Артериальное давление 80 на 50, 40: что это значит и какие последствия могут быть?
Содержание:
- Причины
- Чем опасно?
- Риски давления 80/50
- Причины патологического состояния
- Инфаркт миокарда как можно определить
- Причины
- Как можно поднять АД в домашних условиях?
- Профилактика
- Причинами гипотонии могут быть:
- Нужно ли лечение?
- Что делать?
- Лечение артериальной гипотензии
- Что делать в домашних условиях, если давление упало до 80/50
- Профилактика давления 80/50
- Что означает, если нижнее давление 70 мм рт. ст.
- Что делать
- Опасно ли такое состояние?
- Насколько опасно пониженное давление?
- Низкое давление у беременных
Причины
Причины гипотонии могут заключаться в наследственной предрасположенности. Если этим заболеванием страдал кто-то из родителей, то с 60% вероятностью сниженное давление будет проявляться и у детей. Постоянные стрессы, недосыпание, усталость и недостаток жидкости в организме становятся дополнительными факторами риска развития гипотонии.
Резкое снижение АД вызывают сопутствующие болезни:
- атеросклероз;
- пороки сердца;
- язва желудка;
- гипотиреоз;
- воспалительные процессы.
Гипотензия часто связана с изменениями атмосферного давления, длительным пребыванием в душном помещении или отмечается после горячей ванны.
Некоторые люди, спускаясь в метро, также ощущают симптомы гипотонии. У здоровых людей АД снижается при переедании, эмоциональных потрясениях, испуге, а иногда при напряжении во время дефекации.
Чем опасно?
Давление 80 на 50, что это значит? Такое состояние указывает на возникновение просвета в сосудах, препятствующее нормальной работе сердца. По этой причине оно медленнее сжимается и давление крови на сосуды снижается.
Физиологическую гипотонию считают не опасной, так как значение АД нормализуется за короткий срок и не вызывает серьезных нарушений в функционировании других органов. Но при длительном сохранении таких показателей клетки почек, сердца и мозга испытывают недостаток питательных веществ вследствие слабого притока крови. Поэтому у человека могут развиться следующие опасные последствия:
- ишемический инсульт, сопровождающийся поражением тканей мозга и нарушением его функционирования;
- снижение когнитивных функций (память, интеллект, координация движений);
- падение зрения;
- обморок, ведущий к падению и получению травмы, не совместимой с жизнью;
- в период беременности возрастает риск гипоксии плода, выкидыша, рождения ребенка с сердечными патологиями.
Патологическая гипотензия может значительно ухудшить функционирование внутренних органов, что в ряде случаев становится причиной вынужденно госпитализации.
Риски давления 80/50
Если гипотония возникла впервые, то особой опасности в ней нет. Однако если она наблюдается длительное время, то лучше обратиться к врачу, потому что она может спровоцировать серьезные патологические процессы.
Давление 85 на 55 опасно тем, что во время этого состояния человек может не ощущать каких-либо серьезных нарушений, но со временем способны развиться тяжелые патологические процессы, которые могут остаться на всю жизнь. Но они формируются на протяжении нескольких десятков лет, по этой причине его удается своевременно выявить и предпринять необходимые лечебные меры.
Хроническое низкое давление может спровоцировать острый инфаркт миокарда
Если имеется патологическое давление 80 на 50, а пульс 50, то важно знать, к каким неприятным болезням это состояние может привести. Сниженный уровень АД может спровоцировать появление следующих болезней:
- при упадке АД иногда развивается шок;
- проявление инфаркта миокарда с острым характером;
- кровотечения желудка и кишечника;
- понижение функционирования щитовидной железы и надпочечников.
Приступы сниженного АД становятся основным признаком нарастания серьезной проблемы со здоровьем. Во время развития процессов вегетативного характера сниженное артериальное давление вызывает ряд неприятных последствий:
- низкий уровень выносливости головного мозга к умственным нагрузкам, запоминанию;
- проблемы со зрительными функциями;
- расстройство координации двигательной деятельности;
- появление обморочных припадков;
- сильное снижение физической выносливости, а также нарушение деятельности сердца.
Возможны приступы и внезапные обмороки
Что делать, если давление 80 на 50, сможет точно сказать только врач. Специалист сможет выяснить причины, вызывающие это патологическое состояние, а также он подберет эффективные лекарственные средства для лечения. Кроме этого, он сможет уберечь от возможных рисков, которые способны сформироваться на фоне низкого уровня артериального давления.
