудный период в жизни, о котором она вспоминает со слезами на глазах. О Леониде говорит только хорошее и утверждает, что это была ее первая серьезная любовь, которую она никогда не забудет, и будет любить всегда. Прошло несколько месяцев и время помогло выйти с тяжелой депрессии и вылечило сердечные и душевные раны Ксении. И она открыла свое сердце для новой любви.

Ксения Бородина

Работая телеведущей популярного телешоу «Дом-2» она нашла свою любовь в одном из участников. Им стал Оскар Каримов, долгое время она строила с ним отношения, но их прозвали настоящим служебным романом. Отношения сложились на короткое время и пара рассталась.

В 2005 году женщина обрела свое счастье в бизнесмене Юрии Будаговом. Впервые они встретились на съемках известного развлекательного шоу «Comedy Club», где будущие супруги были в роли зрителей. В 2008 году они узаконили свои отношения, и непривычно для мира шоу-бизнеса очень тихо отпраздновали в семейном кругу. Ксения даже не надела праздничное белое платье невесты, а зарегистрировала брак в вечернем золотом платье.

Ксения и Юрий Будагов

В счастливом браке Юрия и Ксении родилась долгожданная доченька – Мария, хотя ведущая называет ее только Марусей. Но брак был недолгим, и они развелись, даже маленький ребенок не смог уберечь их отношения. И в 2011 прогремел страшный скандал, после которого они официально развелись. Ксения утверждает, что развод произошел из-за Юрия, он плохо к ней относился и вел разгульный образ жизни.

Ксения Бородина с дочкой Марусей

Спустя немного времени, Ксения имела вновь служебный роман с экс-участником «Дом-2» Терехиным Михаилом. Во время отношений девушка попала в серьезную автокатастрофу, но к счастью, никто не пострадал. Свидетели утверждали, что девушка была за рулем в нетрезвом состоянии со своим бойфрендом. Хотя, ведущая в личном блоге уверила фанов, что за рулем был личный водитель звезды, а она за управлением автомобиля не употребляет.

И уже 3 июля 2015 Бородина порадовала всю страну своей новостью о свадьбе с завидным олигархом Курбаном Омаровым. Супруг по национальности – дагестанец и сделал по-настоящему свадьбу мечты в царском стиле.

Ксения Бородина и Курбан Омаров

Свадьба повергла всех в шок своим размахом, тогда это была главная свадьба лета 2015 года. Все было сделано со вкусом, тонко и очень красиво. Сам зал торжества был в стиле зимнего леса, заснеженные деревья, ветви, белые цветы, хрустальные люстры, ледяные фигуры – все напоминало зимнюю сказку. Супруг сделал приятный сюрприз для жены и всех гостей, заказал четырехметровый свадебный торт от лучшего кондитера мира – Рената Агзамазова.

Уже 22 декабря 2015 года Ксения подарила любимому мужчине дочку с необычным, но очень красивым именем – Теона. Телеведущая рожала в одной из частных и очень дорогих клиник столицы.

Ксения Бородина

В середине лета 2016 года пресса обнаружила интересную информацию, что Бородина и Омаров подали на развод. Так как, ранее семейная пара размещала фото в своих аккаунтах Инстаграм, где там друг другу признавались в любви, писали клятвы, отвечали на вопросы подписчиков о семейных отношениях, а после все это пропало. Супруги достаточно долгое время совсем не комментировали данную информацию, но со временем Ксения созналась и рассказала СМИ, что причина такого напряжения в отношениях – измены Курбана Омарова.

Тогда разрыв отношений обсуждали абсолютно все, но совсем странно и быстро для общества, они помирились. Бородина выложила в своем блоге новые фото с любимым, где потрясла всех новостью о примирении их пары. И попросила всех фанатов и журналистов, чтобы те не разносили слухи о жизни их семьи, она не собирается уходить от мужа, так как очень любит его и не представляет своей жизни без него.

Ксения Бородина и Курбан Омаров

Не смотря, на свою хрупкую натуру, она управляет несколькими студиями красоты, ведет личную страницу в Инстаграм, работает популярной телеведущей, писательницей, она еще увлекается футболом. Сама утверждает, что футбол – ее хобби, занятие для души. Всей душой болеет за ФК «Локомотив». Также, обожает поэзию, в особенности лирику. Не представляет не одного своего вечера без прочтения на ночь Некрасова либо же Пушкина.

