Как улучшить цвет кожи лица?

О чем говорит шелушение кожи?

• Данный вид раздражения, может быть вызван рядом причин, от неправильного кровообращения до инфекционного или иммунного заболевания.
• Провокатором шелушения, иногда выступает вирусное или грибковое поражение, аллергия, инвазия гельминтами, подкожный клещ.
• Также кожа говорит о возможном развитии заболеваний таких как диабет, авитаминоз, ихтиоз, недостаточность надпочечников, псориаз, лишай, вторичный сифилис, красная волчанка.
• Шелушение может проявиться вследствие воздействия внешних факторов: солнце, ветер, холод. Беременность и период лактации имеют подобную симптоматику в своем проявлении.

Шелушение

Как улучшить состояние кожи лица и тела

Правильный уход — это комплексное воздействие: ухаживать за кожей надо не только снаружи, но и изнутри – питание и достаточное количество жидкости являются самыми важными факторами. Наше здоровье определяется питанием, и кожа здорового человека всегда найдет больше сил для восстановления, чем кожа того, кто накопил целый набор болезней.

Если кожа здорова, она всегда имеет ровный и приятный цвет, без каких-либо землистых, бледных и серых оттенков; она ровная и гладкая, упругая и эластичная, с хорошим тонусом и нормальными порами, без угрей и комедонов, пигментных пятен и морщин. Здоровая кожа также не склонна к покраснениям, сухости и шелушению, и на ней нет сосудистых «сеточек» и «звездочек».

Ухаживать за кожей тела нужно так же, как и за кожей лица: ей требуется очищение, увлажнение, питание и защита – напомним коротко о некоторых особенностях ухода.

В целом кожа тела толще кожи лица, поэтому средства ухода за ней несколько отличаются по составу и действию. Очищающие средства, как правило, содержат специальные компоненты: растительные экстракты с антисептическим и тонизирующим действием; эфирные масла, уменьшающие «апельсиновые корочки»; порошки из косточек и скорлупы плодов, мягко удаляющие отмершие клетки и т.д.

Увлажняющие кремы, молочко и лосьоны содержат компоненты, удерживающие влагу, смягчающие кожу, и предотвращающие сухость, раздражение и шелушение.

Наносятся такие средства обычно после принятия душа или ванны, и после использования скрабов – ими надо пользоваться в зависимости от типа кожи. При сухой и нормальной коже достаточно применять скраб раз в неделю, а при жирной – 2 раза. Наносить скраб лучше на влажную, распаренную кожу, и распределять его правильно, используя массажную рукавичку или губку.

Последовательность массажа тоже надо соблюдать, хотя многие женщины массируют тело, как придется: следует массировать сначала ноги, потом живот и грудь, руки и спину. Начинают массаж с правой ноги: с внешней стороны, потом с внутренней; сначала массируют стопу, постепенно продвигаясь вверх; таким же образом массируют левую ногу. Затем переходят на живот, массируя его круговыми движениями по часовой стрелке; грудь массируют от подмышек к зоне декольте; руки – от кистей к плечам; спину – от поясницы вверх и к позвоночнику от боков. Ступни, колени и локти массируют тщательнее — кожа на них часто грубеет, становится шершавой и толстой. После массажа скраб еще на 2-3 минуты оставляют на теле, а потом смывают под теплым душем.

Физические упражнения коже тела тоже необходимы: они улучшают кровообращение в сосудах и капиллярах, кожа лучше снабжается питательными веществами, становится более упругой и свежей. Проблемным зонам – ягодицам, бедрам, животу – во время занятий надо уделять как можно больше внимания.

Душ после физических упражнений надо принимать обязательно: температура воды может быть умеренной, если вам нужно успокоиться, но для кожи полезнее контрастный душ — он заставляет сосуды резко сужаться и расширяться, стимулирует кровоток, улучшает обмен веществ, укрепляет и омолаживает кожу, повышает ее тонус и упругость. Кроме того, контрастный душ помогает похудеть.

Несколько раз в неделю можно принимать ванны – не просто гигиенические, а горячие, с последующим прохладным обливанием – такие процедуры тоже стимулируют обменные процессы в коже. Температура воды может быть выше 40°C, но принимать горячую ванну следует не более 5-10 минут.