Причины патологического состояния
Триггеры АД 60/40 (60/30, 50/30) принято делить на физиологические и патологические.
Физиологические причины | Патологические причины |
---|---|
Генетическая предрасположенность | Кардиогенный шок – чаще всего |
Чрезмерные физические нагрузки | Гипотиреоз |
Беременность | Черепно-мозговая травма |
Метеозависимость | Большая кровопотеря с развитием анемии |
Нервное истощение организма | Передозировка медикаментов |
Длительная малоподвижность | ВСД |
Профессиональные вредности | Аритмии |
Чрезмерная активность блуждающего нерва | Пороки сердца |
Обезвоживание | Декомпенсированный сахарный диабет |
Прием некоторых лекарств | Интоксикации |
Пожилой возраст | Кахексия |
Инфаркт миокарда как можно определить
При инфаркте давление повышается или понижается – это, как правило, наиболее частый вопрос, которым задается человек, входящий в группу риска по инфаркту миокарда.
В основном, большинство думает, что данное заболевание возникает, если резко увеличивается давление.
На самом деле, инфаркт проявляется следующим образом:
- У человека наблюдается понижение артериального давления. Данное явление наблюдается в связи с тем, что сердце не может сокращаться с той же частотой. Помимо пониженного артериального давления также наблюдается аритмия, что и является основным симптомом наличия инфаркта.
- Появляется острая боль по левой стороне, которая давит и переходит на спину, руку, левую лопатку и даже шею.
- Появление сильных болевых ощущений может сопровождаться тошнотой, рвотными рефлексами, обморочным состоянием и даже судорогами;
- Паническое состояние с временным появлением ощущения страха и холодным потом еще один признак инфаркта, который проявляется в первую очередь у людей, которые не теряют сознание.
Среди нетипичных признаков инфаркта выделяют болезненные ощущения в животе, дышать становится трудно, появляются признаки аритмии. К сожалению, бывают случаи, когда данное заболевание протекает без проявления характерных симптомов, когда определить болезнь можно только с помощью проведенного ЭКГ обследования.
Причины
Чаще всего артериальное давление снижается на фоне сердечно-сосудистых болезней. Повлиять на этот показатель могут также болезни ЖКТ, печени, нарушенного обмена веществ, инфекции, отравление организма наркотиками или алкоголем.
У беременных
Во время беременности повлиять на снижение давления может ряд следующих факторов:
- Токсикоз в первом триместре, сопровождающийся рвотой и потерей жидкости.
- Во второй половине беременности может появиться синдром нижней полой вены. Он возникает из-за растущей матки, которая в лежачем положении на спине сдавливает полую вену и препятствует притоку крови к сердцу. Женщина даже может потерять сознание. Однако, при смене позы давление восстанавливается.
- Наличие эекстагенитальных заболеваний, которые влияют на артериальное давление.
Опасность такого состояния во время беременности – самопроизвольный аборт на ранних сроках или преждевременные роды. Зная о патологии женщины, врач должен постоянно держать с ней связь.
У взрослых и пожилых людей
Иногда при давлении 80/40 мм рт. ст. человека приходится госпитализировать, особенно если такое состояние появляется у гипертоника, поскольку как при резком подъеме давления может случиться инсульт или инфаркт.
Причиной давления 80 на 40 у пожилого человека могут стать такие обстоятельства:
- Перенесенное тяжелое заболевание.
- Проведенные операции.
- Долгая реабилитация, вынуждающая человека проводить длительное время в постели.
- Прием некоторых медикаментов.
Чтобы выявить точную причину появления давления 80 на 40, необходимо пройти полное медицинское обследование.
У детей и подростков
Самые распространенные причины сниженного давления у детей и подростков следующие:
- Наследственные факторы.
- Анатомические врожденные или приобретенные особенности — например, утолщение костей черепа, родовая травма, неправильное зарастание родничка и т.д.
- Гормональные изменения и половое созревание у подростков.
- Психоэмоциональное давление на ребенка.
- Хронические болезни верхних дыхательных путей, такие как гайморит, бронхит, тонзиллит и др.
- Недостаточное питание, ограниченное поступление витаминизированной пищи.
Как можно поднять АД в домашних условиях?
Сделать это не так сложно, но нужно четко следовать алгоритму:
- Измерить уровень артериального давления, зафиксировать числовое значение.