Рост, вес, параметры фигуры Ксении Бородиной

Ксения Бородина — телеведущая, актриса, дизайнер — /Ксения Кимовна Амоева/,родилась 8 марта 1981 года в Москве.

По знаку зодиака Ксения — Рыбы, по китайскому гороскопу родилась в год Кабана.

Какой рост вес у Ксении Бородиной?

При росте 165 см вес Ксении составляет всего 46 кг.

Основные параметры фигуры:

Рост — 165 см;

Вес — 46 кг;

Параметры — 84-61-86

Как похудела телеведущая после родов?

Всех поклонников Ксении Бородиной очень волнует вопрос, каким образом ей удалось за короткий срок после родов вернуть отличную форму и похудеть на 16 кг. При росте 165 см ее вес составляет всего 46 кг. В интернете появилось огромное количество сайтов, которые за деньги по SMS — готовы предоставить вам рецепт чудодейственной диеты для похудения. Не верьте! Это мошенники и вы просто потеряете свои деньги. Как рассказала сама Ксения Бородина в передаче «Пусть говорят» никакого чудодейственного секретного рецепта нет.

Ксения Бородина считает, что похудение — это сложный повседневный труд, но если заниматься своим весом постоянно, то каждый легко может добиться выдающихся результатов.

Достичь же таких результатов Ксении Бородиной удалось с помощью нескольких нехитрых правил:

— огромное желание выглядеть соответственно ее положению;

— правильное питание — нельзя переедать, в еде использовать низкокалорийные продукты, исключить сладкое, сдобу;

— больше двигаться — сразу после родов Ксения много гуляла с ребенком, а когда появилась возможность стала регулярно посещать тренажерный зал.

Ни в коем случает не стоит использовать таблетки для похудения. Эффект от них несомненно есть, но они очень сильно вредят вашему здоровью. Так же не стоит полагаться на быстрые диеты. Они дают только кратковременный результат, а после ваш вес может даже увеличиться.

Так на начальном этапе своего похудения Ксения Бородина следовала советам свой  подруги Ксении Собчак и использовала следующую диету:

Меню огуречной диеты от Ксюши Бородиной:

И так каждый день, следя за весом. Главное съедать не меньше 3-4 огурцов в сутки. Пару раз в неделю на обед вместо овощного супа можно позволить себе небольшой кусочек отварного мяса.

Благодаря такой диете можно за короткий срок сбросить несколько лишних килограмм. Но длительно такую диету соблюдать не стоит. Лучше всего разработать собственную систему похудения или обратиться к специалисту. Только тогда вы без вреда для собственного здоровья приобретете великолепную форму.

Огуречная диета Ксении Бородиной 2010

Тип диеты — низкокалорийная

Убыль веса —  3-5  кг

Продолжительность —  неделя.

Сама огуречная диета бывает в разных вариациях. Например, огуречная монодиета наиболее жесткая, так как подразумевает употребление в пищу исключительно огурцов. Поэтому её продолжительность обычно от 3 до 5 дней, а если продержаться неделю, то можно гарантированно сбросить до 5кг. Для телеведущей с плотным графиком это весьма изнурительно сидеть на одних огурцах. И всё же, как похудела Ксения Бородина послед родов на 12кг? Она использовала вариацию огуречной диеты 2010 года от Елены Малышевой, главное условие которой съедать не меньше 4х огурцов в сутки, а вместо супа из овощей один раз в неделю можно съедать отварную телятину в количестве 300гр. Такая диета рассчитана уже на срок до 2х недель.

Примерный рецепт огуречной диеты Ксении Бородиной по дням

1 день:На завтрак – 2 огурца и кусочек хлеба.На обед – овощной суп и одно яблоко.На ужин – огуречный салат с зеленью и растительным маслом.

2 день:На завтрак – 1 огурец и кусочек хлеба.На обед – огуречный салат с редиской, 100гр отварной говядины.На ужин — огуречный салат с зеленью и растительным маслом.

Остальные дни диеты примерно повторяют первые 2. На завтрак всё как обычно, а на обед либо слегка отличающиеся по ингредиентам овощные салаты, либо немного отварного риса, рыбы или мяса, овощные супы.