Рецепты масок

Маска из овсяных хлопьев: измельчённые хлопья залить кипятком, добавить чайную ложку оливкового масла. Нанести на лицо, через 15 минут смыть.

Маска обладает лёгким скрабирующим эффектом, справляется с воспалениями, улучшает цвет кожи лица.

Апельсиновая маска: данную маску следует использовать женщинам, у которых отсутствует аллергическая реакция на витамин С. Из апельсина выдавить сок, добавить 2-3- капельки любого эфирного масла, нанести на кожу с помощью ватного диска, через 15 минут смыть.

Клубничная маска: благодаря наличию в клубнике фруктовых кислот, так благотворно влияющих на состояние кожных лицевых покровов, маска эта очень эффективна и популярна в применении.

Несколько клубничек (желательно покупать ягоды на рынке у дачников) размять до состояния кашицы, нанести на лицо и оставить на 15 минут.

Смыть водой. Результат превзойдёт все ваши ожидания : кожа приобретёт розоватый здоровый цвет, станет упругой и молодой.

Козий жир: естественный источник белка, хорошо питающий кожу. В растопленном виде его можно наносить как крем на ночь. Подходит для всех типов кожи. Единственный нюанс : женщинам с сухой кожей смывать его не рекомендуется, с жирной – через 20 минут жир нужно снять любым очищающим лосьоном.

Данные маски рекомендуется применять не чаще 2-х раз в неделю. Перед нанесением любой маски лицо необходимо очистить лёгким лосьоном (в составе должен отсутствовать спирт). Умывание обычной водой следует практиковать как можно реже, так как вода содержит немало тяжёлых элементов и химических соединений (хлор), которые негативно воздействуют на состояние кожи.

Каждой даме стоит очень серьёзно отнестись к выбору рецепта маски

Для начала немаловажно убедиться в отсутствии аллергической реакции на какой-либо из компонентов, иначе вместо ожидаемого результата молодости и свежести можно получить воспалённую и зудящую кожу

Эффект от применения масок собственного изготовления будет заметен сразу. Ведь трудно оспорить преимущества натуральных ингредиентов перед различными химическими и, что ещё хуже, гормональными веществами, используемые в косметологическом производстве для достижения быстрых волшебных превращений из золушки в принцессу.

Уход за кожей лица: 4 полезные привычки

Все вышеперечисленное — методы основательные и глобальные. Но это не отменяет необходимости правильно ухаживать за кожей каждый день. Забота о ней изнутри должна подкрепляться заботой извне. Для этого достаточно будет завести еще 4 привычки.

Привычка №1: Очищение

Всегда, без исключения, смывайте декоративную косметику. В идеале – сразу после того как она перестает быть нужна, но в любом случае – перед сном. Кожа должна дышать, обновляться и отдыхать. А слой косметики лишает ее этой возможности, да вдобавок забивает поры и может спровоцировать появление воспалительных элементов. Не смытый вечером макияж и свежая кожа наутро – явления несовместимые.

Если у вас есть привычка ложиться спать с остатками косметики на лице, начните с малого. Всегда держите под рукой салфетки для снятия макияжа и пользуйтесь ими. Такое средство не заменит молочко или мицеллярную воду, но удаленная на три четверти косметика – это лучше, чем не удаленная вовсе. Со временем вы привыкнете уделять время этому процессу, и проблема будет решена.

Своевременно очищайте кожу от косметики и тщательно её увлажняйте

Привычка №2: Увлажнение

Пересушенная кожа выглядит землистой и нездоровой. Причем она может оказаться обезвоженной не только из-за того, что вы пьете мало жидкости, но и из-за неправильного основного ухода. Например, обладательницы жирной или комбинированной со склонностью к жирности кожи часто игнорируют увлажняющие средства, вместо этого стараясь пользоваться подсушивающими и убирающими блеск. Но жир – защита для кожи.

Попытки избавиться от него, не предложив дерме никакой замены, приводят к тому, что сальные железы начинают защищаться активнее и увеличивают производство себума. Чтобы нормализовать состояние кожи, ее нужно не только очищать, но и увлажнять. Сухой воздух – еще один враг красивого цвета лица. Горячие батареи центрального отопления осенью и зимой, а также работающая техника лишают пространство вокруг вас живительной влаги.

