Почему может болеть грудь перед овуляцией?

Характер

Болезненные ощущения могут иметь различный характер. Если боли поверхностные, ноющие, с четкой локализацией, усиливающиеся при физической нагрузке или тупые, то поводов для беспокойства нет.

Покалывания и спазмы в молочных железах не всегда являются хорошим признаком. Каждое заболевание сопровождается определенными болевыми симптомами, а диагностировать наличие болезни может только врач.

Нормой считаются следующие виды дискомфорта в груди:

• болезненность усиливается при физической нагрузке;
• неприятные ощущения;
• набухание молочных желез;
• болезненные ощущения при пальпации;
• повышенная чувствительность сосков.

Причины

Обычно странные, а порой и болезненные ощущения в груди имеют место непосредственно в период овуляторной фазы, а также в течение второй половины цикла – лютеиновой. До выхода яйцеклетки грудь набухает и болит не так часто, но и это нельзя считать патологией. Скорее, это индивидуальная особенность конкретного организма.

В преддверии овуляции в организме женщины происходят глобальные эндокринные изменения. В течение первой половины цикла на поверхности яичника растет и зреет доминантный фолликул, внутри которого развивается яйцеклетка. Этот процесс протекает на фоне гормона ФСГ, который вырабатывает передняя доля гипофиза.

Но за 2-3 дня до овуляции начинает подниматься содержание в крови эстрогенов. Повышенный эстрадиол необходим организму, ведь он создает оптимальные условия для всплеска гормона ЛГ (лютеинизирующего гормона).

Без ЛГ фолликул не сможет лопнуть в решающий момент – яйцеклетка останется внутри пузырька и через несколько дней погибнет. Овуляции не будет. Произойдет персистенция фолликула, может развиться киста. ЛГ истончает оболочку фолликула, способствует быстрому дозреванию ооцита и его выходу.

Взлет количественного показателя ЛГ приходится на период 1-2 дня до овуляции, поэтому нет ничего удивительного, что у особо чувствительных женщин с тонкой организацией нервной системы и почти полной непереносимостью болевых ощущений за 2-3 дня до овуляции может повыситься чувствительность молочных желез, сосков. Железистая ткань как гормонозависимая быстро реагирует на смену гормонального фона.

Калькулятор расчета овуляции

Длительность цикла

Длительность менструации

• Менструация
• Овуляция
• Высокая вероятность зачатия

Укажите первый день последней менструации

Овуляция происходит за 14 дней до начала менструального цикла (при 28-дневном цикле – на 14-й день). Отклонение от среднего значения бывает часто, поэтому расчет является приблизительным.

Также вместе с календарным методом можно измерять базальную температуру, исследовать цервикальную слизь, использовать специальные тесты или мини-микроскопы, сдавать анализы на ФСГ, ЛГ, эстрогены и прогестерон.

Однозначно установить день овуляции можно посредством фолликулометрии (УЗИ).

1. Losos, Jonathan B.; Raven, Peter H.; Johnson, George B.; Singer, Susan R. Biology. New York: McGraw-Hill. pp. 1207-1209.
2. Campbell N. A., Reece J. B., Urry L. A. e. a. Biology. 9th ed. — Benjamin Cummings, 2011. — p. 1263
3. Ткаченко Б. И., Брин В. Б., Захаров Ю. М., Недоспасов В. О., Пятин В. Ф. Физиология человека. Compendium / Под ред. Б. И. Ткаченко. — М.: ГЭОТАР-Медиа, 2009. — 496 с.
4. https://ru.wikipedia.org/wiki/Овуляция

Гормональный эффект

Каждый месяц организм женщины активно готовится к осуществлению своей главной функции , продолжению рода. Под влиянием гормонов на яичнике начинает созревать фолликул, в котором пока дремлет яйцеклетка. Постепенно увеличиваясь, он заполняется жидкостью, и под ее давлением лопается, выпуская яйцеклетку, которая по маточной трубе движется к матке.

