Фемибион 1 при планировании беременности

Показания к применению

Препарат Фемибион 1 богат витаминами и микроэлементами, которые необходимы женщине, планирующей пополнение семейства. Главными показаниями к его применению являются:

• энергетический дефицит;
• нарушенный обмен веществ;
• проблемы с кровеносной системой;
• повышенная нервозность;
• ослабленная иммунная система;
• анемия;
• проблемы с кожным покровом;
• повышенное количество в организме свободных радикалов;
• дисфункциональность щитовидной железы.

Фемибион 1: преимущества и недостатки

Данный витаминный препарат активно применяют не только в период планирования беременности, но и во время вынашивания малыша, так как он имеет ряд преимуществ:

1. В состав Фемибион1 не входят аллергенные вещества.
2. Отсутствует и ретинол (витамин А), который не рекомендуют употреблять при беременности.
3. Отлично усваивается организмом.
4. Благоприятно воздействует на состояние ногтей и шевелюры женщин.

Единственным минусом медикамента является высокая стоимость, которая ограничивает его использование. Однако женщин, которые хотят иметь здорового и крепкого малыша, такой факт редко останавливает. Но не стоит забывать о том, что препарат нужно принимать только после полного обследования и по назначению врача.

Для чего назначают препарат Прогинова при планировании беременности?

Помогает ли шиповник избежать отеков во время беременности?

Витамин Е на ранних сроках беременности

Можно ли во время беременности колоть гиалуроновую кислоту?

Фолибер при планировании беременности

Витаминный комплекс «Фемибион 1»: состав

Одна таблетка вышеуказанного препарата содержит 609 мг действующего вещества. Следует отметить, что при планировании зачатия ребенка и во время этого состояния максимальную пользу для женщин приносит именно витаминный комплекс «Фемибион 1», состав которого следующий:

• кальция аскорбат в количестве 110 мг;
• витамина Е – около 13 мг;
• кальция пантотенат в количестве 6 мг;
• пиридоксина гидрохлорид – примерно 1,9 мг;
• биотин в количестве 60мкг;
• рибофлавин – около 1,6 мг;
• тиамин – примерно 1,2 мг;
• йодид калия в количестве 150 мкг;
• кислота фолиевая – примерно 200 мкг;
• метилфолат в количестве 208 мкг;
• цианокобалламин – примерно 3,5 мкг.

Вспомогательные вещества также содержит препарат «Фемибион 1». Состав его в этом плане следующий:

• глицерин;
• целлюлоза микрокристаллическая;
• мальтодекстрин;
• крахмал кукурузный;
• гидроксипропилметилцеллюлоза;
• диоксид титана;
• соли магниевые кислот жирных;
• оксид железа;
• гидроксипропилцеллюлоза.

Вышеуказанный препарат отличается специально подобранным составом, который исключает содержание таких веществ, которые могут принести вред организму будущей мамочки или же ее крохе. Например, в нем отсутствует витамин А. Известно, что ретинол в первом триместре вынашивания малыша обладает тератогенным действием.

Фемибион 1 в первом триместре

Принимать Фемибион 1 в первом триместре необходимо также и по той причине, что у большей части женщин на данном этапе отмечается токсикоз, из-за чего им почти не удается нормально принимать пищу.

Помимо этого, первый триместр, как правило, отличается изменением пищевых предпочтений будущей мамы. Так, может иметь место стойкое отвращение к мясу, зелени, молочке и другим продуктам, содержащим в себе, как известно, множество полезных витаминов.

Именно в этом случае поливитаминный комплекс станет прекрасным подспорьем. К счастью, в наше время вам уже не нужно ломать голову над тем, где купить витамины Фемибион, ведь сделать это очень просто!

Инструкция по применению

Описание и свойства

«Фемибион 1» — препарат, содержащий необходимые будущей маме витамины и минеральные компоненты.

Отличительной особенностью комплекса является наличие метафолина – биологически активной формой фолиевой кислоты, которая быстро всасывается и полностью усваивается организмом.

Фолиевая кислота – важнейший элемент, без которого невозможно нормальное развитие беременности.

Недостаток этого витамина (особенно в первые 4 недели после зачатия) может привести к следующим последствиям:

• выкидыш;
• маточные кровотечения;
• врождённые пороки развития у формирующегося плода;
• синдром Дауна у новорожденного;
• дефекты развития нервной трубки (позвоночника).