- Принять таблетку кофеина, можно две. За неимением пойдет Цитрамон, но он опаснее ввиду наличия парацетамола в составе. Оба препарата должны быть в домашней аптечке.
- Выпить тонизирующий напиток на выбор, можно крепкий чай, одну или две чашки.
- Принять горизонтальное положение, расслабиться и не делать резких движений во избежание дальнейшего падения АД по ортостатической схеме.
Если через 20 минут эффекта не наступило, принять настойку элеутерококка (одну чайную ложку), женьшеня (30 капель). За неимением подойдет лимон с корицей и медом в количестве 3 чайные ложки.
Если после всех действий артериальное давление так и осталось прежним, нужно вызывать скорую помощь.
Речь точно идет не о физиологическом явлении. Налицо болезнетворный процесс. Нужно разбираться какой именно.
Чего следует избегать:
- Физических нагрузок.
- Препаратов, снижающих АД (бета-блокаторов, ингибиторов АПФ, антиаритмических средств и иных).
- Горячих ванн, контрастного душа.
- Спиртного.
Профилактика
Давление может упасть под воздействием различных факторов, поэтому во избежание развития такого состояния врачи рекомендуют соблюдать следующие правила:
- поддерживать оптимальный уровень физических нагрузок, которые не будут провоцировать истощение организма и позволят держать вес в норме;
- длительность сна не должна быть меньше 8-9 ч.;
- обогатить рацион питания продуктами, в состав которых входят важнейшие микронутриенты, позволяющие поддерживать защитную функцию организма и обеспечивающие нормальную работу систем организма;
- избегать стрессов;
- свести к минимуму потребление никотина и алкоголя;
- ежегодно проходить профилактический осмотр, особенно при нахождении в группе риска;
- своевременно пролечивать инфекционные и хронические заболевания;
- принимать медикаменты в соответствии с назначениями врача.
Многие живут с низким давлением, не ощущая при этом никакого дискомфорта. Очень часто развитие некоторых патологий провоцирует снижение АД до критических значений, что негативно отражается на функционировании организма и может привести к летальному исходу. Поэтому не стоит пренебрегать обращением к врачу при частом возникновении такого явления.
Причинами гипотонии могут быть:
- Хроническая усталость, рабочие и учебные перегрузки, длительный стресс, депрессия;
- Длительное пребывание на солнце в жаркую погоду. Организм с потом теряет много жидкости, для сохранения водного баланса часть жидкости в организме компенсируется за счет крови, тонус сосудов уменьшается, что приводит к падению артериального давления; люди с пониженным давление метеозависимы. Они плохо переносят жару и скачки атмосферного давления.
- Резкие перепады атмосферного давления, резкая смена погодных условий, климата;
- Недостаток таких витаминов как С, Е и витаминов группы В;
- Спровоцировать падение давления может прием некоторых прераратов — прием сердечных лекарств, больших доз антибиотиков, некоторых спазмолитиков и обезболивающих;
Повысить низкое артериальное давление поможет
- Начните день с чашечки крепкого чая, лучше зеленого, она взбодрит не хуже кофе, при этом не вредит сердцу.
- Чтобы поднять давление выпейте пол таблетки аскорбинки и две таблетки экстракта зеленого чая;
- 30 — 35 капель настойки женьшеня накапать в стакан виноградного сока или воды;
- 25 — 30 капель кордиамина и одну чайную ложку настойки лимонника, под язык положите таблетку глицина;
- повысить давление поможет чашечка кофе, но не стоит увлекаться кофе, 2 — 3 чашки в день достаточно. Сосуды менее чувствительны к аналогу кофеина; а вот какао (богатое флавонолом) наоборот понижает давление, пить его воздержитесь;
- съешьте кусочек соленого сыра, соль повышает артериальное давление;
- поднимает АД натуральные тонизирующие средства — настойка элеутерококка, левзеи, лимонника, женьшеня. Принимайте их за 20 минут до еды по 20 — 30 капель 2 — 3 раза в день, растворив в 1/4 стакана воды, но не перед сном, иначе можно вызвать бессонницу. Принимайте в течении 2 — 3 недель, затем месяц перерыв;
- Контрастный душ с утра — хороший способ тренировки сосудов и профилактики гипотонии. Принимайте его в течении 5 минут чередуя горячую и прохладную воду;
- Для профилактики гипотонии необходим полноценный сон и физические упражнения. Спите не менее 7 — 8 часов, начните утро с 15 минутной зарядки. Физические упражнения улучшают кровообращение, тренирует сердечно — сосудистую систему.
