Алопеция у мужчин

Возрастные особенности

Алопеция всегда является следствием длительного воздействия эндогенных и экзогенных факторов, поэтому ее лечение будет комплексным и поэтапным. От мужчины требуется своевременное обнаружение проблемы, ее принятие и посещение врача трихолога. Очаговая или гнездная алопеция – это одна из форм мужского облысения, сопровождающаяся округлыми залысинами и проплешинами на голове, хотя она нередко возникает и на других участках тела с волосяным покровом. Мнение эксперта

Елена Дружникова

Сексолог. Эксперт по семейным отношениям. Семейный психолог.

Большинство трихологов отличают гнездную алопецию от других форм тем, что она считается хроническим патологическим состоянием

Такому процессу способствуют серьезные нарушения в организме, трудно поддающиеся лечению, в связи с чем крайне важно вовремя начать терапию

Очаги облысения такой формы могут возникать единичными случаями или сразу несколькими областями, как правило, они будут красноватые с обломками волос по краям. Такое облысение развивается стремительно, протекая то ремиссиями, то рецидивами. Причем гнездовое облысение у мужчин может быть в виде небольших или крупных залысин местами на голове либо же тотальным выпадением волос повсеместно.

Характеризовать очаговую алопецию можно воспалением волосяной луковицы, вследствие чего фолликул не способен питать и поддерживать структуру волос, а сам волос отмирает и выпадает. В медицинской практике этот вид облысения считается самым тяжелым, так как определить точные причины его возникновения не удалось. Есть только множество предположений и версий, какие нарушения в организме могут спровоцировать очаговую алопецию.

В 15-17 лет в организме накапливается большое количество тестостерона. При распаде полового гормона образуется дигидротестостерон, негативно влияющий на работу фолликул

Немаловажное значение имеет стресс, который ухудшает кровообращение в мелких сосудах головы

Молодые парни часто неправильно и плохо питаются. Недостаток полезных веществ вызывает дисбаланс в организме. Например, при дефиците железа развивается анемия, расстраивающая синтез гемоглобина, что провоцирует алопецию у мужчин.

Чтобы не допустить раннего облысения у мужчин, необходимо обогатить рацион пищей, содержащей много витаминов, микроэлементов, жирных кислот. Волосы нужно мыть правильно подобранным средством, активно массируя кожу во время процедуры.

Тридцатилетний возраст тоже причисляют к раннему облысению у мужчин. Провоцирующим фактором чаще всего являются гормональные нарушения, связанные с нарушением деятельности щитовидной железы. При дисфункции орган перестает вырабатывать гормоны, участвующие в формировании сухожилий, костей, волос.

В этом случае причина возникновения залысин чаще кроется в наследственном факторе. Также алопеция появляется на фоне стрессов, вызванных психологическим перенапряжением. Ведь в 30 лет мужчине приходится много работать и заботиться о своей семье и детях.

К 50 годам поредение волос по различным причинам отмечается у каждого второго представителя сильного пола. В 60 лет мужчина теряет больше 40% шевелюры, а к 70 годам он становится лысым на 80%.

Мужская ранняя алопеция – это проблема для каждого представителя сильного пола. Облысение вызывает неуверенность в себе, негативно отражается на внешнем виде. Поэтому при появлении первых залысин, необходимо обратиться к трихологу для определения причины и ее устранения. Врач назначает комплексное лечение, включающее применение косметических и медицинских средств, физиотерапию или трансплантацию волос.

Что следует считать облысением

Кожа головы у здорового человека постоянно обновляется, а волосяные фолликулы, отжив свое, способствуют выпадению волоса. Физиологический процесс естественный до тех пор, пока соблюдается следующая закономерность: количество выпавших волос равно количеству вновь зарожденных. Если же волос выпадает больше, чем появляется, образуются залысины, которые вызывают массу неудобств, заставляя мужчину выглядеть на десяток лет старше своих годов.