Кроме этого, в состав входят витамины группы B, имеющие большое значение для поддержания работы сердечной мышцы и функционирования нервной системы.

Витамины C и E необходимы для нормализации системы кроветворения, укрепления иммунной системы женщины и предотвращения кожных проблем и проблем с волосами.

Ещё одно немаловажное отличие препарата «Фемибион 1» от аналогичных комплексов – присутствие в составе йода. Это жизненно важный элемент, который будущей маме необходим для поддержания работы щитовидный железы и профилактики гормональных нарушений на фоне беременности

Это жизненно важный элемент, который будущей маме необходим для поддержания работы щитовидный железы и профилактики гормональных нарушений на фоне беременности.

Также йод обеспечивает здоровый рост плода и правильное развитие головного мозга и сердца.

Важно! Препарат не содержит витамин A (во избежание риска гипервитаминоза), поэтому будущим мамам необходимо следить за достаточным поступлением этого элемента с продуктами питания

В какой форме выпускается?

«Фемибион 1» выпускается в форме таблеток массой около 610 мг, покрытых плёночной оболочкой. Одна упаковка препарата содержит 30 таблеток, то есть пачки хватает ровно на месяц приёма.

Когда назначается?

Препарат предназначен преимущественно для беременных (на ранних сроках беременности) и женщин, планирующих в скором времени материнство.

Поэтому показаниями для приёма комплекса являются:

• планирование беременности (начинать приём комплекса минимум на полгода до предполагаемой беременности);
• первые три месяца после зачатия;
• дефицит полезных веществ во время беременности на фоне скудного и однообразного питания;
• ранний токсикоз (для профилактики дефицита витаминов и минералов).

Важно! Препарат «Фемибион 1» необходимо принимать с начала планирования до окончания третьего месяца беременности. Это важно, так как самый опасный период длится с 1 по 4 неделю зачатия, когда женщина ещё не знает о том, что беременна

Дефицит фолиевой кислоты в этот период может стать причиной серьёзных отклонений и дефектов развития малыша, а также самопроизвольного прерывания беременности.

Как принимать?

«Фемибион 1» достаточно удобен для приём, так как вся суточная норма полезных элементов содержится в одной таблетке.

Это особенно важно для тех, кто часто пропускает приём лекарств из-за забывчивости или по невнимательности. Принимать препарат следует за завтраком, запивая чистой водой

Принимать препарат следует за завтраком, запивая чистой водой.

При случайном пропуске (если прошло более 14 часов) не стоит принимать сразу 2 таблетки – необходимо продолжить приём по обычной схеме.

Взаимодействие с другими веществами и препаратами

При приёме комплекса рекомендуется избегать приёма других препаратов, содержащих компоненты, входящие в состав «Фемибион 1».

Особенно важно не допускать избытка йода, так как он опасен не меньше, чем дефицит этого элемента. Если возникает необходимость приёма других лекарств или препаратов с аналогичным составом, следует на время прекратить приём «Фемибион 1» или заменить его средством с другим составом (подбирать препарат должен только врач, исходя из особенностей организма женщины и её потребностей)

Если возникает необходимость приёма других лекарств или препаратов с аналогичным составом, следует на время прекратить приём «Фемибион 1» или заменить его средством с другим составом (подбирать препарат должен только врач, исходя из особенностей организма женщины и её потребностей).

Фемибион при планировании беременности: инструкция

Препарат выпускается в двух формах — каждая имеет вид таблеток, содержащих витамины разных групп. Состав обоих форм Фемибиона идентичный, но во второй комплекс дополнительно включены капсулы в количестве 30 штук.

При планировании беременности таблетки Фемибион I начинают пить как минимум, за месяц до беременности и продолжают принимать в течение первого триместра до 12-й недели включительно по 1 таблетке в любое время дня во время еды. Одной упаковки хватает на месяц использования.

После 13 недели начинают прием Фемибиона II и продолжают прием до родов и в период грудного вскармливания, ежедневно добавляя к одной таблетке одну капсулу.

Побочное действие при использовании препарата связано с индивидуальной непереносимостью одного из компонентов. Также может быть передозировка с негативными последствиями для организма, поэтому не стоит пить несколько поливитаминных комплексов одновременно.

Обратите внимание! Обязательно предупредите доктора, если вы отдельно употребляете йод, железо, витамин Е и другие элементы. Фемибион может использоваться одновременно с другими препаратами без побочных эффектов

Например, нередко при планировании беременности назначают Фемибион I и Дюфастон

Фемибион может использоваться одновременно с другими препаратами без побочных эффектов. Например, нередко при планировании беременности назначают Фемибион I и Дюфастон.