Ежедневно, по желанию в расписание дня можно добавить полдник и съедать грушу, яблоко, апельсин или другой фрукт.

Ника Сестринская — специально для сайта fotodiet.ru

Смотрите так же: диета Инны Воловичевой, диета Ксении Собчак, диета Виктории Бони, диета Юлии Высоцкой

Дети и мамы

Известная телеведущая Ксения Бородина мама двух девочек. От первого брака с Юрием Будаговым у нее растет дочка Мария, а от второго с Курбаном Омаровым – дочь Тея. Две девочки абсолютно разные, но Ксения с большой любовью и заботой относится к ним.

Маруся родилась 10 июня 2009 года. Она очень трудолюбивая и целеустремленная девочка. Ксения Бородина отрицательно относится к наличию у детей социальных сетей и не разрешает, чтобы дочь Мария заводила собственную страницу в инстаграме. Единственным послаблением она сделала наличию Tik-Toka у девочки. Маруся с ранних лет привыкла к публике, но этот факт никак не отразился на характере девочки. Еще будучи совсем малышкой она иногда оказывается на работе у мамы в “Дом 2” в качестве гостьи. Жизнь под камерами не смущала ребенка. В возрасте трех лет она даже появилась на обложке одноименного журнала.

Мария обучается в школе, где её успехи прекрасные. Она профессионально занимается художественной гимнастикой. Девчонка участвует во многих конкурсах по гимнастике и завоевывает призовые места. На одном из последних соревнований спортсменка получила грамоту “Надежда тренера”. В Инстаграм на Бородину обрушился шквал критики, где подписчики утверждали, таких успехов Мария добилась благодаря тому, что она дочь Ксении Бородиной. Телеведущая в агрессивной форме ответила, что всех успехов Мару добивается лишь своим трудом.

Поклонники телеведущей и Маруси самостоятельно создали фан-страницу ее старшей дочери, где регулярно выкладывают ее фото.

Во втором браке у телеведущей родилась дочь Тея. Теона родилась 22 декабря 2015 года. Малышка растет с мужским характером и всегда добивается своего. Ребенок не по годам развита. Ксения вместе с супругом часто выкладывают в сеть видео с Теоной. Девочка рассказывает стихи или рассуждает о различных предметах. Все в устах ребенка звучит довольно забавно. Помимо безграничной родительской любви, Бородина очень строго относится к ребенку. Тее не разрешается ничего лишнего.

На свой третий год рождения Теона помимо большого количества подарков от близких получила уникальный презент от родителей. Курбан с Ксенией открыли детский развлекательный клуб “Тейкабум”. Открытие также было раскритиковано поклонниками звездной пары, которые считали, что подобное поведение могло сильно обидеть старшую дочь Марию. Но Ксения Бородина поспешила разуверить своих поклонников в этом.

Кроме того, Теона также часто появляется с родителями на публике. Вместе с мамой она участвовала в показе одежды коллекции Malina Fashion.

Развод и второе замужество мамы могло отразиться крайне негативно на Марусе, но грамотные действия Ксении помогли девочке спокойно отнестись к изменениям в жизни. С рождением младшей сестры Мария стала активно помогать Ксении и безгранично полюбила Теону. Девочки много времени проводят вместе. Старшая пытается научить младшую всему что умеет сама. Теона, в свою очередь, доверяет Марусе и прислушивается к ней. Бородина часто выкладывает совместные фото девочек, где они держатся за руки или обнимаются. На одном из последних видео в инстаграме, на личной странице телеведущей, она показывает с какой заботой Тея относится к своей заболевшей старшей сестре. Малышка с энтузиазмом рассказывает той сказки. Девочки растут настоящими родными сестрами, даже несмотря на то, что у них разные отцы. Ксения Бородина, дочь Тея и Мария создают идеальный образ общения матери и дочерей. Телеведущая всегда и везде пытается быть с семьей.

Карьера телеведущей

Биография Ксении Бородиной яркая и многогранная. Разделить ее можно на два важных этапа:

1. В 2007 году девушка принимает решение написать свою первую книгу «Законы любви». В основе сюжета — эпизоды из ее биографии. Издание стало популярным, получило массу положительных отзывов, вскоре девушка выпустила вторую часть книги.
2. В 2011 году телеведущая заметно похудела. После этого события она написала вторую книгу – это пособие для молодых девушек, которое поможет быстро и без вреда для организма прийти в форму.