- Пейте достаточное количество жидкости, особенно в жару. Так как давление падает из-за недостатка жидкости в организме,
- Эффективно энергичное растирание, разминание мышц ног, пояснично-крестцовой области и живота. Вечером лежа поднимать ноги выше уровня головы, самомассаж также полезен при гипотонии.
- Делайте точечный массаж. Воздействуйте на точку посередине между носом и верхней губой, на мизинцы сразу же за около ногтевым валиком у корня ногтя со стороны безымянного пальца.
Лучшим способом нормализовать давление является лечение травами (фитотерапия). Сборы трав пижмы, тысячелистника, бессмертника, стальника колючего и других. Возьмите по 2 стол. ложки каждого растения ( предварительно высушенных и измельченных). Перемешайте, возьмите 1 стол. ложку полученного сбора, залейте кипятком, настаивайте некоторое время. Пейте по половине стакана утром и перед обедом в течении месяца. Плюс приготовьте смесь из 4 лимонов, 200 граммов меда, 50 грамм грецких орехов , 40 гр сока алое, если нет аллергии на цветочную пыльцу добавьте 1 чайную ложку цветочной пыльцы. Принимайте по 2 столовых ложки такой смеси на ночь в течении месяца.
Source: bezdietu.ru
Нужно ли лечение?
При падении давления по физиологическим причинам, когда человек не ощущает значительных изменений в самочувствии, лечение не требуется. Рекомендуют ограничить воздействие провоцирующих факторов:
- сбалансировать рацион питания:
- отказаться от вредных привычек;
- увеличить время отдыха;
- отрегулировать уровень физических нагрузок.
При диагностировании патологической гипотонии пациенту назначают лечение, направленное на устранение первопричины заболевания и облегчение общей симптоматики. Для подтверждения диагноза проводят анализ крови и мочи, ЭКГ, мониторинг по Холтеру, УЗИ сердца и внутренних органов.
Препараты
Если упало давление до уровня 80/50, то назначают следующие медикаменты тонизирующего действия:
- настойка элеутерококка, аралии или лимонника;
- Цитрамон;
- Кофеин;
- Пантокрин;
- Ацепар;
- Алгон;
- Тонгинал.
Важно! каждый препарат имеет некоторые противопоказания и побочные реакции, поэтому их прием нужно осуществлять согласно схеме, установленной лечащим врачом
Народные средства
Лечение нетрадиционными методами проводят в комплексе с медикаментозной терапией, что позволяет повысить лечебный эффект принимаемых препаратов. Тонизирующим действием обладают следующие отвары:
- смешивают 10 г ландыша, 15 г плодов лимонника, 25 г корня элеутерококка, по 30 г мяты и корня аралии. 1 ст.л. полученного травяного сбора заливают 1 стаканом кипятка. Емкость накрывают крышкой и настаивают отвар 20 мин. Пьют его перед едой утром и днем по 1/3 стакана;
- для приготовления следующего отвара берут 10 г верхней част эфедры хвощевой, 15 г цветков ромашки, по 20 г корня женьшеня и плодов боярышника. Заливают 1 ст.л. подготовленной смеси 250 мл кипятка. Настаивают под закрытой крышкой 25 мин., а затем процеживают. Принимают отвар 3 р. в день перед едой, разделив объем напитка на 3 части.
Можно воспользоваться следующими настоями:
- 1 ст.л. сухого и измельченного зверобоя заливают 0,4 л кипятка и настаивают 1 ч. После процеживания пьют перед едой по 100 г 3 р. в сутки;
- смешивают в сухом и измельченном виде крапиву, зверобой золотой корень, плоды боярышника и шиповника в пропорции 1,5:1:2:1,5:2. 1 ст.л. травяной массы заливают 0,5 л кипятка и настаивают 1,5 ч. Средство принимают 3 р. в сутки по ½ стакана.
Лечение народными средствами считают безвредным, но перед приемом средства рекомендуют провести аллергопробу, позволяющую выявить индивидуальную непереносимость на его компоненты. Для этого несколько капель наносят на кожу внутренней стороны запястья и ожидают 20-30 мин. Если не возникло аллергической реакции (покраснение кожи, зуд и жжение), о средство можно использовать.