Планирование беременности: Фемибион или Элевит Пронаталь?

Основные составляющие этих двух препаратов одинаковые. Есть незначительные отличия в дозировке и некоторых компонентах:

В Фемибионе содержится йод, так необходимый для нормального функционирования щитовиндой железы и женщины и плода. Поэтому при использовании Элевита отдельно приобретают Йодомарин. Отсутствие йода в Элевите будет преимуществом для тех женщин, которым прием йода в период планирования зачатия противопоказан по состоянию здоровья;
В Элевите есть витамин А, обеспечивающий нормальное функционирование органов зрения, кожи и слизистых оболочек. Также он участвует в синтезе некоторых веществ (белков, липидов, мукополисахаридов)

Важно! В повышенных дозах витамин А может вызвать врожденные дефекты развития плода;

В Элевите есть все необходимые микро- и макроэлементы, что позволяет рекомендовать средство на протяжении всей беременности и в период грудного вскармливания. Одними из главных элементов является железо, которое служит для профилактики анемии беременных, и кальций, дефицит которого часто возникает у кормящих мам. Он необходим не только для костно-мышечной системы, но и участвует в формировании нервной системы плода.

В Фемибионе есть незаменимый помощник — полиненасыщенная жирная кислота, полученная из концентрированного рыбьего жира. Она способна проникать через плаценту, обеспечивая нормальное развитие головного мозга и формирование зрения у младенца, а в будущем у ребенка снижает риск развития аллергических реакций. Кроме того, при достаточном содержании докозагексаеновой кислоты (ДГК) уменьшается риск возникновения у беременных депрессии.

Фемибион мужчинам при планировании беременности

• инфекции, передающиеся половым путем, которые могут протекать бессимптомно и стать причиной пороков развития плода, вплоть до внутриутробной гибели;
• вредные привычки, так как токсины накапливаются и влияют на подвижность, активность и концентрацию сперматозоидов;
• недосыпание, стресс и малоподвижный образ жизни;
• бесконтрольный прием лекарственных средств, ухудшающих мужскую фертильность (аспирин, антидепрессанты, анаболические стероиды);
• избегать перегрева области паха.

Значительно повышает шансы на успешное зачатие здоровый образ жизни и полноценное питание, в том числе дополнительный прием витаминов и минералов. Обязательным компонентов таких комплексов является фолиевая кислота, благотворно влияющая на качество спермы. Она необходима для созревания сперматозоидов, снижает риск хромосомных аномалий за счет уменьшения количества дефектных сперматозоидов. О фолиевой кислоте для мужчин.

Не менее важным считают витамин Е, который уменьшает окислительный стресс в ткани яичек, повышает подвижность и концентрацию сперматозоидов в семенной жидкости.

Самое оптимальное время подготовки к зачатию – 3 месяца, так как в течение 72 дней происходит созревание сперматозоидов.

Инструкция по применению

Ниже вы найдете подробное описание свойств, информацию, в какой форме выпускается Фемибион, как часто его принимать и в каких случаях его употребление уместно.

Описание и свойства

Есть особое свойство у Фемибиона – он восполняет недостаток фолиевой кислоты у тех, кто не может ее усвоить. Разберемся, от что он предотвращает:

1. Он предотвращает выкидыши.
2. Маточные кровотечения.
3. Врожденные пороки, ведущие к смерти.
4. Синдром Дауна.
5. Дефекты в развитии позвоночника.

Витамины группы В позволяют поддерживать эффективную работу сердца и нервной системы.

Витамин C укрепляет иммунитет, а E предотвращает проблемы кожного покрова и волос. Также эти два компонента важны для процесса кроветворения.

Йод в составе Фемибиона поддерживает работу щитовидный железы и способствует профилактике гормональных сбоев во время беременности. Он способен поддерживать рост и развитие головного мозга и сердца малыша.

Ежедневное употребление фруктов также положительно сказывается на уровне витаминов в организме беременной женщины

В какой форме выпускается?

В упаковке есть тридцать штук таблеток. Таблетка весит 610 мг, она покрыта пленочной оболочкой. Одной пачки достаточно на целый месяц приема.

Когда назначается?