Ксения Бородина – разносторонняя личность, которая смогла добиться успеха в разных областях. Она продолжала участвовать в различных телевизионных проектах и занималась развитием бизнеса.

Проекты и съемки в кино

«Дом-2» на ТНТ стал для Бородиной отправной точкой в карьере. Это не единственное шоу, в котором она принимала участие:

1. В 2011 году телеведущая стала участницей проекта «Танцы со звездами». Здесь она проявила с себя самой лучшей стороны – трудилась изо всех сил и тщательно готовилась к каждому выступлению. Был момент, когда на съемки не успел приехать ее партнер – Александр Головин. Тогда для Бородиной быстро пришлось переделывать программу для одиночного выступления, с этой задачей она безукоризненно справилась.
2. Еще один проект, в котором Ксения приняла участие, – «Жестокие игры».
3. В 2012 году ей предложили стать ведущей шоу «Перезагрузка», проработала здесь она около года. С 2016 вернулась в проект и принимает участие в съемках до сих пор.
4. В 2019 году она приняла участие в новом проекте «Бородина против Бузовой», который также выходит на телеканале ТНТ.

Помимо этого, Бородину можно увидеть в качестве участницы на различных шоу. Ее приглашали в качестве гостя на программу «Где логика», «Студия Союз», также она была членом жюри в юмористическом шоу «Камеди Батл».

Несколько раз Ксения принимала участие в съемках фильмов. Ее можно увидеть в таких картинах, как «Заза», «Метод Лавровой», «Деффчонки» и «С 8 марта, мужчины!».

Бизнес

В 2008 году она открыла первый салон красоты. Поддержку в этом ей оказал Сергей Зверев. Бородина приложила немало усилий для того, чтобы здесь оказывали для клиентов только самые качественные услуги. Вскоре телеведущая расширила свой бизнес. Сейчас ей принадлежит несколько элитных салонов красоты в столице.

После рождения второй дочери телеведущая совместно с мужем бизнесменом Курбаном Омаровым открыли большой активити центр для детей. Название новому проекту Ксения дала в честь дочери Теоны — ТейкаБум.

Личная жизнь

Омаров женился дважды. Личность первой жены бизнесмена достоянием общественности так и не стала. По сведениям некоторых СМИ, имя бывшей супруги предпринимателя — Алла Омарова. В 2008 году женщина подарила мужу первенца. В честь дедушки мальчика назвали Омаром.

В 2014 году первая семья Курбана распалась, предположительно, из-за его неверности. Покинутая супруга никогда не комментировала отношения с Омаровым, сейчас она работает менеджером в московском ресторане.

В 2012 году на празднике у экс-участника проекта «Дом-2» Степана Меньщикова Курбан познакомился с телеведущей и звездой шоу Ксенией Бородиной. Сначала они было просто друзьями, а в 2014-м завязался роман, итогом которого 3 июля 2015-го стала шикарная свадьба.

В столичном банкетном зале «Наполеон» была воссоздана зимняя атмосфера в честь дружеского прозвища жениха. Поздравить молодоженов приехали артисты групп «Иванушки International», «Руки Вверх!» и др. В конце вечера кондитер Ренат Агзамов презентовал авторский 4-метровый торт, выполненный в снежной тематике.

Курбан Омаров и его жена Ксения Бородина

22 декабря 2015 года Ксения Бородина родила возлюбленному дочь Теону в одной из элитных столичных клиник. Девочка стала вторым ребенком знаменитости — от отношений с Юрием Будаговым она растит дочь Марусю. Супруг с не меньшей нежностью и заботой относится к первому ребенку жены. Все дети, в том числе и сын Омар, сейчас живут вместе с Омаровым и Бородиной.

В 2016 году СМИ заговорили о проблемах в личной жизни супругов. Различные источники приписывали мужу Ксении Бородиной измены, а деловой встрече Омарова с актрисой и телеведущей Настасьей Самбурской, которая состоялась в Испании, придали статус романтического свидания.

Высокому статному Курбану (рост 185 см, вес 93 кг) припомнили и связь с моделью Аленой Шторм, с которой он встречался до знакомства с Ксенией. В любовницы Омарова записали и Алену Водонаеву, с которой у бизнесмена была краткосрочная интрижка. Эта новость поставила крест на многолетней дружбе коллег по проекту «Дом-2».