Что делать?
Терапия, если у человека давление 80 на 50, направлена на устранение причин, которые могли спровоцировать эту патологию. В первую очередь, необходимо изменить образ жизни, избавиться от вредных привычек, избегать стрессов. Также нужно изменить рацион, исключить жирную, жареную, соленую и острую пищу, необходимо употреблять побольше овощей и фруктов
Важно высыпаться, не переутомляться и не принимать тонизирующих напитков. В случае когда человеку стало резко плохо, рекомендуется положить пациента на горизонтальную ровную поверхность, слегка приподняв ноги
Можно поднести к его носу вату, смоченную нашатырным спиртом. Если больной в сознании необходимо заварить крепкий сладкий чай и дать выпить. Давление 70/50 представляет угрозу для жизни больного и поэтому необходимо вызвать «Скорую помощь» или доставить человека в стационар.
При гипотонии, если давление 85 на 55, применяют тонизирующие препараты. К ним относят кофеин, и средства, которые его содержат. Полезными будут настойки элеутерококка и женьшеня, способствующие поднятию АД и общей тонизации организма. Можно использовать гомеопатическое средство «Тонгинал», который восстанавливает до нормальных цифр давление и пульс, улучшая при этом тонус сосудов. Устранить неприятные симптомы помогут «Ацепар», «Цитрамон», «Пенталгин», «Пантокрин» и другие препараты.
Пульс при гипотонии чаще всего ускоренный.
Народные средства
Нетрадиционное лечение применяется только в сочетании с медикаментозным. Оно является полностью безвредным, а используемые средства широко доступны для всех категорий населения. В качестве терапии рекомендуется делать травяные настои, стимулирующие нервную систему и заставляют сосуды сокращаться. Также людям, страдающим от гипотонии, рекомендуется по утрам пить зеленый чай, в котором содержится достаточное количество кофеина и при этом он безвредный. Особенно хорошо такой рецепт подойдет для беременных женщин. Полезно употреблять свежевыжатые соки, которые можно делать в домашних условиях
Важно следить за водно-солевым балансом, ведь низкое давление 80 на 70 является показанием к употреблению соли и может означать ее недостаток в организме
Нормальное давление у здорового человека, не имеющего никаких проблем с сердцем, считается 120/80. Давление 80 на 50 является низким и называется гипотонией, выражается головокружением и слабостью. Происходит понижение систолических, диастолических показателей
И то и другое значение очень важно для установления физиологического состояния человека и способно указывать на заболевания сердечно-сосудистой системы. Поэтому при таких показателях следует обратиться за помощью к специалисту
Лечение артериальной гипотензии
Артериальная гипотензия, даже декомпенсированная, при которой артериальное давление не приходит к норме на фоне медикаментозной терапии (что бывает редко, обычно в конце беременности), не является показанием для прерывания беременности.
При физиологической гипотензии, не сопровождающейся ухудшением состояния беременных, лечения не требуется.
При субкомпенсированной стадии артериальной гипотензии лечение осуществляют в амбулаторных условиях, и только при отсутствии эффекта больную госпитализируют.
Лечение декомпенсированной гипотензии проводят в стационаре.
Беременные с артериальной гипотензией находятся на диспансерном учете не только у акушера-гинеколога, но и у терапевта.
Эффективным средством лечения и профилактики артериальной гипотензии является лечебная физкультура, очень важна утренняя гимнастика. Полезны водные процедуры: душ, обливания, контрастные ножные ванны, массаж. Сон должен продолжаться 10-12 часов в сутки. При бессоннице необходимо применить такие препараты, как Димедрол, Супрастин, но не барбитуровые снотворные (Барбамил, Бромурал, Люминал), т.к. они могут повредить плоду. Полезен также 1-2-часовой дневной сон. Ухудшают состояние длительное стояние, прием горячих ванн, продолжительное пребывание в душном и жарком помещении.
Питание должно быть полно-ценным, разнообразным, но не слишком обильным; рекомендуется увеличить содержание в пище белковых продуктов (мяса, рыбы, творога).
Крепкий чай следует пить утром и днем, но не вечером, чтобы не нарушить сон. Витамин В, (тиамина бромид) принимают по 0,05 г 3 раза в день.