В это время слизистая оболочка матки разрастается, накапливает жидкость, ожидая принятия оплодотворенной яйцеклетки. Спустя 14 дней (в среднем) неоплодотворенная клетка, не способная закрепиться в матке, ликвидируется , начинается менструальное кровотечение.

На протяжении этого периода гормональное влияние на женский организм очень велико. У многих женщин начинают проявляться различные симптомы предменструального синдрома: повышенная эмоциональность, подавленность, повышенное половое влечение, тянущие боли внизу живота, набухание груди. Последнее явление может наблюдаться уже в момент овуляции и связано с влиянием такого гормона, как прогестерон. Он отвечает за подготовку организма к беременности, стимулируя слизистую оболочку матки, а затем и к кормлению малыша. Вот почему грудь становится чувствительной и болезненной , просто гормональная система уже начала перестраиваться.

Воздействие прогестерона на молочные железы проявляется в разрастании железистой ткани. При этом соединительная ткань растягивается, возникает давление на нервные пучки в груди, отсюда , боль и чувствительность. При этом сама грудь заметно увеличивается в размерах, набухает, становится упругой и напряженной.

С приходом менструации и по истечении 1-4 дней после ее завершения железы постепенно приходят в обычное состояние, разросшаяся ткань атрофируется, а уровень прогестерона при этом падает. Если гормональный фон после завершения цикла стабилизируется, болезненность в железах исчезает.

Всегда ли при овуляции есть болезненность?

Женщине следует обращать внимание на продолжительность болезненности ее груди, а также интенсивность болей. При овуляции болезненность вполне естественна, если она проходит через несколько дней

Такие же боли естественны и перед месячными, когда они проходят после наступления менструации. Однако если боли очень сильные, требующие лекарственного применения, и длительное время не проходят, тогда необходимо обратиться к маммологу или гинекологу  за консультациями.

Первой причиной врачи называют мастопатию – опухолевое образование доброкачественного характера, которое провоцирует боли в груди. Они могут усиливаться в момент выброса определенных гормонов, если являются гормонозависимыми. Если не лечить болезнь вместе с врачом, тогда возможно перерождение опухоли в злокачественную форму.

Гормонозависимые опухоли начинают разрастаться при выделении гормонов, а затем уменьшаться при снижении их уровня в крови.

перейти наверх

Почему возникает боль?

Все системы в организме женщины взаимосвязаны. В процессе овуляции задействованы несколько органов, в том числе и молочные железы. Фолликул разрывается примерно в середине менструального цикла, в результате чего в крови резко повышается количество прогестерона.

Во время беременности этот вид гормона становится одной из причин увеличения молочных желез. При овуляции реакция организма практически идентична. Ткани груди начинают увеличивать свой размер, готовясь к потенциальному зачатию. Результатом такого процесса становятся болевые ощущения.

Механизм появления дискомфорта в груди:

• молочная железа становится более грубой в процессе реакции на прогестерон;
• соединительная ткань растягивается;
• происходит задержка жидкости;
• давление на сосуды и нервные окончания увеличивается;
• нервные пучки сжимаются, а результатом этого процесса становится боль в молочных железах.

Если болевые ощущения настолько сильные, что женщине сложно носить бюстгальтер, то такое состояние может быть отклонением от нормы. Вызывать беспокойство должны постоянные боли.

Если дискомфорт сопровождается отеком в области молочных желез, то такое состояние является очевидным отклонением и признаком наличия определенных заболеваний.

Болезненность в молочных железах во время выхода яйцеклетки из яичников может проявляться не только по естественным причинам, происходящим в организме, но и под воздействием внешних факторов:

• частые стрессы;
• чрезмерная чувствительность психики;
• неправильное питание;
• повышенная утомляемость;
• регулярное недосыпание.

Все эти причины могут повлиять на симптомы овуляции, обостряя симптоматику этого процесса.

НА ЗАМЕТКУ! В некоторых случаях боль в груди может быть последствием неправильного питания. Нехватка витаминов и употребление вредных продуктов меняют естественные процессы в организме женщины.