Нелишним будет держать под рукой бутылочку с термальной водой: аптечной или приготовленной самостоятельно (например, с отваром трав, которые подходят именно вашему типу кожи). Как вариант, подойдет и обычная отфильтрованная вода – по минеральному составу она будет отличаться от термальной, но это гораздо лучше, чем недодать коже влаги. Пузырек для нее можно купить в магазине косметики или наливной парфюмерии.

Привычка №3: Массаж

Этот способ для тех, кто готов «прокачать» свое искусство ухода за кожей до максимума. Массаж требует регулярного выполнения и изучения техники, а вот результат превзойдет все ожидания! Говоря о массаже лица, обычно имеют в виду японскую технику, разработанную консультантом по красоте Юкуко Танакой. Ее еще называют массажем «цоган» или «асахи». Во время процедуры проводится лимфатический массаж, который ускоряет выведение из тканей продуктов распада и лишней жидкости, благодаря чему спадают отеки, а лицо свежеет.

Японский массаж для лица обладает заметным эффектом омоложения

Затем массируются мышцы – таким образом удается снять с них напряжение, разгладить и скульптурировать лицо, омолодить кожу и улучшить ее цвет. Важный момент: Юкуко Танака разработала несколько вариантов массажа. Можно выбрать подходящий для вашего возраста и типа лица. Освоив технику, весь процесс можно провести за 12–15 мин., а первые заметные результаты при условии регулярных занятий появятся уже через неделю.

Привычка №4: Косметология

Какими бы средствами вы ни пользовались для домашнего ухода, все самое главное происходит в кабинете косметолога. Очень часто общение со специалистом сводится к двум крайностям. Им или злоупотребляют, испытывая на себе все возможные и невозможные процедуры, или пренебрегают, обращаясь тогда, когда требуются радикальные меры или мгновенное (и потому временное) решение. Например, подтянуть кожу и помолодеть на 10 лет к свиданию, назначенному на сегодняшний вечер.

Встречи с косметологом должны быть регулярными. Найдите специалиста, которому сможете довериться, и составьте вместе с ним график ухода за кожей. Например, раз в три недели – чистка, раз в четыре месяца – курс микротоков, каждые полгода – пилинги. Ну а подобранный доктором домашний уход будет поддерживать результат в перерыве между процедурами.

На цвет лица влияет все — даже ваше эмоциональное состояние!

Правила подготовки к омолаживающим процедурам

Любая омолаживающая процедура у косметолога требует подготовки кожи: необходимо максимально оградить ее от стресса и обеспечить дополнительное увлажнение.

Должно пройти не меньше двух недель (а лучше месяц) после активных солнечных ванн.

Не рекомендуется одновременное или непрерывное прохождение схожих по воздействию процедур.

За несколько дней до процедуры имеет смысл полностью воздержаться от курения и алкоголя.

Постарайтесь избегать острой и соленой пищи, чтобы не подвергать сосуды нагрузкам и не вызывать отеков.

Не помешает провести курс интенсивного увлажнения с помощью сывороток или масок.

Важно понимать, что многие процедуры довольно болезненны и могут потребовать несколько дней на реабилитацию.

Советуем почитать:

• Как подготовить кожу к лазерным процедурам
• Как ухаживать за кожей после лазерных процедур
• Как подготовить кожу к косметологическим процедурам

Шаг 2. Народные средства для кожи лица

В динамике современной жизни порой сложно найти время на приготовление домашней косметики из натуральных ингредиентов. Тем не менее, если вы мечтаете о красивом цвете лица, без народных средств не обойтись.

Существует множество рецептов масок и скрабов — нужно попробовать много средств, прежде чем найти то, которое подходит лучше всего.Но для достижения лучшего результата в уход за кожей стоит включить следующие процедуры:

1. маска;
2. скраб;
3. паровая ванночка;
4. протирание льдом или ледяное умывание.

Маски для лица

Рецепт №1. Медовая маска

Смешайте в стеклянной мисочке одну ложку жидкого меда, одну ложку сока лимона и одну ложку овсяного толокна. Если вы обладатель жирного типа кожи, к смеси можно добавить немного соды.