Сами супруги не комментировали наличие конфликтных ситуаций в семье, но Ксения начала серьезно готовиться к разводу, передав дело адвокату Александру Добровинскому.

Вскоре бум слухов и сплетен сошел на нет. «Инстаграм» Ксении и Курбана не прекращал пополняться совместными семейными фотографиями и видео, которые свидетельствовали о благополучии пары.

Курбан Омаров и его семья

В то же время стали появляться подтверждения применения Омаровым пластики. Из брутального кавказца с крупными чертами лица и глубокими морщинами он превратился в подтянутого европейца.

Специалисты заговорили о ринопластике, к которой прибегнул Курбан. Также ему приписывали применение филлеров, которые помогли разгладить кожу лица.

Тем не менее сам Омаров не дал никаких комментариев по поводу возможного обращения в клинику пластической хирургии.

Семейная жизнь Курбана и Ксении по-прежнему вызывает интерес у поклонников. В 2018 году супруги наконец въехали в загородный особняк, который приобрели еще накануне рождения дочери Теоны. Дом находится в коттеджном подмосковном поселке с развитой инфраструктурой. Здесь расположены детский сад, конноспортивная школа, магазины, спа-центр и тренажерный зал.

По признанию Курбана, он с Ксенией задумывается о втором совместном ребенке, но пока пара не торопит события.

Новый 2019 год семья Омарова отпраздновала в загородном доме отдыха «Завидово», а после отправилась в Турцию. Празднику супруги посвятили ряд публикаций в «Инстаграме».

Огуречная диета Ксении Бородиной: примерное меню и варианты ^

Диета Ксении Бородиной после родов считается довольно строгой. Но существует 2 варианта меню. Первый, более жесткий вариант, предполагает употребление только овощей и фруктов (зеленого цвета). Их можно менять, основываясь на собственные, вкусовые предпочтения, обязательным является лишь употребление огурцов. На один день меню от Бородиной может выглядеть так:

Вариант первый (жесткий)

• Завтрак — 3 свеженьких огурчика и 2 кусочка цельнозернового или подсушенного ржаного хлеба. Чай без сахара.
• Обед – суп из овощей и огурцы. Овощи для супа только зеленого цвета. Можно взять капусту, авокадо, ботву свеклы или редиса, болгарский перчик, ревень, кабачки, артишок, салат, лук зеленый и любую зелень.
• Ужин — салат из огурцов, зелени и других овощей. Например, шпинат, перец болгарский, щавель, капуста, сельдерей и любая зелень. Салат заправить десертной ложкой оливкового масла. Можно просто есть огурцы и овощи в натуральном виде, если салат делать не хочется.

На отдыхе со вторым мужем Курбаном Омаровым

Жесткий вариант диеты Бородиной под силу немногим. Второй вариант более щадящий и сбалансированный. К разрешенным продуктам добавляется яйцо, обезжиренный творог и приготовленная диетическим способом куриная грудка и рыба. Приблизительно меню белково-овощного дня:

Вариант второй (щадящий)

• Завтрак — 3 огурца, яйцо или творог и чай несладкий.
• Обед — овощной супчик, отварная курица или рыба, огурец.
• Ужин — овощной салатик с огурцами.

Фото Ксении в спортзале

Сохраняя эффективность диеты, можно сделать ее  менее строгой. Для этого 2 или 3 раза в неделю использовать первый вариант, а остальные дни второй, включающий белковую пищу. Голод терпеть нельзя, если аппетит разыгрался,  нужно съесть огурец или несколько оливок.

Огуречная диета Ксении Бородиной предполагает ограничение соли, ее небольшое количество можно использовать в первом или белковом блюде. А вкус салатов улучшит лимонный сок. Жиры, выпечка и сладости исключаются категорически! Рекомендуется выпивать около полутора литров обычной или минерализованной воды, без газа.

Помимо похудения, зеленая овощная программа от Бородиной оказывает на организм омолаживающее действие, благодаря большому содержанию в продуктах фитонцидов. Улучшается цвет лица и состояние кожи. При выходе после похудения по методу Бородиной вес не возвращается назад, если не превышать калорийность рациона.

Советуем также ознакомиться со статьей на Happy-womens.com Диета от прыщей.