Как облегчить самочувствие

Любая боль, даже если она естественная, приносит сильный дискомфорт. Вот несколько методов, которые помогут улучшить и облегчить состояние:

• принять теплую ванну или душ, это поможет расширить сосуды и снизить отек;
• применить ароматерапию: запахи определенных эфирных масел помогают понизить уровень гормона стресса пролактина;
• делать легкий массаж груди, нельзя сильно надавливать и сжимать;
• в период овуляции не употреблять кофе, алкоголь и напитки с газом, а также жирные и жареные блюда, шоколад и поваренную соль;
• пить настои лекарственных трав, таких как мята, ромашка и календула;
• в крайних случаях можно выпить препарат, имеющий обезболивающее, снимающее спазм действие.

Уделяйте особое внимание выбору правильного бюстгальтера. Он не должен сдавливать грудь и где-то натирать

Нижнее белье должно поддерживать грудь, а не передавливать ее.

Грудное вскармливание и боль в молочных железах – овуляция или неправильное кормление

Грудь может болеть у здоровой беременной женщины, часто – при ГВ (грудном вскармливании) после родов. При грудном кормлении молочные железы, особенно соски, становятся чрезвычайно чувствительны. Причина в том, что кожа сосков тонкая, а ребенок прихватывает соски довольно твердыми деснами. Возникают микроповреждения. Обычно такие неприятные ощущения проходят, когда ребенок и мать приспособятся друг к другу. Но иногда железы нагрубают, краснеют, растет температура. Это мастит, его запускать нельзя, требуется лечение.

А может ли при кормлении новорожденного возникнуть боль в груди, связанная с овуляцией? В норме кормящая мама защищена от возможности беременности. Овуляция в этот период не происходит. Но для того чтобы появилась уверенность в отсутствии овуляции, нужно соблюдать кое-какие правила:

• прикладывать ребенка по первому требованию;
• не прекращать ночные кормления;
• не вводить прикорм.

Соблюдая эти условия первые полгода после родов можно не переживать за возникновение овуляции. Но если репродуктивная система все-таки «заработала», то признаки овуляции будут такими же, как всегда:

• неприятные ощущения в груди;
• болезненность внизу живота;
• выделения (иногда).

Беременеть, имея на руках грудного малыша, нежелательно: организм матери еще не восстановился. Вывод — если у вас появились знакомые признаки овуляции, стоит предохраняться.

Другие причины боли в груди

Итак, если грудь при овуляции набухает и болит, это вполне нормально. А может ли она болеть по другим причинам, и как понять, что это за причины? Безусловно, может, и это будет говорить о патологии.

Самый явный признак нарушений – ацикличность болей, то есть болезненность возникает в разное время, независимо от фазы цикла. Еще один симптом – может болеть одна грудь, тогда как при овуляции или при других изменениях, связанных с менструальным циклом или беременностью, болезненны обе железы.

Специалисты называют следующие заболевания, при которых может болеть грудь:

• мастопатия;
• мастит;
• травмы груди;
• доброкачественные и злокачественные опухоли;
• заболевания, не связанные с молочной железой (остеохондроз, болезни сердца, межреберная невралгия).

Мастопатия

Так называют фиброзно-кистозные разрастания в ткани молочной железы. Болезнь возникает вследствие длительного гормонального дисбаланса. Для нее характерно медленное развитие. Сначала возникает болезненность перед менструацией, с течением времени боли уже не связываются с фазами цикла, становятся сильнее, отдают в руки, подмышки, а в груди можно легко нащупать уплотнения, узлы. Соски могут быть втянуты или покрыты трещинами, выделять прозрачную или серозную жидкость. Наблюдается увеличение лимфоузлов в подмышках.

Мастит

В основном это заболевание возникает у кормящих женщин, но воспаление молочной железы может возникнуть у каждого человека, даже у ребенка или мужчины (молочные железы, но атрофированные, есть и у мужчин). Инфекция попадает в молочную железу через сосок. Заболевание развивается резко. Грудь становится плотной, набухшей, болезненной. Повышается температура тела, ухудшается общее состояние. В зависимости от формы мастита состояние может быть более или менее тяжелым, но в любом случае обращение к врачу обязательно, и чем быстрее, тем лучше.