Хорошим средством лечения артериальной гипотензии является фитотерапия (лечение травами). Может быть использован следующий сбор: 0,5 части корня аира, 1 часть травы вероники лекарственной, 7 частей травы зверобоя, 1 часть листьев земляники, 2 части корня любистока, 0,5 части плодов можжевельника, 2 части травы руты душистой, 2 части травы тысячелистника, 1 часть цветков цикория, 2 части плодов шиповника. 3 столовые ложки сбора залейте 2,5 стаканами кипятка в термосе и настаивайте 6-8 часов. На следующий день следует принять весь настой в 3 приема за 20-40 минут до еды. Помимо указанных ингредиентов можно использовать алоэ, листья березы, бессмертник, будру, вахту, вербену, крапиву, малину, мордовник, мяту, одуванчик, пижму, подорожник, полынь, листья смородины, спорыш, татарник, полевой хвощ, шалфей.
Общеукрепляющее, тонизирующее действие оказывает Пантокрин, назначаемый по 2-4 таблетки или по 30-40 капель внутрь 2-3 раза в день. Настойки аралии, заманихи применяют по 30-40 капель до еды 2-3 раза в день; так же употребляются экстракт левзеи, элеутерококка. Настойку китайского лимонника принимают натощак по 20-30 капель или по 1 таблетке (0,5 г) 2 раза в день. Женьшень применяется в виде 10% спиртовой настойки по 15-25 капель или по 1-2 таблетки (0,15-0,3 г) 3 раза в день до еды. Апилак (он полезен в послеродовой период, так как не только нормализует давление, но и стимулирует лактацию) употребляют по 1 таблетке (0,001 г) 3 раза в сутки под язык. Все эти средства применяют в течение 10-15 дней. Они не столько повышают артериальное давление, сколько улучшают самочувствие, придают бодрость, восстанавливают общий тонус, работоспособность, сон. Эти лекарства продаются в аптеках без рецепта врача. Применение их в указанных дозах оказывает благотворное влияние на здоровье женщины и не вредит развитию плода. Лечение повторяют при ухудшении состояния или применяют планово 2-3 курса в течение беременности. Другие препараты, такие, как Фетанол, Изадрин, Рибоксин, Панангин и т.д., применяются только по назначению врача.
Беременных, больных артериальной гипотензией, лечат и физиотерапевтическими процедурами: общим ультрафиолетовым облучением, электрофорезом 1%-ного раствора мезатона на область шеи, назальным кофеиновым электрофорезом, кальциевым или новокаиновым электрофорезом на воротниковую зону.
Учитывая благоприятное действие кислородотерапии, беременным назначают сеансы гипербарической оксигенации.
При тщательном соблюдении рекомендаций врачей беременность у женщин с артериальной гипотензией, как правило, заканчивается благополучно.
Что делать в домашних условиях, если давление упало до 80/50
Предупредить развитие обморока и получение серьезно травмы, а также облегчить общее состояние человека можно путем выполнения следующие действия:
- помочь больному принять горизонтальное положение (лежа на спине с приподнятыми ногами);
- расстегнуть или устранить одежду, сдавливающую грудную клетку;
- открыть окно для доступа свежего воздуха;
- на лицо брызнуть холодной воды;
- поднести к носу человека открытый пузырек с нашатырным спиртом;
- дать выпить крепкого горячего чая, заварного кофе или таблетку Цитрамона;
- при сильной рвоте и загрудинных болях или отсутствии улучшения самочувствия нужно через 10 мин. вызвать скорую.
Если у человека приступ возник впервые, то не стоит давать никаких лекарств. Они могут повлиять на диагностику. Кроме тонизирующих напитков рекомендуют съесть 1-2 кусочка черного горького шоколада.
Профилактика давления 80/50
Обязательно нужно знать, как улучшить давление 88/63 за счет соблюдения некоторых мер профилактики. Это поможет дома предотвратить опасные последствия, которые могут возникнуть со здоровьем при низком АД. К главным требованиям профилактики относятся:
- Соблюдение правильного распорядка дня. Он должен состоять из рационального питания, перерывов на отдых и на полноценный ночной сон.
- Рекомендуется регулярно выполнять физические упражнения, гимнастику. Застаивание крови, которое возникает при длительном нахождении в сидячем положении, может негативно отразиться на здоровье.
Очень важно принимать медикаментозные препараты для стабилизации давления
Необходимо пропить полный курс медикаментов, которые назначены врачом. Препараты можно подобрать самостоятельно, главное, чтобы в их состав входили такие элементы, как магний, кальций, калий, комплекс витаминов группы В.