Нанесите маску на лицо и оставьте на ¼ часа. Уже после первой процедуры вы заметите, что цвет лица стал значительно красивее и ровнее.

Рецепт №2. Облепиховое масло

Облепиховое масло – источник редкой, но очень полезной жирной кислоты омега-7. Она благотворно влияет на женский организм, улучшает цвет лица. Выравнивает кожу, укрепляет волосы и ногти.

Лучше применять масло облепихи комплексно – внутрь по чайной ложке натощак и в виде маски.

Маска делается очень просто. Масло разогрейте до комфортной температуры и нанесите на лицо на 20 минут. Можно наложить на кожу марлю, смоченную облепиховым маслом.

Рецепт № 3. Кофейно-морковная маска

Возьмите немного свежевыжатого морковного сока и смешайте его с 1-2 ложками кофейной заварки. Нанесите смесь на лицо и оставьте на несколько минут. Можно усовершенствовать рецепт, добавив к соку не заварку, а кофейную гущу – тогда получится маска-скраб.

Такое средство очень полезно для кожи, так как не только придаст ей свежий отдохнувший вид, но и хорошо очистит.

Домашние скрабы

Рецепт №1. Рисовый скарб

Смешайте одну часть рисовой муки и одну часть молотого кофе. Смесь разведите водой или подогретым базовым маслом (например, оливковым) и нанесите на лицо плавными круговыми движениями. Сделав легкий массаж, смойте скраб проточной водой.

Рецепт № 2. Чайный скраб

К одной ложке жидкого меда добавьте немного свежей заварки зеленого чая и скрабирующий элемент на свое усмотрение – отруби, соль, сахар, кофе. Смесью мягко очистите кожу, а после смойте водой.

Паровая ванночка

Паровую ванночку рекомендуется делать один раз в неделю. Для сухой кожи будет достаточно 5-7 минут такой процедуры, для жирной время очищения кожи паром можно продлить до 10-15 минут.

Травы и другие природные основы отваров для улучшения цвета лица:

• ромашка;
• розовые лепестки;
• шалфей;
• липа;
• клевер;
• календула;
• кора дуба;
• листья ивы;
• мята перечная;

В ванночку можно добавить несколько капель эфирного масла.

Косметический лед

Заварите травы на свой выбор. Хороши для улучшения цвета кожи ромашка, мята, листья березы, шалфей, зверобой. К отвару можно добавить 2-4 мл гидролата или несколько капель экстракта ромашки.

Настой разлейте по формочкам для льда и уберите в морозилку. Каждое утро во время умывания протирайте кубиком косметического льда кожу лица.

Такая процедура «тренирует» сосуды и способствует выравниванию цвета кожи.

Маски для улучшения цвета лица

Яичная маска с апельсином

1. Берется яичный белок, домашний йогурт (50 г) и натуральный сок свежего апельсина (20 мл).
2. Белок взбивается при помощи венчика, можно использовать вилку.
3. Постепенно добавляется натуральный йогурт и апельсиновый сок.
4. Все компоненты тщательно перемешиваются.
5. Готовая маска наносится на предварительно подготовленную кожу лица.
6. Спустя 20 минут нужно смыть маску прохладной водой.

Клубничная маска с овсяными хлопьями

1. Понадобится взять свежую клубнику (3 шт.), удаляются хвостики, ягоды моются и раздавливаются вилкой для получения свежего пюре.
2. При помощи блендера измельчаются овсяные хлопья (30 г или используется готовая овсяная мука) и заливаются горячим молоком (150 мл).
3. Через 5 минут в смесь добавляется глицерин (20 г) и клубничное пюре.
4. Все компоненты тщательно перемешиваются.
5. Маска наносится на кожу и оставляется 30 минут.
6. По истечении указанного времени нужно умыться водой комнатной температуры.

Картофельная маска

1. Именно картофель является прекрасным средством, которое просто незаменимо при тусклой коже лица. Его использование помогает разгладить мелкие морщинки, укрепляет и питает кожу.
2. Сначала нужно картофель сварить в кожуре, после чего очистить и натереть на терке.
3. Очищается сырая морковь и трется на терке.
4. Смешивается картофель, морковь, добавляется яичный желток и оливковое масло (1 ч. л.).
5. Все компоненты хорошо перемешиваются.
6. Полученная смесь наносится на кожу.
7. Через 30 минут остатки маски смываются прохладной водой.