Эстетическая сторона вопроса должна стоять на втором плане. Если волосы активно выпадают, а новые не появляются, значит, этому есть причина, которую удастся установить только специалисту. Если игнорировать проблему, пуская ее на самотек, можно полностью лишиться шевелюры на голове.

Имеются предпосылки облысения, первые предвестники, которые должны насторожить мужчину:

• Волосы стали более тонкими и редкими;
• Голова быстро жирнеет;
• Вместо полноценных волос на месте выпадения появляются тоненькие, пушистые, похожие по своему строению на волос детей при рождении.

Не нужно ждать, когда голова покроется залысинами. Чем раньше диагностирована проблема, тем больше шансов ее устранить, сохранив и продлив молодость.

Как проявляется?

Само название заболевания подсказывает, что облысение носит очаговый характер. Волосы выпадают пучками местами и образуют различного размера залысины. Заболевание затрагивает не только голову, но и брови, ресницы, бороду, грудь, руки, ноги и паховую область.

Естественно, что при своевременном обращении к врачу существует возможность приостановить дальнейшее развитие заболевания и предотвратить его влияние на другие участки тела.

В самом начале заболевание проявляется в виде небольшого покраснения на голове, сопровождающееся зудом или жжением. Впоследствии на покрасненных участках начинается процесс выпадения волос. Данные участки могут быть различных размеров, но все они имеют одинаковую кругловатую форму.

Фолликулярные отверстия на данных участках со временем затягиваются, в результате чего кожа становится абсолютно гладкой и отличается от других участков кожи. В тех случаях, когда очагов выпадения несколько, со временем может произойти их слияние.

Причины выпадения волос на голове

Причин усиленного выпадения волос у молодых 35-летних мужчин, помимо генетической предрасположенности и особой чувствительности волосяных луковиц к андрогенам, может быть несколько:

Психосоматика и стрессы

Выброс адреналина и кортизола может травмировать волосяные луковицы, а продолжительный стресс отзовется ухудшением кровообращения и питания волосяных фолликулов, что может стать причиной угнетения роста волос и их выпадения.

Нервные перегрузки и хроническая усталость могут привести к алопеции.

Инфекционные заболевания

«Выпадение волос часто бывает вызвано интоксикацией организма (например, после болезни или приема лекарств), то есть накоплением токсичных веществ», — говорит эксперт. Это касается в первую очередь тяжелой химиотерапии. Но не только. Выпадение волос может быть связано с инфекционными и неинфекционными заболеваниями пищеварительной системы.

Дефицит витаминов

Несбалансированное питание может привести к нехватке витамина С, витаминов группы B (в частности, В12), цинка, калия, железа, магния, незаменимых жирных кислот, что негативно отражается на состоянии волос и организма в целом.

Что такое выпадение волос у мужчин?

Недавно врачами трихологами была оглашена теория о том, что алопеция все чаще встречается у молодых парней.

В последние годы с подобной проблемой обращаются даже подростки, не достигнувшие 18 лет, у которых отсутствует генетическая предрасположенность к подобным проблемам.

Остановить этот безостановочный процесс под силу любому, но вот только пользоваться шампунями против выпадения волос, а также сыворотками, бальзамами, лосьонами возможно будет недостаточно.

Нужно понимать причины, что стала основой выпадения волос и своевременно сделать все необходимое, для прекращения и предотвращения этого процесса. Кстати не стоит путать выпадение — как заболевание и как сезонный признак, в следствие нехватки витамин.

То, что волосы выпадают постоянно, можно считать естественным процессом. На голове они живут в среднем до 3 лет, после этого выпадают и тем самым уступают место новым. Всю жизнь фолликулы человека обновляются, при этом вырастает от 25-30 новых стержней.

Норма выпадения волос в день у мужчин 50-100 волосинок, но если эта цифра значительно больше, можно рассматривать вопрос патологической формы проявления недуга, что необходимо обязательно лечить. Если вы замечаете волоски на подушке, на воротнике, в ванной после принятия душа, вам стоит серьезно задуматься о походе к трихологу.