Опухоли

Чаще всего встречаются доброкачественные – киста, фиброаденома, втнутрипротоковая папиллома. Они легко диагностируются даже самостоятельно, женщине достаточно аккуратно ощупать грудь, чтобы найти уплотнение. Подтверждается диагноз результатами маммографии.

К характерным признакам доброкачественных опухолей относятся их четкие края – новообразование раздвигает окружающие ткани, но не проникает в них. В основном доброкачественные новообразования легко поддаются лечению.

Злокачественные опухоли (рак груди) встречаются реже, но несут намного большую опасность и требуют незамедлительного лечения. Обнаружив уплотнение в груди, женщина должна обратиться к маммологу, который назначит обследование и по его результатам соответствующее лечение. Характерный признак рака груди – у опухоли нет четких краев.

Понятно, что все опухоли сопровождаются болезненностью желез, их нагрубанием, изменением внешнего вида груди, кожи, соска, выделениями из сосков.

Другие заболевания

К ним относятся различные патологии позвоночника (его грудного отдела), межреберная невралгия, болезни сердца, легких. При таких заболеваниях боль отдает в молочную железу, но очаг патологии находится вне груди. Диагноз обычно легко устанавливается, так как каждая болезнь имеет свои симптомы. Лечение в таких случаях направлено на устранение болезни, это понятно.

Грудное вскармливание и боль в молочных железах – овуляция или неправильное кормление

Грудь может болеть у здоровой беременной женщины, часто – при ГВ (грудном вскармливании) после родов. При грудном кормлении молочные железы, особенно соски, становятся чрезвычайно чувствительны. Причина в том, что кожа сосков тонкая, а ребенок прихватывает соски довольно твердыми деснами. Возникают микроповреждения. Обычно такие неприятные ощущения проходят, когда ребенок и мать приспособятся друг к другу. Но иногда железы нагрубают, краснеют, растет температура. Это мастит, его запускать нельзя, требуется лечение.

А может ли при кормлении новорожденного возникнуть боль в груди, связанная с овуляцией? В норме кормящая мама защищена от возможности беременности. Овуляция в этот период не происходит. Но для того чтобы появилась уверенность в отсутствии овуляции, нужно соблюдать кое-какие правила:

• прикладывать ребенка по первому требованию;
• не прекращать ночные кормления;
• не вводить прикорм.

Соблюдая эти условия первые полгода после родов можно не переживать за возникновение овуляции. Но если репродуктивная система все-таки «заработала», то признаки овуляции будут такими же, как всегда:

• неприятные ощущения в груди;
• болезненность внизу живота;
• выделения (иногда).

Беременеть, имея на руках грудного малыша, нежелательно: организм матери еще не восстановился. Вывод — если у вас появились знакомые признаки овуляции, стоит предохраняться.

Может ли болеть грудь сразу после зачатия?

Боль груди может проявляться практически сразу после зачатия. Это связано с тем, что предшествующая зачатию овуляция сама по себе сопровождается резким всплеском гормонов: эстрогена и прогестерона, концентрация которого увеличивается во второй половине цикла.

Выросший уровень гормонов провоцирует:

• повышение либидо;
• эмоциональную неустойчивость: раздражительность, плаксивость;
• изменение влагалищного секрета;
• болезненное набухание молочных желёз.

Если вы планируете беременность, важно знать, через какое время после зачатия увеличивается грудь. Это поможет определить оплодотворение. Овуляционная боль в груди зачастую служит сигналом о благоприятном периоде

В случае если в этот момент происходит оплодотворение, усиливающаяся боль в груди подтверждает зачатие

Овуляционная боль в груди зачастую служит сигналом о благоприятном периоде. В случае если в этот момент происходит оплодотворение, усиливающаяся боль в груди подтверждает зачатие.

Женщины с повторными беременностями нередко отмечают первые признаки непосредственно после предполагаемого зачатия.

Аптечные тесты менее чувствительны, способны определить беременность только с первого дня отсутствия менструации.

Как уменьшить боли в груди, вызванные овуляцией

Каждая женщина по-своему переносит овуляцию. В то время как одна корчится от боли и тяжести в груди, другая — спокойно переносит этот период.