Пивная маска

1. Чтобы избавиться от жирного блеска и вернуть свежесть коже лица, можно использовать пивную маску.
2. Берётся сырая морковь (1 шт.), светлое пиво (50 мл), картофельная мука (30 г), яичный белок.
3. Морковь очищается и измельчается на терке.
4. Яичный белок взбивается венчиком.
5. Все компоненты перемешиваются.
6. Полученная маска наносится на кожу.
7. Спустя 20 минут нужно умыться теплой водой.

Яблочная маска

1. На мелкой терке измельчается крупное яблоко, так как для маски понадобится свежий сок.
2. Яблочный сок смешивается с охлажденной минеральной водой (100 мл), добавляется холодное молоко (50 мл).
3. В полученной смеси пропитывается марля и прикладывается на кожу лица.
4. Марля не должна высыхать, поэтому сверху накрывается слоем пленки.
5. Спустя 40 минут нужно умыться теплой водой.

Маска с арбузным соком

1. Для приготовления средства понадобится взять свежий арбузный сок и сок лайма (компоненты берутся в равных количествах), потом добавляется буквально несколько капель меда.
2. Маска наносится на кожу и оставляется на 10 минут.
3. Спустя указанное время нужно умыться теплой водой.

Яичная маска

1. На предварительно очищенную кожу наносится взбитый яичный белок.
2. Спустя 15 минут остатки средства смываются теплой водой.

О чем говорят трещины на коже?

Человек, при этом, может испытывать не только неудобства, но и боль. О чем говорят трещины на коже:

1. Нехватка или избыток витамин в организме. Ответственными за обменные процессы в клетках, являются витамин А и Е.
2. Заболевания, нарушающие целостность кожного покрова: грибок, экзема, дерматит.
3. Болезни, сопровождающие сахарный диабет и усложняющие обмен веществ в организме.
4. Несоблюдение правил гигиены: потливость, грязь и пыль, остатки химических средств вызывают раздражения и воспалительные процессы, которыми может воспользоваться инфекция.
5. Некачественная и тесная обувь – мешает притоку крови к нижним конечностям, препятствует вентиляции ног, формирует проявление трещин на пятках.
6. Период развития климакса у женщин. При гормональных нарушениях, происходит неправильное кровообращение, что уменьшает питательные функции кожи, потеря эластичности, приводит к разрушению поверхности эпидермиса – трещинам.

Трещины

Как улучшить цвет лица в 50 лет

Выглядеть в 50 меньше на свой возраст реально, если начать ухаживать за собой раньше лет на 20-25. Если так и есть, то встретить этот возраст можно с отличными результатами.

Уход в этом возрасте такой же, как и в 40 лет.

В 50 лет косметологи рекомендуют такие процедуры для достижения результата:

• лазерная шлифовка;
• фотоомоложение – как и лазер, дает отличные результаты без боли и восстановительного периода. Результат – после первого посещения косметолога.
• радиочастотное излучение (термаж или радиолифтинг) – обновление кожи без боли и восстановительного периода;
• уколы красоты (коктейли, введение гиалуроновой кислоты, препаратов, блокирующих подвижность морщин);
• введение нитей, подтяжка;
• омоложение озоном;
• шлифовка.

Грамотный домашний уход никто не отменял: очищение, питание и увлажнению плюс маски – обязательно и тогда ваша кожа дольше будет оставаться здоровой и сияющей!

Имбирь для улучшения цвета лица

Имбирь является прекрасным средством для выравнивания цвета лица. Он также обладает противовоспалительными свойствами. Калина обладает также отбеливающими свойствами.

Чайную ложку натертого на мелкой терке имбиря соедините с 1 столовой ложкой жирного творога и 1 чайной ложкой сока ягод калины.

Соедините компоненты и нанесите на лицо на 15 минут. Имбирь вызывает ощущения тепла и легкого жжения. Если маска будет вызывать неприятные ощущения, смойте ее и нанесите пантенол.