2 Почему развивается алопеция?

На этот вопрос однозначного ответа нет. Определенные виды и формы болезни могут быть спровоцированы различными факторами, но среди них выделяют несколько основных.

1. 1. Инфекционные заболевания. Любая инфекционная болезнь, которая сопровождается лихорадкой, может стать причиной облысения. Также вызвать развитие алопеции могут и хронические вялотекущие недуги.
2. 2. Стрессы и нервные потрясения. Стрессовые ситуации вызывают спазм сосудов, ухудшают кровообращение сосудов кожи головы. Это становится причиной недостаточного питания корней волос, прекращения их роста и отмирания.
3. 3. Гормональные нарушения и наследственный фактор. Андрогенетический тип облысения встречается у 95% всего мужского населения. Этот вид алопеции вызван нарушениями гормональной системы, а также генетической предрасположенностью. Типичной локализацией облысения является лобная и теменная область головы. В начале заболевания волосы становятся тонкими, ломкими, затем начинают напоминать пушок и со временем совсем исчезают.
4. 4. Нарушения в системе питания. Причиной потери волос становится злоупотребление полуфабрикатами. Спровоцировать мужское облысение может острая нехватка витаминов группы В, С, Е и железа.

Признаки выпадения волос у мужчин

Остановить потерю: средства против выпадения волос от Vichy

В норме человек теряет от 50 до 100 волос в день. Кажется, что это довольно много, но этой потери никто не замечает и она никак не отражается на прическе, ведь процесс обновления волосяного покрова является непрерывным, а количество волосяных фолликулов на голове исчисляется десятками тысяч.

В норме человек теряет до 100 волосков в день.

Проблема возникает, когда количество выпавших волос превышает число отрастающих. В какой момент пора хвататься за голову? Как понять, что волос выпадает больше нормы и они действительно редеют? Особенно мнительным трихологи предлагают вести учет выпавшим за день волосам. Но это, конечно, крайняя мера.

Если вам кажется, что во время мытья головы волос выпадает слишком много, что их больше остается на расческе, на подушке после сна, на одежде, рассмотрите их внимательно: большое количество волосков, выпавших вместе с луковицей, может свидетельствовать о начинающейся алопеции (облысении).

Существует несколько разновидностей алопеции, то есть выпадения волос:

1. 1

   Андрогенетическая алопеция, или облысение по мужскому типу. Это наиболее распространенный вид алопеции, имеющий гормональные и наследственные причины. Наиболее подвержены поредению теменная часть и макушка. Первая стадия выражается в образовании незначительных залысин вдоль линии роста волос на лбу и височной области, которые впоследствии усугубляются и становятся явно выраженными. Этот процесс может сопровождаться истончением волос.

2. 2

   Диффузная алопеция характеризуется равномерным поредением волос по всей площади головы. Тоже встречается довольно часто.

3. 3

   Гнездная (очаговая) алопеция —­ заболевание, проявляющееся множественными островками облысения.

4. 4

   Рубцовая алопеция связана с воспалением волосяных фолликулов.

5. 5

   Тотальная алопеция ­— полная потеря волос. Крайняя стадия гнездной алопеции характеризуется стремительным и резким выпадением волос, которое может за пару месяцев закончиться полным облысением.

С какого возраста начинают редеть волосы

Наиболее частой формой усиленного выпадения волос у мужчин является андрогенетическая алопеция. Название подсказывает наличие тесной связи между выпадением волос и андрогенами (основной из них тестостерон).

Екатерина Турубара
Медицинский эксперт Vichy

«Мужские половые гормоны не только стимулируют рост бороды и усов, но и подавляют рост волос на голове, а эстрогены — наоборот. В этом заложен глубокий биологический смысл — проявление вторичных половых признаков».