Существует три способа облегчения боли в груди:

• изменение образа жизни;
• фитотерапия;
• медикаментозное лечение.

После родов месячные восстановились спустя полгода. И к моему удивлению, боль в груди перестала меня беспокоить. Но счастье было недолгим. Через полтора года боли в груди, связанные с овуляцией, напомнили о себе. Но они уже не такие сильные, как раньше. Стараюсь обходиться без медикаментозного лечения.

Изменение образа жизни и привычек

Самый щадящий и доступный способ уменьшить боль — работать над своими привычками и образом жизни.

Что же нужно предпринять, чтобы овуляция не была такой болезненной:

1. За несколько дней до овуляции отказаться от употребления кофеинсодержащих продуктов, жирных блюд, алкоголя.
2. Включить в свой рацион овощи, фрукты, морепродукты, злаки, сою, орехи, семечки. Они улучшают гормональный фон.
3. Заниматься физическими нагрузками.
4. Отказаться от кружевного белья в пользу простых бюстгальтеров из натуральных тканей с регулируемыми лямками.
5. Спать на спине, чтобы не создавать дополнительную нагрузку на грудь.
6. Принимать контрастный душ, который не только облегчит боль, но и подтянет кожу.
7. Избегать стрессовых ситуаций.

Лучшая помощь для груди перед менструацией — физическая активность, обильное питьё и щадящий массаж молочных желёз.

Медикаментозное лечение болезненной овуляции

Лекарственные препараты — последнее средство, к которому должна прибегать женщина при болезненности молочных желёз.

Но если боль настолько сильна, что только медикаментозное лечение в силах с ней справиться, можно принимать следующие безрецептурные препараты:

• Аспирин;
• Ацетаминофен;
• Ибупрофен;
• противозачаточные таблетки, назначенные врачом.

А также за несколько дней до овуляции для профилактики болей молочных желёз часто назначают магний, кальций, витамины В6 и Е.

Фитотерапия

Прибегать к методам народной медицины необходимо так же осторожно, как и к традиционному лечению. Нужно учитывать все плюсы и минусы приёма того или иного препарата

Справиться с болью в груди помогут настои из:

• крапивы;
• пиона;
• череды;
• зверобоя;
• корня одуванчика;
• корня чистотела.

Как справиться с грудной болью перед месячными: советы от женщин и врачей

Проведя большое количество времени на женских форумах, сделала вывод, что овуляция — достаточно болезненный процесс для большинства представительниц прекрасного пола. Очень многих тревожит дискомфорт в железах, и некоторые особо впечатлительные женщины могут принять его за симптом ракового заболевания. Зачастую женщины прибегают к фитотерапии и принимают травяные чаи для снятия боли. Нередки случаи и медикаментозного лечения. Что же касается мнения специалистов в этой области, то они достаточно спокойно отзываются о болезненной овуляции и призывают не паниковать раньше времени.

Советы женщин для уменьшения боли в груди

Любое заболевание легче предупредить, чем потом его лечить. Женщина должна прислушиваться к тревожным звоночкам своего организма и при первых симптомах патологии обращаться за консультацией к специалисту. Самолечение в домашних условиях недопустимо. Хотя боль в груди перед месячными — это не всегда симптом заболевания, обращение за помощью к гинекологу не будет лишним.

Как можно избавиться от боли в груди самостоятельно?

Хотите облегчить самочувствие, не прибегая к помощи специалиста? В таком случае лучшими решениями будут:

1. Расслабляющая ванна. Хорошо если она будет с благовониями. Иногда женщине просто хочется побыть одной, отдохнуть, расслабиться, отвлечься от грустных мыслей. Хорошая ванна — это великолепный релакс, позволяющий и настроение поднять, и боль в груди облегчить. Так почему бы не подарить себе столь хорошее и полезное мгновение блаженства.
2. Мягкий массаж. Можно и нужно использовать эфирные масла. Достаточно легкого, аккуратного, нежного поглаживания груди — и долгожданное облегчение вам обеспечено. Для предотвращения трещин на сосках рекомендуется использовать специальные масла.
3. Холодный компресс. При ярко выраженной боли можно использовать ледяные кубики, завернутые в полотенце. Приложив их на пять-десять минут, вы гарантированно почувствуете, что боль уходит. Главное — не переусердствовать, дабы избежать воспаления молочной железы.
4. Отказ от чрезмерного употребления соли. Если вы не хотите спровоцировать отечность тканей, сократите общее потребление соли.
5. Побольше клетчатки. Многие специалисты рекомендуют женщинам, испытывающим серьезные боли в груди, употреблять в пищу продукты, которые богаты клетчаткой. С их помощью проще восстановить гормональный баланс. А от кофе, черного чая и шоколада лучше отказаться. Стоит позабыть и про жирную пищу.
6. Поменьше стресса. Попадая в сложные ситуации, вы испытываете нервную, психическую напряженность, что усугубляет самочувствие и вызывает еще большую боль в груди.

Сейчас вы знаете, может ли болеть грудь в период овуляции, знаете, какие есть способы, позволяющие быстро уменьшить дискомфорт в груди. Применяйте их. Но помните: организм каждой женщины индивидуален. Что хорошо для одной, может не подойти другой. Поэтому выбирая предложенные выше советы по уменьшению болезненности груди, попробуйте все. Не равняйтесь на знакомых и подруг. Не терпите, если боль слишком сильная, идите к врачу. Только специалист поможет избавиться от сомнений

Услышать из уст эксперта слова о том, что у вас все хорошо, все в порядке — это приятно и важно!

Болезненные ощущения до и после периода овуляции

Стоит заметить важный факт, если у женщины после окончания овуляции не перестает болеть грудь, то высока вероятность того, что наступила беременность. Чтобы подтвердить либо исключить ее, рекомендуется срочно сделать тест на беременность

Однако, нужно не забывать обращать внимание на всевозможные нетипичные симптомы, которые могут предупреждать о внематочном зачатии, что опасно для женского здоровья. Поэтому, лучше всего посетить врача и пройти обязательное ультразвуковое исследование для исключения патологии

В случае появления асимптомной боли задолго до овуляции и начала менструации, необходимо самостоятельно обследовать грудь на наличие новообразований, а после отправиться на прием к маммологу. Чтобы исключить всевозможные кисты и другие новообразований, женщине рекомендован ряд диагностических исследований (анализ крови, МРТ, УЗИ, маммограмма).

Самообследование молочных желез

Если перед началом менструации у женщины отмечаются болезненные ощущения обеих молочных желез, включительно с сосками и ореолами (болезненность имеет непрерывный характер), то важно установить на каком уровне находится гормональный фон, возможно, под воздействием каких-либо факторов, произошло повышение мужских или женских гормонов. Подобные сбои происходят по следующим причинам:

• нерациональное питание и нездоровый образ жизни;
• наличие ЗППП;
• внематочное зачатие;
• спайки в протоках (очень часто наблюдается у молодых девушек, что не рожали).

Как выглядит молочная железа с мастопатией

Причины возникновения

Обычно женщины ничего необычного в период овуляции не ощущают. Но есть причины, которые при индивидуальной предрасположенности могут вызывать болевые ощущения во время овуляции.

Чтобы легче было понять эти причины, следует знать очередность процессов, которые и приводят к выходу яйцеклетки, а именно:

• после окончания менструации в правом и левом яичнике начинается рост фолликулов, за это отвечает гормон ФСГ (фолликулостимулирующий гормон);
• уже через несколько дней среди фолликулов выявляется лидер, который растет быстрее других (он называется доминантным), остальные замедляют развитие;
• яйцеклетка, которой суждено в данном цикле выйти, зреет внутри доминантного фолликула в питательной прозрачной жидкости;
• фолликул достигает размера 22–24 мм, увеличивается выработка эстрогена, начинает повышаться гормон ЛГ (лютеинизирующий гормон), который и приводит к истончению фолликулярной оболочки;
• фолликул лопается и выпускает зрелый ооцит, который сразу захватывается маточной трубой и направляется в ее ампулярную часть, где при благоприятных обстоятельствах происходит оплодотворение;
• на месте фолликула образуется желтое тело – временная железа, вырабатывающая прогестерон; под действием этого гормона проходит вторая половина женского цикла.