Смойте массу теплой водой и нанесите питательный крем.

Питательная маска из бадяги

Бадяга, при отсутствии противопоказаний, является шикарным средством для выравнивания цвета лица. С помощью бадяги можно провести домашний пилинг, который избавит вас от пигментных пятен.

Как провести пилинг бадягой без вреда для кожи читайте в статье ПИЛИНГ БАДЯГОЙ. Я В ШОКЕ!

При нанесении маски из бадяги ни в коем случае не втирайте смесь! Таким образом вы получите эффект пилинга и ваша кожа в течение недели просто слезет пластами.

Смешайте 1 столовую ложку овсяной муки с 1 чайной ложкой порошка бадяги и таким же количеством сметаны.

Аккуратно нанесите смесь на лицо с помощью косметической кисти на 15 минут, после чего смойте теплой водой и нанесите питательный крем.

Тонизирующая маска из картофеля

Отварите небольшой картофель в молоке, после измельчите его в пюре.

Столовую ложку картофельного пюре соедините с 1 чайной ложкой касторового масла и 1 желтком. Нанесите смесь на лицо на 20-25 минут, после положенного времени умойтесь теплой водой и нанесите увлажняющий крем.

Ламинария для выравнивания тона

В состав ламинарии входит огромное количество витаминов и микроэлементов. Особенно она полезна для зрелой кожи.

Перед применением в масках порошок ламинарии необходимо залить кипятком и оставить для разбухания на 1,5-2 часа. После этого лишнюю вожу необходимо процедить через марлю и использовать ламинарию в масках.

Столовую ложку подготовленной ламинарии смешайте с розовой глиной и 1 чайной ложкой масла шиповника. Регулируйте консистенцию глиной до кремового состояния.

Нанесите смесь на лицо на 30-35 минут, после чего смойте водой и нанесите питательный крем.

Смесь специй для улучшения цвета

1 чайная ложка мускатного ореха

0,5 чайной ложки имбиря

1 чайная ложка корицы

Смешайте специи и злейте горячей водой до образования кремообразной массы. Нанесите смесь на лицо легкими втирающими движениями. Проведите легкое скрабирование в течение 1-2 минут. Оставьте смесь на лице еще на 15 минут, после чего умойтесь прохладной водой и нанесите питательный крем.

С помощью домашних масок можно улучшить цвет лица и придать ему здоровый, молодой блеск и румянец.

Помните, что от одного применения можно быстро привести лицо в порядок, сделать его ровнее и придать румянец. Но для достижения эффекта, пройдите курс таких масок не менее 3-4 недель.

Как улучшить цвет кожи лица?

Большинство представительниц прекрасного пола даже не задумываются о том, как улучшить цвет своего лица. Они давно свыклись со своим отражением в зеркале и не считают нужным что-либо менять в собственной внешности.

Да и при постоянных хлопотах, когда необходимо совмещать работу с домашними делами, на заботу о себе совершенно не остается времени.

Мы привыкли пренебрегать своей внешностью, откладывая заботу о ней на будущее. Но такое отношение чревато неприятными последствиями.

Но если мы не начнем работать над собой сейчас, то пройдут годы, и вернуть былую привлекательность будет уже либо слишком сложно, либо слишком дорого.

Так, в первую очередь, следует позабыть о вредных привычках. Курение, алкоголь, жирная пища и сладости — все это портит кожу, заставляет ее выглядеть тускло и болезненно. Чем раньше вы начнете следить за своим питанием и почаще бывать на улице, тем скорее вы заметите явные перемены к лучшему.

3 Процедуры

Улучшить цвет лица в домашних условиях помогут домашние процедуры. Одной из наиболее эффективных методик восстановления приятного оттенка лица для мужчин и женщин всех возрастных категорий является воздействие на кожу холодом. Для проведения процедуры понадобится изготовленный в домашних условиях лед. Приготовить его можно, заморозив в специальных формах для льда:

• минеральную воду;
• зеленый чай;
• отвар ромашки аптечной;
• отвар шалфея.

Протирать лицо кубиком льда рекомендуется после утренних ухаживающих процедур. Холод снимает отечность лица и активизирует метаболизм, за счет чего оно приобретает свежесть.