Строго говоря, не сами андрогены виновны в подавлении роста волос (иначе алопеция у мужчин была бы вариантом нормы), а повышенная чувствительность к ним особых рецепторов волосяных луковиц, которая наблюдается лишь у определенного процента мужчин.

Как лечить алопецию

Лечение алопеции начинается с диагностики. Врач-трихолог установит точные причины выпадения волос и только после этого назначит курс препаратов и терапии.

Некоторые специалисты считают, что вылечить андрогенную алопецию невозможно. Действительно, облысения избежать не удастся, но можно замедлить этот процесс и на протяжении многих лет быть обладателем густой и пышной шевелюры. Главное – вовремя обратиться за помощью к специалистам, которые назначат:

• гормональную терапию, заключающуюся в подавлении дигидротестостерона;
• терапию, стимулирующую рост волос.

Чаще всего, речь идёт о приеме и использовании таких препаратов, как:

• Финастерид (лекарство принимается ежедневно в течение 2 лет);
• Прогестерон – мазь;
• Флутамид;
• Симвастатин;
• Миноксидил – лосьон, стимулирующий рост волос;
• Третиноин.

Обратите внимание! Все гормональные препараты, кроме Финастерида, нужно использовать и применять очень аккуратно, так как велик риск побочных эффектов, таких как ухудшение эрекции, снижение выработки сперматозоидов, рост молочных желез. Предлагаем ознакомиться Проба зимницкого при хронической почечной недостаточности характеризуется

Предлагаем ознакомиться Проба зимницкого при хронической почечной недостаточности характеризуется

Как уже было сказано выше, диагностировать такой тип алопеции достаточно просто. На начальной стадии мужчина может ощущать зуд, наблюдать покраснения и отёки. Волосы становятся слабыми и «расшатанными». На промежуточной стадии наблюдаются появление мелких очагов облысения и побледнение кожи. В стадии регресса наблюдается рост своеобразного «пушка», который заменяет здоровые волосы.

Очаговая алопеция у мужчин хорошо поддаётся лечению. Главное здесь – определить стадию развития гнездной или очаговой алопеции у мужчин и назначить медикаментозную терапию.

Медикаментозное лечение состоит из применения таких средств, как:

• топические глюкокортикостероиды (используются в виде кремов, лосьонов, мазей или применяются в виде инъекций);
• топические сенсибилизаторы (подбор средств строго индивидуален, так как они «запускают» иммунную систему);
• топические иммуносупрессоры (такое назначение делается только в очень тяжёлых случаях, когда вся другая терапия показала свою неэффективность);
• Сульфасалазин;
• Метотрексата – цитостатик;
• Преднизолоном.

Можно сказать, что лечение диффузионной алопеции самое простое. Оно заключается в устранении причин, вызвавших облысение. Необходимо:

• избегать стрессовых ситуаций;
• сбалансировать рацион;
• скорректировать режим работы и отдыха;
• принимать витамины.

Всё это в совокупности должно привести к полному исчезновению симптомов заболевания.

Эти методы эффективны при любом типе алопеции. Обычно врачи назначают целые курсы:

• лазерной терапии;
• светотерапии;
• магнитную терапию;
• пуватерапию.

Обратите внимание! Терапия должна подбираться в индивидуальном порядке. Врач-трихолог учитывает возраст пациента, а также наличие или отсутствие хронических заболеваний, профессиональную деятельность

После проведения целой серии подобных процедур в клинике или в салоне алопеция любого типа может быть либо побеждена, либо темпы выпадения волос заметно снизятся.

Физиотерапевтическое лечение

В особо тяжёлых случаях можно прибегнуть к хирургическим методам:

• трансплантации волос, когда волосяные фолликулы, которые собственно и подвергаются трансплантации в лишённые волос зоны, могут взять как у самого пациента, так и у подходящего донора;
• лоскутной пластике, когда пересаживаются целые куски кожи с волосами;
• пересадке искусственных волос.