Наступает овуляция обычно за 14 дней до окончания цикла. То есть при 28-дневном стандартном цикле происходит это на 14 день, если вести отсчет с первого дня последней менструации. Длится процесс выхода ооцита около часа, после чего в течение 24–36 часов яйцеклетка сохраняет способности к оплодотворению и слиянию. Если зачатия не происходит, она погибает и покидает женский организм вместе с отторгаемым эндометрием во время следующей менструации. Таким образом, становится понятно, сколько по времени должен длиться синдром, если овуляция у конкретной женщины проходит болезненно: от 1 часа до 2 суток после выхода ооцита.

Стоит подробнее рассмотреть, с чем может быть связана боль.

• Процесс роста фолликула. Когда доминирующий пузырек-фолликул растет, капсула яичника растягивается, что может ощущаться как неприятные тянущие боли, если у женщины низкий болевой порог. Обычно такие боли появляются при достижении фолликулом большого размера, незадолго до его разрыва.
• Разрыв. Оболочка половой железы (яичника) содержит нервные окончания. Когда фолликулярная стенка истончается и разрывается, нервный импульс возбуждения передается в кору головного мозга, что ею распознается и квалифицируется как боль.
• Сокращение мускулатуры маточных труб. Начиная с момента захвата вышедшего ооцита, маточные трубы ритмично сокращаются благодаря своей мускулатуре. Яйцеклетка является крупной и неподвижной, не способной к самостоятельному движению. Ее нужно постоянно проталкивать по яйцеводу вперед, к полости матки. Этим и занимаются маточные трубы, их мускулатура и движение ворсинок на внутренней их поверхности. Эта перистальтика способна вызывать ощущения, схожие с болями при менструации.
• Раздражение брюшины. Когда фолликул лопается, из него выходит наружу не только сама яйцеклетка, но и жидкость, в которой она росла и вызревала. Помимо того, оболочки фолликула имеют собственные мелкие кровеносные сосуды, их питающие. Они при разрыве оболочки тоже травмируются. И кровь, и питательная жидкость попадают в брюшную полость, что и вызывает раздражение и болевые ощущения.

Вышеописанные процессы происходят у всех женщин, но тогда не совсем понятно, почему синдром развивается не у всех. Ответ прост: есть женщины, у которых есть к нему предрасположенность. Она может выражаться наличием гинекологических заболеваний, фолликулярной кисты, спаек после операций, воспалением придатков. А также почти всегда в той или иной степени овуляционная симптоматика присутствует у женщин, у которых регулярно проходят болезненные менструации.

Замечена и генетическая связь: женщина может страдать овуляторным синдромом только потому, что аналогичные проблемы были у ее матери, бабушки. Многие особенности менструального цикла наследуются во восходящей линии. Женщины с овуляторным синдромом имеют общую черту – у них повышена возбудимость центральной нервной системы, даже незначительные боли кажутся им непереносимыми. Этим и объясняется патогенез болезненной овуляции.

Помимо особенностей нервной системы, более плотной может оказаться капсула яичника, у женщины может быть уплотнение фаллопиевых труб из-за спаек или долгого воспалительного процесса. Поэтому разрыв более плотной ткани головным мозгом и рецепторами воспринимается как травма более серьезная, чем она есть на самом деле.

Как можно избавиться от боли в груди самостоятельно?