При соблюдении рекомендаций и советов врача можно быстро привести АД в норму. Также дома можно прибегнуть к некоторым мерам повышения давления, но не стоит сильно злоупотреблять ими все же необходимо выяснить причину этого состояния. Часто снижение давления вызывают серьезные патологии, которые могут спровоцировать негативные последствия для здоровья.
Из этого видео вы узнаете основные причины, которые приводят к падению давления:
Что означает, если нижнее давление 70 мм рт. ст.
Несмотря на широкий диапазон допустимых отклонений от норм АД, выраженное изменение пульсовой разницы сигнализирует о наличии патологий. И, хотя давление 70 на 70 невозможно в принципе, уровень диастолического АД 70 мм встречается довольно часто.
При низкой пульсовой разнице
Когда артериальное давление 90 на 70, а пульс выше 90, это давление можно считать условно патологическим. Почему, если некоторые чувствуют себя хорошо даже при 90 на 60? Здесь все дело в пульсе, или ЧСС. У здорового человека нормальный пульс может быть от 60 до 90 ударов в минуту, если же сердцебиение учащается, то на фоне низкой пульсовой разницы это может значить развитие:
- дилатации (расширении) левого желудочка;
- левожелудочковой гипертрофии;
- стенозе аортального устья;
- почечной ишемии и других патологиях.
Всего этого можно не бояться, если пульс при таком АД остается нормальным, как и общее самочувствие. Если же человека мучают вопросы — давление 90 на 70, что за причины, опасно ли это и что принимать — значит, необходимо нанести визит врачу и обследоваться.
При нормальном «верхнем»
При давлении 120 на 70 пульсовая разница составляет оптимальные 50 мм рт. ст., давление считается самым «рабочим», но и здесь все решает самочувствие пациента и параметры клинических анализов. Если человек чувствует себя плохо, значит, нелишне провериться на наличие:
- анемии;
- неврологических проблем;
- дисфункции щитовидной железы и других патологий.
При «верхнем» выше 120
А если систолическое АД выше нормы? Например, давление 140 на 70 — что это значит? Или давление 130 на 70 — это нормально или нет? Определяющим фактором в таких вопросах опять выступает пульсовая разница и, как мы понимаем, высокая. Высокую пульсовую разницу обычно провоцируют:
- артериальная гипертензия;
- недостаточность (неполное смыкание) аортального клапана;
- кальциноз или атеросклеротическое поражение аорты;
- эндокардит (воспаление внутренней оболочки сердца);
- лихорадочные состояния, анемия и другие патологии.
Повышенное систолическое давление (особенно выше 140 мм рт. ст. ), безусловно, является тревожным сигналом, поэтому если возникли вопросы, что означает давление 130 на 70 или давление 140 на 70 — что делать, не стоит ожидать еще большего ухудшения состояния. Это значит — к врачу и только к врачу!
При стандартном пульсе
Стандартный пульс во все времена считался мерилом хорошего самочувствия. В состоянии покоя он должен умещаться в пределы 60–80 ударов в минуту, а физические нагрузки не должны «разгонять» его выше 120 ударов. Поэтому, если диастолическое АД равно 70 (например, давление 105 на 70, 115 на 70 или давление 110 на 70), а пульс 70 и самочувствие не вызывает дискомфорта, значит, это индивидуальная физиологическая норма для конкретного человека.
При тахикардии
А вот на фоне тахикардии, например, при давлении 120 на 70 и пульсе 120 в покое или при высоком пульсе АД 105 на 70 — что это значит у взрослого? Низкое ДАД при высоком пульсе может означать целый ряд проблем со здоровьем — от дисфункции щитовидной железы до эмфиземы легких, не говоря уже о сердечных заболеваниях.
Что делать?
Меры по стабилизации АД во многом зависят от уровня пульсовой разницы. Очевидно, давление 70 на 70 — абсолютный нонсенс, при котором пульсовое АД просто отсутствует. Это возможно только:
- при остановке сердца;
- при болезни Такаясу — это значит не давление 70 на 70, а любые ошибочные показания, связанные с поражением плечевых артерий;
- при неисправности тонометра;
- неисправности АИК (аппарата искусственного кровообращения).