Маски из натуральных ингредиентов помогают быстро восстановить красивый оттенок кожи и насытить ее клетки полезными веществами.

Маска	Рецепт пошагово	Применение
Огуречная для осветления пигментных пятен	В равных частях смешивают огуречный сок и мед	Маску равномерно наносят на очищенную кожу и деликатно смывают ее через 15-20 минут
Кофейная для эффекта загара	Молотый кофе после варки процеживают от жидкости	Аккуратными движениями наносят гущу и на 10 минут оставляют ее на коже
Омолаживающая из моркови (после тридцати лет)	1. Столовую ложку натертой на мелкой терке моркови смешивают с желтком яйца и столовой ложкой теплого картофельного пюре без добавок	Маску на 15 минут оставляют на очищенном лице, затем смывают ее подогретым пивом. Заканчивают процедуру умыванием ледяной водой
Цитрусовая с йогуртом	Небольшое количество мякоти грейпфрута или лимона смешивают с равным количеством натурального йогурта	Плотным слоем средство наносят на лицо, а через 20 минут умываются
Овсяная с клубникой	1. 30 грамм хлопьев заливают половиной стакана горячего молока и дают настояться. 2. Перетирают 20 грамм ягод клубники и добавляют 20 грамм глицерина. 3. Все ингредиенты тщательно смешивают	Маску оставляют на 30 минут, после чего умываются холодной водой

Чтобы быстро вернуть приятный румянец, нужно взять свежую очищенную свеклу и нарезать ее брусочками. Ими нужно протереть предварительно очищенное лицо, а через 5 минут умыться. Этот народный метод подойдет в том случае, если у человека нет времени на приготовление и нанесение домашней маски.

Если предпринятые меры не помогли восстановить привлекательный цвет лица, то проблема тусклого оттенка кожи кроется в патологиях функционирования организма. Непривлекательный оттенок эпидермиса возникает по таким причинам:

• заболевания почек и печени;
• гормональный сбой;
• гиповитаминоз;
• нарушение метаболизма, связанное с эндокринными заболеваниями.

Чтобы выяснить причину ухудшения цвета лица, нужно обратиться к доктору.

От чего кожа на лице утратила свежесть

На состояние кожи влияет не только возрастной фактор – даже у молодых людей лицо способно приобретать землистый оттенок. И большинство причин, ведущих к этому, довольно тривиальны.

1. Болезнь, конечно, не красит никого. Поэтому, прежде чем тратиться на косметические средства, постарайтесь сначала устранить причину – лечитесь (и обязательно под наблюдением врача).
2. Человек, взваливший на себя массу проблем, порой «задыхается» под их тяжестью. Это обязательно скажется и на состоянии здоровья, а хроническая усталость оставит тень на лице.
3. Существуют также причины психологического характера. И выражение «посерел лицом» более всего подходит людям, оказавшимся в стрессовых ситуациях или впавших в депрессию.
4. Но зачастую подпортить цвет лица может собственная лень. Человек, не способный наладить свой жизненный режим, никогда не будет находиться в тонусе. Ежедневное «валяние» на диване либо многочасовое сидение за компьютером здоровья не прибавят.
5. Питание – это тот фактор, который формирует самочувствие человека. Есть ряд продуктов, которые просто вредят человеческому организму. Только сбалансированное питание поможет освежить цвет лица, т.к. в основе его заложены только полезные продукты.
6. Вредные привычки – самая «мощная» причина, по вине которой лицо теряет свою привлекательность. Курение, алкоголь (и тем более наркотики) довольно быстро «окрасят» ваше лицо в непрезентабельный вид.

Но иногда и желание быть красивой может «сыграть злую шутку», подпортив цвет лица. И случается это, когда женщина подбирает себе неправильные крема, делает не по правилам макияж. Либо противоположная ситуация – полное безразличие к своей внешности (но это уже запущенный случай).

Как выровнять цвет лица в домашних условиях

Выбирайте свой способ. А лучше комбинируйте.

При помощи косметики для ухода

Если найдете реально работающие на вас продукты, то не понадобится ни тональник, ни пудра. Ни гуашь. Одно лишь использование уходовой косметики в соло может сделать кожу здоровой в домашних условиях. Как следствие – сияние и красивый цвет.