Разработан для тех женщин, которые уже беременны или только планируют забеременеть. Из этого следует, что показания для назначения препарата следующие:

1. Прием препарата за полгода до зачатия – в качестве планирования беременности.
2. Первые двенадцать недель после зачатия.
3. Дефицит полезных веществ во время беременности из-за недостаточно разнообразного питания.
4. Токсикоз на ранних сроках – назначают, чтобы восполнить дефицит полезных веществ.

Обратите внимание! Прием начинается за полгода до зачатия и продолжается ровно до двенадцатой недели. Критическим моментом считается период от первой до четвертой недели, именно в этот момент недостаток фолиевой кислоты может привести к серьезным патологиям, а также к выкидышу.

Как принимать?

В одной таблетке содержатся все необходимые элементы

Важно то, что одна капсула содержит суточную норму всех полезных веществ, которые нужны женщине в положении

Съедают одну таблетку во время завтрака, запивая обычной водой.

Даже если вы забыли принять одну таблетку, не принимайте на следующий день две, действуйте по обычной схеме.

При пропуске одного приема Фемибиона не стоит употреблять его в двойной дозе в следующий раз

Взаимодействие с другими веществами и препаратами

Чтобы избежать гипервитаминоза, не принимайте комплексы или препараты, в состав которых входят те элементы, которые есть в Фемибионе. Не принимайте йод, иначе его избыток приведет к негативным последствиям.

Если существует необходимость принимать препараты с составом, похожим на Фемибион, надо либо на время отказаться от приема Фемибиона, либо заменить препарат.

Подбирать все лекарства должен только врач, не занимайтесь самолечением.

Зачем женщине нужны витамины и другие полезные вещества при планировании беременности?

Период, когда женщина начинает готовиться к зачатию, является очень важным как для нее, так и для будущей крохи. Известно, что во время беременности потребность в витаминных соединениях организма женщины вырастает вдвое. Насыщение тканей и органов полезными веществами до этого этапа является залогом здоровья матери и ее малыша. У беременной, которая регулярно принимала витамины до начала зачатия, будут отсутствовать такие явления, как ломкие ногти, бледная кожа, больные зубы, секущиеся волосы.

Для плода очень важно, чтобы организм матери обеспечил его достаточным количеством кислоты фолиевой. Данное вещество способствует профилактике развития проблем с формированием нервной системы малыша

Ученые доказали, что женщине для того, чтобы избежать развития пороков у плода, сохранить свое здоровье и обеспечить нормальное протекание беременности, нужно принимать витаминные комплексы, полезные составляющие которых активно расходуются во время вынашивания малыша.

Показания к применению

Витаминный комплекс Фемибион рекомендован к применению при планировании беременности и гестации для нормальной работы репродуктивной системы. Разрешено такое фармацевтическое назначение с целью профилактики и впериод грудного вскармливания (лактации). Богатый витаминный состав предотвращает развитие таких осложнений у женщин:

• гипотиреоз, заболевание эндокринной системы у беременных;
• сахарный диабет;
• врожденные пороки у новорожденного;
• анемия на фоне дефицита витаминов группы В;
• гестационная гипертензия;
• послеродовое кровоизлияние;
• гипоксия плода;
• самопроизвольный выкидыш;
• рецидивирующие заболевания дыхательной системы;
• задержка в развитии плода.

Инструкция по применению и дозировка

Аннотация к препарату указывает, что витаминный комплекс нельзя использовать как заменитель пищи, ограничивая себя в основных продуктах питания. Перед применением желательно посоветоваться со специалистом и ни в коем случае не превышать рекомендованную дозу.

Фемибион 1

Начинать прием витаминов для беременных Фемибион 1 рекомендуется на этапе подготовки к зачатию. Аннотация советует употреблять по 1 пилюле в день, лучше в первой половине суток, запивая достаточным количеством жидкости. Препарат не нужно жевать или рассасывать — пилюли глотают целиком.

Иногда после употребления витаминов на голодный желудок появляется тошнота, чувство дискомфорта или жара в эпигастральной области. Чтобы не провоцировать такие неприятные ощущения, принимать Фемибион 1 следует во время или сразу после завтрака

При этом очень важно соблюдать равный промежуток между приемами лекарства, т. е., пить его в одни и те же часы

Фемибион 1 при планировании беременности разрешается употреблять совместно с другими витаминами и микроэлементами. В период вынашивания ребенка делать этого не стоит — организм может неадекватно отреагировать на такое обилие активных веществ.