Да, если человек находится на АИК, давление 70 на 70 может «проскочить», но опять же, как ошибка неотрегулированного аппарата. Но мы ищем, что делать при диастолическом давлении 70. На 70 мм рт. ст. можно смотреть как на оптимальное отклонение от нормы, но, если при ДАД 70 пульсовая разница высокая, это значит, что систолическое АД повышено, следовательно, человеку требуются:
- мочегонные препараты;
- ингибиторы АПФ;
- ;
- фолиевая кислота.
При низкой пульсовой разнице необходим прием препаратов, улучшающих тонус сердечной мышцы:
- сердечных гликозидов;
- препаратов с наперстянкой и ландышем;
- спазмолитиков (Но-шпа, Папаверин).
Если пониженное диастолическое АД является симптомом заболеваний почек или других органов, это значит, что для стабилизации пульсовой разницы и общего состояния необходимо лечить эти болезни.
Распространенные ошибки при измерении артериального давления
Что делать
У медиков мало эффективных и безопасных лекарственных средств для гипотоников. Для повышения давления используют препараты на основе кофеина – Пирацетам, Алгон, Цитрамон. Но все эти лекарственные средства могут вызвать увеличение частоты сердечных сокращений.
Самое верное средство – кусочек рафинада с несколькими каплями коньяка: сахар нужно медленно рассасывать. Такое же действие оказывает и соль – можно насыпать щепотку на небольшой сухарик, медленно рассасывать.
Чтобы поддерживать нормальное кровообращение, рекомендуют воспользоваться народными рецептами:
- ежедневно употреблять по 100 мл свежего сока граната, красного винограда – эти напитки повышают уровень гемоглобина;
- утром до завтрака принимать 30 капель вытяжки из листьев лимонника – растение помогает улучшить кровообращение;
- настойка женьшеня, элеутерококка – принимать на голодный желудок утром по 5 мл.
Хорошо помогает при гипертонии мед с корицей – тонким слоем намазать продукт пчеловодства на хлеб, присыпать щепоткой корицы.
Зверобой – эффективное средство при гипотонии. Заварить в 500 мл кипятка 10 г измельченной травы. Емкость закрыть крышкой, укутать, оставить на час. Принимать в процеженном виде по 55 мл настоя 2 раза в день.
Опасно ли такое состояние?
Если давление резко упало до патологических показателей, есть повод серьезно задуматься. Опасно ли это? Единичный случай не представляет серьезной угрозы для здоровья человека. Но если признаки гипотонии наблюдаются регулярно и сопровождаются значительным ухудшением самочувствия, обмороками, тошнотой и рвотой, не рекомендуется затягивать с визитом к врачу.
Скачки кровяного давления вызывают снижение эластичности сосудов, что в конечном итоге приводит к формированию гипертонической болезни. Гипотония в большинстве случаев сопровождается нарушением циркуляции крови и деятельности головного мозга, приводит к истощению и сбоям в работе внутренних органов.
Насколько опасно пониженное давление?
Когда гипотония является обычным для человека состоянием, она не опасна. Но цифры тонометра 70 на 40 (70/50) говорят о серьезном снижении давления, тем более, если до этого показатели были в пределах нормы.
Состояние требует срочного медицинского вмешательства, если гипотония возникла внезапно и сопровождается следующими симптомами:
- боли за грудиной, отдающие в левую руку, плечо, скулу;
- любое масштабное кровотечение;
- бледность кожных покровов, синий носогубный треугольник;
- потеря сознания дольше, чем на 2 минуты;
- обезвоживание из-за длительной диареи и рвоты;
- нарастающий отек кожи и слизистых;
- длительное отсутствие мочеиспускания, частый пульс;
- судороги.
Перечисленная симптоматика в совокупности с резким падением давления, может указывать на развитие инфаркта, шока (анафилактического, кардиогенного), черепно-мозговых патологий.
Низкое давление у беременных
Неустойчивость гормонального фона при беременности приводит к понижению показателей. Это происходит из-за сильного токсикоза, патологий сердца, стрессовых ситуаций, вегетососудистой дистонии, язвах.
Давление падает у беременной во 2-3 семестре по причине неудобного положения в момент сна. Женщине лучше не спать на спине, т. к. плод сжимает полую вену, нарушается кровообращение.
Гипотензия у будущей мамы опасно для малыша – мучается плод от дефицита кислорода, питательных веществ, у него образуются патологические повреждения в сердце, повышается вероятность врожденных пороков. Родовая способность при этом снижена и часто приходится выполнять кесарево сечение.