Ровный тон лица = чистота пор, сбалансированное увлажнение, поддержание эластичности и защита от негативных внешних факторов.

Ниже – подборка лучших средств с миссией «улучшать». По одному на каждую позицию.

Пенка для умывания и очищающая маска 2 в 1 Perfectly Clean, Estee Lauder

Первый фактор – очищение. Продукт справляется с задачей на шестерку. И со всеми типами кожи. Можно использовать как умывалку или в качестве 3-минутной маски дважды в неделю. По текстуре пенка очень мягкая, глубоко очищает поры (любительницам «до скрипа» точно зайдет), освежает, предотвращает раздражение, заменяя его сиянием. Экономична.

Увлажняющий бальзам для лица Prima Glow-On Moisturising Balm, Giorgio Armani

Благодаря глицерину и гиалуроновой кислоте в составе образует на поверхности кожи защитный барьер и удерживает влагу. Придадут сияние светоотражающие частицы Liquid Mirror. Бонусом приятный аромат с нотами александрийской розы.

Регенерирующий крем для лица Rosa Arctica Cream, Kiehl’s

Для холодного сезона – самое то. Способствует стимуляции жизнеспособности клеток, выработке коллагена и эластина. Помогает избавиться от тусклости. И это сразу заметно. Только при нанесении сначала немного разогрейте продукт между ладонями, а потом уже похлопывающими движениями нанесите на лицо.

Эссенция двойного действия для молодости кожи Elixir Jeunesse, Yves Rocher

Что сразу подкупает – флакон у продукта ecofriendly. С одной стороны, эссенция защищает от негативного воздействия оксидантов и загрязняющих веществ, с другой – глубоко восстанавливает кожу. Все похвалы концентрированному экстракту афлои в составе.

При помощи декоративной косметики

Если хотите добиться ровного цвета лица по фасту, то доставайте декоративку. Ловите несколько секретов – как бороться с неоднородным тоном, вооружившись кистями:

Основа под макияж

В простонародье – база или праймер. Опять же подбирайте под свой тип кожи. Функционал продуктов уже понятен по названию: основа создает холст для дальнейшего макияжа – заполняет поры и сглаживает рельеф. Подойдет сыворотка, например.

Понадобится три капли: первая пойдет на лицо, вторая – на шею, третья – на зону декольте.

Плюс не забывайте про крем для кожи вокруг глаз и бальзам для губ.

Корректор

Работает локально и разным цветом. Покраснение необходимо перекрывать зеленым оттенком, а выступающие вены – оранжевым.

Тональная основа

Жирной, комбинированной и нормальной коже подойдет тональник в стике. Сухой – жидкой консистенции. Все равно highly recommend подойти к выбору тонального крема с особым пристрастием. Правила растушевки: круговыми движениями от центра лица к периферии.

BB-крем

Тоже тональник. Только идеальный. Потому что держит в рукаве целых два козыря: маскировку несовершенств «цветом» и полезными ингредиентами. Нахваливаем тут.

Консилер

Для маскировки кругов под глазами. Здесь лучше смотреть в сторону не только камуфляжного средства, но и ухаживающего. Кожа вокруг глаз очень нежная. Поэтому правильно наносить продукт нужно легкими вбивающими движениями пальцев или спонжа.

Хайлайтер

Отвечает за сияние. Хотите добиться «влажного» эффекта – смешайте небольшое количество продукта с сывороткой на первом этапе. Наносите после тональника на центральную часть лба, скулы, спинку носа, подбородок и галочку над верхней губой. Так добавите в макияж естественности дополнительно.

Палетка для контуринга

Только не переборщите. Подчеркните скулы бежево-серым оттенком чуть выше стандартной линии. Для зоны висков, нижней границы подбородка и челюсти возьмите цвет потемнее. Можно еще затемнить крылья носа и самым светлым оттенком палетки пройтись по выступающим частям лица.

Румяна

Чтобы живости прибавилось. Нанесите продукт чуть выше яблочек щек, на надбровные дуги и подбородок. И растушевать не забудьте. А то позовут для рефреша советских мультиков.