Трансплантация волос, планирование операции

Мужчинам не стоит пренебрегать рецептами народной медицины. Стоит использовать различные виды масок и травяных настоев на основе:

• красного перца;
• лука;
• чеснока;
• мёда;
• шалфея;
• полыни;
• ромашки;
• крапивы;
• алоэ.

Важно! Мужчинам, которые отличаются нетерпеливостью, стоит помнить, что любое лечение дает результаты через 3-4 месяца, так что ожидать мгновенного результата не стоит

Народные способы лечения облысения

Как правило, к народным средствам относятся различные маски, усиливающие приток крови к фолликулам и провоцирующие рост волос. Этот метод результативен только в том случае, если фолликулы не погибли, а просто находятся в спящем состоянии.

В таких масках обычно используют средства, вызывающие лёгкое жжение, покалывание, теплоту. Например, красный перец, чеснок, горчичный порошок, спиртосодержащие продукты.

Следует добавить в рацион сухофрукты, орехи, морепродукты, фрукты и овощи, содержащие витамины, минералы, ценные масла для пользы волос.

Можно использовать косметические средства: маски, шампуни, бальзамы, содержащие масла, витамины, протеины, экстракты растений, пантенол. В эти же средства могут входить компоненты, усиливающие кровообращение: ментол, камфара, спирт и т.д.

Виды очаговой алопеции

В зависимости от клинических проявлений патологии и места ее локализации, выделяют 3 вида очаговой алопеции:

1. Рассеянная. Характеризуется возникновением очагов облысения в одном, строго определенном месте, чаще всего на голове в области затылка, макушки. При этом потеря волос на других участках не отмечается;
2. Субтотальная. Очаги облысения постепенно разрастаются, охватывают другие области, выходя за пределы волосистой части головы. В частности, потеря волос может наблюдаться в области бороды, бровей, усов;
3. Тотальная. Процесс облысения становится необратимым, отмечается потеря волос не только на волосистой части головы, лице, но и на всем теле. На данном этапе терапевтические меры, как правило, уже не дают ожидаемых результатов.

Виды, формы, стадии

• Андрогенная. При облысении этого вида волосяной покров постепенно истончается и со временем полностью исчезает. Локализуется преимущественно в зонах лба и темени. Помимо этого, истончается кожа головы на поражённых участках, ухудшается кровоснабжение. На месте утерянных волос спустя некоторое время возникает тонкий пушок.
  Более 90% алопеции приходятся именно на андрогенный вид.

• Диффузная. Поражает большие площади волосяного покрова и может распространяться по всей голове. Волосы выпадают равномерно. Данный вид патологии является обратимым. При правильном лечении и устранении провоцирующих факторов, улучшения становятся заметными уже через 6 месяцев после начала терапии.
• Очаговая. Её причиной может стать нарушение иммунитета. Вследствие этого организм начинает воспринимать отдельные волосяные фолликулы как враждебные и пытаться устранить их. По этой причине волосы выпадают лишь на отдельных участках головы, образуя небольшие «островки» лысины. Чем глубже поражение иммунной системы, тем больше участков будут подвержены алопеции.
• Рубцовая. Наиболее редкий вид алопеции, который регистрируется лишь в 1% случаев. Возникает из-за травм и воспалений кожных покровов. Изменяется структура кожи на месте выпавших волос, она начинает зарубцовываться, постепенно превращаясь в соединительную ткань.

• Субтотальная. Под этой формой понимается выпадение около 40% волос на голове.
• Тотальная. Подразумевает полное облысение на голове.
• Универсальная. При этой форме алопеция может поражать волосы не только на голове мужчины, но и по всему телу.