Фемибион 2

Во втором триместре беременности продолжают формироваться органы и системы плода. Маленький человечек имитирует дыхание, начинает сосать палец, строить гримасы и активно двигаться. Происходит закладка зубов и нервных окончаний, ткани теряют прозрачность, а кости становятся твердыми, начинается накопление подкожного жира.

Чтобы все эти изменения прошли успешно, ребенку необходимо много питательных веществ, поэтому мама начинает пить витамины Фемибион 2. Препарат принимается 1 раз в сутки во время или после завтрака — пилюлю и капсулу следует глотать вместе, запивая большим количеством жидкости. Если по каким-либо причинам не удается принять части препарата разом, их можно разнести во времени, но главное — выпить все в течение дня.

Капсулу и пилюлю принимают целиком, не жуя и не раскусывая. Желательно употреблять Фемибион 2 до середины дня, лучше на завтрак, поскольку они оказывают легкое будоражащее действие и способны вызвать проблемы со сном. Не следует превышать порцию и пить препарат хаотично — это может спровоцировать нежелательные побочные эффекты.

Фемибион 2 при грудном вскармливании употребляется по той же схеме — 1 таблетка в сутки до или вместе с едой.

Аналоги Фемибиона

Если биодобавка не помогает или вызывает побочные явления, требуется внепланово обратиться к гинекологу. Специалист назначает щадящий аналог. Для замены используют такие лекарственные и профилактические средства:

1. Алфавит для беременных. Разноцветные круглые таблетки на блистерах удовлетворяют потребность женского организма в витаминах, микро- и макроэлементах при беременности, лактации. Суточные дозы описаны в инструкции.
2. Био-Макс. Витаминный комплекс таблетированной формы содержит 12 витаминов и 8 микроэлементов, дефицит которых приводит к проблемам со здоровьем для матери и ребенка, косметическим дефектам (сухость кожи, растяжки).
3. Витрум Пренатал. Одна таблетка в пластиковом флаконе содержит суточную норму необходимых для нормального функционирования организма макро- и микроэлементов, витаминов.
4. Гендевит. Это желтые драже круглой формы со слабым запахом. Для устранения симптомов авитаминоза беременной женщине назначаю по 1–2 шт. за сутки. Курс лечения составляет 20–30 дней.
5. Прегнавит. В 1 триместре назначают по 1 капсуле, во втором – по 2, а в третьем – по 3 шт. На выбор дозировки влияет состояние женского организма, потребность в витаминах.
6. Прегнотон. Это поливитаминный комплекс порошковой формы выпуска, необходимый для нормализации гормонального фона и улучшения функций женской репродуктивной системы. Дозировки описаны в инструкции по применению.
7. Мультимакс. Это витаминно-минеральный комплекс в количестве 60 таблеток в 1 упаковке. Пациентке назначают по 1 шт., желательно в первой половине дня после приема пищи. Доза, выпитая вечером, стимулирует работу нервной системы.
8. Элевит. Это поливитамины в форме капсул, в которых содержится 4 минерала, 12 витаминов, 3 микроэлемента. Требуется принимать по 1 табл. 1 раз за день, запивая небольшим количеством воды.

Универсальный витаминно-минеральный комплекс Фемибион для будущих мам

Сегодня врачи назначают практически каждой беременной дополнительный приём фолиевой кислоты, и ни у кого не вызывает сомнений необходимость её употребления. Но ещё сорок лет назад использование витамина В9 не было широко распространено в повседневной практике акушеров-гинекологов. Правда, первые исследования недостатка фолиевой кислоты во время беременности проводились на животных ещё в середине XX века. Их результаты показали, что данный дефицит может быть причиной увеличения частоты возникновения пороков развития у потомства.

Но только в 80-х годах прошлого столетия были проведены крупные исследования, в ходе которых было доказано, что приём витамина В9 непосредственно до беременности и на ранних сроках в значительной степени предотвращает следующие нарушения в развитии будущего ребёнка:

• незаращение нервной трубки у плода;
• врождённый порок сердца;
• дефект сердечной перегородки;
• пороки нервной и мочевыделительной системы;
• аномалии развития мозга, рук и ног;
• расщелина верхнего нёба;
• омфалоцеле (врождённый дефект брюшной стенки).

Появление этих пороков учёные объясняют тем, что соли фолиевой кислоты (фолаты) играют ключевую роль в синтезе ДНК. Кроме того, их недостаток приводит к нарушениям со стороны системы кроветворения, из-за чего повышается риск тромбообразования, ухудшается поступление кислорода и питательных веществ через плаценту плоду. А маточно-плацентарная недостаточность является одной из причин невынашивания беременности, гестозов и преждевременных родов.