Хотите облегчить самочувствие, не прибегая к помощи специалиста? В таком случае лучшими решениями будут:

1. Расслабляющая ванна. Хорошо если она будет с благовониями. Иногда женщине просто хочется побыть одной, отдохнуть, расслабиться, отвлечься от грустных мыслей. Хорошая ванна — это великолепный релакс, позволяющий и настроение поднять, и боль в груди облегчить. Так почему бы не подарить себе столь хорошее и полезное мгновение блаженства.
2. Мягкий массаж. Можно и нужно использовать эфирные масла. Достаточно легкого, аккуратного, нежного поглаживания груди — и долгожданное облегчение вам обеспечено. Для предотвращения трещин на сосках рекомендуется использовать специальные масла.
3. Холодный компресс. При ярко выраженной боли можно использовать ледяные кубики, завернутые в полотенце. Приложив их на пять-десять минут, вы гарантированно почувствуете, что боль уходит. Главное — не переусердствовать, дабы избежать воспаления молочной железы.
4. Отказ от чрезмерного употребления соли. Если вы не хотите спровоцировать отечность тканей, сократите общее потребление соли.
5. Побольше клетчатки. Многие специалисты рекомендуют женщинам, испытывающим серьезные боли в груди, употреблять в пищу продукты, которые богаты клетчаткой. С их помощью проще восстановить гормональный баланс. А от кофе, черного чая и шоколада лучше отказаться. Стоит позабыть и про жирную пищу.
6. Поменьше стресса. Попадая в сложные ситуации, вы испытываете нервную, психическую напряженность, что усугубляет самочувствие и вызывает еще большую боль в груди.

Сейчас вы знаете, может ли болеть грудь в период овуляции, знаете, какие есть способы, позволяющие быстро уменьшить дискомфорт в груди. Применяйте их. Но помните: организм каждой женщины индивидуален. Что хорошо для одной, может не подойти другой. Поэтому выбирая предложенные выше советы по уменьшению болезненности груди, попробуйте все. Не равняйтесь на знакомых и подруг. Не терпите, если боль слишком сильная, идите к врачу. Только специалист поможет избавиться от сомнений

Услышать из уст эксперта слова о том, что у вас все хорошо, все в порядке — это приятно и важно!

Причины появления постовуляторного признака

Чтобы разобраться, почему после овуляции болит грудь, необходимо знать ее этиологию. Молочная железа женщины состоит из соединительных волокон и железистого слоя. Железы окружены мышечной тканью. Это помогает предотвратить возможное повреждение груди и способствует перемещению молока при лактации. Железистая ткань реагирует на любые гормональные изменения. Основное действие на состояние молочной железы оказывает пролактин. Под его воздействием железы начинают увеличиваться. Такое изменение способствует накоплению большого количества молока. Также наблюдается изменение внешнего вида желез. Многие пациентки отмечают потемнение и расширение ореолов. Ореол состоит из плотной ткани, которая не подвергается сильным повреждениям. Во время кормления такая ткань выдерживает высокое давление. Потемнение появляется благодаря действию прогестерона. После родов ореол приобретает обычную окраску.

Существует ряд других причин, которые вызывают боль в молочных железах. Грудь может болеть под влиянием следующих факторов:

• наличие мастопатии;
• раковая патология;
• гормональный сбой;
• развитие беременности.

Мастопатия является распространенной причиной того, почему возникает болезненность. Заболевание выявляется с установлением постоянного менструального цикла. При пальпации в железе обнаруживается уплотнение. На фоне застоя жидкости под действием прогестерона боль усиливается. По этой причине гинекологи советуют пациенткам совершать ежемесячный осмотр груди в первую фазу менструального цикла.

Опасной причиной неприятного симптома является раковое поражение груди. Онкология сопровождается изменение клеточной структуры. Под воздействием недуга ядро клетки меняет свое РНК. Это вызывает разрушение нормальной клеточной мембраны. Патогенная ткань начинает активно размножаться и формировать новообразование. Рак следует устранять на первой стадии. Дальнейшее развитие онкологии влечет удаление молочной железы.

Во многих случаях боль в молочных железах наблюдается из-за гормонального нарушения. Чтобы определить, какой гормон является причиной проблемы, женщине необходимо сдать анализ крови. Только после этого назначается гормональная терапия.

Приятной же причиной боли является имплантация эмбриона и развитие беременности. Отличительной чертой такого симптома является то, что болят соски. Женщина замечает появление признака беременности через 7–10 дней после овуляции. Боль распространяется из центра сосков в область ореолов. Развитие беременности сопровождается полным изменением молочной железы.