1. Выпадение волос начинается в лобной и височной зонах. На их месте образуется тонкий бесцветный пушок. На этой стадии алопеция практически незаметна, поскольку основной волосяной покров прикрывает облысевшие участки.
2. Алопеция распространяется дальше от линии роста волос. Как правило, увеличение залысин происходит симметрично, всего на 1-2 см. Происходит истончение волос теменной области. Внешне облысение всё ещё остаётся незаметным.
3. Залысины на лбу и висках увеличиваются до 3-4 см. Остаётся небольшой участок волос в области чёлки. В теменной области волосы также заметно редеют. Оставшаяся шевелюра уже не прикрывает зоны, подверженные алопеции.
4. Зоны лба, висков и темени становятся почти полностью лысыми. Их отграничивают небольшие участки волос, подверженные истончению. На макушке начинают образовываться проплешины.
5. Исчезают разграничения между лобной и височной зонами облысения. Проплешины на макушке разрастаются и становятся более заметными. Но на голове остаются небольшие островки здоровых волос.
6. Алопеция прогрессирует и поражает большую часть головы. Постепенно заболевание начинает затрагивать оставшиеся участки, по краям которых появляется бесцветный пушок.
7. Последняя стадия характеризуется тем, что на голове остаются лишь небольшие участки волос в области затылка и по бокам. Между ними и полностью облысевшими зонами не остаётся пушка и становятся заметными резкие переходы.

Профилактические меры

Лечение облысения у мужчин представляет сложность и не всегда дает положительный результат, поэтому желательно, начиная с молодого возраста, заниматься профилактикой появления этого нарушения. Несмотря на то что предпосылки для развития андрогенетической алопеции закладываются еще в период внутриутробного развития, при правильном подходе можно избежать выпадения волос.

Для недопущения развития алопеции мужчине нужно придерживаться здорового образа жизни, отказавшись от вредных привычек, правильно питаясь и регулярно выполняя физические упражнения. Необходимо принимать витамины, избегать стрессы и своевременно лечить любые эндокринные патологии.

Методы профилактики

«Если это наследственность и у родственников по мужской линии наблюдается раннее выпадение волос, то скорее всего этот процесс коснется и вас. Если же причина кроется в нарушении трофики и питания волосяных луковиц (как следствие стрессов, неправильного образа жизни), то процесс можно остановить», — предупреждает Екатерина Турубара.

Однако в любом случае стоит принять ряд превентивных мер, тем более что они в основном касаются здоровья, а не просто ухода.

• Не обедняйте рацион питания. Он должен быть насыщен белками и жирными кислотами, которых много в рыбе, мясе, оливковом масле. Употребляйте продукты, богатые витамином С и цинком.

• Пропивайте курс мультивитаминов два раза в год.

• Делайте массаж кожи головы для улучшения кровообращения. Эта процедура дает еще и расслабляющий эффект.

• Избегайте нервного истощения, позаботьтесь о качестве сна и отдыха.

• Ведите активный образ жизни, чтобы все системы организма работали слаженно и полноценно.

• Не пренебрегайте гигиеной — редкое мытье головы приводит к скапливанию кожного сала в устье фолликулов, что может усилить выпадение волос.

Залогом здоровья волос остается комплексный подход. И грамотный уход за ними — его неотъемлемая часть.

Облысение и тестостерон

Отмирание и выпадение волос – естественный процесс. У женщин этот цикл занимает 5 лет, у мужчин он короче – не более трёх. Поэтому при слабых луковицах мужское облысение проявляется более наглядно, лысеть представители сильной части человечества начинают рано.

Чем больше организм вырабатывает тестостерона, тем большей сексуальной силой обладает мужчина. Производится гормон надпочечниками и семенниками, полностью отвечая за все мужские признаки. Рост мускулатуры, оволосение многих участков тела, степень либидо, производство спермы – на все влияет уровень тестостерона.

Параллельно в организме вырабатывается фермент 5-альфа-редуктазы. Взаимодействуя с тестостероном, он переводит гормон в активную форму – дегидротестостерон. Дефицит его приводит к спаду половой активности (а иногда и импотенции), слабой мускулатуре, появлению женоподобных признаков.