По данным различных медицинских источников, у большей части беременных женщин наблюдается недостаток этих веществ. В основном фолаты поступают в организм с продуктами питания. При гестации потребность в них увеличивается примерно в два раза. По мнению специалистов, при обычном меню восполнить дефицит фолиевой кислоты практически невозможно. Поэтому споров в отношении необходимости дополнительного приёма беременными витамина В9 среди врачей разных стран нет. Для большинства женщин рекомендованной считается дозировка 400 мкг ежедневно.

Врачи считают, что в большинстве случаев беременные не могут восполнить недостаток фолиевой кислоты за счёт продуктов питания

В отношении дополнительного приёма других синтетических витаминов и минералов при гестации мнения медиков расходятся. Но в общем подходе врачи полагают, что современное питание не обеспечивает поступление необходимых питательных веществ для нормального развития плода. Поэтому широкую популярность получили универсальные мультивитаминные комплексы, которые относятся к пищевым добавкам и предназначены для устранения дефицита витаминов и минералов в организме будущей матери.

БАД Фемибион предназначен именно для женщин, только планирующих беременность и уже вынашивающих ребёнка. Целью компании-производителя было создание пищевой добавки, которая удовлетворит всем требованиям акушеров-гинекологов. Так, в его составе имеется:

• уже рассмотренная выше фолиевая кислота;
• аскорбиновая кислота, способствующая усвоению железа и тем самым препятствующая анемии;
• витамин РР, который улучшает циркуляцию крови в сосудах плаценты, принимает участие в функционировании щитовидной железы и надпочечников, важен для роста будущего ребёнка;
• витамины группы В, усиливающие обмен веществ и являющиеся необходимыми для здоровой нервной системы;
• витамин Е, который повышает репродуктивные функции и является антиоксидантом;
• йод, являющийся незаменимым для работы щитовидной железы.

Все вышеперечисленные компоненты находятся в добавке в таком количестве, что практически полностью покрывают потребности будущей матери по рекомендациям Всемирной организацией здравоохранения (ВОЗ).

Особенность средства Фемибион заключается в том, что в его составе фолаты представлены как непосредственно синтетической фолиевой кислотой, так и метафолином. Метафолин (левомефолиевая кислота) представляет собой легко усвояемую форму фолатов. По данным различных источников, в организме 10–50% беременных фолиевая кислота по разным причинам плохо усваивается. Чаще всего на это влияет генотип человека. Повсеместное применение Метафолина началось в последнее десятилетие. Производитель Фемибиона утверждает, что именно эта добавка содержит уникальную левомефолиевую кислоту. Тем не менее она присутствует и в других препаратах, выпускаемых в разных странах. В Германии проводились крупные рандомизированные исследования, которые показали, что метафолин в большей степени способствует повышению количества фолатов в организме, чем обычная фолиевая кислота.

Противопоказания и побочные эффекты

Единственное противопоказание к препарату, которое указано в инструкции — это индивидуальная непереносимость компонентов состава. Но несмотря на это, пить его нужно только по назначению врача

Кроме того, витаминный комплекс не должен выступать в качестве замены полноценному питанию, поэтому будущей или кормящей маме важно заботиться о сбалансированном рационе несмотря на приём БАДа

Есть много разных мнений о пользе синтетических витаминов для организма человека, в том числе при беременности. Я мама двух детей, и считаю, что витамины нужно получать из продуктов питания, в первую очередь, свежих овощей и фруктов. Приём витаминных комплексов считаю оправданным только в том случае, если после сдачи анализов крови подтверждён недостаток того или иного витамина в организме.

Беременной женщине нужно правильно питаться, включать в свой рацион разнообразные полезные продукты, а не только надеяться на комплексы синтетических витаминов

Как правило, побочных эффектов приём Фемибиона не вызывает. В случае индивидуальной непереносимости возможно появление аллергических реакций. Также некоторые женщины говорят о появлении тошноты после начала применения препарата или усилении симптомов токсикоза.

Фемибион содержит не только витамины, но и 150 мкг йода, что составляет 75% суточной потребности беременной. Поэтому приём других витаминно-минеральных комплексов, препаратов йода, фолиевой кислоты может привести к передозировке. Обязательно сообщите своему врачу, если вы дополнительно принимаете витамины или БАДы. Специалист подберёт оптимальную схему приёма